Galette de Mil / Beignet Dougoup adapté aux diabétiques et hypertendus avec @SaytuTension

Beaucoup de personnes rêveraient de profiter des beignets #dougoup mais ne peuvent pas à cause de leur forte teneur en huile due à la friture.
Voila une façon de les préparer avec moins de sucre raffiné (au moins 50% de sucre remplacé par le sucre naturel de la banane); et aussi moins d'huile (juste huiler légèrement une poêle).
N'oubliez pas de télécharger l'application #SaytuTension pour un bon suivi de votre tension artérielle et obtenir des conseils. Le livret de recettes autour des produits locaux pour une alimentation saine et équilibrée afin de prévenir l'hypertension et le diabète disponible gratuitement sur le site Web saytutension.sante.sn.
#prévention #santé #hypertension #healthy #ministeredelaSanté #mangersain #mangermoinsgras #mangermoinssucré #activitéphysique #dlmnt #nutrition

[@biguengom919]

Merci beaucoup de nous avoir fait decouvert cette recette beignets dougoup non gras.

[@aissatoudiouf8748]

Bravo cheff

[@tiphanydevilliers480]

These pancakes look healthy and buss'n 😋

[@annabiteye7412]

Ils ont l’air très bon , merci pour cette recette

[@Yemoja22]

C'est délicieux. Ça peut le faire si on remplace farine se riz par farine de manioc selon vous?

[@celiacompaore7958]

Merci pour la recette, je voudrais savoir pourquoi mettre levure boulangère et ajouter levure chimique encore .

[@seynaboudione3341]

Merci Chef Iba

[@lobethiam9396]

❤❤❤❤❤❤

[@notierisbaye2042]

Je dirais plutôt que c'est des Pancakes de mil