Газлайтинг

[@АляМавл]

Очень повезло тем людям в жизни,кто не был в таких страшнейших отношениях, после них очень тяжело восстановиться, очень.😥😥

[@НигярЯхонтова]

Вам удалось восстановится?

[@АляМавл]

@@НигярЯхонтова Нет,я только в начале пути по самореабилитации.

[@filipdebil2962]

Боже девочки, я уже немогу терпеть. Завтра убегаю с дочкой к родителям. Это нечистая сила. Это не люди.

[@dinakim8236]

Очень тяжко выходить с этих отношений личность стёрта собираешься по кускам. Человек бьет словами и не только тебя потом ваших детей и приготавливает я это не делал ты сходишь с ума я хотел чтоб ты не вила в депрессии . Ты ходишь к психологу значит ты Псих больная. Да они дарят подарки но никогда никогда не попросят прощения никогда не сожалеют о содеянном . Милые молодые девушки кто ещё не завёл семьи с такими чертями прислушайтесь это ад .

[@Ethel.Estella]

Dina Kim потом этими подарками попрекают. Как же всё в точку вы все описали.

[@flominda]

Заметила одну особенность, с такими людьми нельзя "поговорить по душам", нарцисс понимает только свои потребности, попытка поговорить с ним "по душам" обернется тем, что он обвинит вас в занудстве и в том, что вы грузите его своими проблемами.

[@ЕленаЮрчик-в6э]

Согласна, вообще не получается обсудить проблемы в отношениях.Мне он говорил:"Терпеть не могу разборки"

[@beautifullife8015]

Там никого нет дома- нет души.Душа есть только у хороших людей, а у сволочей только сущность, их сволочная сущность, но не душа

[@Janettash]

Елена Юрчик «отношения или есть или их выясняют» , «что ты залезаешь в мой мозг» - слова моего бывшего)). Смотреть на них надо как на вошь в доспехах.

[@Ethel.Estella]

Alpine Flower в доспехах😂👍🏼

[@ИринаБездетная-т2ю]

Ну точно...один в один

[@ТатьянаГузова-р8т]

Надежда, очень точно описали и рассказали про газлайтинг. Слушала разных блогеров и психологов,но мне кажется, вы доступно и на примерах рассказали про это. Я уже знала что мой бывший нарц газлайтер, но ваш рассказ полностью описал его действия по отношению ко мне. Все точь в точь - накричать, потом успокаивает , я ему объясняю , что он не прав , что так нельзя, а он типо это ты виновата, никогда не признавал своей вины...уходила , отпускал и даже не останавливал, молча собирал мои вещи...я отходила, успокаивалась и происходил откат...и так несколько раз, а потом послушала ролики и поняла, что я нормальная и делаю правильно и ушла окончательно , высказав ему все и поставила ему диагноз . Он выслушал и ничего не сказав , не останавливая меня собрал вещи и отпустил. Сейчас я восстанавливаюсь и понимаю, что год жила с рептилией и чудовищем!!!

[@gerbera3167]

Один из самых страшных приемов, его можно назвать "наказание игнором + газлайтинг" - когда вас сначала выводят на недовольство, постепенно, потихоньку, поступками, словами, идя по грани вашей уже почти нулевой самооценки, провоцируя на выяснение отношений. Ждут, когда вы, долго сдерживая себя, в итоге настаиваете на разговоре или же даже взрываетесь, вам необходим откровенный разговор; молча игнорируют. Вы можете говорить, просить ответить, плакать и даже кричать, а он будет что-то спокойно читать или тупить в телевизор или играть в танчики...В такой момент действительно чувствуешь себя сумасшедшей. Потом он или молча уйдет на ночь в неизвестном направлении или ляжет спать. И утром рассакажет вам, какая вы неадекватная были вчера, и ему просто ничего не оставалось делать. А вы уже реально уверены в том, что вы - полный неадекват. Когда я вспоминаю это сейчас, я удивлена, что не дошло до суицида.

[@maryk1391]

С ума сойти... Вы описали мою жизнь все 15 лет... и у меня дошло до попытки самоубийства, не довела до конца только подумав о детях, что я не могу их оставить... только пару месяцев как открываются глаза и я в шоке, что он со мной сделал...

[@gerbera3167]

@@maryk1391 смотрите этот канал, еще рекомендую Татьяну Дьяченко. Постепенно переварите (а это непросто, потому что информация долго не хочет усваиваться на базе вашей разрушенной личности) - выгребете потихоньку. Удачи!

[@nash2208]

Я чуть не дошла до суицида! Всё в точности, как в этом видео и как в Вашем описании!!! Когда просила ответить, врубал на всю громкость музыку или телек и с садистической улыбкой наблюдал, как я бьюсь в истерике от отчаяния и бессилия! Еще и еа камеру это снимал для компромата! Страшные люди! Мне кажется, я никогда не смогу исцелиться от этих травм!

[@user-co4ke8tf7]

@@nash2208 холодный и бесчуственный нарцисс. Только уйти.

[@nash2208]

@@user-co4ke8tf7 что я и сделала: ушла. Выход только один с такими людьми

[@Счастливаяжизнь-р9е]

Всё именно так и было. Ссоры заводил в тупик, газлайтил, обесценивал мои переживания, устраивал молчания после своего же хамства, а потом говорил как я устал от этих ссор. Это очень разрушает психику женщины(((

[@marinamerenvalta2981]

После таких отношений очень сложно восстановиться и преобрести веру в себя. И потом по жизни начинаем унижаться, присмыкаться, и сами провоцировать у людей к себе такое отношение. Люди перестают уважать. И мы тонем в этом болоте.. Надо проходить какие то курсы, чтобы вернуть уважение к себе. Думаю, надо начинать с походки. Расправить плечи и голову держать горделиво. Смотреть в глаза собеседнику, а не прятать стыдливо. Следить за речью. Не заискивать, не подхалимничать. Если с чем то не согласен и не хочешь конфликта, то можно промолчать, но ни в коем случае не поддакивать. Стараться не быть фальшивой. Не хихикать, если не смешно и улыбаться толко искренне. Не оправдываться, никогда. И жить по принципу: да, я такая, какя есть...

[@familysmirnov6995]

Выучить наизусть ваши слова, как мантру , мне захотелось. И вперёд к психологу. Спасибо.

[@АллаКаневская-н2г]

Очень хорошо написали! !! Просмотрела все видио Надежды. ..надо попросить её начать новый цикл Жизнь после нарцысса...у неё есть ..но 2015год...может она что то добавит. ..сейчас у Надежды лучше подача информации чем раньше

[@susannaablyakimova8290]

Точно всё!!

[@ТайнаСущего]

Представьте, что именно нарцистический психопат произносит ваши слова. Думаю, надо начинать с походки. Расправить плечи и голову держать горделиво. Смотреть в глаза собеседнику, а не прятать стыдливо. Следить за речью. Не заискивать, не подхалимничать. Если с чем то не согласен и не хочешь конфликта, то можно промолчать, но ни в коем случае не поддакивать. Стараться не быть фальшивой. Не хихикать, если не смешно и улыбаться толко искренне. Не оправдываться, никогда. И жить по принципу: да, я такая, какя есть... После такого эксперимента интересно не только представить такого человека, но и иначе воспринимаются эти же слова.

[@ТатьянаЛазаренко-л6д]

Как же много нас девчонки,кто пострадал от этих гадов. Держимся ,будем вместе,мы их победим. У нас все получится. Спасибо Надежде

[@prankota5552]

Кто они? Вы про мужчин? Если вы про всех мужчин, то вы проиграли, закрылись. Да, есть пид*расы, но и девушки есть такие. Дело не в гендере, а в человеке.

[@flominda]

Внушение, что с вами что-то не так, что вы виноваты, что вы справоцировали его, главный признак того, что вы имеете дело с нарцисом. Бегите от них подальше, не насилуйте себя, вы свободный самодостаточный человек

[@psevdonim99315]

flominda это делают и другие люди , не НРЛ . А вообще мой бывший похож на НРЛ , все описанное применял ко мне ,но он ещё и психологию как то изучал , возможно просто знал инструменты воздействия при этом нарциссом не был .

[@ИринаСоколова-у5м]

@@psevdonim99315 Какая разница, если человек вами хладнокровно манипулирует, нарц он или не нарц... собственно, никакой.

[@ИринаСоколова-у5м]

@@kseniazingfeld Если нарцу сказать, что он нарц, он тут же поставит ВАМ этот диагноз)) глазом не моргнув) там все взаимодействие сводится к: самадуравиновата и саматакая.

[@psevdonim99315]

@@ИринаСоколова-у5м да мне уже и все равно , он просто судак....

[@rat2316]

Не обязательно. Это просто инструмент социальной инженерии

[@Helen-dd4wd]

Спасибо большое, Надежда!!! Это насущнейшая информация!!!

[@olgakchoukina4213]

Самое ужасное, когда я просила помощи у родных и близких в отношениях с нарциссом, то они вставали на его сторону и говорили, что я что то там себе надумываю, он же такой идеальный мужчина. Это я была проблемной. Даже психологи вставали на его сторону. Я была одна против всего мира, благо что до замужества я всегда была счастлива и не принимала мысли жить в несчастье. Только через несколько лет после развода узнала про газлайтинг, посмотрела Газовый свет. Но успела попасть в отношения с другим нарциссом и никак не могла понять, что же со мной происходит по жизни. Жаль, очень много лет ушло на все это. Только недавно нашла инфу в интернете и поняла, что со мной случилось, удалось все понять и нормально проанализировать. Теперь ещё восстановиться осталось...

[@ОксанаПлахотнюк-в4ы]

Как жвль,чтотна них уходят драгоценные годы нашей жизни

[@ОксанаПлахотнюк-в4ы]

Желаю вам побыстрее восстановиться

[@Вера-л3б1д]

Ваши ролики как живительная вода для страждущего в пустыне! Чётко, ясно, понятно, разжевано для нас, абсолютно несведующих и потому запутавшихся, с самого рождения попавших в капкан нарциссов и психопатов, а позже нашедших себе таких же мужей. И вечное обвинение себя, от которого кажется невозможно избавиться, и благодарность абьюзерам, ведь это я во всём виновата и т. д. Полагаю, не я одна вам очень благодарна и считает вас своей спасительницей, вы реально помогаете нам, заблудшим в темноте, открываете дверь, ведущую к свету, высвечиваете факты так, что становится ясно видно, как мы ошибались в оценке его и своих действий, реакций. О, Боже, неужели я не видела, что он открыто унижал меня? Было понятно и обидно, но тогда почему я это позволяла со мной делать?! Вот что странно. Глотала дерьмо, пропиталась им, неудивительно, что он перестал уважать. Нас гнобят эти гады потому что мы позволяем себе быть слабыми. Надо расти. Надежда, не слушайте тех, кто вас ругает. Сухой научной подачи материала полно разной степени профессионализма, это помогает "въехать в тему". Но ведь мы - жертвы, которым только что открыли глаза, сами больны - с нас как будто содрали кожу, обнажив всю неприглядность всей жизни, оказывается вся она была иллюзией, за которую мы цеплялись, пытаясь уверить себя, что счастливы, и вдруг в один миг сорвано покрывало, застившее прежде глаза и страшная правда подсекает, швыряет наземь. Ты корчишься от боли раздавленным червяком и жмуришься, боясь открыто взглянуть на гноящиеся раны, стыд выедает за собственную глупость, недалекость, слабость - где были мои глаза, как я допустила, что со мной посмели сотворить такое, позволила издеваться столько лет!? Эти эмоции заставляют страдать, плакать. А поддержки искать негде, мы - жертвы очень одиноки. И вы, Надежда, оправдываете своё имя - даёте нам надежду на выздоровление, настоящую поддержку, потому что говорите горячо, эмоционально, как близкая и Настощая Подруга! И за это вам огромная благодарность!

[@ninysik1535]

БОЖЕ Я В ШОКЕ. ОТ ВАШЕГО УМА. СКОЛЬКО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ. КАК ОТКУДА ВЫ ЭТО ЗНАЕТЕ ТАК В ТОЧКУ И ТАК УМНО. ДАЖЕ СЛОВ НЕ МОГУ ПОДОБРАТЬ. ВАУ МОЕ ВОСХИЩЕНИЕ

[@LyubovMi]

Жесть, просто жесть...Господи, спаси и сохрани от таких людей

[@ЯнаРоманова-ц8и]

Господи, я и не подозревала, что столько много людей, страдают от отношений токсичных..... пока не столкнулась с этим моя дочь.....теперь всей семьёй боремся ... все верно Вы говорите .....

[@deepblue4446]

Надежда, вы полностью пересказываете мои отношения с моим бывшим мужем. Какой ужас! Во время брака мне приходилось ходить на терапию, потому что со мной стали проходить странные вещи. Оказывается я что-то делала, чего на самом деле не делала, но всё равно это была я🙃 Банальный пример мог быть - я не выключила свет в ванной, хотя я там даже и не была, но всё равно это была я. А может я и на самом деле там была и ничего больше не помню? Я стала ощущать что с моей памятью что-то не так. Даже мои восприятия вещей, людей были все образы моей фантазией. Реальность была конечно же другой, во всём этом меня старательно убеждал муж. А я всё чахла и чахла и сходила понемногу с ума. Прошло два года после развода и на протяжении этого времени он искал способы найти со мной контакт. И даже после развода я думала, что он опять старается «спасти» меня от себя самой, ведь я была такая беспомощная и растерянная психопатка. Это был тяжкий путь осознания, наконец-то понять с кем я имела дело. Только недавно мне удалось увидеть в нем не здорового человека. Какой был долгий этот мучительный путь, я потеряла десять лет жизни моей жизни и моего здоровья.

[@ГостьГость-с6р]

И я , как под копирку (((.

[@СветланаХурамшина-ш8э]

Присоединяюсь. Главное, что это в прошлом. Держитесь, девчонки🙂

[@dinarailyassova8955]

22 года жизни с таким чудовищем и результат разрушение меня как личности. Восточный менталитет заставил меня терпеть столько времени 😞

[@Зрительныйзал]

История повторяется

[@ВенераАлмаева]

@@dinarailyassova8955 это со мной тоже происходило.самое страшное,что только недавно я поняла,что и родительская семья была такой же...

[@АляМавл]

Все именно так и было,то ласковый,то чудовище,весь этот кошмар я пережила, радовалась малейшему вниманию к себе, постоянно пыталась заслужить его хорошее отопление.

[@ЛеновоЛеново-ы5с]

Всё в точности так же было и у меня. 20 лет пыталась ему угодить и заслужить его любовь и хорошее отношение. И толку??!! Он всю нашу совместную жизнь посвятил поиску очередных шлюх и собутыльников. Но маскировался гад умело! И врал на каждом шагу...

[@camellie6159]

Долго вы с ним прожили?..

[@Лариса-э1и4о]

@@ЛеновоЛеново-ы5с это как буд-то я пишу о себе. Один в один!!! Какие они все одинаковые! Они УРОДЫ!!! Нашу жизнь опустошают. Они на это не имеют никаких прав!!!

[@ЕленаЕлисеева-я2р]

Так вела себя моя мать, пока я не прекратила общение с ней! - наговорит гадостей обо мне родственникам, знакомым, моей дочери, а когда я пыталась поговорить с ней об этом, всегда говорила - а что я такого сказала? Ты не правильно все понимаешь! Прям сказать тебе ничего нельзя!! Я не это имела ввиду..... страшно что когда не имеешь знаний, начинаешь вестись и капаться в себе!! Надежда спасибо, это очень ценная информация!!

[@Скинеф]

Елена Елисеева то же самое,Вы описАли мою мать(((

[@ЕленаЕлисеева-я2р]

@@Скинеф мы знаем!!!! значит спасемся, трансформируемся и будем счастливы!!!

[@svitanok3891]

главное не вести себя так со своим ребенком, не копировать поведение матери, сказал бы Сатья Дас

[@ЮліяСаранюк]

@@svitanok3891 точно! Я ребенка воспитиваю с точностью наоборот! Теперь смотрю,что би син не превратился в наглого нарцисса...от избалованности)))

[@jasonnerin1408]

Елена Елисеева один в один моя Маман. Причём, когда у тебя реальные проблемы, делается каменное лицо, тебя типа не услышали, воздвигается стена и переводится тема на «как у вас погода» , так как, слава богу, я живу далеко

[@miss4307]

Смотрю уже ролик 10 и все еще поражаюсь насколько же точно и дословно практически описана моя жизнь и отношения с родителями , и частично с бывшим мужем .. Надежда, спасибо за ролики !!! Я прохожу терапию и благодаря этому я могу переносить эту правду, но все же , когда слышу такое точное и подробное описание, у меня в голове как будто порядок возникает и понимание.

[@ОксанаПлахотнюк-в4ы]

Надежда,спасибо,вы открыли для меня бесценные знания,благодаря которым я начала понимать себя и анализировать всю свою жизнь и отношения,благо за 53 года материала для анализа накоплось предостаточно!!!Уже месяц каждый день слушаю вас,не могу оторваться,глаза открываются!!!

[@АнуроваАнтонина]

Ой, ну прямо мамочка моя. Тоже были у меня эти симптомы большую часть жизни. В подростковом возрасте сомневалась в своём психическом здоровье. Мать настаивала, что брат моего отца в своё время сломал ногу и у него развилась шизофрения. По всей видимости это чистая ложь. Она вообще легко и много лжёт и отрицает легко. Как ребёнок трёхлеток. Наверное, считает себя милым дитятком. Именно поэтому у меня такая высокая потребность в честности и порядочности. За искренность могу многое простить, практически все.

[@elenitaelenita3280]

Эти психи аморальны, душевнобольные хотят быть людьми, но это говорящие животные. Расскажу. Приезжает нарц и в доме были друзья детей, 9 и 12 лет. В спальне была его сумка. И начал он мне говорить, что его очки от солнца пропали и он их точно оставил в сумке и заметил, что в сумке копался кто то, и стал говорить, что это дети. И даже истерить, и говорить что они ему очень важны, их даже ему мама купила 🤕(ему 42 года), эта деталь о маме меня насторожила. Я наивная дура, сказала дочке, а та подруге и бедные дети сказали ей, что не брали очки(да и зачем они детям) Значит проходит неделя и я сажусь в машину и вижу эти очки 🙄. Я ему сказала, что как он мог найти их и не сказать, на что он спокойно даже слишком, без эмоций(это меня удивило) сказал, что забыл, одно слово. Делайте выводы (он даже связался с детьми 10 лет) Но я тогда поняла, что они и не терялись никогда, это была его постановка. Сам он меня не познакомил ни с одним другом, никому он не нужен, дружить он не умеет, эти подонки не умеют радоваться жизни, они как дети(умом) и еще и завистливые, подлые только умеют всё ломать, всех посорить, лишить друзей, подставить раз плюнуть, во всех найти гнильцо, у них нет настоящих друзей. В них нет ничего святого,угрызения совести , будьте хлоднокровны с ними, они вас не пощадят.

[@ТатьянаМихайлюк-р1п]

@Ира Иванова Да, девочки, слово в слово о моем бывшем нарце. Постепенно отхожу от этого сумасшедшего человека....

[@AleshinTony]

простите, а что плохого в том, что солнечные очки ему купила мама и причем тут его возраст? Считаете, что в 30 лет подарок от матери будет дорог, а в 42 не дорог?

[@ФерузаКазакова-ы3м]

Я бы эти очки сломала при нем и выбросила(((

[@надежда-с7я]

Спасибо ❤Надежда ❤ ваши видео как глоток воздуха. Я уже научилась обстрогироваться от его лжи. И теперь чётко стала понимать что я нормальная. Всё что я чувствую - значит так оно и есть. Просто Эти отношения приносят столько боли... что мы порой идем по ложному пути - не прислушиваться к своей душе. И тут он получает такое раздолье... Мой каждый раз собирался вызывать скорую что бы забрали меня в психушку. Самое тяжёлое время было когда и моя мать уже высказывала сомнения в моей адекватности . Славо богу 🙏 что мне помогла подруга. После долгой разлуки для меня как гром среди ясного неба с грохотом вывалилась вся куча проблем на голову. Но теперь я способна держать свои границы, только вот собрать целостность свою теперь очень трудно. Продолжаю смотреть ваши видео 👍 Всем Желаю счастья и обретения себя.

[@ninakudina2045]

🤔 прям точное описание моей матери☹ чуть с ума не сошла пока с ней жила😑 и всего то до моих 15 лет, но этих несколько лет сознательной жизни с ней (в возрасте подростка) было достаточно чтобы я до сих пор это разгребала (а мне уже 40) Я так рада что живу в эру Ютуба, а иначе все могло бы быть со мной печально🤔 Спасибо за видео, Спасибо за информацию!!!!! Просто понимание происходящего уже многое решает!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@эхоэхо-х9ф]

Я думала, что про газлайтинг я уже знаю все . Но нет . Как Вы все это изложили ! Спасибо большое .

[@marian618]

🌺 Надежда, блестящий анализ, как и все предыдущие ! 👍👍👍 Подтверждаю каждое слово - проверено на практике и доказано жизнью! Статистика говорит, что таких разных упырей , ввиде нарциссов, психопатов и т.д, какой - то маленький процент, но я, за свою жизнь убедилась, что их не менее 80%.!!! Друзья, вникайте в знания, которые даёт Надежда, и тогда будет проще понять кто перед Вами : друг или враг! 🌺

[@АнуроваАнтонина]

Mari an ну, все люди искажают реальность и лгут себе, но нарцисс делает это постоянно)) он иначе и не делает) Вообще, у Надежды на канале много видео, и про границы и про то, как распознать человека на подходе, которые помогают разобраться и помочь себе.

[@ЛидияКукушкина-о5й]

Таки́е сейчас сплошь и рядом.хотят сделать из тебя дурочку и манипулировать

[@ОксанаПлахотнюк-в4ы]

Да,знания,которые дает Надежда,бесценны.Я только сейчас начала понимать,что по сути,всегда попадала в зависимые отношения и проблема прежде всего в моей готовности терпеть это,отказываясь от себя самой..После осознания себя такой,какая я есть предстоит работать над собой.Но без этого невозможно принять себя и полюбить.Ведь все манипуляции нарцисса удаются только от нашего неумения любить себя...

[@marry_me_nnov]

Божечки, всё точь в точь! Как такое вообще возможно,им что при рождении одно системное обеспечение установили на всех?! Прошло 2 года после удачного газлайтинга,где прошла утилизацию и думала,что я реально какая-то ненормальная,я была в такой панике и ужасе,даже психолог и групповые занятия не смогли меня вытащить и объяснить,с чем я столкнулась,что со мной и как мне восстановиться... Лучше стало столько в этом году,после тонны пересмотренной информации от настоящих специалистов. Девушки,дорогие, берегите себя,бегите и не оглядывайтесь!!! Шлите таких людей на все буквы и бегите!!

[@natalyaivanova1920]

Как вы точно все описали. Это ад адский: начальница, мать с отцом, бывший (ура!) муж. Хоть окружение почистила, уже легче. Работаю над тем, чтоб поменять работу, над самооценкой. Люди, бегите, улепётывайте от таких! Они мягко и сладко разрушают вашу личность! Общаться с такими на уровне взрослый-взрослый (выиграл-выиграл) не получится.

[@Солнце-й4ж]

Надежда, Вам огромная благодарность!!!! Такие познавательные видео очень необходимы!!!! Я только с помощью ю туб, слушая почти непрерывно психологов, поняла всю сущность таких людей. А затем обрела уверенность в себе, осознала, что со мной все хорошо, я нормальный, адекватный человек и стала НАМНОГО сильнее. Вы Надежда, и даже имя у Вас соответствующее Н А Д Е Ж Д А несете в мир добро, помогаете людям разобраться в ситуациях, проблемах, большое Ч Е Л О В Е Ч Е С К О Е спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ОксанаФромзель]

Посмотрела много ваших видео о нарциссах, вы точно знаете о чём говорите. Спасибо вам за вашу работу. Доступно доносить не каждому дано.

[@Василич-я6к]

Покажите мне здоровых психически людей! Кто они? Как они выглядят? Кто эти люди? Где они живут? Надежда, снимите видео об этом, чтобы мы знали к чему стремиться!

[@la-sx5ii]

Хочется поставить тысячу лайков! И пожелать Вам много много добра!

[@ЕленаСибиринка]

Спасибо за Ваш труд. Такие вещи делал мой папа. Если закончишь четверть без троек, то купим тебе часы. Даже год учебный без троек-" какие ещё тебе часы! Ничего я тебе не обещал!". Потом такая родная сестра, причем она не помнит только то, что делала в отношении меня плохого. В остальных случаях провалами в памяти она совершенно не страдает. Любимый супруг это отдельная песня. Всяко меня унизит, наорет, а потом начинается. Этого не было, ты несёшь всякую чушь и вообще ты больная и твое место в психологической клинике. Что вы думаете, пошла я на прием к психиатру. Изумлению врача не было предела, мне сказали, что вы однозначно не наш пациент и посоветовали привести того, кто меня в этом обвиняет. Вообщем было бы смешно, если не так грустно. Год назад нашла Ваш канал,вы меня реально вытащили из этого болота. Смотрю видео постоянно, что-то даже конспектирую. Отдельные тетради завела. Трудно, если с детства приучили не доверять себе. Спасибо папа! Родители внушали, что все, что я чувствую не то что не правильно, а даже не допустимо. Предполагаю, что таких как " хороших девочек" на советском постпространстве хватает. Родители любили нас и желали самого лучшего, только в итоге сломали мне жизнь. Сейчас меняюсь и да, хожу с диктофоном. Машу им перед носом и говорю, что все записывается. Так куда же сразу пропала моя чувствительность и неадекватность! Меняемся сами и окружающие люди тоже начинают вдруг резко менять отношения к нам.

[@ЮліяСаранюк]

Хорошая идея- ДИКТОФОН !! Сама собиралась такое проделивать с родней

[@Ethel.Estella]

Отец, за сестру похоже тоже. Диктофон, тоже задумалась.

[@olgaolga6068]

Диктофон-это идея класс, я тоже на тихую пишу, фоткаю чеки и прочее а то набрался кредитов на тихую и в несознанку, я потихоньку в телефон залезла, то чек вытащила из кармана, все пофоткано и записано. Потом я раз и достаю все доки, и что - сбежал, не выдержал, матюков наговорил и ушёл, слабак

[@Галина-ь5ч5ы]

@@ЮліяСаранюк диктофон вас самих с ума сведет т.к. будете постоянно им доказывать и скандалить. Надо просто от них подальше держаться как от психбольных и никогда и ничего не доказывать и не спорить. Просто полный игнор. Сохраните себя и свою психику.

[@EvgeniyaGurgova]

@@Галина-ь5ч5ы диктофон-это правильно. Он как доказательство,что со мной (с нами) всё в порядке и с моей (с нашей) памятью и как доказательство нашим партнёрам, что это их рук дело, есть такие,которые осознанно делают свои пакости,а есть те,кто реально не помнит. Мой папа был нарциссом,абьюзом,а сейчас "друг" проявился в такой ипостаси. Страшное дело. Психика может не выдержать. Да и они сами тоже страдают и даже не понимают,что с ними что то не так. Работаю над собой,повышаю свою самооценку и стараюсь держать свои границы.

[@ИринаДовбуш-с4ю]

Спасибо, Надежду, за объяснение истины в теме насилия… Потеря ориентации в понимании нормы! Круто!

[@celanna27]

Надежда спасибо 🙏

[@Илона-ф1в]

Как же всё это похоже на мою жизнь. И с матерью, а особенно с отцом. Был такой "страшный" для меня случай, когда я пригласила своих коллег на свой день рождения и за какой то проступок отец запретил мне проводить их домой, а потом через пару дней как невчем небывало сказать "а почему ты никого не пригласила к себе на праздник? " Я стояла и смотрела на него и думала может уже я сошла с ума и не помню, что он запретил. И похожих случаев было множество. Только терапия и изоляция от моих токсичных родителей дали мне крылья. Благодарю Надежда за ваши видео и прекрасные лекции.

[@ИринаИра-у4й]

Как грустно. Но жизнеутверждающе. Уже 2 часа ночи, но не могу не смотреть Ваш контент.

[@svet_v_konze]

я так понимаю Земля 🌍 носит таких людей, чтобы мы сами для себя поняли кто мы в действительности есть и на что мы в действительности способны, чтобы мы наконец-то начали верить в себя, а соответственно и в окружающих нас, а также чтобы мы научились любить и принимать себя со всеми нашими минусами и теневыми сторонами 🙏🥰аминь

[@nataliashandar8221]

На то и щука , чтоб карась не дремал .

[@JulesLit1]

Он часто говорил мне: "Ты никто. Ты просто существо. Ты не живёшь, а существуешь." Со временем я, глядя в зеркало, видела какое-то тело, но не ощущала, что оно моё. Будто со стороны смотрела. Я бывшего нарца ассоциирую с Дементором (кто смотрел Гарри Поттера, поймёт).

[@СевернаяСказочница]

Дементор - это который страник в тюрьме? Да. Я своего мужа с ним тоже ассициировала! Точно. Воронка вместо лица...

[@JulesLit1]

@@СевернаяСказочница Да( Который высасывает всю жизненную энергию и радость, а в итоге остаётся пустота и безысходность 😬 Но вот, спустя 2 года как я его выгнала, у меня появились силы и желание жить. Он и все его родственники заблокированы. И я не дам им возможности приблизиться к себе. Получила опыт и хватит. Пора начать жить в Своё удовольствие!🌞

[@anastasia5151]

Проекции. Это ж он существо.

[@JulesLit1]

@@anastasia5151 Спасибо) Теперь с трезвой головой понимаю это. Но тогда, ой как сработало это. И привело к суицидальным мыслям.

[@anastasia5151]

@@JulesLit1 обнимаю вас🙃

[@olgalinnard815]

По итогу - ВСЁ использует против нас, любую мелкую информацию даже. Полный мрак и постоянное негативное воздействие. Чувствуешь себя за решёткой на койке в псих.больнице, где проделывают опыты. Да, начинаешь молчать и он молчит- сам первый никогда не заговорит, НО и на молчание реагирует агрессией, которая возникает у него внезапно и неадекватно. Потому что очень глубоко больной, там никого нет дома.

[@QwertyQwerty-xu6xm]

ОЙ.. ЭТО МОРОК.. ЭТО САТАНИНСКАЯ МАТРИЦА.. РОГА И КОПЫТА..

[@beautifullife8015]

100℅

[@ИринаХаткова-э9б]

Это прям мои мысли.

[@Janettash]

kzbin.info/www/bejne/iarKi4B9gLp1iNU Посмотрите это видео, все так, только не считайте их всемогущими

[@Ethel.Estella]

Так и сказала ему.

[@worldtricks3098]

Это просто матрица....где есть люди запуганные досмерти, переваливающие собственные стахи на других, приписывая их другим... И есть люди менее пугливые....в чьи планы не входит "всемирный" контроль... Вот и всё... И называя их пособниками сатаны...всё чего Вы добиваетесь это придавая им важность....напугать самих себя... Им наруку, между прочим...

[@RozonovaAsya]

Всё про меня и про бывшего. Каждый момент, каждое слово. Жуть. Даже про спрятанные вещи.

[@JulesLit1]

Надежда, спасибо Вам! Вы в конце перечислили всё симптомы, что были со мной. Это ад! Он сломал меня, убил всё живое. Не знаю даже, как лечиться. Год прошел, а я медленно прихожу в себя. Но зато есть опыт "как не надо" в отношениях)

[@Млечныйпуть-щ5т]

Браво! Просто- браво!! Все по полочкам.Счастье,что я нечаянно попала на Ваш канал и смотрю его с удовольствием!♥️👍🌹

[@Kisa-t2c]

Надежда, хочу вас поблагодарить! Вы мне очень помогли! Я действительно стала много истерить и не понимала, почему постоянно злюсь на мужа. Ваше видео все прояснило. Я посмотрела еще несколько ваших видео про нарциссов и поняла, что мой муж скрытый нарцисс. Вобщем я подала на развод, и сразу стало легко!

[@valeryveter3012]

в школах надо ваши вести лекции!!все в точку каждое слово будто вы с нами жили))спасибо что даете возможность ощутить то что ты был нормальный и тебя дурманил тот которого ты любил,но эта любовь в пустоту,я не понимал когда мне в один момент сказала что она любить не может вообще у нее нет мол чувств,я не понимал как это их нет,а куда делись? говорит их у нее просто нет..так и оказалось что там пустота вместо души

[@monnamira]

в школах учат быть жертвами. и вести себя как нарциссы

[@tatyanazakytnya3980]

Как вы правы, всё верно

[@ЯЯя-ю9ы]

благодарю вас!газлайтеры просто монстры.

[@annaanna6435]

Спасибо вам за ваш труд!! Приходиться общаться с бывшим мужем на встречах с ребенком. Иногда подшатывает, и я тогда смотрю и пересматриваю ваши видео. Очень помогает. Спасибо🙏

[@elenagontsarova3883]

Самое страшное в жизни - не доверять себе....

[@ОльгаКуринная-т4ц]

Я 30 лет с этим человеком, через всё это прошла ударял и говорил это не я ты сама я до всего дошла сама , спасибо вам всё встало на свои места, пазл сложился

[@annabeautyexpert3579]

😭 как все сходится. Слушала разных психологов уже несколько лет. Но вы Надежда, все так правильно описываете. Спасибо большое 🤗

[@СветланаНикитина-ж9б]

У меня раскрылись глаза на мужа, когда пошла в 12 шаговую программу ВДА, в программе стала восстанавливать в себе связь с внутренним ребенком, любящим родителем и Высшей силой, только тогда я поняла, что творит муж.

[@katya2135]

Светлана, вы большая молодец!

[@rita-fishman]

Светлана, а как её можно пройти? Поделитесь информацией, пожалуйста.

[@familysmirnov6995]

Светлана Никитина Пожалуйста поделитесь, что за программа. И как ее пройти?

[@KoAllaMsk]

Наберите в интернете взрослые дети алкоголиков (вда), выйдут сайты. Это программа не только для детей алкоголиков, просто для тех, кто из дисфункциональное семей

[@АленаМаненко-ъ6н]

Спасибо огромное. Вы спасли меня. Сейчас несколько дней в ыхода. Очень сложно мыслить правильно. Все ваши слова 100процентное попадание.у меня классика. Спасибо огромное

[@nurzatsharsheeva2067]

Ужааас, прям всё всё о чём Вы говорили, всё сошлось, только сейчас поняла, что происходило. Почему я старалась всё оправдать и ничего не рассказывала никому и постоянное чувство вины. Всё по полочкам разложили. Хорошо, что вовремя набралась сил и ушла, после было очень тяжело, зато позже стало куча сил и энергии, в общем и целом, стала жизнерадостней. Спасибо, что объяснили в деталях 🙏 Действительно, во время таких отношений сложно понять всю картину.

[@адпрпбсьаьадсь]

Спасибо. Всё очень понятно и верно описываете. В комментариях также много знакомых до боли ситуаций. Слушаю Вас а перед глазами проносятся 27 лет брака и бж.

[@academicadvisingdranderson121]

Во первых, спасибо Вам огромное! Живу в этом ужасе и такие видео очень помогают. Только сейчас осознаю сколько моей энергии потрачено для защиты! Он меня не одолел (мама меня воспитала очень независимой и храброй) но на то чтобы оставатья собой или в уме, уходит коллосальная эмоциональная энергия. Хотелось бы еще видео о техниках защиты, именно практические советы и фразы!

[@НатальяБорисенко-у1ш]

Все обсалютно верно , спасибо Ваш канал просто исцеление для многих людей ! Каждое Ваше слово правда!!!!!!

[@agashaob]

У меня нарциссичная мать и в последствии я вышла замуж за нарцисса. Как это и бывает , наши отношения начали сходить на нет , и во всем муж винил меня , мол из- за моей неадекватности у нас проблемы в семье. Со временем я начала в это верить и дабы спасти наш брак , начала изучать психологию. Именно в это время увлеклась Лабковским и Вероникой Степановой. За два года нашего брака, я так «прокачала» свой мозг , что в последствии поняла какое жалкое существо рядом со мной и ушла от него забрав детей. Потом наткнулась на этот ютуб канал и поняла природу нарциссов. После чего «наладила» отношения с мамой. Ну как наладила , просто дистанцианировалась психологически и физически. В моем случае газлайтинг стал огромным пенком под зад, чтобы начать над собой работать.

[@kattryn_ka]

Как-будто про меня написали

[@stuzhukkostya]

Обалдеть! Благодарю!

[@ВикторияАхвледиани-к6н]

Надежда, лучше Вас ну никто не излагает. Просто ответы на все вопросы! Браво! И спасибо огромное за ваш труд, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!

[@ЕленаСластина-у6м]

Причем абьюзеру и газлайтеры ,нарцы- они таких же видят за 3 километра.Моя знакомая- такая же.Достигаторша,везде только самореклама.Я мужу как то сказала- я бесхитростная,бесталанная,обычная книжная девочка,- тебе надо такую,как она.Он сразу отрезал- да я бы с ней и три дня не прожил!Весь наш брак держался на моей уступчивости,толерантности,на том,что я всегда первая мирилась,отходчивая.Первые годы записывала в дневник кошмар,который происходил дома,все его оскорбления,чтобы не забыть.Иногда так меня оскорблял,что я хорошо поняла выражение- слезы брызнули из глаз.Решала никогда не разговаривать,но больше,чем полдня,не могла обижаться.Он улыбнется- и как будто луч солнца вновь выйдет.Он был невероятно красив.А я влюбленная Джульетта.Как то у соседки спросила- что ты делаешь с муже,что он целый день красит окна?Она ответила- две недели не разговариваю.Это не для меня,подумала я.Я так не могу.Когда мой муж начал менять любовниц,я сразу решила,что отвечать тем же- это не мой путь.Хотя мужчины оказывали внимание всегда.В общем,вышла я из всего этого без особых потерь для личности.Надо оставаться собойюВ конечном итоге мой муж был несчастный человек.Он не любил меня и жил с нелюбимой женщиной.А я всегда думала,что выиграла самый счастливый билет в его лице.Я была счастлива,я то любила.Правла,очень быстро он опустил меня на землю.

[@АринаДо-н2к]

Какая вы умничка!!! Вы такая молодчинка... Ваше умение любить вас спасло. Оно вас окутало покрывалом... Любовь настоящая она как подушка безопасности: потрясения есть, но они не смертельны. ПУСТЬ У ВАС ВСЁ БУДЕТ ООООЧЕНЬ ХОРОШО!!! а ведь будет))))

[@pom_glam]

Ваш муж жил с тряпкой. А тряпок никто не любит.

[@ЕленаСластина-у6м]

@@АринаДо-н2к Спасибо!

[@ЕленаСластина-у6м]

@@pom_glam Странная мужская логика.Не любить,но упорно жить вместе.Для чего?Человек должен быть счастливым.

[@pom_glam]

@@ЕленаСластина-у6м вы были удобненькой. А счастлив он был где то не с вами. На его обесценивания вы ему улыбались и прогибались еще больше. Так вот себе и задайте вопрос: Зачем вы с ним жили?

[@ВитаЖурихина]

Все слова и поступки бывшего - один в один! Жила, как в аду ...... Теперь проблемы с доверием, никому не верю

[@МэриКаа]

Как хорошо знать хоть чуть чуть психологию, пообщался я женщинои,пообщался с другои, Поиду я домои,лягу спать один, помру бездетныи, одна врёт,другая лицемерит, и никто из них не догадался что я их уже понял, и не ошибся, И смотрю по жизни ,замуж они выходят да в браке не живут, На лжи и лицемерии семью не построиш,, Желаю всем не обращать внимания,на газлаитера, лучше жить одному,

[@АленаВ-в1ь]

Благодарю 🙏 Вас! Преподавать в институте эти знания надо!

[@ParadnikTV]

Потрясающее видео...... Со мной это множество лет проделывали, пока я не стала серьёзно с этим разбираться. К счастью, стали "приходить" правильные материалы по теме, ну, а Ваши замечательные видео - уже как вишенька на торте явилась последним гвоздём в крышку гроба моей старой жизни.... Кстати... Это реальная проблема в жизни многих людей... О физическом насилии уже говорят открыто, а вот о психологическом - очень мало, а чаще - замалчивают.

[@asselzhanatkyzy2229]

О Боже 100 из 100%. Все больше убеждаюсь с кем я имела дело 10лет. Ушла из этих отношении с проблемами со здоровьем. Вот сейчас переживаю все тяжелые моменты при растовании. Соглашусь с вашим каждым словом. Один в один.🤦

[@ОляПариж]

Мама моя, моя тётя, моя сестра конкретные газлайтеры. Нарцисски. Причём в основнлм женщины в моём роду нарцы. Но пошло от 2-х дедушек и от бабушки. Сейчас как раз уехала от мамы, там тётя моя, вывернули всё так, чтоя виновата, но это было на основе тог, что я стала защищать мои границы. Я в слезах уехала, но на своём настояла. И требуемые деньги оставила при себе. Сказала маме, что она меня больше не услышит и не увидит. Заблокировала тётю. Достали все.

[@constanceglad32]

Держитесь❤️💪Я тоже такой ужас пережила... Главное, никаких контактов. Сходите в церковь, пообщайтесь с хорошим священником

[@constanceglad32]

Я тоже в Париже

[@ЕленаСибиринка]

Таких родных - врагов не надо.

[@olgaosipova613]

Антилайк ставит только тот, кто не понимает о чем речь и никогда не сталкивался с чистым спланированным газлайтингом. По теме: важно доверять себе при первых звоночках "что что-то не так", потом уже себе не помочь.

[@nataliah7064]

Спасибо Вам. Я пересмотрела многих психологов. Вы - лучшая. Газлайтинг был в моей жизни, и очень жосткий. Я прожила с нарциссом 24 года. Все было именно так, как Вы говорите (каждый пункт)

[@ЕленаИванова-ж4ъ1л]

Это гениально, как вы доносите информацию. Я прозрела на многие вещи🤤. Я в шоке... О многом догадывалась ранее, но сейчас вы мне открыли глаза на большее. Спасибо огромное🌹. Просьба большая расскажите, подробнее как этому противостоять, научится жить с этим человеком и не идти на его манипуляции и провокации. Уйти для меня это не вариант, пока😉.

[@ЛараК-ъ9к]

До сих пор отхожу от бывшего. Постоянно чувствовала себя не полноценной.

[@OksChep]

Все как всегда верно на 100! Я то же думаю что как только начинается какая то неуверенность в чем то, а при общении с такими сущностями она проявится в чем то ,- надо не давать себе расслабится и вслух и про себя говорить- нет, я не хочу. Мне это не нравится, я хочу отдохнуть и почитать или пописать.... И так далее. Главное сказать я хочу....... а дальше прибавлять разное. Это придаст уверенности в себе и не даст поддаться на провокации. Я хочу!!!!!! Ты лучшая, и уникальная, а не кто то другой👍

[@ЛидияЛ-ы1л]

Как же всё сходится... боже... сейчас даже не верится, что это было со мной

[@НаталияБ-х7м]

Все 100 процентов в точку. Огромное, огромное, огромное спасибо Вам!

[@LotosLotosLotos]

Все, что вы описали, делали со мной с раннего детства члены семьи, т.к. я была младшей. Никаких точек опоры у меня никогда не было, отовсюду хотелось сбежать. Я стыдилась и себя, и их. Я даже не могу называть их своей семьей. Я давным давно оборвала все связи. Как избавиться от этой боли и воспоминаний, возможно ли это?

[@innam6707]

У меня такая же ситуация, как у вас.. Только с отцом связь осталась

[@НатальяНагаева-е3з]

Меня ударил по лицу в постели,а потом начал обнимать со словами "ну все все всё....успокойся..."Я больше не легла с ним.Вскоре нашлась новая жертва ,а меня выгнал и ещё грязью полил.Только сейчас вспоминаю всех людей,что фигурировали в тот период,их слова и понимаю,что он много врал про меня или как говориться перекладывал свое дерьмо в мой контейнер .

[@СаранеПаркер]

Поставила на место нарцисса, содрала маску и разоблачила махом. Теперь уверена, я была права! Спасибо за объяснение))

[@ЛияБайтурина]

Я тоже вчера разобралась со своим нарциссом,послала далеко, но теперь нужно держать оборону! Они так просто не отпустят, не отстанут! Держись! 💪🏻

[@SnowWhite-hp3or]

Была в отношениях с таким человеком..Меня хватило на 2 месяца. Косячил он, а у меня было чувство, что это со мной что-то не так, и это я все порчу в наших отношениях. Постоянная тревога, самоанализ, попытки понять его поведение. Почему из "идеальной" я вдруг за один месяц превратилась для него в "обычную", почему он врёт, почему не прислушивается ко мне, почему, почему, почему.. Куча вопросов - ноль ответов. Все нутро говорило мне, что что-то не так, что так быть в отношениях не должно, а я игнорировала и представляла его святым и хорошим. А потом в какой-то момент не выдержала, поддалась порыву и ушла по своей инициативе. Но он все умудрился вывернуть так, будто он меня бросил. Меня ломало, было плохо, хотелось вернуться, попросить прощения (хотя вина опять же была на нем, и он вроде бы даже формально признал ее). Но пришлось себя переломать. Теперь я знаю, что оказывается, это был нарцисс..взглянула на него совсем другими глазами.

[@ВикторияУкраина]

Спасибо!... Смотрели с дочкой "предупрежден, значит вооружен"

[@НигярЯхонтова]

Тяжело слушать, потому что все это и со мной тоже проделывали.

[@ЮліяСаранюк]

Ключевое слово -ПРОДЕЛИВАЛИ! Теперь ми нарцев раскусили...и можем себя защитить! С Божьей помощью!! Я виздоровела практически полностью,когда и видео изучала и Библию читала

[@НатальяНагаева-е3з]

Если Вы стали жертвой психопата-это говорит о том,что Вы добрый и порядочный человек.Газлайтер никогда не свяжется с себе подобным, потому что себе подобных он боится т к они видят его насквозь и всегда могут в ответ ударить.

[@СаидСаидов-д9н]

@@ЮліяСаранюк проделЫвали, вЫздоровела

[@ЮліяСаранюк]

@@СаидСаидов-д9н уважаемий,я учительница укр.мови и литератури ))) у меня в тел.шрифт на украинском,поетому я русские слова пишу укр.буквами )))

[@ЮліяСаранюк]

@@НатальяНагаева-е3з ето да! Я с детства-жалостливая и поетому очень долго не могла раскусить повадки нарциссев ))) Прозревала очень медленно и долго виздоравливала от удушающей заботи нарцев-безпредельщиков )))

[@ИннаПередриенко-й7д]

Как точно все сказано! Благодарю!Информативно и полезно!

[@Kenia_Grishina]

Как же больно это слушать. Я сейчас в таких отношениях ((

[@katya2135]

Сочувствую. Выбирайтесь! Это ужасно.

[@ЛидияНилова-щ5и]

Бегите и не оглядывайтесь.

[@Алла-э5т7ы]

С Чистого Листа,уже то,что Вы это осознаёте,шаг к успеху.Путь к спасению-полный разрыв отношений с этими психопатами.

[@littleprincess326]

Убегай! Срочно!

[@daffanja]

Спасайся, беги

[@anastassiyaisaeva5778]

Благодарю вас, главное знать и быть уверенной и самодостаточной а обьюз к себе не воспринимать в серьез и не общаться с такими людьми .

[@olgalinnard815]

Спасибо, случайно увидела ваши видео. Вы точно определяете состояние и ощущения пострадавшей стороны. Спасибо за грамотные разьяснения!🌺

[@МарияОрлина]

Надежда!!! Спасибо, спасибо и ещё раз спасибо за информативный ролик!!!!!!!!!!!!

[@МЕГАЧЕРВЯК]

Слушаю и плачу 20 лет живу с таким

[@mixa4535]

Я развелась с таким уродом через 20 лет.И так прекрасно!Живу с детками и наконец мы счастливы!

[@ТатьянаХарина-т8н]

Слыхом не слыхивала, что есть такие нарциссы, познакомилась с мужчиной, с самого начала замечала какие-то странности, со временем все перевернул, что это я какая-то не такая. Сейчас понимаю, что помогло то, что моя самооценка не была заниженной, но вот привязка, ее пока невозможно разорвать.Я стараюсь. Помогает то, что он не настаивает на возврате отношений- нашел новую жертву.Благодарю за ваши видео.

[@ОльгаШеина-р2н]

Наше телевидение занимается газлайтенгом! Я реально задумалась, нормальная ли я? И только когда известный и публичный человек выразил мою точку зрения, я успокоилась, - нормальная!!! 😃😃😃

[@ВалентинаБерезовська-ч6з]

Вы - правы, умения так было. Сейчас я поняла, что со мной все хорошо. Востанавливаю самооценку, осознаю через что прошла. Психологически восстановится очень тяжелоооооо!!!! Подруги отошли, хобби отошли, забыла кто я. Возвращаюсь к себе. Хоть и не учился у наследовал от отца.

[@celanna27]

Отношения с такими людьми действительно просто ад! Выбегаем из ада !!!!

[@elenadavydova7353]

Очень доходчиво. СПАСИБО Вам!

[@alexanderwohlgemut2438]

Ну вот !!! Всё стало на свои места!!!23года полный бред!!!Только это женщина так поступала!!!А я думаю,что гоню по полной! Сколько дерьма в одной женщине!!!! Благодарю автора!!! Надежда вы дали мне надежду, теперь только надо выжить!!!

[@ЕленаСластина-у6м]

О,насчёт других людей- прямо в точку.Я играла на соревнованиях в теннис,он пришел туда с обедом,все были в восторге от такой заботы.А на день милиции нас пригласили,как спонсоров,полный зал мужиков,мне 35,вес мой48 кило,на гвоздиках,мы вошли в зал,он держал меня за талию- всем своим видом подчеркивая- это мое.Ничего ,что дома он привычно называл меня мешок с г- ном,вместо имени- мать,и тд.

[@олялякрасноярская]

Оборотень одним словом😣

[@larissa_lariss]

Откуда Вы знаете моего Валеру? Вы ,наверное, его знаете))))) Мой бывший, два года не вместе, ещё мозги до конца не на месте, но многое в жизни и в самоощущении поменялось в лучшую сторону!!!!!

[@ГалинаПотапова-с3с]

Боже мой, а я все 5 лет жизни с ним думала, что со мной что то не так. И я действительно чувствовала себя ничтожеством

[@НатальяНагаева-е3з]

Я тоже так думала.Более того экс муж вошёл в альянс с моей младшей сестрой и вместе с ней газлайтили меня.У нас с сетрицей были очень сложные отношения,мама в ее присутствии меня обесценивали и била,а ее превозносила.Поэтому она очень легко повелась на его манипуляции.Он этим воспользовался,они до сих пор общаются,но сестра считает его полным дерьмом,и не понимает его очередную жертву,что заставило молодую девушку выйти за него замуж,без свадьбы,поселить на своей жилплощади,возить его на собственной машине и верить в байку,что он хочет ребенка?Девушка не может иметь детей,но он упорно ее мучает,заставляет ходить по больницам ,хотя прекрасно знает,что родить она не сможет,да и дети ему как таковые не нужны-это очередная иллюзия и манипуляция.

[@Анна-щ5в4т]

Надежда, благодарю! всё верно, так и есть!

[@Светозарная-е1з]

Благодарю вас! Вы так понятно объясняете!

[@Моментыжизни-г5ш]

Десятки лет прожила с нарциссом, жутко изменял с первого дня и даже под старость устроил такой треш. Три года триангулировал , развелась, но формально и это его не вразумило, хотя был в шоке вначале, но была пассия соседка,которая утешала его. Оставил ее лишь когда сказала,что выйду замуж за другого и факты ему, он тогда и ошалел,притих. Начал сахарное шоу, так полгода любит снова как бы, но доверия нет. Внешне идиллия вроде, но контролирует и меня и бывшую, держит ресурсы. После развода ощющение чуждое стало, нет той родственной связи уже. Какая то фальш, притворство, не знаю о чем с ним говорить, доверия нет и не будет. Каждый день ждёшь подвоха, пассия его ждёт упорно, дама глупая, тупо озабочена и зависимая.Ему нравится ее преследование, может крохи внимания и даёт ей. Как с роботом живёшь, который сломается в любую минуту. Неужели он не чувствует,что его не любят и ему всё равно?

[@YouTuber58411]

отличная подача информации.

[@112dsm_com]

ЗАПИСКИ СУМАСШЕСТВИЯ ✟К моему большому сожалению, а может, и счастью, только через 2,5 года, одной ногой практически в психиатрической больнице, я смог понять, что попал в руки «тонкой организации души» человека, рака, пятизвёздочному доктору абьюзивных наук, хейтеру высшей категории. Верно сказал Антон, потрясный ролик, купил бы его книгу. Супер доносит информацию, и, бесит, одно в одно - мой случай. Это действительно винишко, ты пьешь, расслабляешься, а оно тебя не расслабляет, оно порождает онкологию души. И ты не понимаешь, что тебя сжирают метастазы абьюза. Вроде тебя о чём-то просят не сверхъестественном, не носи эти трусы, брей щетину, не лей много воды, не забывай тушить свет…однако это имеет перманентность, рутину, и, самое главное, как. Это некие нежные ласковые, посылы шёпотом, но с оскалом и агрессией, которые тебя расщепляют. Ты не понимаешь, тебя любят или ненавидят. Противно от того, что я, 190 ростом и 95кг весом, здоровый полноценный, как считал, мужчина, не пью, не курю, профессиональный спортсмен в прошлом, сейчас вот, в свои 40 выставляю в сеть эту свою боль и слабость. ✟ Медленно, по крупице, при каждой встрече (встречи были только по выходным, к моему счастью), как японская инквизиция, в тебя, когда нежно, когда двояко, когда прямо, вдыхалось кисло-горько-сладкое обесценивание, сравнение со «всеми» или с бывшими своими хорями, уничижение, обвинение. Постепенно стал выгорать, терять себя. Не понимать, кто я и что я. Самооценка под конец отношений стала ниже плинтуса. Я просил друзей написать текст, который говорить ей, зачитать его мне на вотсапп, с какими паузами и интонацией с ней говорить. Конец отношений приходил вместе с увеличивающейся дозой антидепрессантов. Я записывал каждый разговор с ней, с её матерью, потом переслушивал по десять раз, чтобы понять, где и в чём я веду себя не так, что говорю неверно, какие паузы и интонации делаю, ведь меня упрекнули, «ты не видишь себя со стороны». Каждая встреча, чтобы поговорить, оправдаться за мои «провинности» несоответствия «всем 80% людей», что родился у матери-одиночки единственным ребёнком в семье эгоистом, в итоге выливалась в мои извинения, отчёт ученика перед менторной учительницей, которая говорила так: «А ты решил для себя, зачем тебе надо меняться? Тебе точно это нужно? Потому что я меняться не собираюсь, я устала, выдохлась, стара, где-то эмансипирована, где-то феминистична, я хочу оставаться такой, какая я есть. Тем более у меня был опыт «гладких отношений, отношений на одной волне и мне есть с чем сравнивать» (Прим. автора. Трое отношений окончились разрывом. Первые - бросила парня, который хотел после покончить самоубийством. Вторые - зацепила женатого, который обещал ей уйти от жены, но, в итоге не ушел и она его бросила. Третьи отношения у дамы окончились тем, что послали её, так как она не хотела ребёнка и занималась карьерой и учёбой на тот момент. После этого переживания она 7 лет не могла ни с кем заводить отношения, пока не нашла новую жертву в моём лице. И она её получила. Отыграла пластинку, но теперь, уже не напарываясь на старые грабли и послав жертву первой). В самом начале отношений со мной, я задал девушке вопрос: «Чего ты больше всего боишься?» Она ответила: «Быть брошенной». Она понимала гнусь своего характера, два раза говоря мне: «Ты что, не видел, кого ты брал себе?». В прошлых её отношениях парень зазывал её «змеёй». Поэтому всё сводилось не к тому, чтобы наладить отношения, взрастить любовь, чтобы у парня и мысли не было не быть с ней, а чтобы «бросить первой», чтобы исключить факт того, что бросят её.