Geçmişi Unutmak I Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak

[@tomyy2328]

Son 6 aydır çok stresli günler ve büyük bir acı kayıp yaşadım, anksiyetem atak yaptı. Zihnimde ve bedenimdeki acının tarifi mümkün degil, Ağır Engelli olduğum için hastaneye gidemedim. Özel bir hekim eve çağırmam için maddi imkanım yok. Dolaşırken internette Barış Muslu isminde biri ile karşılaştım,telefonla konuşarak terapi oldukça yüklü bir raklam istedi, durumundan bahsettim yapabileceğimiz bir şey yok denildi. Acılardan kurtulmak için ya yok olmak istiyorsun. Işte tam bu aşamada sizi fark ettim ve biraz rahatladım. Sağlığın ve varlığın daimî olsun güzel yüzlü çocuk. 🙏🙏🙏

[@dr.hakanacar]

Çok teşekürler 🙏🙏

[@eylulerol6382]

İstegramda ve Facebook ta Bircan yıldırım var onu takip et. Her pazar istegramda canlı dua yaptırıyor. Takipçisi çok. Felsefe öğretmeni. 🤲

[@yusuf_nihat_turan_49]

Çok güzel bir yorum ❤️

[@esrademiraslan328]

Hakan Beyin Belki dediklerinin hepsini yaşamak ,,

[@serkanosmansezer8241]

SELAM MUHTEŞEM INSAN SABAHTAN SİZİ DINLEDIM ÇOK MUTLU OLDUM BUNDAN SONRAKİ YOLCULUĞUMUZ KÖTÜ SENARYOLARI UNUTMAKTAN GEÇİYOR AMA BIZ SİZİ DİNLİYORUZ SIZDE YENİ VİDEOLAR YÜKLEYİN ARTIK SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİZ

[@dr.hakanacar]

Düşünceleriniz için çok teşekürler. Fazla yoğunluktan dolayı video çekimi yapamıyorum. Ama en kısa zamanda inşallah diyelim 🙂

[@XumoyunTeshaboyev]

Selamun aleykum, hocam çok teşekkur ederim

[@unclegrandpa8005]

Kıymetli Hocam, teşekkür ederim.

[@hulyademir1315]

Evet suyu yani mutlu günleri artirmak okisinin görevi.cok fazla mutlu edecekki zamanla ceken unutsun cekdiklerini

[@merveyay-fz2ng]

Hocam geçmişimde ailemi kaybettim 19 yasinda idim mukemmel hayatim vardi tek cocuktum her istedigim olurdu annem babam arkadasim ailem herseyimdi onlari kaybedince dunyam yikildi cok bocaladim ne yaptiysam olmadi dine yoneldim oda kısa sureli vadede rahatlk verdi fakat onda da imtihan ne kadar cok ibadet ederseniz o kadar cok zorluk cikior hic bunlari da cekemem dedim biraktim.gezdim olmadi eve kapandim olmadi en son anne olursam evladim unutturur dedm yok asla ailemle kurdugum bagi evladimla kuramadim ve bu durum yasadiklarim beni hasta etti ve olumcul erken teshisle kurtuldum ama tabi yine nuks edebilir ya birakmak istiorum ben gencim 30 yasindayim yetti diorum anne baba aklima getirmek istemiorum bu kezde ruyalarda goruyorum kurtulamadım annemden babamdan gecmisinden cok bunaldım

[@Valume14]

Bundan sonra sizin videolarınıza bakacağım kanalınızda başarılar diliyorum hocam.

[@Valume14]

Allah sizden razı olsun elhamdülillah hocam bana konuşmalarınız çok iyi geldi ki teşekkürler hocam ben en sevdiğim kişiyi kaybettim allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah amin.

[@hulyademir1315]

Sevdigin acisi derken artik o bizamanlar sevdiginin acisi oldu.oyüzden okisi bizahmet ceksin yapdiklarinin karsiligini.

[@ikizlerleoyunzamani5326]

O kadar doğru ki . Gecmis sanki arkadan gelen bir gölge gibi....

[@dr.hakanacar]

🙏🙏

[@B.1881_L]

Evet 😢

[@yakuphafizeklc7063]

Allah razı olsun hocam zaman herşeyin ilacı Rabbim sevdiklerimin acısını göstermesin inşallah

[@dr.hakanacar]

Amin 🙏🙏

[@dr.hakanacar]

Çok teşekürler 🙏😊😊

[@elnurakazimova8827]

EVET.BEN GEÇMİŞİMİ VE GEÇMİŞTE YAŞADIGIM ACILARI SEEBEST BIRAKIYORUM.VE GELECEK OLAN BÜTÜN İYİLİKLERE HAZIRIM KAPILARIMI AÇTIM VE BÜTÜN HAYIR POZETİF VE MUTLULUKLARI SEÇİYORUM.ÇOK ŞÜKÜR ÖYLE DE OLDU.☺️☺️☺️☺️🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷

[@dr.hakanacar]

👌👌👌👌👌😊😊😊😊

[@tiger-pp7if]

‼️‼️‼️ arkadaşlar geçmişe takılmama çözümünü buldum mistik yol diye bir kanal var geçmişi bırakma meditasyonu ve geçmişteki yüklerden kurtulma meditasyonu ve olumlamalar 21 gün dinledim hayatım değişti 2 ay sabırla dinledim hiçbir şeyim kalmadi. ayrıca geçmişe kötü bakmamak çünkü Allah'ın her işinde büyük bir hayir vardır.ders alma olarak bakmak geçmişin yüklerinden kurtuldugunuzda size bir sürü yeni güzel nasipleriniz açılır.

[@resmiyeuzun6784]

Mistik yol yukle

[@ibrahimsezgin4969]

Teşekkür ederim diline sağlık Hakan hocam

[@dr.hakanacar]

Teşekürler hocam 🙏🙏🙏🙏

[@ماریاکرمزاده]

👏👏👏🌹

[@ibrahimsezgin4969]

Hakan hocam video ların devamını dört gözle bekliyoruz.

[@dr.hakanacar]

En kısa sürede 😊😊😊🙏

[@bilgeylmaz4247]

Bir makinanın içine girip çıksak sonra o istemediğimiz her şey silinse...

[@dr.hakanacar]

Evet güzel olabilirdi ama malesef 😊

[@abdullahpolat3886]

He valha tamda onu düşnuyorum

[@yakuphafizeklc7063]

Evet hocam unutmak istiyorum her şeyi

[@dr.hakanacar]

İlk olarak unutmaya çalışma çabalarından vazgeçip doğru yöntemler uyguladığın zaman daha ii hissedeceksin👌

[@yakuphafizeklc7063]

@@dr.hakanacar çok teşekkürler hocam

[@osmanbozkurt1916]

aynen hocam her işte vardır bir hayır.

[@dr.hakanacar]

Aynen öle 😊🙏👌👌

[@osmanbozkurt1916]

@@dr.hakanacar ☺

[@muhammetprotrk3597]

Allah sizden razı olsun hocam konuşmalarınız okadar iyi geldi ki 🥰

[@dr.hakanacar]

Çok teşekürler 🙏😊

[@hedefilkk.]

yaşım çok büyük deil lise 3 teyim. 3 sene önce falan yaptığım hatalardan pişmanlık duyuyorum çok hor görüldüm :( sınıf arkadaşlarım tarafımdan. bi şey yapmıştım ama kötü bir niyetim yoktu herkes beni kötü gördü açıklayamadım kendimi. çok salakça davranışlarım vardı aşırı gurursuz davrandım. 3,5 yıl oldu unutamadım gitti. kafamda milyon tane senaryo dönüyor şöyle davransaydım ne olurdu diye baştan baştan düşünüyorum. şürekli. ufak tefek unuttuğum zamanlar oldu ama sonunda tekrar tekrar aklıma geliyordu hiç tam anlamıyla unutamadım :( ben artık tam anlamıyla unutmak düşünmemek istiyorum :(

[@jandarmaozelharekat8946]

Harikasın abi

[@dr.hakanacar]

Çok teşekürler🙏😊

[@aytensahin8129]

Beni anlattınız ama gerçek var ki yaşım 58 anladım bugün sizin gibi evvelden böyle telefondan imkan olsaydı inanin ben buzlarıma fırsat verermezdim yinede olsun yol alirim size teşekkür ederim sizi dinleyeceğim

[@dr.hakanacar]

Çok teşekğürler. Umarım Bundan sonrası sizin iyi olur🙏

[@resmiyeuzun6784]

Evet hocam otuz bes yuldir vurdugu bicagin yarasi gecmiyor yokmu buna bir care offf...olene kadar da gecmiycek...nedendir her gun unutulmuyirki cok denedim nereye gidersen git ne yaparsan yap sadece merhem oluyor hersey bunun ilaci yikmu bunun cereahi yokmu bunun caresi yokmu hocam gecmis silinmiyor buğu gibi...her gun dahada cogaliyor yaralarim sizliyor....yokmu bunun ilaci...😢😢😢😢

[@Malazgirt-io1ft]

HAFIZA I BEŞER NISYAN ILE MALULDUR

[@kadercetin6724]

Geçmişteki insanlar peşimizi bırakmıyorsa ne yapalım

[@PerihanKilic-l6i]

Bana yardimedin

[@diloloy12]

Hocam selamlar geçmişi unutmak için bir pratik çalışma önerebilir misiniz

[@dr.hakanacar]

Merhabalar. Açıkcası geçmişi unutmak için herhangi tek bir pratik öneri yok. Birçok şey birlikte uygulanırsa olan bir durum. Nır lade alışmak beynin kendi kendine sağladığı bir adaptasyon. Sen bugüne kadar unutmak için yaptıklarını yavaş yavaş bırakmalısın ilk olarak...

[@mehmetbingol4763]

İyi gunler yaklaşık bundan 29yıl önce kötü bir hadise yasadım .sanki yeni olmuş gibi her an onunla yasıyorum acaba ne yapmam lazım

[@dr.hakanacar]

Merhabalr. Bahsettiğiniz Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri. Bu konuyla ilgili kitap okumanızıda tavsiye ederim ama tek başına aşmanız zor olabilir. Vaktiniz varsa bir uzmandan yardım alarak daha kolay aşacağınzıı düşünüyorum

[@elanagomez792]

Mehmet bey instagramdan iletişime geçiniz yardımcı olmaya çalışırım.ücretsiz olarak

[@sinanakkaya2349]

Hakan abi psikolojim çok kötü bı şekilde unutamıyom kızı sürekli eski mesajlara bakasim geliyo herşeyi deniyom çabalıyom ama unutamıyom kız ise başkasıyla konusuyo 😞😞

[@Fithawkk33]

Fon müzik cıldırttı

[@amazon_kadinii2206]

Organ nakli olmus insanlar adina bir yazi yazdim ve seslendirdim video sayfamda girip dinler misiniz Bende bobrek nakli bekliyorum ve diyalize giriyorum

[@muhabbetimamova8243]

Allah'ın sevdik kulumisim tesadüfmü bu gün adamı nasıl öldürecem nasıl inkam alacam pilan yapyordum. Seviyorum dedi aşığım dedi evlendi sonra yurt dışına memleketine giti oradan bir telfon ölüm haberi yasını tutdum 10sene sonra evlendim ve hiç Mutlu olmadım şimdi ben 47yaşimda ve bu adamın yaşadını övrendim ölü haberi yikmamisti buladar maf oldum evlenmiş çocukları varmış öldürdüm kime yazik ben onun ölüm haberini duýdumda birlikte ölmek için intar etmiştim zar zor kutuldum sen söýle çok kötüyim direk beyine sıkmayı düşünyorum beni çok seven ask oldum di6e ailemden isteyen insan tertemiz kızdım ben 25 sene ölü dedimya yasını tutuuumoysa yurt dısinda evlenmiş öldürecem ve orada kendimide. İnsan çıldırdı dediklerinde ok nanmıyordum

[@bahattinhazaloglu1137]

Cok zor. Nspcaksın.