✔ Bicicletas ergométricas que recomendo: ✅ Bicicleta Ergométrica Gallant Elite X Spinning: amzn.to/3BaT3Yx ✅ Bicicleta Ergométrica Spinning Magnética Connect Power Gallant: amzn.to/41g2q43 ✅ Bicicleta Spinning Ergométrica Ziyou Zu150-S Bluetooth: amzn.to/3NVzDcU ✅ Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S200 - Silenciosa: amzn.to/3NSjDIR ✅ Kikos Bike spinning f5i, preto: amzn.to/4f4VESB ✅ Bike Spinning Kikos F7i Visor Digital - Preto, Único: amzn.to/48JOMaT ✅ Bicicleta Ergométrica Spinning PodiumFit S300 - Silenciosa: amzn.to/3O1RNcV
@juniorcastro161211 күн бұрын
Gostei do vídeo. Muito explicativo
@lucasmonteiro_10 күн бұрын
Obrigado Jr! Q bom q pude ajudar
@tiagofajardo162725 күн бұрын
Parabéns pelo video , ajudou bastante . Pensando em comprar para fazer hiit em casa
@lucasmonteiro_24 күн бұрын
Um luxo! Vai firme
@helenacorreia2348Ай бұрын
Pesquisando sobre bike spinning o KZbin me indicou o seu vídeo. Tá sendo muito útil o seu conteúdo. Tô maratonando os vídeos!
@lucasmonteiro_Ай бұрын
Sério? Que ótimo q está sendo utilmente vc, é muito obrigado por estar assistindo!
@leilabosi64324 күн бұрын
Olá. Por gentileza, poderia dizer em qual loja você comprou o banco? Desde já agradeço.
@lucasmonteiro_Күн бұрын
Leila, comprei em uma loja fisica que vende bicicletas. Aqui na cidade de Guapimirim mesmo
@SeraqueenerdCinema15 күн бұрын
Vc fez quanto tempo de cardio por dia para perder os 10 kg?
@lucasmonteiro_15 күн бұрын
Primeiro mes: 60 min Segundo mês 2x 60 min Terceiro mês 3x 60 min
@josenunestostaneto6419Ай бұрын
Lucas primeiro parabéns pelo conteúdo, o que vc acha da Bicicleta Ergométrica Gallant Smart Spinning Roda de Inércia 18kg
@lucasmonteiro_Ай бұрын
Jose, se você gosta de gamificação, fazer seu cardio de uma maneira divertida, seguindo o circuito de um simulador de corrida, acho ótimo e belo de custo/benefício! Agora se for pra fazer cardios diariamente sem se preocupar com conectividade e etc, acho mt cara só para isso