ポールダンス初級コンビネーション【Oona Spin】 [# 48 ]

[@赤-h6v]

簡単なコンビネーション参考になります！ 今後シリーズ化して頂けたら嬉しいです。

[@sachi2991]

すごく参考になりました！ スーパーマンからのつなぎリクエストします！ウィンドミルもコツおしえてください

[@miwa5466]

ありがとうございました😊凄くわかりやすくて頑張ってやってみます！

[@xyy5331]

いつもためになる動画ありがとうございます✨✨ 私はポールダンスを始めて数ヶ月ですが、極度に手に汗をかきやすく、グローブをはめてやっていますが、スタティックで上手くスピンが回れません…。 滑り止めを塗っても素手でやるとすぐ汗をかいて滑ってしまう、グローブを付けると手が引っかかっているのか思うように回れない…。もし何かアドバイスあれば教えてください🙇‍♀️

[@hi3ka10ru2]

本人では無いのですが、グローブの上から滑り止めしても大分いいですよ！あと前日の夜にパースピレックスという手汗を止めてくれるお薬があるのですが、とても良いです！ 私も手汗ダクダク人間なのでわかりますw😂😂 是非参考になれば！👍👍👍