슬립스트림을 적용하기엔 직박이형 몸은 거대한 바람 방파제와 같아서... 앞에 사람이 가줘도 뒤에 직박이형의 거대한 면적에 쏟아지는 바람이 막아질지...
@puhaha2510 Жыл бұрын
근데 재관형님 머리숱만 좀 많으면 이석훈이랑 비슷한 이미지임 ㅋㅋㅋㅋ
@개돼지이 Жыл бұрын
0:44 직타입의 현란한 래핑 3:20 숨은그림찾기
@ston.k444 Жыл бұрын
형 내가 35키로 빼고 7년째 유지중인데, 대가리랑 종아리랑 허벅지는 그대로더라. 형도 대야는 똑같을거야
@ro5248 Жыл бұрын
직박이형,, 요즘 형 영상 너무 재밌게 보고 있는 시청자입니다. 정말 직박이형이 다이어트로 성공하셨음 해서 14키로를 감량한 입장으로 말씀드리겠습니다. 1. 전 살면서 날씬해본적이 없어서 살빠진 모습이 상상도 안가고 초반엔 이게 되나 싶었는데 정말 누구나 되니깐 꾸준히 ! 하셨으면 합니다. 2. 다이어트 시작 후 3-4일이 가장 고비입니다. 그때만 참으시면 잘 참아지고 기상이 개운해지며 위가 줄어서 생각도 덜 납니다. 3. 점점 빠지는게 가속도가 붙어서 더 욕심이 생기고 음식의 만족도보다 꾸준히 이 행위를 유지하는게 뿌듯해집니다. 매일 아침 공복에 몸무게를 재는게 기대가 됩니다. 4. 시작 시에 한번 재고 약 4-5일 뒤부터 몸무게를 재보시는걸 권장드립니다. 그때부터 가속도가 붙어요. 5. 음식은 딱 1인분만 드시고 밀가루, 떡, 면, 설탕 이것들은 반드시 피하시길 권장합니다. 드시더라도 재관님처럼 아침에! 외모도 있지만 살이 빠져서 입고싶은 유니폼도 마음껏 입고 건강해진 직박이 형을 보고 싶은 팬심으로 적어요 형님. 전 송중기 다음의 대전 최대 아웃풋으로서 형을 여기고 있습니다. 응원합니다. 한화 화이팅 🐔
@ro5248 Жыл бұрын
@@Mu-Kiri 앗,, 그런가요 실패는 그저 과정일뿐이니 포기만 하지 않았으면 하는 바람입니다 🙌
@user-chimsoone Жыл бұрын
제가 도전해볼게요😊
@stevelee4759 Жыл бұрын
2번부터 실패
@junho3275 Жыл бұрын
ㄹㅇ 다이어트는 첨 일주일 버티느냐 게임임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@tmdwn9101 Жыл бұрын
ㄹㅇ 연례행사ㅋㅋ
@Bitter_Taste_of_Fear Жыл бұрын
앞뒤가 같은 매직박 ㅋㅋ
@이윤섭-q4b Жыл бұрын
Wcg도 못가고 밀수 단관도 못갑니다 언젠가는 치과로 갈겁니다
@논밭본능 Жыл бұрын
이 형 새벽에 무슨 커비마냥 음식을 빨아드리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kingaristocat Жыл бұрын
형 연가시였구나...
@skadi-alter Жыл бұрын
준표님 왜 치과의사를 하고 계시죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@이경윤-o3i Жыл бұрын
권재관님 진지할때랑 농담할때 갭이 크네요ㅎㅎ
@1초전-x4i Жыл бұрын
누군가가 찌기 때문에..
@25thAlbatross Жыл бұрын
"매직박형이"
@minseokwon6484 Жыл бұрын
난 퇴근하고 넥플 보면서 뭐 먹는걸 위해서 점심을 안 먹는데, 어짜피 출근하고는 밥맛도 없고
@ang055 Жыл бұрын
22.3만❤
@이오-u3z Жыл бұрын
다이어트 맘없는데 유투브각 뽑지마요~ 살은 유지함 건강하다 했으요. 그냥 그대로 다라이 지켜요~ 팬임니돠요 ㅎㅎㅎ
@heartafire82 Жыл бұрын
어익후 선생님 ㅠㅠ
@heeseongseo4678 Жыл бұрын
형님은 삭센다 왜 안쓰시나요?~ 궁금해서요~
@msk6276 Жыл бұрын
진짜 살빠지면 캐릭터 없어져서 그렇겠죠
@임디케이 Жыл бұрын
억제제는 드셨던거같은데 요즘은 모르겠음
@Gozzag Жыл бұрын
과자 취향이 저랑 비슷하시네요ㅋㅋ
@김유환-e9x Жыл бұрын
살아있는 화석연료
@jordanair23 Жыл бұрын
이거 언제 방송인가요?
@리버풀은카윗이지 Жыл бұрын
좀비트립에 도전~
@언덕저편에-m7c Жыл бұрын
메직님 혼자만 먹고 살찌지 말고 김서현 정이황좀 데려다 같이 먹어요 갸들도 살좀찌게... 너무마른 장작들이라
@burn_in Жыл бұрын
177cm/127kg/44세/주1-3회운동 기준으로 기초+활동대사량계산 2900~3200kcal 3자리 체중 다이어터는 초반에는 진짜 쑥쑥 잘빠집니다. 화이팅하세요
@SekangKwon Жыл бұрын
맞아요 개그맨 김준현씨가 체중 120kg대일때 기초대사량 3000kcal 나왔었어요ㅋㅋ
@gimknee Жыл бұрын
전 여자고 체중 진짜 많이 나가는데 1300kcal 정도... 딱 평균인데ㅠ 근육 많은 편인데 기초대사량 너무 안 좋은가... 한 달 동안 4키로 정도 뺐어요. 열심히 살 빼고 있습니다.