【質問コーナー】1日1万歩を毎日続けたら1週間で効果は出る？ 他【6/5(日)未回答分 part③】

[@ハオ-l6m]

初めてコメントさせていただきます！ 「1年で20万円貯めるのは現実的だけど、手取り20万の入社員が1ヶ月で20万貯めるのは無理」の例えがグサッと刺さりました💦 ダイエットは貯金。焦りは禁物ですね。。。 年明けから片倉さんの動画を見始めて、運動はストレッチレベルのことしかできていませんが、カロリーとタンパク質を意識して4週間でマイナス1.5kgできました。（30代女性・元57kg） こんなにストレスなく順調に痩せられているのははじめてです。 片倉さんのおかげです！ありがとうございます！これからも動画投稿がんばってください！

[@NaTea2921]

体重に関するお話を聞いてダイエット中毎回体重が思うように落ちなくなり心が折れてしまうことが多かったのですが、ダイエット当初からの体重の記録を見てみたら緩やかですが落ちているとわかりモチベーションが上がりました。貴重なお話を聞かせていただきありがとうございました！今後も動画拝見させていただきながらダイエット頑張らせていただきます😊長文失礼致しました！

[@tollyyllot]

片倉さん引越し審査よかったですね👏✨ 8:37 ツンツンさんみたいなお仕事の方のおかげで、美味しいスイーツが食べられるんだなぁと。。 そんななかのダイエット、尊敬しかないなと思いました。。お仕事頑張っていただきたい！

[@レイナ-v5w]

お引っ越したのしみですね！

[@momojiricom1013]

何年前の動画でも、どれ見ても為になる。ありがとうございます（五体投地）

[@waka_fushiana]

どうも、なかやまさんです。 ご回答ありがとうございました！ 今回の質問に限らず、ダイエットにまつわる俗説ってたくさんありますが、翻せばそれだけ注目される分野ってことなんでしょうね。 またよろしくお願いしまーす！

[@user-vj6il6bj5l]

いつも動画拝見してます！ 最近投薬のせいか中性脂肪が異常値になってしまい、ダイエット中です(カロリー計算＆運動量を増やしています)。 思っているより体重はゆっくり変化する、とのコメントとても励まされました。これからも頑張ります！

[@サンゼン-v3c]

譲り合いになるのはあるあるですね。他の器具やろうとなります。

[@まんまる-x7h]

今回も回答動画ありがとうございました！ 毎回楽しみにしております😊 片倉さんにパーソナルトレーニングお願いしたいっていつも思います笑 メンバーさんの中にそう思う方は、きっとたくさんいるんだろうな😂

[@mi-sanCountry]

最初のジムのトレーナーさんヤバすぎやん、、

[@ハイ-u8z]

とびっこワロタ

[@にこぽん-w4o]

分かりやすい解説で素晴らしい。 10分程の短縮動画に需要高そうです。 (切り取りというワードはあまり好きではないので…)

[@さくら-g2o2g]

あら？珍しく誰もコメントしてない。