@@SmalDmytro Сырники содержат витамины группы В (в частности, витамины В2, В6, В12), витамин А, витамин D, кальций, фосфор, железо, магний и другие питательные вещества, необходимые организму. Творог, из которого готовятся сырники, богат белком, что делает их полезным блюдом для укрепления мышц и здоровья костей.