ГАНЦААРДАЛ

[@EnkhtungalagRentsendavaa]

Үргэлж хэрэгтэй иэдээлэл оруулж байдаг учираас байнга, заримдаа нэг зөвлөгөөг хүртэл дахин дахин сонсдог шүү 🤩, гоё дөлгөөхөн дуу хоолойтой, тайван намуухан ярьдаг соноод л баймаар 💕. Сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд минь маш их тус болж байгаа шүү 🥰 Баярлалаа 🙏

[@enkhjargal4516]

Сайн байна уу, яг надад хэрэгтэй сэдэвийг хөндөж подкаст хийсэн маш их баярлалаа. Амжилт хүсье. 🥰

[@EnkhtungalagRentsendavaa]

Би 2022 оны сүүлчээс бараг бүтэн жил архаг ганцаардалд орсон юм байна🥺, гэхдээ яг тэр үед би өөрийхөө нэг сул талыг олж ухаарсан 👍, нөхөртэйгээ ойлголцохгүй болхоор би дуугаа хураагаад өөрийгөө тусгаарлачихдаг, тэрийгээ би стресс нервнээс өөрийгөө холдуулж тайвшируулж байна гэж үздэг байсан боловч яг үнэндээ өөрөө өөрийгөө ганцаардуулаад байсан юм болов уу ? гэж ойлгоод байгаа . Тэр үед бараг хагас жил сэтгэл зүйч хайж олоод ашгүй одоо нэг гайгүй болж байгаа. Тэр үед хүнд өвчиний онш сонсоод хүчтэй эмчилгээ хийлгээд бие сэтгэл зүйн хүнд байдалаа тэвчиж хичээж яваж байх үед дээрээс ажилын байрны дарамт + нөхөр минь гадуур өөр хүнтэй уулздаг болоод бүх зүйл давхцаад сүүлдээ тэвчихийн аргагүй сэтгэл минь өвдсөн, яг тэр үед би яг хорвоо дэлхий дээр гав ганцаараа мэт санагдаж байсан, ер нь яг тийм үед буруу хүмүүст зарцуулсан цаг хугацаандаа маш их харамсдаг юм байнлээ🥺. Мэргэжилийн сэтгэл зүйч маш их тусалсан 🙏.

[@oyunoyun8141]

Царайлаг үзэсгэлэнтэй бүсгүй маань гэр бүлтэй юм байна 🥰🥰🥰

[@khishgee2479]

❤❤❤

[@tulgaatulgaa2691]

❤

[@Enkhtsatsral1024]

Bayrlalaa❤

[@roze8865]

Tm shv .. bi gantsaaraa l iim medrmj is barigdaad bga ym bish bololtoi vvniig medeed setgel baga zereg amarch bn bayrllaa.. Ghdee hvn niigmiin heseg, baingiin hariltsaan dund l bh hrgtei ym bnda gj svvliin vyd bodogdd bga. Vneheer gntsaardd yriltsah shine nztai boloh ymsn gj nd shg bodj ywaa hvn bwl ndruu bichj bolno shv 😊

[@Natsagdorj-f1f]

Gantsaaraa baisaar baigaad hvntei baij xhadahaa baisaan bna lei shvv

[@gerelsu552]

Ард нь элдэв аягүй контент хийж байгаарай. Ая байсангүй гэж хэн ч шүүмжлэхгүй. Цаад талын ая нь их төвөгтэй юм аа. 2 минут 24 секунд тэсэж сонслоо.

[@bolormaachuluunbaatar]

Heregtei uydee sonsloo 😊

[@Natsagdorj-f1f]

Gantsaaraa baih saihan

[@munherdenealtangerel6898]

Байнга хэнгний хажууд байснаар асуудлыг шийдэх боломжгүй

[@バタムンフゴンボスレン]

Hengnii hajud gdg muu ineregtei humusuu?

[@munherdenealtangerel6898]

@@バタムンフゴンボスレン Үргэлж бусдаад түшээд байх боломжгүйэл гэж эерэг энергитэй хүнтэй хамт байх нь миний өргөсийг авч болох л юм гэхдээ дандаа тэгэх боломжгүй юмдаа тэгэж болдог бол надад лав амар бна хэхэ

[@ariuk2496]

tgwel ooroo oorteigoo l hamt bj surah ni dee.

[@muruudul_]

♥️

[@tobi7730]

bayrllaa neg tom ym huulaad avchih shig bolloo

[@raashemmaraashemma7281]

Ганцаардаж байна гээд дэлгэсэн ном шиг байвал Давхар хамаарал болчихгүй юу???

[@zolbooenkhjargal2670]

Arhag gancaardlaas yaj garah ym

[@yrm0702]

Uneheer gantsaardaliig medreed suuj baital shine video orloo Ym yriad ehlehed n shuud nulims tsiilegneleee… Uneheer biyiin ymar ch uvchinuus iluu ih uvtguj zovooh ym

[@u.a5604]

saihan dulguuhun nehh taivshirmaar yaridag shuu yadaj ingeed ch bolsn podcastiig ni sonshoor oilgoh hun bgach yumshg setgel jhn ch gsn ongoihshg bolhin bayarllaa❤ Arhag gantsaardal gdgt ni orood tendeesee setgel gutral gedegt jiveed terneesee bolj amidrald orj irsn heniigch sain muu gj yalgahgui huleej avsnaas bolj denduu olon gai zovlontoi uchirsanda gantsaardaltai uyed heseg hugatsaand hajuud mini bsn hunii uzuulsen zovlon hurtel tuhain tsag hugatsaandaa gantsaardliig sarinuulj bsn met bolovch ulam jivuulj bjee hunii setgel zui gj hachirhaltai yum aa gol ni uuruu ch medeegui bhd urnuud yavchihdag yum bn burr etseste tulahda l yu bolood bn gj anzaarch oilgoh gj oroldoj eheldeg yum bn setgel gutralaas uudeltei ymrch erch huch amidarliin idevhi bhgui blod ene buhneesee yaaj salah garah uchiraa ch olohoo bailaaa odoo buur daamjraad olon niittee haritshaas aih tugshih emeeh teershaah emgeg gj bdg bol uusej bhshg bndaa yaaval nadshig hun ene buhnees garah ve?

[@u.a5604]

ymr azaar youtube gj bii bolood saihan saihan newtruulguud hiideg boloo ve mani met shig humuust hamgiin ih heregte hani boldog shuu deer uyed humuus yaaj davdag tesdeg bsn yum boldoo huurhii

[@Hanna-ru1ow]

​​@@u.a5604yg yg adilhan bdld bgan bnaa nza ene delhii ugaasaal setgeliin tamlaliin gazar gdgn unen bha anzaarhne hun bolgonl oor ooriin zowlon setgeliin tamlald bgad bh shig oshoo ymrch tamlaluud bgan bilee ene hureed zogsoosoil gj naidah goln anzaarch seheerch amjaagvi bhd l uildegdeed gvnzgiireed bgan l hetsuu umda