GANITO KALUBHA ANG SAKIT NI SAM MILBY

[@noemigonzalesp.690]

Ganyan din ang friend ko.. 500 plus ang blood sugar levels.. wala sa lahi nila ang type 2 diabetes nakuha nya ito sa foods. Ngayon bulag na sya. 😢

[@LifeWithDebie]

ilang taon na po ung friend mo? 😢

[@noemigonzalesp.690]

58 na po..

[@docalvin]

Pwede po maiwasan ibang complications basta may maintenance

[@noemigonzalesp.690]

Doc continues nmn po ang maintenance nya.. pero dami parin complications. Naoperahan narin sya sa liver abscess 2 yrs ago.. t

[@Alex08553]

​@@docalvinSo ibig sabihin po ba doc kapag ang isang tao tinamaan ng diabetes tapos naagapan naman naging normal na blood sugar, nagdadiet pero ganon pa din po ba kailangan parin may maintenance na iniinom?

[@christopherlegaspi4820]

PARA SA AKIN ANG DIYOS ANG AKING KAGALINGAN SA DIYOS LANG AKO LUMALAPIT ORAS MAGKAROON AKO NG KARAMDAMAN GUMAGALING NAMAN AKO SA AWA AT BIYAYA NG DIYOS

[@JDIY2023]

Kala mo lang yan..pag oras mo na..un Diyos mo di ka nya maisasalba..kapag naka takda wala ka ng magagawa kahit magdasal ka pa sa lahat ng santo.

[@tesseoul]

I believe gumagamit po ang Diyos ng mga taong tutulong para mas gumaling ka. At yan ang mga nurses and doctors. Ang Diyos ang gumagabay sa kanila. Wag pong kalimutan na sila'y nilalang ng Diyos na may mission and purpose sa mundong ito. Pero ang faith po nasa kanya lang palagi.

[@LotlotAlcala-fb8bn]

Yes only Gods knows everything,siya ang makapangyarihan na mang ggamot.Amen.🙏🙌❤

[@natalmonte181]

❤amen❤

[@flordelizafroilan482]

Ganyan din ako pnnalig ky God tlga dot grateful sa lhat ng blessings ni God 🙏🙏🙏🙏

[@Mayang980]

I am 46 year's Laboratory Negative,Maintain my weight less carbs more proteins (fish,)fibers.. Pero nasa lahi din po ang ibang karamdaman plus pag sinabayan pa ng Vicious. My Mama 74 year's no maintenance by the Grace of God. Ayon nag tatanim pa ng gulay nya.Then malaking bagay po ang pag tulog sa gabi kasi 9:00 pm sa Province tulog na gising namin 5:00 a.m

[@mariaverastigue4973]

Ako TURNING 70 pero no Diabetes Check up regularly THANK BE TO GOD 🙏🙏🙏

[@JDIY2023]

Mag Thank ka sa sarili mo dahil ikaw nag ingat di si God

[@aaronvlogs1323]

​@@JDIY2023Pero with help of our Lord

[@brigittemalihan]

​@@JDIY2023thanks be always to God..Kasi kadalasan Minsan kahit Anong gawing pag iingat kung Wala Kang faith and time to Pray,Wala din yan.dapat LAHAT Ng bagay sa Buhay naten.ipagpasalamat sa Diyos dahil Siya Ang may Ari Ng Buhay naten..God bless po

[@fireant927]

Ok ha​@@JDIY2023

[@liamjacobramirez6533]

@@JDIY2023legit atheist ✅✅

[@razen8232]

Way back wen i was working abroad with my husband,payat ako ng dumating sa dubai kain dito kain doon walang paki unhealthy foods,frozen foods and sweets sa kagustuhan kong tumaba,at tumaba nga ako. Hanggang sa nabuntis ako,mayat maya ihi ako ng ihi kahit kakaihi ko lang at palaging uhaw at unti2x rin akong pumayat..yun na pala un buti nlang nagpursigi akong mag walking at diet, b4 ako nanganak salamat panginoon at doc. Yeban naging normal yung sugar ko b4 nag labor.

[@nelitaacaso4439]

Nakakalungkot naman ang sakit talaga walang pinipili sad to say that Doc Willie ong is living in a healthy life Style at may kaalaman pa tungkol sa mga malalang sakit pero as I said dinapuan pa din ng sakit sana po gumaling na po siya agad ❤❤❤

[@nelitaacaso4439]

Sorry my spelling is wrong (living) honest mistake po

[@tagayowyowsagidli]

Gud pm po, ako po ay nadiagnos n may diabetes at age of 50.Ako poy nagkaroon 443 blood sugar at halos nabulag ako ng more or less 3months. Ako poy nakaranas ng ihi ng ihi at laging uhaw. At sa awa ng Diyos ako po ay nakarecover gamit lamang ang tamang diet.

[@LizjohnJabian-ch7es]

Buti naka chat kapa kahit bulag ka

[@JDIY2023]

So si Sam sa katawan nya di pa ba sya diet non?

[@jayson1846]

​@@JDIY2023di porke po maskulado ei malusog na. wala pong pinipilingbkatawan ang diabetes

[@jericho-channel]

Anu po naging diet nyo

[@tagayowyowsagidli]

@@jericho-channel kumain po tau ng mga gulay na rich in fiber, at lahat ng mapapait na gulay, talong, okra, pipino, at kung makakita kau ng damong papait, steam lng po. at ung pinaglagaan salain at inumin at tamang ehersiyo. Sa kanin naman depende sa nature ng ung trabaho.

[@lynzam2271]

Kasi ang karamihan sa ating mga filipino , mahilig talaga sa mga matatamis. Sa umaga pa lang tinapay na with 3 &1 coffee. Tapos eating dessert or drinking sweet with an empty stomach magsspikes ang blood sugar mo 🫣.

[@LiveSimple-gi7tw]

Isama na po ang mga fruits na matatamis na akala natin healthy. Yong co-worker ko half ng mangga kinakain nya dahil ayaw nya magka diabetes dahil takot sya magaya sa mama nya na nagdialysis tapos namatay din dahil sa komplikasyon

[@elenitavillena7984]

@@LiveSimple-gi7twloaded kc sa sugar ang mangga

[@fillazarte5268]

@@LiveSimple-gi7twmeron po kasing fruits na tinatawag na High Glycemic Index. Isa po ang mangga doon. Di rin sila dapat kinakain as snacks, paired with meals po dapat para stabilized ang blood glucose :)

[@meethamaepaz5478]

kaya mahailig tayo sa poison food...

[@timesplit--ter2742]

Kahit anung kainin mo, pag normal talaga, hinde tataas blood sugar mo. Kay Sam Milby, insulin resistance yung sa kanya. Kaya kahit na anung diet or exercise gain mo ay hinde maayos yan. But, most cases naayos through exercise and dieting. Pero pag insulin resistance ka, you need medication like Metformin.

[@aileenmanalon7173]

Ako doc alvin type 2 diabetic. Bata pa ako 37yrs old ng nalaman ko. Bali 2 yrs n ako umiinom ng maintenance n gamot. After nalaman ko nagdiet ako kc 85kls ako ng malaman ko 57 n lang ako 1yr ako nag no rice. Vegetable and fruits. Ngayon nag balik ako sa rice 1 cup isang araw. Mixed brown, black at red.. Hanggang 4pm lang ako kumakain sa gbi nd n ako kumakain umiinom lang akong tea. Kapag feeling ko nagugutom ako kumakain din akilong biscuit at umiinom ng low fat milk mixed with hot water. Sa ngayon normal nman ang sugar ko. 2 yrs n din ako nd umiinom ng softdrinks at iba pa. Water lang sapat na.

[@bunnysubok8046]

nag mmaintenance pdn po kayo?

[@Hannah15298]

Rice is high sugar , tapos 3n1 coffee alcohol then sodas everyday sa food natin ngayon mga chemicals.. Careful na talaga tayo what we intake ang cause sakit makukuha natin

[@docalvin]

Please share this video for awareness

[@rosemaysegovia1294]

Hello Doc I have type 2 diabetes,na diagnosed 3yrs ago po and taking maintenance metformin and celmatin for my cholesterol.. Doc,pde pa discuss din po about sa Ozempic? Dito ksi sa abroad kulang un mga explanation ng Dictor skin about sa Ozempic. Thank you po

[@lynzam2271]

@@rosemaysegovia1294 Karamihang mga patients po namin , hindi po covered ng insurance dito sa US. Hangga’t welling po kayong magbayad ng out-of pocket kasi mahal po ang Ozempic . Saka karamihan sa mga pharmacy wala po silang available kasi my shortage po tayo dito sa US.

[@Klay23-o8g]

Doc nanay ko po 190 blood sugar nya paano po pababain yun may sakit pa naman sya sa puso

[@kantaplaylist126]

I'm 36 and was diagnosed with type 2 diabetes a year ago. With a healthy diet, maintenance, and regular check-up, consistent ng normal ang sugar ko. Sabi ng doctor ko, by September at same pa din na normal ang sugar ko, tatanggalin na nya ang maintenance ko.

[@aromathera-k6p]

Can i ask u po.your daily meal ? Anu po un kinakain mo madalas na meron kn diabetes. Plan meal

[@CyrenJareño]

Yes plss pra mkatulong din smin sa diet godbless

[@kantaplaylist126]

Wala po akong sinusunod na meal plan. I eat what's available, but it should be whole foods low in glycemic index. As much as possible, walang processed foods. No sugary foods and drinks, fita and skyflakes lang kinakain ko. Water at black coffee for drinks, no sugar or creamer. I still eat rice, one cup per day, add lang ng boiled egg para mabusog. Less meat din at more veggies. Sa pampalasa , salt at patis lang. Mahirap pero worth it.

[@amissaanimamea9813]

Suggest ko po na uminom kayo ng nilagang dahon ng insulin plant. May nabasa po akong comment sa FB dati. Ginawa raw tubig (yong nilagang insulin plant ang laging iniinom) ng nanay ng nag-comment. Normal na raw blood sugar niya. Kaya tatay ko ngayon, lagi ring nainom ng nilagang insulin plant. Bale 3 leaves every laga ng nanay ko. Ang prescription ng doktor, 16 units sa umaga at 26 units sa gabi ang iturok na insulin kay tatay pero gabi ko na lang siya tinuturukan. Hindi ko siya laging ma-check kung ilan na sugar level niya dahil naawa din ako, medyo ayaw niya na kasi naman masakit makunan ng dugo sa tip ng finger pero so far, 84 na siya pero malakas pa siya. Madali lang po magparami ng insulin plant.

[@ariesdisu]

Bka makatulong po ..my mom is also diabetic mahalaga yun time management nya sa pagkain lalo sa dinner time. Not later than 6-6:30pm. At before matulog milk n pra sa diabetic. No sugar at all. Breakfast oats at milk plain lng plus boiled egg o Pwd din ihalo sa oats. During the day pwd sya Kumain lhat but lhat in moderation.strict diet sya sa amount.No sweets and salt before breakfast and dinner.Di rin sya pwd magutom.

[@IslanderloverBKK]

Papunta na din ako dyan dahil din sa obesity. IF + Low carb-keto saved me! Sana noon ko pa nalaman but thankful that it's not too late. Also, mag detox kahit 2-3 times a month. I lost 40kgs in 8 months and in the best shape and health. I just turned 40 few days back. I was around 35 when I thought diabetes will get the best of me. I changed my lifestyle after I have researched about IF + low carb/keto combination. My weight started dropping two weeks into it kaya na encourage ako to keep going.

[@ThatGuyFromBaguio]

how do you detox?

[@IslanderloverBKK]

@@ThatGuyFromBaguio Check mo yung 3-day detox plan sa Google. You can choose kung ano pwede sayo and kaya mo. It's basically juicing/smoothie. If budgeted, kalamansi/lemon water w a bit salt would do din.

[@hardy01]

im a dm2 patient since 2011, nasa lahi pala ng tatay ko, kaya simula nun nagtatake na ko ng maintenance, so far so good, mababa na sugar ko basta disiplina lang talaga at lagi sundin ang doktor mo lalo na endo.. di naman natin maiiwasan ang complications talaga, dinedelay lang ng gamot ung complications natin, saklap wala kasi talaga sya gamot para mawala diabetes..

[@narz7017]

Nasa life style lng yan.. tamang kain lng, 1cup rice..iwasan processed, junk foods. Ihinto na bisyo Alak/yosi..

[@sunnysy888]

2 years ago ng check ako ng blood sugar ko nasa 480+ everyday yun for 10 days, then nasa obesity stage na ako 95 kls (5'4) ginawa ko every day walking and fasting for 8 months. then after that napapababa ko BS ko ng 90- 110 hangang ngayon. na mentena ko ang aking timbang ng 62 to 63 kls. no medication..

[@dangil3549]

Tama sa kinakain din yan lalo pa at sikat marami ang mga taong kakilala niya na nag-iinvite sa kanya sa mga occasions party siyempre kainan yun karamihan diyan matatamis ang nakahanda mga unhealthy foods mga fastfood kahit mag-gym pa tayo maghapon magdamag titirahin pa rin ng sakit tulad ng father ko mga tito ko anlalaki ng mga katawan dahil sa pag-ggym pero nagka-diabetic complication pa rin namatay pa rin.

[@rose08tiu18]

I like the way you explain sa mga bawat topic Doc very clear madaling maintindihan lalo na un mga wala gaano alam sa medical. I am a silent viewer po nyo Doc 😊Keep it up.and God bless❤

[@BlessedRosa]

Same here at Tama ka❤

[@VeronicaGrace01]

Ma'am not related question. Pero paano Po dumami subscribers mo?

[@anteneodevera3717]

Type 2 din ako pero maintain ko ang blood sugar ko ay 5.5 minsan lang umabot nang 6.2. Full vegetarian ako green leafy leaves. At full diet ako.iwas ako sa carbo.5 years na akong hindi kumakain nang rice at sweets, soft drinks, red wine and meat. Secondly may heart failure ako may maintenance ako. Mayroon na akong inplant pacemaker.

[@RenzDominicBrazil]

May vegetarian na palang pilipino?

[@1sightblog]

Naman ​@@RenzDominicBrazil

[@HelenLegaspi-d9c]

​@@RenzDominicBrazilPag takot po talaga mmatay...kahit anong gamot at advice ggawin po..

[@Invictus19]

kay sam milby umabot ng 29 . nakaka alarma talaga

[@secretheart4536]

Tanong lang, matagal ka na po bang vegetarian? o naging vegetarian ka lang nung nadiabetic ka?

[@ddb6638]

Sa daming hindi regulated na pagkain at inumin na nabibili sa merkado, kahit mga gamot life threatening na din hindi lahat pero karamihan.

[@ohkusinaph1404]

True.

[@brendaarizala5470]

gaano k man kaingat kpag tuntong mo ng age 40 lumabas n tlaga ang mga sakit sakit kht wla kng bisyo. kaya lagi po tayo mag iingat

[@julaiarnold641]

..kya nga life's begin at 40😂

[@Mac-29]

kaya nga mas ok mag ehersisyo lagi at least twice or once a week takbo, bike, laro sports etc. Tito at Tita ko ganyan lifestyle eh ang healthy pa din kahit senior citizens na.

[@bryeninety-four1870]

Agree. Nitong tumuntong ako ng 40, naramdaman ko na madalas akong mahilo. Minsan sumasakit na ang balakang ko (lower back) at mga tuhod ko.

[@percivalgabriel1471]

healthy living p yan,,,maiksi lng ang buhay,,, kya pakasaya lng,, wag problemahin ang mga problema,,,

[@loisedlc]

Totoo po, pgka 40 ko ng 140 ang fbs ko..ng metformin si doctor peeo sbi ko natural medicine lng ako muna.im gaking aligatong tea praying maging normal..less rice, less coke,more exercise dn

[@Gio-ym5pq]

Thank you po, Doc! Naremind din ako.. Type 1 for 13 years here. All by God's grace. 🤍

[@nolimetangere65]

Yan din ang naging sintomas ko.. ihi ng ihi.. uhaw n uhaw. 525 ang blood sugar, A1C was 13.4.. lumabo ang mga mata.. pero ngayon controlled my blood sugar, I lose weight , luminaw n ulit maya ko.. still diabetic pro gagaling ako 🙏😇

[@PWDlife]

I love your dedication man, keep it up. Naranasan ko din yung sintomas na yan, ihi ng ihi tapos medyo malabo paningin. Ang ginawa ko, I get plenty of sleep, change diet like more leafy and less rice. Ngayon awa ng Diyos bumalik yung linaw ng mata ko. Then hindi na ako gaya ng dati na ihi ng ihi and uhawin.

[@daisycarlos4133]

How did you regain your vision?

[@kvnc5901]

gaano kadalas yung pag ihi?

[@PWDlife]

@@kvnc5901 like every 30mins po

[@ytuberolan]

kapag controlled blood sugar napo ba.. pde na mgstop medication?

[@Roberto-cg2gr]

I reversed my diabetes with Carnivore zero carb diet and walk after every meal. HBA1Ç of 10.2% to 5.2%, Fasting Insulin of 3.9 and fasting blood sugar of 88 now.

[@melonmelon8398]

Samr

[@ailyn7920]

How's your cholesterol levels? Genuinely asking for my own good. Thank you

[@narcisoguanlao5992]

That is true. Marami na nakapag reverse ng diabetes nila sa low carb usually 50grams of carbs per day or meron 10 grams of carbs per day para di magkaron ng spike ng insulin then yung pinaka extreme is carnivore diet with almost zero carb. Pag nag high fat ka low carb ka talaga dapat. Di pwede high fat tas sabayan ng kanin o high carb. Dun nagkakaletse letse kasi di magagamit ang fat kung mataas ang insulin at ang nagpapataas ng insulin is high carb diet lalo na processed food and sugar

[@Roberto-cg2gr]

@@ailyn7920 I am Pattern A based on fractionation LDL test.BMI of 23

[@runplatypus]

I don't have diabetes i am 45 and i also do the carnivore diet. I run, hike, do cycling. I feel like i am effin Kratos. 💪🏼🔥

[@myrnagabayno]

Nanay Myrna Watching from Roxas Oriental Mindoro,, Godbless po 🙏🏽🙏🏽💙🤎

[@virginiathibodeau8628]

Noong nagka pre diabetes ako ! Ganun na ganun din ang symptoms ko kaya nagpa check ako sa doctor hayun nasa boarder lines na pala ! Tinanong Ako ng doctor kung ano ang gusto ko mag take ng medicine or mag diet or exercise! At sabi ko mag diet at exercise ako kasi feeling ko carry ko pa ! I eat a lot of dark greens mga high proteins na food keep me full para di laging nagugutom! Iyong ampalaya at okra napaka ganda iyan na pang control sa sugar , am biliş magpa baba ng sugar ! I avoid sugar , nag low carbs ako at avoid ko mga pag kain na mataas ang sugar and kahit fruits beware sa pag kain kasi mataas din ang sugar ng nga ibang klase na prutas ! Within 4-5 months back to normal na! Nawala na ang mga symptoms

[@eliasdeasis4879]

Same kami diabetic din po ako doc type 2 din, nasa lahi din po namin ang diabetes, 33yrs old po ako, 5yrs na po akong diabetic, may complications na din po ako.

[@elenitavillena7984]

Ano pong komplikasyon nararamdaman nyo pra makapagingat

[@pastelshade3345]

Thank you so much Doc Alvin sa mga useful infos ninyo. Get well soon, Mr. Sam Milby fave ko kayo.

[@Cspr2]

I really love how you explain things. So easy to comprehend. God bless Doc!

[@docalvin]

Glad to help!

[@rolandabad9473]

Sa patient assessment subject ko noong college (im a respiratory therapist) once you have a type 2 diabetes it's irreversible like copd. di po ito bumabalik sa normal na function ng pancreas mo. Ang remedyo lang dito ay medicines for maintanance and proper diet para di mag hypo/hyperglycemia. Pareho lang ang effect ng mababa o mataas na blood sugar, pedeng mauwi sa myocardial infarction

[@NoToYellowpigs]

May bisyo si sam. Taas ng blood sugar nya, nakkamatay din yan eh.....lifestyle din kaya nagkakasakit. Yung friend ko si marc tupaz, singer ng shamrock...umiinom ng beer, at yosi nadiagnosed ng diabetes, pumayat sya. Pero medyo ok na sya ngayon. Mag IF para magnormal ang blood sugar. Konti lang kanin dahil sugar nga pag nasa tyan na. Masarap kse kumain ang pinoy. Moderate lang kain dapat. Wag sobra. Thanks doc Alvin. You're the best!

[@Solidkalingapfan]

Ano po ibig sabihin ng IF?

[@samanthalee9839]

Intermittent fasting ​@@Solidkalingapfan

[@cellphone8074]

mag keto diet

[@sneakyjc8055]

Baka po sa protein shake yan matamis kasi mga yan nabalita nga sa tulfo sobrang taas ng sugar sa protein shake

[@thelmavillaruz2009]

Salamat sa sharing videogod bless sam and doc our lord give you right wisdom and knowledge in yuor practice

[@cookieandtimtimchanneltv5124]

Sakit nga naman kahit wala kang pamily history basta di nag ingat sa kalusugan tatamaan ka talaga.

[@chelzpaz2201]

Faith is not bad to hold on to pro kelangan natin samahan ng gawa or action as human ..nasa Diyos ang awa nasa tao ang gawa...🙏💜

[@maniciaguanco6907]

DM2 can not be cured, only controlled. Medication, diet and exercise are a must. Take care of your self, Sam I met Sam's mother in the plane from Manila to US. Such a loving mother.

[@milagrosicamin1222]

Thank you doc, ang ganda nyo mag-paliwanag.. Godbless po.. 😘😊

[@purpletere1224]

True, same pi sa nangyari sa akin, di p nga ako palakain eh, once or 2x a day lng, now t2 n rin.

[@saludmargajay]

Very enlightening topic for diabetic and non diabetic. Tenks doc .

[@vilmabequillos9751]

Thanks Dami ko natutunan doc kc may diabetic po Ako

[@Kimpoyz]

Im 33 yrs old and was diagnosed with type 2 diabetes last year. Regular check-up, maintenance and iwas sa stress medyo okay na ang sugar ko, from 10.8 to 5.7

[@aljundating1574]

Ang dapat alalahanin din dyan at ingatan ay yong pagtigas.. baka maapektuhan.

[@HelenLegaspi-d9c]

Ano po yung pagtigas?

[@aljundating1574]

@@HelenLegaspi-d9c Yan ho yong kapag nasa SOGO kana at kasubuan na ay di na natayo kundi parang tikoy na lamang.... medyo malaking kahihiyan ang aabutin pag ganun. Kaya di baleng bawas softdrinks at ice cream, wag lang magkaganyan.

[@joy6826-v7v]

Ang Diabetes ay may galing basta with Doctor guidance and DISCIPLINE.

[@docalvin]

Yes!

[@RonaAlban-e8w]

Thanks so much for this info. I kinda learned something today. I've been pre diabetes for a while right, now I'm trying to be precautious so I don't reach diabetes.

[@erlindamiranda1057]

Gud afternoon Doc. Alvin . Keep safe always… God bless! ❤

[@BanigNation]

Normal ang fasting at random blood sugar ko. But my A1C was 6.1, the normal is 5.7 or lower. It has improved since I cut down on sugar. I followed a higher protein diet and regulated carb intake. There's this girl na biochemist using the name Glucose Goddess who studied how sugar affects our body. I followed her recommendation to eat veggies first before anything else, always include at least 1 tbsp vinegar in my food. Yun, my A1C improved. Unintended benefit, my acid reflux significantly improved and stopped taking PPI (meds to supress acid production in the stomach).

[@Lowcarbmomsh]

Agree

[@maryss6130]

Following her. Pero dun ako kay Dr Jason Fung at Dr Eric Berg natuto how to control my BS

[@johnelmatsuda1832]

sabi sa study yong mga pagkain na may Maltodextrin tsaka High Fructose Corn syrup dapat talagang iwasan ang taas kasi daw ng epekto nito sa blood sugar natin

[@143PinaynProud]

Hello po Doc Alvin from Merion, Pennsylvania. I was never diabetic until 2011 when I had to have Whipple surgery po sa Houston Methodist in Houston, Texas. I’m sure po na alam nyo na Whipple Surgery po is such a complex surgery. I can go on all day about it po. Pero dahil sa surgery na yon, Type 2 DM po ako. Metformin po at Trulicity po ang prescriptions ko. Di po pwede magkroon ng remission. Salamat po Doc Alvin sa mga videos nyo kase po we learn from them. God bless po. Ingat po kau lagi. ❤

[@mhel234]

Doc next topic po about autoimmune disease,bakit maraming kababaihan natatamaan,salamat po

[@myrnagomez6027]

I am a type two diabetes, the key is regular check up pa din talaga w/c i did nman twice a year executive check up. Eating more sugary food it lead’s to diabetes. First symptoms ko plaging uhaw na uhaw . control your food intakes in every meals. Discipline is the key . Thanks Doc for being there for us to educate your viewers. 🙏🏻

[@XLR8951]

Gusto ko kapag nasa 30+ na ako ang gagawin ay ang mag OMED (One Meal A Day) sasamahan ko ng mga workouts, para iwas sa mga sakit... At sana magka lovelife na ako ngayong mag tu 29 na ako this coming October 😊 bless me Daddy God Lord my wish is your command 🙏❤️

[@andresalazar8550]

🎉

[@rosemariemendoza2932]

Tama doc NASA dios Ang awa NASA tao Ang gawa ..masisi mo pa Ang panginoon pag lumubha Ang sakit pag me narardaman mag pa chck up

[@lalainequeddeng1855]

More exercise lang po need natin at take a walk 30-40min every after meal to decrease the blood sugar level of the body.. at iwas lang po tayo sa white rice, white bread, pasta, at mga kakanin, and soda..eat more fruits and vegetables po especially talbos ng ampalaya, malunggay, kangkong, alugbati at try po ninyo ang okra 3 pcs hiwaiin ng small slice at ilagay sa mug lagyan ng boiling water takpan at inumin pag kagising sa umaga everyday po yan.. nakakaalis po ng diabetes pede rin po sa mga walang diabetes.

[@carminaespeleta5797]

Dati po doc ganyan ako pero thankful ako na nawala na yong feeling at pakiramdam na ganon saken to think na iisa na po ang kidney ko nagbawas po ako ng kaen and nag exercise naging healthy napo ulet ako and maayos napo ako 😊

[@Mac-29]

ganyan blood sugar ng mama ko nung sinugod namin sya sa ospital.

[@ghen7491]

Galing mo talaga Doc Alvin mag explain,thank you po.May history kami diabetis, sa papa ko at mama ng asawa ko.So,need nmin mag ingat mag asawa dahil alam kong di biro sakit na ito..

[@krisanthonymiranda1713]

Ung ang healthy muna like nageexercise at nagwoworkout healthy food ang kinakain, nagkakasakit pa rin hayz

[@AceRicohermoso]

Malay mo pag nasa bahay puro sya soft drinks malakas sa sugar Ang soft drinks kaya nga pag matindi g trabaho need mag soft drinks para maibalik Ang lakas pero pag nasubdahan ka masama din sa katawan

[@gjd1183]

Naalala ko tuloy c Wil Dasovich nun ngcacancer kht healthy lifestyle at lging nag-eexercise..kht healthy living pg nkatadhana n mgkasakit tlga

[@Babydragonzilla]

puede din baka mahilig mag inum or baka nag sigarilyo

[@Rmk456-c1l]

Mine I got my dm2 during my pregnancy with my daughter. I developed gestational hypertension and diabetes. I gave birth to her then everything went away. Thought I was healthy, but 5yrs ago my gestational diabetes came back. My A1C at that time was 6.2. They put me into medication right away up until now. My A1C was maintained to 5.6 and below and I’m taking Ozempic. Have my labs every 3 months. I cut carbs and just eating veggies, fish and fruits but sometimes I’m also eating rice.

[@christopherlegaspi4820]

TANGGAPIN NATIN SI LORD JESUS BILANG PANGINOON AT TIGAPAGLIGTAS NG BUHAY NATIN LAHAT, SABI SA BIBLIA........... JUAN 14:6- SUMAGOT SI JESUS, AKO ANG DAAN AT ANG KATOTOHANAN AT ANG BUHAY WALANG MAKAKAPUNTA SA AMA KUNDI SA PAMAMAGITAN KO

[@jmaca112]

Regular execise maski walking lang everyday, fasting mga once or twice a month at puro gulay little or no rice ..yan ang rekomendasyon ng doktor ko ...mahirap sundin pero kailangan

[@poptv1762]

Fit naman si Sam.

[@GemmaGuevara-cd8zr]

True, faith without action is dead,,nanampalataya ka nga wala ka naman action na ginagawa,wala rin

[@Secret19452]

Working out specially resistance training may help to reduce blood sugar. Contracting muscle uses glucose/sugar as source of energy without the use of insulin and it is called non-insulin glucose uptake. Kumbaga everytime na mag cocontract ang muscles mo eh makakapasok ang sugar sa muscles mo para gamitin yun bilang energy. But please take note that only muscle cells can utilize sugar without insulin, the rest require insulin.

[@safaamilg9145]

Hi Doc Alvin, i totally agree with all your medical advised. Watching from Saudi Arabia. 😊

[@jojoteamvlogs7798]

Dahil sa puyat dhil sa trabho nila pgkulang sa tulog bababa resistenxa ng tao

[@teresitamartinez7102]

Very thankful ako kay god at my age 68 y.o i dont have any maintenance medications up to this time. I will be 69 this year 2024 all my organs is normal. I beleive sa ating mga kinakain yan. And make it sure annual general checkup. So..watch your food you ate! Avoid cholesterol and some sweets food contains sugar. Not good!

[@roseranada5317]

Carnivore is the key😊

[@JEROMECHRISTOPHERDAVID]

I got type 2 diabetes. Ang ginawa ko I disobeyed doctors orders, learned the process of prolonged fasting. My Bmi went down to normal, I lost 30 kilos from extra body fat.And I feel good. I don't experience the symptoms my eye sight improved.

[@phinagonzales7374]

Thank you so much sa magandang paliwanag Doc Alvin kc diabetic din kc husband ko🙏😘

[@Maggie62_wr]

Nag pre diabetic ako pero lagi akong msg juice ng ampalaya with green apple and avoid sugary food nawala na. Tapos mag laga ka ng cinnamon and drink it with empty stomach in the morning wala yan 🙏

[@ruthardales3229]

8:40 Umabot sakin ng 600+, pati sgpt, sgot 600+ din. Naospital ako dhil panay sakit ng tyan ko. Operada ako sa gallbladder kya dey wer expecting bato somewhere pero wala clnf mhanap. Sa endoscopy nkita na puro green & namumula lining ng tyan ko. Un opening ng small intestine ko d pa sumasara. Ng maayos Bumabalik sa tyan anumang kinakain ko. Nag stay ako sa ospital ng 11 days for dat. Released tuesday. Balik uli ng friday dhl sumakit uli tyan ko. In total sa buong november 6 days lng ako nkapasok ng opisina. Nging gamutan ko ay 3months. Mga gamot ko nexium, domperidon, silymarin, mucosta. Meron png isa d ko na matandaan. Naka insulin din ako. Tawag ni doc insulin required dhil daw sa nging kumplikasyon ko sa liver. Ang gastos ko ay umaabot ng more than 3k weekly. 2009 yon

[@Joyjoy-mc5ev]

Need na talaga mgpacheck up lalo na 43 na ako. Tnx po Doc s advise❤

[@atetart04]

Ang galing.. Very informative.. Thank you Doc! 😊😊

[@rodolfocatamco7942]

Ganito n ganito ang sintomas ng aswa ko ska nagpacheck up 500+ sugar nya 25.3 ngaun may maintenance na sya at 39 palng edad nya nagkaroon ng maintenance

[@mildredvicente9825]

Refresher course,well explained. Thank you Doc

[@nellesor25]

Nasa lahi nmin diabetis. Lola, titos and titas, one at mid 30s also died from it. Natatakot tlga ako magpa test @41. Malakas ako magkanin, almost everyday nagkakape, bihira naman sa sweets (mama prohibited them), malakas sa tubig, majority ng diet ay gulay particularly leafy greens. Nagpa test ako last week ng random, to my surprised i got 95. Imi maintain ko na lang at less salt na din kasi nahuli ako ni doc na nag 140/100 though nag frequently.checking at home ako after nun consistent na ako sa normal values.😅 Ps. I walk 4 dogs every early mornings. Madalas ako naglalakad at nagbubuhat ng kaya ko lang

[@amelita9888]

Thank you doc alvin , ang dami kong natutunan sa video mo..God bless ❤

[@luzycornelius687]

Sobrang na benefit ako sa video na ito Doc Alvin kaya nag subscribe na ako to benefit more. Very clear ang mga explanation at may matutunan talaga. Salamat Doc Alvin, mabuhay ka! Ingat po palage♥

[@barangaycounselor3686]

Thank you Doc Alvin for sharing at least para maiwasan namin ngvanyang sakit

[@mariaverastigue4973]

SABI NGA NASA DIOS ANG AWA NASA TAO ANG GAWA 🙏DUMADALANGIN TAYO SA DIOS PERO UN ATING GAWA AY MALI SA ATING KALUSUGAN PAANO TAYO GAGALING 🙏🙏🙏

[@alexmunez3517]

Mag pa check up iyan Ang mahalaga sa doktor ....

[@docalvin]

Comment down your questions!

[@chadheinrich8432]

Upload ka ng early symptoms doc type 2 diabetes.thanks

[@vincorbillon4905]

Pano maging pogi doc kagaya mo😂

[@Mac-29]

@Doc Alvin ano po mabisang remedy sa Kabag or kung meron po ba over the counter na gamot para dyan?

[@juliebethjunas-ev5uy]

Kapag kumakati po ang mata doc.. possible po ba na mataas sugar mo ?

[@pamelalorrainemagat6772]

yung rbs po ba reliable?

[@blancatagad8749]

I like your SENSE OF HUMOR Doc👏👏👏

[@EucofronioBayot-te4xs]

Ty Doc sa iyong kaalaman. Sana marami ang nanonood dito

[@Glenford617]

Basta ako 8.4 hba1c ko noong 2016 mula 2018 hanggang ngayon tinanggal na ng doctor ko ang Metformin ko dahil na maintain ko naman ang 5.5 hba1c ko. Locarb lang at .ay kasamang exercise. Sa edad ko.na 56 wala na akong maintenance. But I still enjoying a variety of foods minus high carbs ang highly processed foods.

[@marlynosmillo2775]

Thank you Doc Alvin sa very important info you shared about diabetis. God bless you more.

[@ramirogozon6461]

Ako 2 1/2 years ago nagka Type 2 Diabetes, halos nawalan ako ng paningin at hindi na ako nakalad. Ang blood sugar ko ay umabot ng 625 mg/dl. Salamat sa Dyos at sa Doctor ko at naligtas ako.🙏

[@maricelmelindo]

Thank you po. I am learning a lot sa mga every videos nyo. Here at sa fb. God bless po

[@arellebabriandrea9978]

Galing nmn mg explain ni doc 😊😊😊 God bless po

[@dg4008-q7w]

male 54 yrs.old, 65 kls.ako doc. 85 fbs ko diba masyadong mababa? wla ako masyadong exercise pero nag iingat ako sa food intake at wala akong bisyo. more on veggies and isda ako...ingat lang talaga sa food intake at wag abusuhin ang katawan para di madali magkasakit sa tingin ko lang.

[@adelinaignacio2872]

Dapat tayong nag papa check up sa doctor kahit wala tayong sakit kahit every 6 months kahit wala tayong nararamdamang sakit. Lalu ha kung may kakaiba kang nararamdaman sa katawan mo wag ignorin mag pa check up sa doctor. Yes, ang palagi nating pag pray na wag tayong magkasakit isa yung way. But remember lagi tayong iniingatan ng Diyos. Ang sabi sa salita ng Diyos: lahat kayo ay iniingatan ko walang mapapahamak sainyo maliban na lamang sa taong siya na ang humahanap ng kapahamakan niya.

[@Duero_Ayok]

Ako rin type 2 diabetis.. Eto yung mga naramdaman ko bago ako na diagnose na type 2 diabetis. *Laging gutom- kahit kakakain ko lang pero pakiramdamdam ko gutom parin ako *Laging uhaw kahit kaiinom ko lang *Laging ihi ng ihi *Laging pagod kahit na wala naman akong ginagawa *Laging nahihilo

[@ghileo4281]

Doc Ang galing niyo magpaliwanag mas naiintindihan ko God bless Po ❤

[@cheerfulsoulph]

ganyan din blood sugar ko dati pero na reverse ko na, iwas lng sa food na gawa sa harina and sweets and syempre exercise, di ko tinigil ung kanin, kasi di naman binawal ng doctor ko, basta wag lng sobra

[@mesachsarabia5734]

Maraming salamat Doc, malaking tulong po ito sa lahat ng makapanood nito.God bless you more..

[@mrahcs8005]

Exodus 23:25 You must Serve only the Lord your God, If you do I will bless you with food and water and I will protect you from illness

[@EezaLast]

hello doc, ano pong comment ninyo sa Ozempic for blood sugar management at weight loss management na din?

[@noemideguzman2385]

Thank you po Doc Alvin sa dagdag kaalaman.

[@delailagaga2808]

salamat po doc alvin sa mga info na ibinabahagi nio very useful po❤

[@linja3946]

Maari din pala mag contribute sa pre/diabetes ang thyroid na hypo o hyper ayon sa medical research dahil link ito sa metabolism at insulin functions ng katawan natin... Karamihan ng meron Diabetes ay meron din ganitong karamdaman na thyroid symptoms.

[@markholyshepherd9427]

Paano nagkakaroon ng hypoglycemia at paano ito mapapagaling?(Type2) ,bkt sige tigas 74 yrs old na ako 21 yrs n along diabetic?

[@evelynsugian4011]

Thank you Doc.Alvin SA MGA tips

[@aprilrosesantiago9421]

Very informative content, Doc. Thank you for enlightening us about diabetes.