Ho provato tutte le tipologie di rulli, ecco cosa ho capito | GCN Italia Tech

[@gcnitalia]

Quale tipologia di rullo preferite per allenarvi, meccanico o smart?

[@francescoilluzzi3515]

Io uso i rulli liberi elite con resistenza magnetica, mi trovi molto bene. Ho il misuratore di potenza sulla bici, quindi lavori con i watt.

[@Autocentrante]

Io uso da 20 anni dei rulli autocostruiti che hanno come freno un alternatore di una panda. Posso simulare qualsiasi pendenza, non c'è usura delle gomme. Potete vedere il video cercando: rulli bici allenamento Autocentrante. Questi interattivi però sono tanta tanta roba! Se avete problemi di rumore prendete i piú silenziosi, soprattutto in appartamento!!!

[@andreamagrini7417]

Ho usato per hanno un rullo meccanico, mi chiamavano dall'aeroporto per lamentarsi in fase di rullaggio degli aerei😅, ora smart zwift

[@gcnitalia]

@@andreamagrini7417 😂

[@85Jovans]

Solamente io con i tacx neo 2T ho il problema dell'interferenza con la pinza freno posteriore? Garmin consiglia di utilizzare un distanziale da 2.7 mm lato opposto alla trasmissione ma Pinarello sconsiglia assolutamente di utilizzarlo per evitare danni al telaio.

[@fabiofabio9074]

Ho comprato i rulli galaxia e devo dire che mi trovo bene. Non c'ho messo tanto ad imparare a stare in equilibrio devo ammettere, pero' come dice Giorgio, bisogna stare concentrati. Tuttavia adesso riesco anche a guardare un film e bere "quasi" tranquillamente. Unico difetto, che lavoro molto in aerobico e poco in anaerobico dovuto alla bassa resistenza, pazienza per ora mi accontento di bruciare tante calorie e stare in forma. Se non piove esco! Buona pedalata a tutti!

[@EL_Bi_]

Anche io mi ci trovo bene. Ovviamente peccano di resistenza ma hanno, sopra tutti gli altri, il vantaggio di allenare la "core stability" e l'handling della bici. Ricordo la prima uscita che feci dopo una pausa invernale passata sui rulli...era come andare su un binario! Non costano molto e possono essere un 2ndo set up interessante anche per chi ha già un altro rullo a resistenza.

Li ho comprati anche io poco fa. Per me se uno mette il rapporto più duro basta per allenarsi quando non si può uscire. La bici sarà sempre la bici e nessun rullo potrà mai sostituire un allenamento reale in strada. Detto questo, secondo me va benissimo in sostituzione alle giornate di pioggia.

[@federicodigiusto4238]

Felice possessore di Neo2T, una bestia, fa davvero impressione quanto fedelmente riporti la sensazione di pedalata su strada e come emuli i vari tipi di fondo stradale!! Mai avrei pensato che sarebbero stati soldi così ben spesi!!

[@lorenzoslk]

Ho cercato proprio un video come questo nei giorni scorsi, mi hai tolto proprio i dubbi che avevo su quale rullo prendere. Complimenti credo che il vostro sia il miglior canale per contenuti e come spiegate , continuate così 👍👍👍

[@gcnitalia]

Grazie @lorenzoslk ci fa piacere! grazie per il bel commento e il supporto! Buon allenamento! 🚴🏻‍♂

[@alessandroputzolu1502]

Ciao sto pensando anch'io di comprare i rulli.comunque in Sardegna c è ancora un caldo mostruoso!!!!!venite in Sardegna a pedalare.GCN Sardegna show!

[@BurnsMontgomery45]

Ho i tacx neo 2t, presi 2 mesi fa e mi trovo bene. Allenamenti programmati su Garmin Connect e a livello di preparazione è meglio che allenarsi in strada, tranne che eguagliare il “lungo” che fai su strada per 4/5 ore.

[@clementetucci]

Faccio 5000 km/anno sui rulli da 10 anni. In passato ho usato i rulli meccanici, poi Direto X e da due anni Wahoo Kikcr. La differenza tra i primi e l'ultimo è la stessa che c'è tra calcolatrice e vocabolario con un pc ultima generazione. Con i primi fai il minimo. Se ti basta ok, non c'è bisogno di altro. Ma con quelli smart è un nondo nuovo

[@giovannicalignano7707]

Personalmente ho trovato un altro vantaggio nei rulli liberi, ti permettono di migliorare sia la sensibilità che l'equilibrio nella guida, a tutto vantaggio di quando si sarà poi in strada. Nel complesso condivido tutto ciò che ha detto Giorgio.

[@MauroMontini-t5f]

Ciao Branbo anche in questo video sei stato super chiaro. Io mi alleno tutto l'anno con le tabelle che mi da il mio preparatore e i lavori specifici li faccio prevalentemente sui rulli in taverna. Aria condizionata in estate e temperatura ambiente in inverno. Non potrei più farne a meno. Ho gli XR.T e mi trovo molto bene. Ciao e grazie per i vostri video e per la vostra simpatia. Mauro.

[@ingslafauci]

Ho utilizzato il rullo durante il periodo Covid19, mi ha salvato la psiche. Rullo libero, Zwift ed App discord per collegamento radio in real time con i compagni. Ci siamo divertiti da morire. In preda alla super noia riuscivo a pedalare anche 3 ore alla mattina e 3 ore alla sera. Dopo allora mai più utilizzato. Il rullo è una gran comodità, ma abitando in Sicilia orientale, a Messina (la città dello squalo dello stresso), devo dire che non ne sento la necessità, personalmente esco anche con ka pioggia, tranne quando ci sono le piogge torrenziali. Chissà, magari in futuro mi farò una postazione di allenamento indoor...

[@norrisfly]

Uso TACX NET 2T abbinato a Rouvy da un paio di anni e mi trovo benissimo. E' un piacere pedalarci quando il meteo non permette di uscire.

[@cicciopungiball]

Io il tacx neo 2 e mi trovo benissimo Non sbaglia un colpo e le vibrazioni sulle diverse supeerfici è ben fatta e piuttosto realistica calcolando che ci si trova su un rullo

[@asdpedalepaullese804]

Grazie!!! Ottimo video. Unica cosa a complemento di tutte le informazioni che hai dato. Ora Tacx ha prodotto le TACX MOTION PLATES TACX NEO, che permettono di avere il movimento avanti e indietro anche sulla serie precedente. Si tratta di due binari che si montano molto facilmente. E' un'ottima soluzione per chi vuole avere questa funzione, senza ricomprare il rulli. Per me non è stato solamente un problema di avere una realtà indor più reale, si riesce a stare in bici molto di più perchè si evitano alcuni effetti negativi legati alla rigidità dei rulli. Grazie ancora. Luca

[@ornellapesenti]

Completamente off topic: visti i miei inizi con la bici mi sono vista molto i primi video… questo a livello audio è pazzesco 😎❤

[@robertoghisleni4638]

E' veramente successo: un amico ha segnalato un problema tecnico perchè il rullo ogni tanto vibrava. Non sapeva della simulazione delle vibrazioni tracciato. Potete immaginare quanto l' abbiamo perculato🤣🤣🤣

[@eugeniocphoto]

Ho sempre avuto il rullo classico a resistenza, ma da circa un anno sto utilizzando il Direto XR, ho scoperto un nuovo mondo ! Ora riesco ad essere regolarrissimo negli allenamento : C'è il sole ? Esco ! Piove ? Rullo ! Non ho tempo durante il giorno ? Rullo la sera o rullo la mattina ! Non mi annoio mai, ci sono poi tante app fantastiche, da quelle gratuite come Whoosh a quelle a pagamento come Rouvy che sto provando in questi giorni ! Bello bello bello ! Interessante la funzione della simulazione della discesa, forse non indispensabile ma bella !

[@matte_ocr8758]

Mi hai letto nel pensiero Giorgione.... stavo per cercare questo GCN Grazieeeee

[@gcnitalia]

@matte_ocr8758 😎 😍 buona visione allora! 🍿

[@martins0764]

Li uso ormai da anni e sono una fig.ta! Con il tempo sono passato da un Tacx Flow Smart con cui ho condiviso tante tante ore durante il covid, al più performante e allenante Tacx Flux S Smart che per le mie esigenze e livello è perfetto. Certo il modelli top sono decisamente accattivanti, ma il budget tra enduro, strada, strada per il tacx, impone una scelta più conservativa 💸😅

[@damianomagistris]

Bravissimo super spiegazione...io da 3 anni uso i rulli interattivi (con Zwift) e sono una figata pazzesca ❤

[@felma74]

GRANDE GIORGIONE.SPLENDIDO VIDEO.UTILIZZO TACX NEO 2 T il top dei rulli interattivi.Costa un bel po’ ma è semplicemente fantastico.Adesso attendiamo video/ allenamenti specifici.❤

[@domenicopatriciello9746]

Ho una vecchissima sinbike acquistata in svendita da una palestra che rinnovava il suo parco spin. In inverno la uso quasi regolarmente 2 volte alla settimana. Prima😮 o poi farò il grande passo

[@EnricoGaletta]

Uso i rollers da diversi anni, provato gli smart, non fanno per me, hanno bisogno dei loro spazi, troppe cose da fare ogni volta tranne se non hai la tua stanzetta con bici sempre montata sopra, se non diluvia preferisco uscire anche in inverno. Con i rollers non ho bisogno di altro, con un semplice sensore di velocità e cadenza sei a posto per fare tutti gli allenamenti che servono, 30-40' al giorno bastano e avanzano per fare, Z2, ripetute e riesci a simulare varie resistenze, migliori tantissimo la cadenza e la pedalata equilibrata. L'equilibrio si raggiunge subito, basta guardare avanti e non le ruote. Li tiri fuori da sotto il divano ci metti la bici sopra e via, non devi collegare nulla o fare abbonamenti a piattaforme, semplici ed efficaci.

[@millantatore6120]

Wahoo kickr bike, preciso, solido e silenzioso senza tirare in ballo bici e catene

[@robertoanceschi3972]

Sto valutando l acquisto di un rullo tacx grazie per il video ho potuto notare che è estremamente silenzioso, caratteristica fondamentale visto che vivo in condominio.

[@felma74]

Vai su neo 2 T

[@alfaomega80]

Vai di NEO 2T con i motion plates

[@Iraccontidelcaf]

Valuta anche Elite, io ho il modello "Nero" e mi ci trovo benissimo, inoltre puoi cambiarti i pezzi da solo e si trova tutto sul sito ufficiale Elite, senza passare per terzi

[@robertorigamonti6687]

Gran bella comparativa Giorgio e spiegata semplicemente per chi deve scegliere il nuovo rullo personalmente ho utilizzato per 3 anni un elite Qubo smart..ma lo utilizza o saltuariamente e senza nessuna interattività. .poi ho scoperto zwift e l ho usato per un mese successivamente ho acquistato il direct drive xr ....ed è tutta un altra cosa ora xhe il tempo xi è tiranno qua a Bergamo sto ultimando la costruzione del roket plate per simulare tutte le oscillazioni della strada....la bici è una huni tutta assemblata Shimano 105 11v...avendo seguito i tuoi consigli usando i rulli ci si diverte e si arriva ad inizio stagione pronti....grazie ancora per quello che fate

[@antoniozz3190]

Mi accontento del rullo a resistenza posteriore, ma sono un semplicissimo principiante. Qui al sud il freddo intenso dura al massimo un mese, le giornate belle capitano sempre, bene o male si riesce ad uscire anche in inverno. Al posteriore ho un copertone dedicato, così non consumo quello per la strada.

[@matteoarena]

ma infatti al sud i rulli servono in estate 🙂

[@antoniozz3190]

@@matteoarena Pure è vero😄, li ho usati parecchio tra luglio e agosto quando non potevo svegliarmi presto la mattina

[@flavio.t]

i "rollers" sono molto divertenti come rulli, io con questa tipologia ho migliorato molto la cadenza e ho anche migliorato l'equilibrio in strada

[@massimocometto7474]

bellissima spiegazione complimenti

[@gcnitalia]

@massimocometto7474 grazie! 🫶

[@TheCamas94]

Tempismo incredibile, stavo proprio in questo periodo pianificando di organizzarmi una postazione indoor, anche se avendo uno spazio fisso da dedicare e facendo uno sforzo economico ero più orientato a una smart bike, in particolare la zycle

[@gcnitalia]

@TheCamas94 😎 🚴🏻‍♂

[@alessandromarini7430]

L' unica cosa positiva del maledetto lockdown, i vecchi rulli a ventolina che insieme a ytube mi hanno fatto conoscere voi!😊

[@Sharam86]

A dicembre 2019 ebbi in regalo il Tacx Flux Smart…a culo prima della pandemia da covid….è stato spettacolare qualità e affidabilità dall’inizio alla fine…venduto di seconda mano e ho preso il Flux 2 Smart uguale nella forma e nella struttura…ma ancor di più di livello superiore. Comunque non ne riuscirei piu fare a meno,anche in estate,allenarsi col wattaggio è tutt l’altra storia.

[@BICIeCOMPUTERconGabriele]

Ma come fai d'estate! Si suda in maniera assurda.

[@Sharam86]

@@BICIeCOMPUTERconGabriele la sudorazione è una cosa soggettiva,non sto qui a dire che non sudo perchè direi una bugia…ma giá di mio ho una sudorazione molto moderata anche nelle uscite in bici estive,sopporto bene il calore. Sui rulli negli anni mi sono organizzato e ho studiato al meglio come preservare anche la bici dal sudore,due asciugamani,una sulla piega che copre tutto il nastro e le manopole in presa alta e attacco manubrio,l’altra asciugamani sul tubo orizzontale che serve a riparare tutto ciò che hai sotto di te dal gocciolamento,uso sempre i guantini perchè assorbono in prima battuta il sudore che scende dagli avambracci,uso anche una fascia da tennista per la circonferenza cranica,il sudore negli occhi brucia, Non uso il ventilatore perché sudare in maniera statica col vento addosso mi farebbe ammalare una volta si e l’altra pure. E poi un buon mindset per poter resistere 70 minuti di cui 10 di riscaldamento e attivazione. Ovviamente sempre il tappetino sotto la bici per preservare il pavimento di casa.

[@BICIeCOMPUTERconGabriele]

@@Sharam86 Ok mi confermi allora che sudi in maniera assurda pure tu!

[@Sharam86]

@@BICIeCOMPUTERconGabriele non sarei umano altrimenti 😂

[@petersan8348]

Come sempre ottimo video Grande Brambo mi ero già fatto un'idea sull'acquisto di un rullo interattivo puntando sul Neo 2T però visto che ho messo da parte un budget sufficiente credo che mi orientero' sul 3M che è il Top tra l'altro non dovrei acquistare a parte la piattaforma motion plates avendo quest'ultimo integrata ed in più dato il peso c'è anche la comoda maniglia per una presa sicura quindi grazie Giorgio per l'ottima spiegazione.

[@maffidiego1571]

Grazie delle informazioni però sarebbe bello anche avere i prezzi anche indicativamente…grazie ancora vi seguo sempre ciao,Diego

[@PAUL-fo4py]

Ciao, potreste fare una recensione dei piani di allenamento presenti su Zwift? (per il periodo invernale)

[@marcoantonelli1618]

Uso Tacx2…. ottimo secondo tutti i punti di vista….. sia collegato a piattaforme sia senza collegarmi nel fare tabelle. Ciao

[@MrListone]

tacx Neo 2T fino allo scorso anno, per quest'anno invece è arrivata la zwift ride cono nuovi rulli wahoo, comunque rulli interattivi per me sono diventati indispensabili!! ciao ragazzi

[@gianlucavolta6822]

Grazie Giorgione. Ottimo video

[@nicolapasquali5640]

Smart sempre!ho un Elite Suito T e mi trovo benissimo

[@stepdj86]

Io sono in procinto di acquistare… ma son troppo confuso tra vari marchi e funzionalità. il dubbio è se valga veramente la pena investire nel neo2t o son sufficienti rulli meno costosi rimandando sempre nei rulli interattivi direct drive! Comunque grande GCN, grazie a voi son tornato in bici dopo più di un decennio!

[@mariorusso7548]

il rullo meccanico è preistoria; io uso un Elite Suito dal 2019 e non cambierei per nulla al mondo: preciso, silenzioso e con Zwift o programmi similari è una goduria, perfetto sui lavori specifici. Con i piani di allenamento si riesce a controllare il lavoro in maniera perfetta, dato che il software controllerà la potenza, bisogna solo controllare la cadenza. A me ha cambiato la vita nella preparazione invernale.

[@pavelparionamendoza5459]

grazie mille per questo video mi e servito molto

[@Realiv67]

Io ho comprato i rollers interattivi Élite nero. Mi collego a tutte le piattaforme tipo Zwift, Rouvy o MyWhoosh. Chiaramente non sono performanti come quelli diretti, ma per tenersi in forma durante l’inverno sono ideali, considerando il costo. Altro vantaggio che non si deve smontare niente e il telaio in carbonio non subisce nessuno sforzo.

[@michaelbertozzi1985]

Ciao Giorgione, io ho appena comprato la Tacx Neo Smart Bike Trainer, usata ieri per la prima volta

[@francescorapisarda8243]

Acquisto T O P

[@michaelbertozzi1985]

@@francescorapisarda8243 Grazie, domani ho intenzione di provare a simulare un percorso abbastanza impegnativo per testarla meglio; i feedback sono positivi, dovrebbe essere abbastanza vicino alla realtà. Anche te ce l'hai?

[@francescorapisarda8243]

@@michaelbertozzi1985 si Spettacolo. Non capisco molti che dicono “ah i rulli che palle”… certo se li fai chiuso in garage su rulli non smart posso anche capire ma chi ha la possibilitá di avere pain cave con dentro la smart bike tacx… molto divertente, a primavera poi si plana

[@michaelbertozzi1985]

@@francescorapisarda8243 :-) speriamo dai di arrivare a primavera in buona condizione, cmq concordo su quanto hai detto; fare i rulli con la smart bike è molto divertente...ho provato mywoosh, una copia di zwift ma gratis e molto divertente

[@lorenzocarrai1522]

Io uso dallo scorso anno un élite suito e mi trovo molto bene … un buon compromesso qualità-costo

[@massimopontini6209]

Grazie Giorgio… Bella carrellata! Io utilizzo un vecchio Élite totalmente ignorante, con il volano mosso dalla ruota posteriore e un manettino per aumentare la resistenza. Lo rendo meno ignorante con: fascia cardio, un Garmin in gps off e sensori di velocità e cadenza sulla bici. Quindi ho tutti i parametri dell’allenamento come se fossi si strada.

[@Manuel73618]

Con trainerday e il sensore di velocità puoi avere una stima grossolana della potenza, non è preciso ma è gratis 😅

[@betateck2]

Con il rullo magnetico mi sono tornati i ricordi del vicino di casa che voleva menarmi per il rumore che stava facendo il rullo😂😂😂😂

[@gcnitalia]

@betateck2 😂

[@emiliobartolini8878]

Io nel 1995 mi sono costruito il rullo che dava resistenza variabile con un potenziometro con olio per quando non potevo uscire per il tempo. Dovevo brevettarlo 😂😂😂visto che ora ne fanno.

[@kosmoto8247]

Mi sto trovando molto bene con il mio primo rullo smart, un flux 2. Attualmente sono sui 5000km/anno. Sto valutando di provare delle piattaforme video diverse da tacx.

[@dariosambin9783]

Fino ad ora, d'inverno, ho sempre fatto jogging poiché soffro il freddo ai piedi e mani... Quest'anno ho valutato se prendermi o no un rullo, ma poi ho pensato che mettendomi gli "scaldini" e vestiario invernale mi godo anche l'inverno all'aperto! Alla fine sono sicuro che i rulli rischiano di annoiarmi e non utilizzarli come si deve...

[@alexcenni7486]

Grazie Giorgio per questa comparativa,cosa ne pensi di un rullo con resistenza posteriore e potenziometro sui pedali?

[@flavio.t]

I rulli a resistenza posteriore sono anche i più semplici da attaccare a una dinamo e generare corrente in casa ci sono un sacco di tutorial sul web 😂😂😂 certo con i miei neanche 200w di ftp forse ci illumino a malapena la camera da letto 😂😂😂

[@Iraccontidelcaf]

Io ne ho cambiati diversi di rulli e quelli con cui mi sono trovato meglio e che ancora ho sono i rulli elite NERO, l'unica pecca è che vanno puliti bene altrimenti sembra di tirare un carro di buoi. Ho scelto questi perché non devo smontare la bici, la pedalata è più realistica e ci sudo molto meno... nel mio caso il sudore mi irrita molto e con questi sto meglio, anche se uscire è uscire 😁

[@Bluesmanpinchi]

Io uso i rulli in equilibrio , ma con una bici da corsa tipo donna in acciaio ovvero con il tubo orizzontale che scende , per la felicità dei gioielli di famiglia....😁😁😁😁 e poi ho una spin bike startrac con rullo da 25 kg. dove attacco i sensori di potenza della favero... Mi trovo benissimo , e faccio tutti i tipi di allenamento......

[@francescovalentini1897]

Ho preso gli Elite xr nel 2019 e mi sono trovato benissimo… Li uso tuttora solo nel periodo invernale

[@mattiadebernardi952]

Fino allo scorso anno in inverno utilizzavo dei roller tacx, poi ho acquistato una spinning bike. Quindi meccanici😉

[@gaetanolavenia1669]

Non sono proprio un amante dei rulli ma comunque quando costretto ho gli élite force meccanici che d’ inverno mi danno una mano per salvaguardare la gamba. Anche se alla prima occasione esco fuori all’ aperto anche sotto zero

[@ermesneri3143]

Al momento utilizzo un rullo Elite magnetico molto semplice che utilizzo con una bici vintage che lascio sempre montata in garage. mi trovo molto bene, ma sto meditando di acquistare un rullo interattivo perchè è più stimolante.

[@albertomagnani9913]

Come sempre complimenti x il video !! Un consiglio io mi alleno tantissimo sui rulli perché con il mio lavoro non ho altro modo, stavo pensando al rullo tacx ma quello completo della bike anche se costa molto !! cosa ne pensi ? Grazie

[@lorisromanazzi4853]

Sono interessato ai rulli Tax Galaxia, chiedo se devo sostituire lo pneumatico posteriore a causa dell'eccesivo consumo oppure no, grazie Giorgione, i tuoi video sono sempre più interessanti e coinvolgenti.

[@gcnitalia]

Ciao @lorisromanazzi4853 grazie mille per il supporto e per i complimenti! I rulli Tacx Galaxia, essendo rulli liberi, tendono a consumare meno lo pneumatico rispetto ai rulli tradizionali a contatto diretto, ma l'usura comunque dipende dal tipo di gomma che usi. Se fai tante ore di allenamento, potrebbe essere una buona idea montare uno pneumatico specifico per rulli, che ha una mescola più resistente e riduce il consumo. In alternativa, puoi comunque tenere d'occhio l'usura e cambiare la gomma se noti un consumo eccessivo. Buone pedalate! 🚴🏻‍♂

[@valeriodivittori6269]

Ciao Giorgio, bel contenuto, grazie. Ho una domanda. Sto valutando acquisto rulli o Flux S o Flux 2. La mia perplessità è solo sulla differente pendenza massima simulata, il primo 10 il secondo 16%. Le altre piccole differenze (watt massimi e precisione) sono per me poco rilevanti perché 1500 watt, limit e del Flux Base non li raggiungo ai 5 secondi di sprint. Sulla pendenza massima simulata invece, non credo sia un problema per allenamenti di base come le SFR dove 10% è anche troppo, ma per il discorso simulazione. Se ad esempio volessi cimentarmi con le varie sfide Tacx o filmati come il passo del Mortirolo... Quando si arriva a pendenze del 13-14% come si comporta il Flux S? Semplicemente simula la pendenza massima del 10% ? A tuo parere, si perderebbe un po' di esperienza interrativa in quei casi o lo reputi comunque valido anche per queste situazioni?

[@andrea.previtali]

Io rulli liberi... 40 minuti intensi di concentrazione alla guida e movimento libero anche con possibilità di bere o guardare dei video da cellulare posto su un banchetto davanti alla ruota

[@Stressatorre]

Ciao, ci sono anche altri tipi di rulli tipo TACX NEO BIKE SMART TRAINER. Mi avrebbe fatto piacere capire se sono validi . Grazie e complimenti 👋👋👋

[@davidepiccirillo4479]

Ho il taxcs neo 2....preso appena uscito.....noi al sud siamo fortunati perché ci sono solo due mesi di freddo intenso......diciamo che in inverno ci faccio una pedalata a settimana di 1h solo per mantenere l elasticità...... Poi o palestra o nuoto.....

[@EBAction]

Ok, non sarà un rullo di ultima generazione, ma la mia Carnielli X-15 fa il suo sporco lavoro. Che fuori ci sia pioggia, vento o la solita voglia di stare sul divano, lei è sempre lì, pronta a farmi pedalare e sudare come si deve. Zero scuse, solo gambe... per adesso è cosi', anche perchè la usa pure la moglie... che non si chiama Marisa 😁😂😉

[@enri7778]

Guardo il video mentre preparo le olive all'ascolana😊

[@gcnitalia]

@enri7778 come sono venute? 😋

[@enri7778]

@@gcnitalia buone😊

[@erreticcu]

io non ho una grande storia di rulli alle spalle, ma ne ho avuti due, entrambi wheel-on, ed entrambi interattivi collegati a bkool o rouvy, senza bisogno di un direct, che come questione principale non solo costa sostanzialmente almeno il doppio di un wheel-on, e richiede un pacco pignoni dedicato, ma se si usa una vecchia bici sui rulli, come la mia (con un 9v campagnolo), può essere complicato anche trovare il corpetto giusto, e alla fine tocca comprare pure un gruppo 11v, per quanto economico, per poi usarlo su un rullo interattivo che alla fine della fiera la potenza te la regola lui pure se tieni sempre lo stesso rapporto.

[@mcalligaro]

Ciao, complimenti per il video assolutamente esaustivo. Lo scorso inverno ho acquistato ad un buon prezzo il Tacx Neo 2T (probabilmente perchè stava per uscire la versione 3) e ho visto che per questo modello sono disponibili dei supporti oscillanti abbastanza simili a quelli installati di serie sulla versione più recente. Prima domanda: a tuo parere vale la pena fare questo piccolo upgrade per ottenere una simulazione ancora più fedele? seconda cosa: lo scorso inverno ho utilizzato il rullo "a buon senso" ma senza seguire una logica strutturata ed un piano di allenamento preciso. Anche io voglio utilizzare meglio questo strumento per perdere peso e ricominciare, nella nuova stagione, ad andare seriamente in bici dopo anni di fermo. Dove si possono trovare delle tabelle di allenamento fatte bene e personalizzate sulla base delle proprie esigenze e caratteristiche? Complimenti per tutto il lavoro che fate sia te che Alan sul canale

[@massimo19731]

Io uso da anni il rullo interattivo Elite roller Nero ottimo per allenamenti con Zwitf comodissimo nn si deve smontare la ruota si sale con la bici e si inizia a pedalare...lo consiglio

[@bicciorules]

Ho i flux2, abbinato ad una pedana che permette il movimento sia in laterale che in anteroposteriore; consigliatissima

[@giuseppescarpone]

Io ho un vecchio spintrainer Technogym con indicatore di potenza e possibilità di simulare salite e livello del ciclista...devo dire che si fa più fatica che su strada! Secondo voi è ottimale per allenarsi e la potenza indicata che errore può avere?

[@octavianhintea1326]

Ho comprato il rullo tacx home trainer flow smart t2240. Ho fatto un bon acquisto?

[@Tingavert]

Ciao sono indeciso su Suito-T oppure Tacx Flux smart, a caratteristiche tecniche sembra superiore il Subito e costa leggermente meno

[@carlopasquinucci2509]

Sarebbe bello fare una carrellata simile anche su cyclette, spin bike, etc.. grazie!

[@alemare7186]

se uno vuol migliorare come ciclista il lavoro sul rullo può essere davvero importante ma onestamente non ce la faccio proprio a stare chiuso in casa. Alla fine esco in strada sempre e pazienza se prendo acqua a catinelle ogni tanto 😅 a volte vado a correre ma la mia schiena non sempre ringrazia l'idea ...😢

[@fabioce]

C’è da aggiungere che usare una bici in carbonio su di un rullo fisso che non permette di muovere la bici, al telaio non fa bene. L’ideale sarebbe avere anche una bici in metallo da dedicare ai rulli.

[@alfaomega80]

Confermo, in questo modo non rovini la bici "buona". Ho comprato a 300 euro una Cannondale CAAD10 del 2011 da usare solo sui rulli. Fine dei patemi d'animo. Tra l'altro avendo il quick release non ho nemmeno problemi a mettere e togliere la bici dal trainer al volo (Tacx Neo 2T), ed avendo i freni rim brake non c'è il rischio che tiri inavvertitamente il freno posteriore facendo uscire i pistoncini della pinza freno a disco

[@gianmarcovinerba3276]

Non è vero, basta con ste sentenze a caso. C’è un video dedicato che lo spiega.

[@fabioce]

@@gianmarcovinerba3276 lavora nel settore del carbonio?

[@gianmarcovinerba3276]

@@fabioce no, però mi piace informarmi su quesiti che mi pongo io e non scrivo stronz**e per sentito dire 🥰

[@fabioce]

@@gianmarcovinerba3276 perfetto, allora senta qualcuno che ci lavori in quel settore, i video sul web non sono la verità assoluta. Le bici di quel materiale non nascono per fare rulli, se l’ alluminio non ne risente particolarmente, il carbonio si.

[@scarramba]

ciao Giorgio!! possiamo smettere di demonizzare l'utilizzo delle bici in carbonio sui rulli oppure qualche rischio di usura anomala c'è? Anche per quanto riguarda le ruote? Ci sono dei rulli più "dannosi" per il carbonio? grazie ciaooo

[@alfaomega80]

Fai come me. Ho comprato a 300 euro una Cannondale CAAD10 del 2011 da usare solo sui rulli. Fine dei patemi d'animo. Tra l'altro avendo il quick release non ho nemmeno problemi a mettere e togliere la bici dal trainer al volo (Tacx Neo 2T), ed avendo i freni rim brake non c'è il rischio che tiri inavvertitamente il freno posteriore facendo uscire i pistoncini della pinza freno a disco

[@marinacorsico6486]

Io ho messo la mia stupenda synapse in carbonio sui rulli dopo aver comprato la nuova bici da strada... Ma figuriamoci se si rovina...

[@robertobassignana]

Domandone: negli ultimi 2 rulli, ho bisogno di 2 fori sul telaio per il perno passante? perche ho un bmc, e sul telaio ho un solo foro per inserire il perno, ma dall altra parte è rivestito dal telaio in carbonio.

[@skydancerpassistalento]

Senza fare nomi di marchi, avevo un rullo come il secondo presentato, pensando che mi sarebbe bastato, ma non mi ci sono mai trovato. L'impedenza meccanica è davvero grossolana ed ho forato anche parecchie camere d'aria, probabilmente per surriscaldamento (ed usavo il copertoncino dedicato all'indoor), il calcolo dei watt è era sottostimato e mi costringeva a variare l'FTP ogni volta tra indoor e strada. Quest'anno sono passato ad uno smart/interattivo ed è un altro mondo, senza contare che si interfacciano con i vari programmi dedicati che aiutano a annoiarsi di meno (anche qui non faccio nomi). E quindi? Spendiamo tanti soldi in cavolate, se non avete il budget risparmiate in altro e prendetevi quelli, altrimenti rischiate di fare come me che li ha presi entrambi spendendo alla fine di più 😅

[@Ivan-ws7eo]

Ciao quale mi consigli tra neo 2t e neo 3m? Io uso sa 6 anni un flux 2

[@giuseppemarzorati1681]

Capisco lo sponsor, ma sarebbe bello avere una comparazione con diversi brand!

[@aerodynamik]

Tacx Antares tutta la vita , uso solo in caso di pioggia altrimenti uscirei in bici 365 gg l'hanno. Rulli liberi : concentrazione, equilibrio, lavoretti di velocità e alta cadenza , lavori di sprint, altro non mi serve.

[@antoninopangallo8132]

Vi seguo da diversi anni e avrei una domanda da farvi. Da un po' di tempo pratico il ciclismo, e in quanto ciclista veterano🙂, mi è sempre stato consigliato (vecchia scuola) con i gruppi meccanici, di ridurre brevemente la pressione sui pedali durante il cambio di marcia. Questo serviva a facilitare il passaggio delle marce, a renderlo più fluido, senza rumori indesiderati e soprattutto a evitare di far cadere la catena. Oggi, con i gruppi elettronici, è ancora necessario ? Oppure è possibile cambiare marcia mantenendo una pressione massima sui pedali, indipendentemente dalla cadenza di pedalata ?

[@patrizioghisi2312]

Io uso il neo2 prevalentemente in inverno perché soffro il freddo ai piedi. È una figata l'unica cosa è che devi avere un ventilatore per non diventare un lago di sudore 👍

[@antoniosanto2617]

Io utilizzo l’Elite Direto XR (concorrenza) però devo dire che la qualità che si fa rullo è veramente difficile replicarla fuori…

[@matteognappo]

Io Tacx Flow Smart. Connesso alla corrente per la resistenza, supporto anteriore, ant+ e bluetooth, sono i 250€ per le giornate in cui non si può proprio uscire. Per il resto c'è la voglia di spingere.

[@michelenocente9271]

Ottima ed utile puntata . Il mio dubbio è: cosa posso fare con un’app gratuita ? Siccome userei i rulli saltuariamente non mi interessa pagare abbonamenti oltre al costo della macchina per poi usare il tutto due tre volte al mese e solo in inverno. Mi interessano le ripetute e un minimo di allenamento programmato ma se occorre abbonamento non compro nulla

[@alessandro_cardinali]

Ciao 👋 il Flux 2 arriva ad una pendenza del 16% e non del 20%. Piccola correzione😊 Ciauuu

[@massimilianoberti6181]

Da principiante posso chiederti se é possibile collegare sui rulli interattivi anke telai di passate mtb ? oppure servono i perni passanti

[@diegomariani2635]

Uso rullo Tacx Neo con inclinometro Elite Rizer con app di simulazione Rouvy, a dir poco spettacolare.

[@felma74]

Idem…semplicemente un accoppiata fantastica.Il neo 2T è favoloso e il Rizer un gioiello ❤

[@massimoschiavi1123]

Ciao ​@@felma74, uso anch'io da poco il Neo 2T ma da una recensione fatta da "Bici da Strada" sembrava che non fosse possibile utilizzare il Rizer di Élite perché il sistema di chiusura della ruota posteriore del trainer non consente alla bici di sollevarsi con la ruota anteriore, e in effetti provando ad alzare la bici dal manubrio si sente resistenza provenire proprio a livello dello sgancio rapido. I rulli Elite infatti che consentono di utilizzare il Rizer sono solo alcuni e precisamente quelli che permettono il movimento rotazionale a livello della ruota posteriore... Voi avete dunque cambiato qualcosa a livello di sgancio rapido sul sistema di bloccaggio della ruota posteriore sul Neo 2T???

[@felma74]

@@massimoschiavi1123 ti confermo che il nostro Neo 2 T è completamente compatibile col Rizer come tutti i rulli interattivi in commercio.Strana la cosa che mi dici quando provo a sollevare la bici e avverti una resistenza.Comunque se vai sul sito Élite o provi a contattare l assistenza ti confermeranno.un saluto e a disposizione

[@marcopavesi4891]

Uso da 4 anni un rullo a resistenza posteriore per 2 sessioni a settimana da novembre a marzo, non sono un atleta mi serve per far girare le gambe e fare un po' di esercizi mirati senza grandi prestazioni: non eseendo interessato all'interattività avrei dei vantaggi a passare a un direct drive ?

[@verducinoful]

Io uso il magnetic day e ci faccio circa 3000 km, oggetto fenomenale con la sua applicazione, dopo 1h puoi chiamare ⚰😂😂😂

[@Madalinnnn100]

Mi hai quasi convito a prendere il Tax Neo 2T… ma se arriva solo a 2200W devo lasciar perdere😢

[@leosib7698]

Da due inverni uso direkt drive e mi trovo bene, anche per Swift e gare...

[@redbuz64]

Delle smart bike cosa ne pensate?

[@matteTBN]

Ciao Giorgione! Ti chiedo un chiarimento sui Tacx Boost, io ho una bici con freni a disco e perno passante, per montarla sul boost non basta sostituire il perno con lo sgancio rapido che c’è in dotazione? Grazie ✌🏻

[@10Ldv10]

Direi proprio di no , per le bici a disco esiste apposito perno o adattatore altrimenti non si può. Sarebbe come farlo sulla bici stessa sarebbe impossibile

[@matteobarbera2344]

Ho appena comprato i rulli a trasmissione diretta e ho notato che il tubo reggisella si muove lateralmente e raramente fa qualche scricchiolio. È normale o sto rischiando di rovinare il carbonio? Nel frattempo sono impanicato e non sto usando i rulli

[@Stefano-cz6bo]

E anche oggi ho trovato un nuovo motivo per non passare ai freni a disco: zero problemi di adattatori per montare la bici sui rulli 🙂

[@AlanBassano1]

Ma esiste la possibilità economica di collegarli a qualcosa tipo un power bank? Perchè in garage non ho presa di corrente....

[@Tingavert]

Si guarda zycle z pro hanno un Power bank

[@AlanBassano1]

@@Tingavertvero ma è specifico per il loro rullo. Io ne cercavo uno che potesse andare bene per quello di Elite

[@mattiaperazzi6037]

Approfitto dell'argomento. Come sono i tacx neo in termini di rumorosità? sono compatibili con la vita in appartamento? Qualcuno ha esperienza?

[@Vortagor]

Appena preso un flux 2 usato, devo ancora abituarmi e non capisco bene come valuta la mia bassa potenza. Però si suda assai. É possibile valutarne la precisione con degli assioma?