Garmin PACEPRO: planificar estrategia de ritmo de carrera

[@xavi6626]

Estaria bien que se pudiera añadir tiempos en avituallamientos

[@PreMarathon]

Disponible ya para los Fenix 6 y en el firmware BETA del Forerunner 245/245 Music y 945 www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14933 www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14937 www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14935

[@endikasarasolaruiz1668]

Hola , buenos dias. Querria saber si sabes si se ha activado la funcion de fc por la muñeca para la natacion?? Tambien si a la hora de usar banda pectoral hay que configurar el reloj diciendo cuando queremos que utilice la banda y cuando el sensor optico o si lo hace el reloj de manera automatica. Un saludo y muchas gracias por la ayuda!!

[@PreMarathon]

Si, las pulsaciones las mide nadando y por defecto si llevas puesta una banda, toma el de la banda y desconecta el optico

[@eleccionfinal]

Quería preguntar si en esta modalidad te avisa giro a giro para usarla en carrera real

[@PreMarathon]

si cargas el track, sí, el pace pro no deja de ser un modo de entrenamiento más que es compatible con la navegación.

[@mainarcarlos]

Hola, tanto desde la app Garmin Connect como desde la web no deja configurar PacePro con un ritmo más lento de 8h 42min, es lo más lento que deja ir. En asfalto es normal, pero en montaña es fácil irse a esos tiempos en según qué distancias y desniveles. ¿Sabéis alguna manera de hacerlo? Desde el reloj se puede, pero no deja jugar con la velocidad de ascenso o el ritmo ascendente/descendente. Gracias, un saludo y enhorabuena por el vídeo y el canal.

[@PreMarathon]

No, no se puede, lo único que podrías hacer es utilizar dos estrategias de carreras quitando el tramo más lento de en medio de la carrera.

[@mainarcarlos]

@@PreMarathon Ok gracias. A ver si en alguna actualización mejoran este punto. Un saludo

[@antoniodiaz7340]

Me parece muy interesante... Donde la encuentro en mi fenix 6.gracias

[@PreMarathon]

En entrenamientos de carrera

[@guillermogallegosvalencia674]

Genial gracias

[@DavidLopez074]

Ya hace tiempo de este video pero no se si se puede crear una estrategia pacepro por tiemo? es decir en vez de crear por km por tiempo. Gracias

[@PreMarathon]

No, te permite cada km, cada milla o en trayectos, cada cambio de perfil de altitud. Eso sí, siempre puedes crearla y luego editar cada km con el tiempo que quieras.

[@DavidLopez074]

@@PreMarathon gracias!

[@agarga7311]

Hola, querría saber que significan los colores que asigna Pacepro a cada intervalo al pulsar "comparar la estrategia de ritmo" de una actividad. Muestra unos puntos rojos, verdes y amarillos junto al ritmo medio del intervalo. ¿podría ser lo cerca o lejos que fuiste del ritmo objetivo de cada intervalo? ¿Verde cerca, amarillo medio, rojo lejos? Gracias.

[@PreMarathon]

Sí, tal cual, verde dentro del ritmo objetivo, amarillo lejos y rojo muy lejos, tanto como si has ido rápido o más lento.

[@jacoboabad3751]

Hola Victor. Una duda. He probado pace pro en el FR 255. Y el dato que dice que vas por encima o por debajo del objetivo se me queda permanentemente en cero. Hay algo que esté haciendo mal ?

[@jacoboabad3751]

Creo que es porque no enganchó bien el gps

[@miguelangeltortosapelegrin1954]

Para el Fenix 3HR está previsto que salga el PacePro? De no ser así, hay disponible algo similar en el IQ Connect? Muchas gracias. Un saludo.

[@PreMarathon]

No, lo más similar es cargar una actividad previa a esos ritmos y utilizar un virtual racer

[@Kalvi]

Para carreras de montaña mejor establecer los ritmos por desnivel que por km, ¿no?

[@PreMarathon]

sí, o sí la carrera es muy larga, cargar dos o tres estrategias de carrera distintas para cada tramo.

[@juanlu2115]

Hola, muy buen tutorial. He intentado establecer en mi 945 una estrategia de PacePro para un proximo trail, pero me encuentro que cuando intento poner el tiempo y/o ritmo que yo considero que puedo soportar, pues la aplicacion me ofrece unos limites superior e inferior y no puedo pasar de ellos. Me establece un tiempo que es demasiado para mi estado de forma actual. No se cual puede ser el motivo por el que no me deja elegir libremente mi objetivo. Saludos.

[@PreMarathon]

Es así, no se puede pasar de ese ritmo maximo de 8 y medio, la solución por el momento es crearte un par o tres de estrategias en los tramos más favorables (donde se pueda correr más) y quitar la parte donde seguro vas a andar (y no te fijaras en el ritmo)

[@Gsuslovesyou]

Buenas tardes, sabes si las indicaciones de audio durante la actividad están disponibles en los 3 modelos? y si has probado si va bien escuchar los ritmos por los auriculares. Saludos y gracias por tu canal

[@PreMarathon]

En los que tienen música sólo

[@juanpesanc1637]

Buenas, aunque no tiene que ver en concreto con el video, como este es el más reciente quizas veas el comentario antes, ¿que reloj me recomendarias en relacion calidad precio principalmente para correr, tiradas largas, series, fartlek, etc.?

[@PreMarathon]

estas son mis recomendaciones www.premarathon.com/relojes-gps-pulsometros-oferta-baratos/#resumen_de_relojes_gps_en_oferta_recomendados_y_modelos_top_201720182019

[@juandavidzuluagamarin8069]

cual garmin me recomiendan para empezar en el ciclismo y la natacion??? presupuesto 250e

[@PreMarathon]

Aquí lo explico www.premarathon.com/relojes-garmin-natacion-piscina-aguas-abiertas/

[@felixavalos7168]

ojala puedas avisar cuando este listo para el 245 saludos!

[@PreMarathon]

Con la próxima actualización automática del reloj se incluirá.

[@felixavalos7168]

@@PreMarathon sabes cuando será esa actualización? saludos desde Monterrey MX!

[@PreMarathon]

Está en fase BETA, tardará poco, si quieres puedes probarla ya www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14937

[@mogareses]

Hola,¿Cómo estás? ¿Sabrás si habrá una actualización próxima para el 945 que permita poner 6 datos en la pantalla? ¿Crees que sea exclusiva del fénix 6 y de los nuevos modelos que vayan saliendo?

[@PreMarathon]

Sí, en la próxima actualización lo tendrás, ya lo especifican en la beta que ya está disponible www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14933

[@michelhdz]

Es la misma función que tiene el 735xt entrenamiento por objetivos, que parte es la nueva???

[@PreMarathon]

que el ritmo objetivo va cambiando cada kilómetro.

[@geromillanorejuela3301]

buenas tardes , tengo un fenix 5 plus ya se que no es compatibre con el pacepro mi pregunta es si hay otra aplicacion parecida que pueda instalar. es que esa aplicacion me intelesa mucho , muchas gracias.

[@PreMarathon]

No, lo único que podría ayudarte es el virtual racer con alguna actividad con parciales por km similares

[@magyc32]

Hola, no hay una alarma que te ndique que vas pasado de ritmo no?, entiendo que tienes que estar todo el rato mirando la pantalla del reloj?. Un saludo.

[@PreMarathon]

Puedes programar además alertas por ritmo.

[@magyc32]

@@PreMarathon Ok!!....Podrías decirme como se hace porfa?, tengo el Fenix 6 Pro. Un saludo.

[@PreMarathon]

desde las opciones, ves a configuración de carrera, en alertas

[@magyc32]

@@PreMarathon Muchas gracias!

[@pplg-yt]

Pero si configuras el PacePro para una carrera concreta con distintos ritmos (según el tramo), ¿cómo podría programarse la alarma para que te avise si estás corriendo por encima o por debajo del tiempo objetivo ese tramo específico? Hasta donde he visto las alarmas tienen sólo un umbral superior e inferior fijos. Hay alguna forma de hacerlo dinámico (según tramo en curso)? Gracias

[@santiagokise]

Hola como andas? Quiero configurarlo para poner un ritmo y cantidad de km (10km) pero que corte automáticamente el tiempo cuando llego a los 10 km y no tener que hacerlo manualmente. Sabes como puedo hacer?

[@PreMarathon]

No se puede hacer lo que comentas, pero te avisará cuando acabes el plan.

[@santiagokise]

@@PreMarathon y manualmente tengo que frenarlo no? Quería una función que corte automáticamente, ya que muchas veces me olvido y queda mal el registro en el reloj

[@PreMarathon]

sí, manualmente, de todas formas en al app de Garmin y en la web puedes editar la actividad para quitar ese tramo que no estás corriendo.

[@eusebiocruz1399]

Buenas, cuando creo el entrenamiento y voy a enviarlo al fenix 6x pro solar me pone que no es compatible, a qué puede ser debido ese fallo?

[@PreMarathon]

Comprueba que tengas el perfil de ese deporte instalado en el reloj

[@gonzaloparraguez6065]

Hola, se puede usar esta función en otros deportes? Ej natación 🏊‍♂️? Gracias Gonzalo

[@PreMarathon]

Sí, pero solo para deportes tipo carrera como el de trailrunning

[@gonzaloparraguez6065]

PreMarathon muchas gracias y felicitaciones por los excelentes videos que suben 👏👏👏👏

[@solpetrocelli2414]

Hola, esta disponible para el 45 ?, porque me dice no compatible pero en la aplicacion si....

[@PreMarathon]

No

[@forjeman]

crees que en los fenix 5 plus lo pondran??

[@PreMarathon]

No creo, porque ya está en las betas del FR245 y FR945 www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14935, pero no en las betas del 5 Plus,

[@forjeman]

@@PreMarathon joe vaya mierda, gracias por la respuesta en cualquier caso

[@nachonavarro7819]

¿Se podrá usar en el vivoactive 4?

[@PreMarathon]

No, 245, 945 y fenix 6/6s/6x

[@Mel365]

Pero cómo lo pasamos de la app a verlo en el reloj?

[@PreMarathon]

Tras crearlo, en listado de estrategias te aparece un icono de enviarlo al dispositivo a la derecha de cada estrategia que hayas creado.

[@hugodominguez4367]

hola, tengo el fr245 y me pone que no es compatible. Sabes que manera hay de añadirlo o que tengo que hacer? gracias

[@PreMarathon]

Actualiza el reloj

[@hugodominguez4367]

@@PreMarathon muchas gracias, ahora ya funciona

[@endikasarasolaruiz1668]

Hola Premarathon, una duda. Si quitamos el autolap x kada kilometro , tendremos el analisis del tiempo por kilometro en el garmin connect una vez acabada la actividad?? O para eso es imprescindible tener activado el autolap

[@PreMarathon]

Si lo quitas no tendrás esos tiempos por vueltas, salvo que los marques tu manualmente (pulsando el botón lap) o que estés haciendo un entrenamiento pre-cargado.

[@endikasarasolaruiz1668]

Gracias por la respuesta. Estoy mirando un poco el dispositivo que acabo de adquirir y tu que recomiendas en cuanto a la Pulsioximetria? K lo este midiendo 24h o solo durante el sueño?? Es que da las dos opciones y ando bastante perdido. Muchas gracias

[@PreMarathon]

Las 24h, no hay casi diferencia en consumo de batería y tienes más info

[@endikasarasolaruiz1668]

PreMarathon sabes donde se puede encontrar en un Febix 6X pro la pantalla esa en la ke sale tu estado aerobico, anaerobico y otro que ahora no me acuerdo y te sale cuabto te keda para entrar en el estado optimo?? Tampoko enkuentro la pantalla donde te va sumando los ptos de carga de cada entreno??

[@endikasarasolaruiz1668]

Ya lo he encontrado. Parece ser que debes tener unos 7dias de uso con el dispositivo para empezar a ver ese campo de rendimiento. Lo que no consigo es que los datos de peso de mi vascula ( rempho) pasen automaticamente a la app de garmin connect. Me pasan difentame te a la app de salud a apple pero no de hay a garmin connect...

[@s5552as]

Perdona mi ignorancia pero, ¿Cuál es la distancia mínima para esta función, quiero decir, hay distancias menores a 1 km? un 800 por ejemplo o solo te marca carreras largas?

[@PreMarathon]

está pensada para carreras más largas, 5, 10 a maratón, aunque se puede configurar una distancia mínima de 1,5 km, pero piensa que los avisos son cada kilómetro.

[@s5552as]

PreMarathon gracias!

[@manuel7998]

De momento cuando la creas en la app y la intentas pasar al 245, dice q no es un modelo compatible

[@PreMarathon]

Sí, aún está la actualización pendiente tanto en el 245 como en el 945 pero ya está en la BETA para la próxima actualización www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=14935

[@soysofi6716]

PARA EL FENIX 5 S PLUS ZAFIRO TENDRA ESTA ACTUALIAZCION

[@PreMarathon]

No, solo la gama 6.

[@nestitormaestro]

Es compatible con el forerunner 935?

[@PreMarathon]

No

[@jaume5498]

Cómo puede ser q pongan el pacepro para el 245 y no para el 645 cuándo en teoría éste último es el tope de gama??

[@PreMarathon]

Yo tampoco lo entiendo. No se si en un futuro lo añadirán, pero deberían.

[@jaume5498]

@@PreMarathon crees q va a caer un sustituto del 645 en breve y por eso lo dejan de actualizar???

[@PreMarathon]

no, yo creo que tardará bastante en salir, sería pisar ventas del 245.

[@SoReFac]

Para el 645 no saldrá? 😣

[@PreMarathon]

No creo

[@davidferrer9285]

En fenix 5x funciona?

[@PreMarathon]

No

[@deyvidpabon]

Hola en vivo active 3 music no funciona me.puedes sugerir una aplicación similar gracias

[@PreMarathon]

échale un ojo a esta (yo no la he probado) facebook.com/garminpaceband/

[@deyvidpabon]

@@PreMarathon muchas gracias voy a probarlo y te contare saludos desde Colombia

[@Mery-re4rd]

para 1km no deja, pone 1,5 . O es que no sé yo hacerlo??

[@PreMarathon]

la estrategia de ritmo es para carreras largas, no para un km. Para eso tienes otro tipo de alertas como las de ritmo o las alertas por tiempo.

[@Maria-nf1vo]

@@PreMarathonGenial, mil gracias por responder!!!