ガチでダイエットします

[@める-i9i]

しゅうのダイエット論ほんとにしゅうかって思うほどまともなのなんか好き

[@野口英世界]

二重人格説濃厚

[@わぁーわぁーわぁー]

やっぱりマリカーを雑談用ゲームだとしか思ってなくて草

[@mibidayoooooo]

雑談用ゲームww

[@NR-lw7xb]

たまーに実況回があるの好き

[@neoseek5140]

ガチ草

[@user-TUMAYOU]

たまーーに2億円杯もある

[@GoldenTV_Of_Kinta-Makoto]

カップ戦要因

[@basco1207]

しゅう、おやつジュース抜きで飯食うって言うのはめちゃくちゃ良くて、正しい知識を持っててすごい嬉しいんだけど、5km走るのは、実は筋肉分解されちゃうんだ。 痩せやすい身体を作るには筋肉量を増やす事が重要で、筋トレ無しで痩せるとただ細いだけのだらしない身体になっちゃうと思う。 軽い筋トレでもいいから、筋トレしてくれ。せっかく始めるなら、いい結果にして欲しい。頼む。

[@basco1207]

走りたいなら、せめて20分以内で終わらせて欲しい。長時間の有酸素が筋分解に繋がっちゃうから。 それに、男は特に、筋肉量を増やせば基礎代謝が上がって食べても太らなくなっていくから、ダイエット始めたては特に筋トレに力を入れて欲しい 筋トレで身体でかくなったり、かっこよくなると、自身溢れまくるよ。 しゅうだけじゃなく、このコメントを読んだ皆にはぜひ筋トレを初めて見てほしい。本当に楽しいよ

[@user-uy2bu9bc8b]

チャーシューの視聴者はほんと優秀だなあ、、、

[@vojdmda7300]

#しゅうに届け

[@KURONO818]

​@@basco1207俺もやってみようかなぁ…

[@user-jn3kf1cb6e]

すげー初めて知った

[@アグノスマルゲリータ]

しゅうの継続力ほど、 信用できないものはない…

[@KAZUKIN7777]

ダイエットすら単発で終わりそう

[@鰹人間]

シリーズ物はできないけど投稿自体はめっちゃ継続してるから50:50

[@Basra0000]

@@鰹人間タイムスタンプ押したら動画終わったんですけど🤬

[@ねこうどん]

ダイエットで画面酔いしそう

[@朧-k5v]

リングフィットアドベンチャーもっかいやってほしい

[@ネオン-y7z]

7:41 〜来月〜 あふれ出る贅肉 吹き出す視聴者

[@獰猛化チャーシュー]

5:54 しゅうゲームズ史上一番かっこいいい名言きた

[@郷に入っては郷に従え-z9s]

このサムネとタイトルはマリオカート確定演出

[@somen__10]

がんばれしゅう、応援してるよ！ ムキムキマッチョになって帰ってきてね サムネ変わってるのほんと草

[@むかしのピカチュウ]

しゅうのリングフィット耐久動画待ってる！！

[@KyouMark861]

一回目で終わりそう

[@kousei.12345]

リングフィット出してなかったっけ

[@nnn-fz5fj]

しゅう誤解されないようにちゃんと概要欄書いてて笑った

[@ダルフール]

かわいい

[@ゆゆゆ-s7k]

しゅうがこのカスタムずっと愛用してるの好き

[@はま-h6g]

しゅうが言ってるみたいに、しっかりと食事は食べた方が健康だと思う。 ただ、マックとかのジャンクな油ものは摂らずに卵とか魚の良い油を摂った食事をしてほしい

[@こんもも-n1k]

しゅう例え話上手い

[@とわな-f3s]

結婚式に向けてダイエット始めたから一緒にがんばろうな。思わぬ仲間ができて嬉しい。3月末楽しみに待ってる。

[@ダルフール]

結婚おめでとう〜

[@とわな-f3s]

@@ダルフール わ、ありがとうございます！ もしかしてしゅうもそういう目標があるのかなと思ったり🤭

[@とわな-f3s]

@@ダルフール ありがとうございます😊

[@aini.861]

しゅうないす ドンピシャで今日からダイエットしようとしてたから、一緒にダイエットがんばろうね！！ 一心同体になろう

[@miho4493]

しゅう健康的に痩せようとしてて安心した😊ダイエット頑張れ！

[@目玉おやじ-c8k]

ちゃんと健康的なダイエットをするの偉い！ しゅうダイエット頑張れ！

[@Mika-d3c]

今日の動画のタイトル「翔平、結婚おめでとう」

[@user-kt7gj8jc7s]

あすけん っていうアプリで、食べたごはん記録するとカロリーとか出してくれて足りない栄養教えてくれるし、運動とかも記録するとあと何キロカロリー消費しないといけないのかとか教えてくれるしめっちゃいいよ！

[@amai_amakunaii]

しゅうも毎日投稿継続してるから言葉に重みがある ダイエット頑張れ！

[@しろくま_shiro_kuma]

いきなり5kmランニングは多分継続できないから最初は散歩に出るぐらいの気持ちでだんだんウォーキング→ランニング→距離を伸ばしてくぐらいがいいよ

[@radam8287]

「マック」食いたいとかピーチの「鳴き声」とか所々サイコ出てて草

[@KBS-po9qj]

幸せ太りからの脱却か…頑張って(語彙力)

[@姓名-g6b]

毎日5kmはすごい！きついと思うけど、がんばれチャーシュー！！ 痩せたら焼豚って呼べなくなっちゃうね...

[@user-hj6ip6mn6f]

なんかしゅう史上1番モチベ上がったこの動画で🤯🤯

[@mugimugicya]

しゅうを見なくなってから、パズドラやらなくなって、マリカもやらなくなってた。 今日ショート見てたら、久しぶりにしゅうが出てきて泣いたわ。

[@Radwimperoo]

さっきタンクトップでスピーカー担いで気まぐれロマンティック爆音で流しながら走ってたのもしかしてしゅうさんですか？

[@tansankiraiTT]

ダイエットとかって ゆるやかに結果でるんで 最初あまり変わってないじゃん！てなるんですけど 主に3ヶ月目からガクッて結果出るので 6月までとりあえず頑張ってください！！

[@ヤンス小次郎]

しゅう走るのは本当に体型も顔も変わるよ！ 自分高校まで野球部で社会人なってからランニング始めたけどストレス発散にもなるし気持ちいいよ！ 今では月600k走るようになって、フルマラソンも2時間29分台で走れるようになった！ 筋肉落ちるって人もいるけどタンパク費意識してとれば自分の場合は筋肉も維持できてます！

[@user-qg1wo2gk2r]

社会人で月600も走れるんですか？時間的に

[@ヤンス小次郎]

@@user-qg1wo2gk2r 仕事が消防で休みは多くて仕事明けの日とかは朝と夕方走ってます！

[@ヤンス小次郎]

@@user-qg1wo2gk2r 1日仕事で1日休みが交互に続いてそれとは別に週休もあるので仕事じゃない日は25〜30k以上走ってます！

[@もちきなこ-k1b]

流石に60の間違いでしょうw600はバケモンすぎる

[@ああ-j3c3c]

6:48 5kmを毎日はダイエット初めてなら正直少し多い気がする。何年も継続してやりたいなら5kmなら週3回とか距離減らしてみるとかでも十分やと思う。

[@この人生がデジャヴ]

いきなり5キロ走るはやめた方がいいよ せめて走れるようになるまで1キロ走って残り4キロ歩く どんどん走れるようになってきたら走るキロ数を増やしたらいいと思う でないとマジで続かない

[@はねちゃ-n8x]

私も丁度ダイエットしてるからこの動画タイムリーすぎた しゅう一緒に頑張ろうね

[@shuuushuuushuuu]

三月31日を全部数字には揃えないのしゅうクオリティで好き

[@HeyGuysMan]

5キロ走るは激エブすぎる

[@ちぃー-u5c]

食事抜きダイエットについての語彙力がすごすぎた

[@山の妖精-m6l]

しゅうへ 俺は今ダイエット目的ではないけど筋トレを4ヶ月続けています。しゅうにも筋トレをして欲しいです。無酸素の方が脂肪をなくすことが出来るのでまずは腕立てから頑張りましょう。

[@アカツキ-x8p]

ダイエットやりたいけど誰も周りにいなくてあと一歩やる気が起きなかったけどしゅうがやるなら頑張れそう あと動画で進捗状況言うって言ってたけどダイエットメニューTwitterに毎日上げてほしい

[@重曹ミシン]

ダイエットしてる理由が結婚式するからとかだったら泣くぜ

[@krps_sss]

しゅう走るなら私も色々頑張ろうかなと思った

[@meroazu]

なんかめちゃくちゃいい話しててわらう

[@それゆけメーコブ]

しゅうの動画ってまじ日々のモチベなんだけど、春から新生活なのでしゅうモチベにして私もダイエット頑張るよ！！ 目指せヘルシーボディー

[@tantiauguri2950]

リアルの世界で走るとは言ってないからね？とか言ってマリオカートで満足してそう

[@あしぉ]

それは草

[@ちゃっかりきゃべつ]

そもそもしゅうは身長と体重公表してないから痩せた体重の数字だけ言われてもすごさわからん！

[@user-gz7zg3gb6g]

リングフィットかと思ったらマリメだった😂ダイエットがんばれ〜！🔥

[@voyager0529]

自分もダイエット最近始めたからしゅうも頑張ってるって考えると続けられそう

[@さきゅばす-p2h]

しゅうの毎日投稿が100万人に繋がってるから説得力ある

[@音ゲーマー-k9j]

しゅう動画投稿に関しては継続力いかついよな ヒカキンTVが動画3400本くらい上げてるのに対してしゅう4800本くらい上げてる 全然有名になる前から毎日1本以上投稿してたのすごすぎ

[@Luck-JARI-shorts]

ごめんしゅう、受験期に運動ほぼしてなくて太りまくったから新生活始まるけど体に鞭打って痩せてくわ。成長の日々だね。

[@最最]

しゅうが頑張るなら俺も頑張ろ💪

[@ぽんぽん-o6t]

チャーシューが太ってるサムネ好き 3月末の実写もたのしみにしてる！

[@user-yg1tx4ie8c]

いつも、何年も動画楽しませてもらってます！ ワタクシも三食食べて、マリカ報告楽しみにしながらダイエットしてみよう…。 短い期間からというのはすごくありがたいし、モチベになります。 三日坊主にならないためにコメントしてみました。

[@しゅしゅしゅしゅ-s5i]

3月の実写はしゅうの腹筋大公開編に決定だね

[@いんどさい]

未来の痩せたしゅう「やっぱりね私からするとダイエットはね、継続力だね継続力。」

[@mazikayo55]

しゅうダイエットまじで頑張って！！！ 期待してるよーー！！！

[@ららら-w6i]

しゅう喋りたい事あったら絶対マリカなのすこ

[@おぞん-y4b]

私も最近ダイエット始めたばっかなので一緒に頑張りたいです！！

[@KabahaKaba]

ダイエット頑張って🏃‍♂️ 応援してます！

[@yts9279]

私も5月に結婚式控えてるのでガチダイエットしてます、しゅうがやるなら一緒に頑張れそう🥲

[@KuonYamaki]

ダイエットすると言いながらマック食べたいって言ってて草

[@sokoranodarekasan]

ダイエット応援してるよ！がんばれしゅう！！！

[@uma_kop3761]

7:46 吹き出す腹筋は太ってて草

[@SONYNTENDO-ve8tv]

7:46腹筋破裂してて笑う

[@ryo_0707]

僕も自分磨きのために体鍛えよ！

[@ribbon_nailparts]

1日3食だけって思ってるより辛いよね🥲パソコン作業してるときとか、お茶とかお水をストローで飲むようにすると私は空腹紛れる！！タンブラーにお茶とストロー入れてこまめに飲んでるよ！

[@user-ow6rn1mx9q]

しゅうリアルチャーシュー🐷にならないように頑張ってね

[@ヨシ-j5f]

しゅうダイエットがんば！

[@st85269]

今ポケカを並んで買ってるやつの中にどれだけカードバトルを楽しんでいる人がいるのか気になる

[@y5176]

私もダイエットなうだから一緒にがんばろう

[@乃木-x6m]

しゅうに感化されて1ヶ月ダイエット頑張ることにした！！早速ジムで筋トレと走ってきた！

[@きょうりゅう-o6w]

しゅう絶対幸せ太りだろ笑

[@あいうえお-e1l]

ランニング筋肉も落ちるから筋トレもしっかりしたほうがいいよ！！しゅう頑張れ

[@sudeniinkugire]

しゅうダイエットがんばってね！

[@Euph-g3g]

めちゃくちゃ良いこと言ってる

[@yumeyumeoni-chan]

わたしも明日からダンスの練習頑張って痩せちゃお しゅう滑舌いつもに増してすごいねえ

[@homeros9783]

マリオダイレクトは無いけど、しゅうの実写は定期的にあるからそれ楽しみに生きてる

[@ka_zu_no_ko_]

しゅうがポケカやったら いけ！ピカチュウ！電光石火！！！！ うぉぉおおぉおお！！！！ナイスアタック！！激ｱﾂﾌｧﾝﾀｽﾃｨｯｸｴﾌﾞﾘﾃﾞｲ！！！！！ とか言いそう

[@Thiraaaaa]

ぽよぽよなしゅうあんま想像できない笑みんなもそうでしょ？

[@ウルトラハイパー最強丸]

しゅうが実在するのかが信じられない

[@iine1003]

しゅうは痩せても太ってもなくて標準体型なイメージ。仮に実在してれば。

[@user-ri7mb4dx1y]

しゅう！豆腐は意外と脂質多いから食べすぎには気をつけてね！

[@もりのそら]

ダイエットなら、き○に君の 動画オススメですよ！(これ宣伝になりそうでちょっとあれだけど) 無理なくダイエットできます。 生物の授業でもやりましたが、 筋肉減るのは本当なので 3食食べるのは大事ですね。

[@Kings_Tile_Draw]

ダイエットトークのせいで全く触れてもらえなかったポリーン不憫で草

[@Kawaii_Rori]

しゅう❕ダイエットするなら、あすけんっていうアプリおすすめ❕ 自分の食事の過剰な栄養素とか足りてない栄養素がわかって、次の食事は油っぽいの控えようとか逆に摂ってねってアプリが教えてくれるから効率良いし無理なく痩せられる❕ 自分も好きな人の為に腹筋割ろうと頑張ってるんだ❕いっしょにがんばろっ

[@なゆ-i8i]

ポケモンの話してる時ZとAの名前いてクソ笑った

[@kankituman]

しゅう見習って俺も毎日筋トレしようと思います！筋肉つけれるよう頑張る💪

[@RamenKadokura]

リングフィットアドベンチャーの続編への伏線か

[@_nova483]

ﾀﾞｲｴｯﾄ応援してます！！！ 頑張って💪✨

[@white_nina8]

7:44 ここの言い方あの東大受かった男の子思い出すwww俺という存在？っていう子www

[@pomber---]

俺も運動しようと思って走ったら、足(かかと)痛めてやめちゃったから、突然の長距離走気をつけながらも頑張ってください

[@magemages]

動画で言うことで我々にチェックされる縛りをつけることによりダイエット効果を底上げしてやがる

[@むぎ-t4j8b]

しゅうって自分のことあんま話さないからこういう題名の動画だと絶対見ちゃう😂

[@user-ww2hz3xk2t]

私も今ダイエットしてます！！ご飯食べる時によく噛んで食べると、満腹感が大きくなるのでオススメです！！！

[@後藤-y4c]

ポリーンの鳴き真似好き

[@user-dv1qu9ff6y]

Fall Guysアップデート来てるみたいなのでやってほしいです！

[@gdtjdgdtmawgwgt]

しゅうがfat Guy？

[@Toku_Mei_505]

いいね

[@にら-q3m]

せっかくなので私も一緒にダイエットします😆

[@konrad5002]

しゅう一見ダイエット続かなそうだけど、作業厨なとこあるからなー。リバウンドしても鬼畜ゲー実況のときみたいに「いやーとりあえず○○kgまで痩せてきたね」とか言ってそう

[@アンチマレル]

ストーリー系やってくれ しゅうゲームズ

[@monst_kenkyujo]

3月終わりのしゅうの動画のタイトル 「ダイエット失敗しました」

[@うんちうんち-y2o]

しゅうと一緒に俺もダイエット頑張ります。

[@turuturuteruteru]

じゃあちょっと、しゅうと一緒に頑張りますか…3月31日に華々しい姿で会おうねしゅう😎

[@user-teke]

実写が楽しみや!!

[@k3lll6h]

しゅう、走るより歩いた方が継続しやすいと思うよ！一緒に頑張ろ🥹