"Ve la siete mai fatta addosso in corsa?" | GCN Italia Risponde.

[@gcnitalia]

Quale domanda sulla mobilità ciclabile vorreste fare ad Alan e Giorgio?

[@tissonedavid]

"e non solo le gambe"...geniale😂

[@gcnitalia]

@@tissonedavid 😂😂🔝🔝

[@enri7778]

Anche nelle pochissime ciclabili trovi quelli col cane al guinzaglio, famiglie col passaggino, chi passeggia chiccherando, ecc... ecc... costringendoti a non usarle. Se si vuole battersi per più ciclabili bisogna cercare di farle usare solo da ciclisti. Lo so, è complicato senza una svolta nel rispetto degli altri che è totalmente assente in italia

[@gianlucalazzeretti5885]

#gcnitaliarisponde salve voi cosa ne pensate e meglio usare la bici sempre come mezzo di trasporto anziché usarla solamente per allenamento che sensazioni vi da fra le due cose e quale la ritenete quella più valida

[@nicolarizzi1434]

Ciao Alan e Giorgione, secondo me TUTTE le ciclopedonali andrebbero eliminate; non avrebbe più senso allargare le corsie e delimitare lo spazio a dx per i ciclisti così sarebbe applicabile in maniera più efficace la regola le 1,5 mt .. secondo voi?

[@nicola_confortini]

GCN Italia e Tintoria si incontrano nella rubrica: "Cacare in discoteca (a pedali)"

[@matte_ocr8758]

Behhhh sarebbe epica

[@francescorapisarda8243]

Sono contento che qualche ciclista ascolti e veda Tintoria e non abbia votato l’attuale Governo

[@nicola_confortini]

@@francescorapisarda8243 Dittatore estero preferito? E perchè proprio Vinokurov?

[@BICIeCOMPUTERconGabriele]

Fraffyflies ha ragione al 100%. Le ciclabili vere e proprie non esistono in Italia. Frequentare una ciclabile italiana (ciclopedonale) per allenamento è pura follia. Al massimo la puoi usare per trasferimento, ad esempio gli ultimi km per arrivare a casa... Ha ragione da vendere anche sulle strade "secondarie" che sono molto più pericolose delle strade grandi e belle statali, perché anche se c'è tanto traffico, c'è anche tanto spazio per le auto per superarti lasciando il famoso metro e mezzo. In stradine di campagna basta UN'AUTO, che passa senza rallentare (magari anche a 50/60 km/h, non dico a 200...) e ti fa il pelo e si cade. Su una statale larga, paradossalmente, anche uno che non rispetta i limiti e va a 120km/h, ma ti passa a 3 metri perché è larghissima, non crea alcun problema per i ciclisti.

[@chivolavale4094]

Siete delle persone rare...è un sollievo trovare ancora persone così limpide. Buon anno ragazzi

[@luca.felix.felici]

Tutti parliamo di cacca e soprattutto guardiamo questi video specialmente mentre la facciamo!!

[@mirtillo2970]

Sei un mio omonimo sia per nome che per cognome 😮

[@enricopisani8276]

"C'è un dirigibile marrone senza elica e timone dentro me" eelst

[@robertopiazza9706]

Questa è per veri intenditori!!! 😂😂😂

[@matteograssadonia7536]

12:20 per tirarvi su di morale, i vostri video non passano nel dimenticatoio, io me ne sto guardando tantissimi in questi giorni di feste, soprattutto quelli più vecchi per chi è agli inizi siete fondamentali per chi inizia

[@alanmarangoni1739]

❤❤❤

[@olly3381]

9:19 “e non solo le gambe” ahahahahahahahahahahahahhaha

[@grazianozanoni6684]

Purtroppo un po' di anni fa in quasi tutte le squadre c era un' ignoranza sotto il punto di vista alimentare,mio figlio è uno che ha sofferto questo problema, allenamenti duri e scarsa alimentazione,era una malattia diffusa, adesso mi piacerebbe parlare con queste persone che sono ancora in mezzo al ciclismo.

[@albertob_1112]

raga, la puntata che aspettavo da tempo!!! 😁 solo magari non dovevo guardarla a colazione🤣

[@andreasella1544]

Ciao Giorgione. Tanti anni fa, quando correvo, appresi che gran parte del calore viene smaltito dalla testa, essendo uno dei punti più fitti di capillari e terminazioni vascolari. Non a caso un taglio in viso sanguina tantissimo, e le reazioni emotive passano proprio per rossori ed altro su zigomi, guance e fronte. È proprio una caratteristica strutturale umana. Mi fece riflettere il fatto che portavano ad esempio come, a volte, per contrastare il freddo patito, sia sufficiente coprire la testa con una cuffia od un berretto, caldi. Spero sia un contributo utile.

[@stefanomarzorati2178]

😂😂😂 che puntata…almeno avete detto delle cose che nessuno dice e che tutti vogliono sapere…ciao ragazzi😁👋🏻👋🏻👋🏻

[@iamesbg]

Buon Anno mitici! Argomenti interessanti, bravi come sempre....

[@gcnitalia]

@iamesbg Buon Anno anche a te, grazie! 🫶

[@angelomuffolini6956]

"vilipendio alla repubblica"morto😅😅

[@davidelissa3018]

Per fortuna che siete tornati , siete la nostra ancora , sinceri obbiettivi e sempre umili e avete un modo di fare che vi fa sentire di famiglia : anche nel raccontare di "cacca" . Bravi e professionali anche in questo caso.

[@lvmbk3755]

#gcnitaliarisponde forse voi riuscite ad avere fonti ufficiali/attendibili, mi chiedevo due cose in particolare: 1. Che fine ha fatto quell'esperimento di Bari per cui il comune pagava chi si spostava in bici per commuting, e se possa essere replicato in altre città 2. Dopo un anno circa dall'introduzione del limite di 30km a Bologna che risultati ci sono, o quanto bisogna aspettare per averne di ufficiali

[@alessandrati4257]

Per il punto 2 primi dati letti in questi giorni... magri risultati per gli incidenti con ciclisti

[@lvmbk3755]

@alessandrati4257 I risultati li ho letti, sono straordinari. 8 morti in meno solo a Bologna, pensare quanti se venisse applicato in tutte le città capoluogo... Per i ciclisti non ho letto di dati puntuali, solo che è aumentato enormemente il numero (anzi chilometri) di bike sharing, con un aumento di sinistri molto minore. Quindi anche in questo caso il risultato dovrebbe essere positivo. Nel complesso mi sembra non ci possano essere più dubbi sull'efficacia, visto che non ha comportato NESSUNO degli effetti collaterali sbandierati, come ad esempio più multe, più tempo perso, negozi senza clienti, e baggianate varie da terrapiattisti. O peggio ancora da ignoranti.

[@gianlucamantegazza8121]

😅😅😅 ma Buon Anno !!!😂😂😂 farla mentre andava giù in discesa.. frrrrrrrrrrr.. MORTO

[@marcocagnoni3143]

Io sono un amatore, gravellista da un paio di anni, percorro 12-13mila km anno...peso 100kg capisco che meno pesi meno fai fatica in salita ( provato sulla mia pelle ) , ho fatto strade bianche, tuscany trail, eroica ( per diirne solo alcune ) e tutti non credevano fossi cosi pesante da quanto andavo...ragazzi dipende dagli obbiettivi, quanto siamo agonisti e puntiamo al podio? godetevela, bici è bellezza, avventura e soddisfazione, soffrire di fame per una gara non vale la pena!!!

[@michelelupi1960]

Posso aggiungere la mia esperienza personale di ex proprietario di bar di fronte alla partenza di una gara dilettantistica internazionale. Anno 1992/93 venduti 200 budini di riso e fila chilometrica all'unico bagno. da amatore ciclista capisco le necessita fisiologiche ed ho tollerato le condizioni del bagno alla partenza ( non sapevo se pulirlo o chiamare l'idraulico a sostituirlo)...capisco molto meno le siringhe usate e lasciate all'interno del bagno.

[@BurnsMontgomery45]

Bellissima puntata! Mi sono divertito tanto! 😄 Siete i numeri uno! ❤

[@roccoramos2032]

Video 2025 che vorrei vedere? Dopo il GCN Italia risponde di oggi? Ovviamente il Merden Challenge: un viaggio in bici dal parcheggio della casa alle pendici della salita della prima tappa del Giro della Val d’Aosta dove il Maranga ha lasciato il ricordino con tanto di oltraggio alla Nazione fino al Bar della Bretagna che stanno ancora cercando di disostruire dopo la processione cacchesca del Brambo: più o meno 1000 km di bikeshit-packing 😂😂😂

[@antoniodagata4257]

Ho gustato un'ottima cena mentre guardavo i primi 10 minuti del video...😂

[@fabiopon7574]

Una ciclabile senza pedoni?? Haaaaaaaaa 😂😂 Venite a Genova nella ciclabile (di quelle col cartello blu circolare con solo la bici) del lungomare di corso Italia!! Le bici sono la minoranza, devi chiedere permesso e nonostante questo più volte sono stato preso a male parole!!!

[@alessiotissone5418]

Per la questione bagni,nessuno batte ciô che vediamo noi ferrovieri sui treni!!😂😂😂

[@righine]

Ho sentito che una coppia funziona tanto più riesce a parlare dei propri bisogni fisiologici. Complimenti! vi siete confermati una grande coppia! 😅

[@Agro.lomellina]

#gcnitaliarisponde cosa ne pensate dei servizi di bike sharing?? cosa andrebbe migliorato secondo voi e può essere una soluzione per aumentare l'utilizzo delle bici anche in Italia continuate così siete grandi!!!!!!

[@daniele2361]

Ho notato che dopo il COVID il traffico è aumentato parecchio come mai? Io abito in Brianza e prima andavo a lavorare in bici, adesso in pensione non c'è mai un momento in cui il traffico è minore 😢😢

[@edo3000v6]

I problemi sono molteplici la gente preferiva andare al lavoro in auto piuttosto che "rischiare" su un mezzo pubblico, dopodiché il trasporto pubblico è stato falcidiato da sempre meno fondi, poi aggiungiamo che siamo di più e le province si stanno svuotando di luoghi di lavoro costringendo la gente a spostarsi sempre di più per lavorare

[@Realiv67]

Questo problema è visibile un po’ ovunque. Io vivo in Canton Ticino a pochi km da Como e posso confermare che ormai non ci sono più giorni o momenti dove puoi uscire e stare tranquillo… auto ovunque.

[@funkitarrodoc]

Io faccio outing...quando vado a correre spesso passo sulle ciclabili tra un parco e l'altro...chiedo scusa a tutti i colleghi ciclisti ma ci tengo alla palle e alle ginocchia (purtroppo i marciapiedi dalle mia parti sono massacrati)

[@jacopodauria8143]

Per il sudore sulle gambe credo dipenda dalle ghiandole sudoripare che sono disposte sul corpo in modo non uniforme Ci sono zone dove si suda di più e zone dove si suda di meno

[@oanimalos]

Mi fate morire .. 😂 buon anno 🥳

[@marcocentin1877]

simpaticissimi e seri allo stesso tempo; ho molto apprezzato la versione "cacare in discoteca" di GCN ma....forse me lo sono perso ma..... per i carichi "leggeri" invece??? io non mi sono mai pisciato addosso pedalando (ho fatto al massimo gare di triathlon in bici) ma voi lo date per scontato che la pipì si faccia pedalando? GRAZIE! e buon anno!!!!

[@spallared75]

Tornato al lavoro dopo due settimane di ferie penso "beh dai, almeno come unica cosa positiva della giornata oggi a pranzo mi terranno compagnia Alan e Giorgio con la loro simpatia". Non faccio a tempo ad inghiottire la prima forchettata di pasta che iniziate a parlare di cacca! Non c'è che dire, un inizio 2025 decisamente con il botto! (PS: sono ironico eh, grazie di esistere ragazzi!)

[@alessandro99ish]

#gcnitaliarisponde Spesso anche le stesse piste ciclabili (non ciclopedonali) vengono adoperate erroneamente da pedoni, runner e chi ne ha più ne metta, poiché viste come aree sicure e lontane dal traffico. Non sarebbe opportuno sensibilizzare sul reale utilizzo di queste infrastrutture ? Trovo molto più sicure le corsie preferenziali che, essendo poste direttamente sulla carreggiata, vanno a selezionare più naturalmente chi ve ne possa usufruire oltre ad essere più pulite e prive di interruzioni.

[@damianomagistris]

Grazie per aver risposto alla domanda ❤❤❤

[@lucaperon5526]

Io : mangio una fetta di Tiramisù mentre guardo un video di GCN Italia Giorgione a 6:17 :

[@AndreaUslenghi]

#gcnitaliarisponde,Ciao Alan e Giorgio,mi si sta scollando un copripedivella dalla parte della guarnitura ultegra,dato che nei vostri video non ho trovato nulla a riguardo,volevo sapere se c'è un modo per ripristinarla.La bici ha gia una decina di anni.Grazie mille, continuate cosi che state andando alla grande.Andrea .

[@plussmania1714]

Più che una domanda vorrei porre l’attenzione su quanto riportato dal codice della strada: sentieri ciclopedonali limite di velocità 10km/h, piste ciclabili limite di velocità 30km/h. Un buon amatore o un professionista non possono praticamente allenarsi in sentieri appositi, almeno in Italia. Sarebbe forse il caso di istituire dei percorsi da destinare alle biciclette almeno alla domenica? Strade poco trafficate o passi dolomitici poco usati (magari con accessi alternativi) mi viene in mente il monte Grappa che ha se non erro 9 ascese asfaltate… se ne chiudessero al traffico una alla settimana a rotazione potrebbe oltretutto portare un ottimo indotto cicloturistico… ovviamente in Italia resteranno solo sogni.

[@andregueli]

Non pensavo che questo gcn italia risponde prendesse sto discorso de mer....😂

[@flavio.t]

io correvo a piedi e molte volte il ritrovo per il ritiro pettorali alla partenza erano scuole elementari. mi ricordo una volta di un bagno completamente "vituperato" dai bisogni di noi podisti e pensavo ai poveri bambini che il giorno dopo si sarebbero ritrovati quello "spettacolo" raccapricciante davanti agli occhi.

[@mattiapalombi1597]

“Giro di giostra 🎠 “ Ahahahahah grande Maranga. Ci vediamo su Zwift.

[@0984fra]

#gcnItaliaRisponde Il problema più grande delle ciclabili in Italia, oltre al fatto che ce ne sono troppo poche, e che gran parte dello stivale è attraversato dagli appennini. In un paese come il mio a 800 m. sul mare tutto salite e discese, con le case tutte attaccate e le strade strette è impossibile anche solo immaginare un segmento dedicato solo alle bici o ciclo-pedonale. Non tutti viviamo in pianura purtroppo.

[@MassimilianoFuscoPhoto]

28:40 a Roma abbiamo una ciclabile pura che viene frequentata da praticamente tutti, nonostante un ampio marciapiede è adiacente a questa ciclabile…

[@ennioalteri7157]

La Tappa 17 con arrivo a Bormio avrebbero dovuto farlo arrivare a Bormio 2000 e il Mortirolo ( premetto che il Mortirolo e’ solo dal versante Mazzo il resto delle varianti Tovo Grosio falsopiani più o meno impegnativi), con l’inserimento del tratto durissimo che avete accennato ma non inserito dall’organizzazione.

[@il_Trattore_della_Martesana]

#gcnitaliarisponde ciao mitici, io ho avuto al momento una breve carriera nel bike-to-work, vi chiedo due dritte per provare a riprovarci: - esiste qualche regolamento secondo cui dovrei avere la possibilità di portarmi la bici in ufficio? La bici da corsa in città come Milano ha vita breve nei parcheggi, ma ben poche aziende hanno zone sicure dedicate. - che consigli dareste per lasciare in ufficio l'abbigliamento in lycra usato al mattino, senza appestare l'ambiente, ma favorendone l'asciugatura?? Grazie mille!

[@AlessandroPili]

Qui nel Torinese le ciclabili pure hanno spesso barriere ad ogni passo carraio dove non si può passare se non zigzagando a 10km/h, e al contempo non si passa con le bici cargo.

[@mattiacorna5205]

No vabbè: evacuazione calcolata ! 😂 spettacolo 😂😂😂😂

[@mattiacorna5205]

Pure Alan: ragionato alla McGiver 😂😂😂😂

[@alanmarangoni1739]

😂😂😂

[@NoPanic_D]

ho avuto la malsana idea di vedere il video mentre pranzavo... i primi 10 minuti si parla di defecazio

[@giovanniesposito25]

Ragazzi buon anno nuovo, perdonatemi il francesismo ma questo è un video di m...da😂, spero che vi porti benissimo 🍀👍🚴. Ancora tanti auguri, canale top

[@aledeinnox]

Ragazzi ho guardato i primi 6 minuti di questo video cenando…e niente, vi ringrazio

[@nicolasavvisato3944]

Vi amo giuro, il canale di GCN più incensurato di tutti. Grandi😂

[@alanmarangoni1739]

🤪🤪🤪

[@mattia9680]

#GCNItaliarisponde recarsi in un ufficio attraversando la città per 5-10 km in un giorno con qualità dell'aria da bollino rosso fa più bene o male?

[@lolotex1]

🤗Buon anno !!! 🤗🤗🤩🤩🤩🤩

[@gcnitalia]

@lolotex1 Buon anno a te! 🚴🏻‍♂ 🫶

[@lolotex1]

@@gcnitalia buone pedalate 🫠a tutti voi 😊😊😊😊

[@LorenzoMasi-t8e]

Buon Anno e Buon anno 2O25 di pedalate, per quanto il traffico sono tutte automobili ,forgoni che trasporto di tutto e sempre a manetta ,camion ed inquinamento anche dive ci sono le ciclabili sono poche usate e senza gente che si spoata in bicicletta,non saremo mai un Paese per ciclisti, sempre l'auto in testa , saluti.

[@luigi7870]

Si suda più in alcune parti che in altre perchè semplicemente la distribuzione delle ghiandole sudoripare non è uniforme nel corpo.

[@cicciopungiball]

Auguri ragazzi

[@bama95]

#GCNItaliarisponde cosa ne pensate della nuova Ciclovia della Cultura inaugurata per l'occasione di Bergamo Brescia capitale italiana della Cultura?

[@antonelloporcheddupica7993]

😂😂😂 che argomenti di ....😂 Alan adesso il padrone della casa verrà a cercarti🤣🤣🤣 vabbè vogliamo mettere Tom Dumulein al giro d'Italia in diretta davanti alle telecamere😅😅 è la legge della natura chi è che non si è mai trovato in emergenza? A me è capitato guidando il bus meno male che c'era l'aperta campagnav intorno🎉🎉🎉🎉😢 a proposito di jolly parliamo di afflosciamenti di gomma posteriore in piena curva a tutta?😭😭😭😭

[@kku487]

ma buon anno ragazzi ❤❤❤❤❤

[@latisanadagaming]

ma io vi guardo mentre pranzo.... :O

[@gcnitalia]

@latisanadagaming buon pranzo!

[@MrGeb95]

Io mezzo video mentre pranzavo e mezzo al cesso post pranzo 😎

[@ilFly07]

Mamma mia che puntata 🤣

[@nandomurgia220]

Come inzio dell anno non ce male una puntata di cacca😂😂

[@marco-87]

Al minuto 7:10 hanno ceduto pure le lucine di natale dopo l' avventura del bar bretone 😂

[@andrea6253]

Madre De Dios 😂 Meglio parlare di brugole e WATT

[@ccostantyt]

Buon anno ragazzi. Non è da tutti toccare certi argomenti con questa franchezza

[@jlisci]

Vi sto guardando a cena, bello il bar bretone...

[@AndreaCazzato-d4r]

Grazie, adesso so dove metterlo!

[@AndreaCazzato-d4r]

Grazie, adesso so dove metterlo! 😂

[@luigichinosi1941]

Le ghiandole sudoripare sono più numerose sul cuoio cappelluto, sotto le ascelle e all'inguine, per quello il viso è più bagnato di sudore delle gambe.

[@Warmalin]

Le ciclopedonali hanno limiti di 10km/h se non sbaglio ed in alcuni posti hanno iniziato a multare i ciclisti che corrono.

[@Massimiliano..varisco]

le facce di giorgio mentre alan urla stanno diventando sempre più emblematiche ahah

[@BICIeCOMPUTERconGabriele]

"Non era un bagno, era una fossa biologica" 2025 Alan Marangoni

[@enricopaulatti1798]

Capita! Il freddo, l'alimentazione, l'eccessiva idratazione, lo sforzo,.......capita.

[@Andre.306]

Grandi 😂😂😂 team Imodium 🙋😅😅😅

[@Turristapercaso]

Il gestore del bar avrà messo il divieto al WC per i ciclisti 🤣

[@domenicorispo4729]

Quando entrambi fanno bici, ci vuole il portafoglio bello gonfio, è meglio litigare😂😂😂

[@salvatoredariominonne4595]

Io e mia moglie facciamo entrambi lo stesso sport (triathlon) l'unico momento in cui davvero entriamo in conflitto e' quando mi viene a prendere perche' buco un tubolare... :)

[@stefanofenzi104]

Il mio decide da solo 😅

[@gmilo3721]

Il mio lo tengo a destra...quel salire e scendere con la gamba non gli dispiace mica 😄

[@Simon1279.]

A me è capitato e devo dire che la borraccia per lavarsi il didietro è un ottimo bidet, però l'acqua meglio spruzzarla dall'alto verso il basso.

[@giesseyou]

bravi fiö, insci sa fa !!!!

[@angelomuffolini6956]

Se il buongiorno si vede dal mattino, sarà un anno moooolto impegnativo

[@gcnitalia]

@angelomuffolini6956 😂

[@giovanniladu9617]

Bellissime domande😂😂😂😂😂😂😂😂

[@snipfox3229]

Si può dire una puntata di "merda" ? 😂😂

[@carminerisano7137]

Vedendo invece i video di remco e altri ciclisti attuali mangiano veramente tanto. Mentre ricordo le diete di aru o froome che erano super restrittive

[@robyb3640]

finisco di guardare domani, sto cenando ahahahah

[@danielegalileodigiacomo3397]

le domande più marroni le ho ascoltate mentre pranzavo con gli avanzi di capodanno, con la mia compagna...non abbiamo quasi avuto il problema di vederli ritornare su... li avevo già nel piatto. BTW la scena descritta da Giorgione è tipica in tante gare amatoriali, dove il bar è il ritrovo e il punto di appoggio per le iscrizioni. A me in tanti anni da amatore addosso solo la pipì... ma una volta mentre ero in allenamento sono stato male e in campagna sono andato dietro un cespuglione ed essendo una vera e propria influenza intestinale dove poi sono stato male alcuni giorni ed essendo la prima "botta" ho spaventato i miei compagni di "mer(en)da" perchè avete presente ghostbuster i vecchi film? Immaginatevelo

[@paolonedf]

Avoglia...al mio primo Ironman ho fatto pipì in bici dimenticandomi che sotto avevo due barrette già aperte (non sono morto). Every second matter!

[@gcnitalia]

@paolonedf 😂 le avrai disinfettate!

[@paolonedf]

@@gcnitalia mannaggia😂 buon anno ragazzi un abbraccio

[@flavio.t]

Sul sesso, invece, avevo letto in passato che aiuterebbe in prossimità della gara (qualche ora) soprattutto perché durante l'amplesso viene rilasciato testosterone che aiuterebbe successivamente nella gara. Questo aiuterebbe maggiormente le donne rispetto agli uomini, perché di natura hanno livelli di testosterone inferiori rispetto agli uomini. Mentre l'autoerotismo mi pare avesse degli effetti collaterali ma non ricordo quali né il perché a esser sinceri. Ho provato a cercare l'articolo su Runner's world ma non l'ho trovato.

[@mattiazamone2967]

Ciao ragazzi, è possibile che le gambe sudino di meno per via della maggior circolazione sanguigna che le coinvolge. Attraverso i capillari disperdiamo anche calore

[@edo3000v6]

#GCNItaliarisponde Giorgio lo sappiamo tutti che la cosa che odi di più da quando lavori per GCN è "Liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiid storiiiiiiiii" urlato dal Maranga 🤣🤣🤣

[@gcnitalia]

@edo3000v6 lo avrà dimenticato! 😂

[@pieroangelocastelli5384]

Il ciclista rude usa la carta igenica due volte no la butta ma la gira e se la lasci essiccare ancke più volte e se sei fuori in campagna se c'è un gatto nei paraggi si pulisce con il gatto da noi in collina i gatti biancki non c'è ne sono

[@riccardoantoniofrancescofe5031]

Che puntata di “merda” 😂😂😂

[@Vortagor]

GCN Italia ft. Tintoria in "Cacare in discoteca"

[@MassimilianoFuscoPhoto]

22:44 allora a me può dire veramente poco anzi deve ringraziarmi. Mi alzo tutti i giorni alle 5:20 (@alan lo sa bene visto che lo taggo spesso nelle storie) per allenarmi. Alle 16 di tutti i giorni prendo i bimbi e li porto alle loro attività, tra corso di inglese per il grande e stai con il piccolo, tra scuola di nuoto per entrambi e scuola di tuffi per il grande e nel mentre si gioca con il piccolo, poi casa cene e ninne, il tutto da solo. Il tutto per 5 giorni alla settimana. Quando arriva la domenica mattina da che non esisto per nessuno

[@davidebanfi2520]

Che bello iniziare il 2025con sti discorsi si cacca 😅😅😅🤣

[@nomenade1]

Al giro 2022 ho pisciato fuori da un autogrill con van der Poel...giro del Covid.

[@mirtillo2970]

Puntata esilarante @😅😅😅

[@Bluesmanpinchi]

A me in moto prima della gara spesso mi veniva da vomitare..... una volta mi è venuto alla partenza ....🤢🤢🤢🤢🤮🤮

[@ClaudioDrusiani-hi3wx]

Giorgione stitico sempre più mio idolo

[@micky7447]

Dalle prime domande si capisce che la gente non sta bene 😅

[@erosfacheris-nr8tc]

Mah, sul discorso di coppia purtroppo ci sono diverse situazioni, ma la stra maggioranza il partner non accetta che va in bici,lo considera come perdita di tempo e mancanza di rispetto verso di lui…purtroppo non tutti si rendono conto che invece può far solo che bene