게으른 사람도 무조건 성공하는 계획짜는 법 | 새해 계획

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스앤프 Simple and Powerful

스앤프 Simple and Powerful

Күн бұрын

Пікірлер: 34
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
책 '위대한 12주' 📕교보문고 - vo.la/btqeBF 📘알라딘 - vo.la/QQGJAd
@이승우-h5r
@이승우-h5r 2 ай бұрын
어림도없지
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
??
@아그래요옹
@아그래요옹 2 ай бұрын
1. 3년 뒤 이룰 비전 세우기 2. 12주 세우기 2~3개, 최선 다해야하는 수준의 명시적(숫자) 목표 3. 전술 구상하기 구체적 행동으로 적기 4. 각 전술 몇째주에 할지 정하기 5. 실행하기 의지력에 의존x 월요일에 주간계획 세우기, 주간 점수 매기기 6. 모범주간 작성하기 이상적 목표달성 시간표 작성해보기 시간블록을 미리 할당하여 의미없는 활동 줄임 7. 주간계획에 대한 피드백 작성하기 12주 초반에 실행함으로써 실행가능한 주간계획으로 최적화
@ZuWu-qh8tb
@ZuWu-qh8tb 2 ай бұрын
지금도 잘하고 있는지 모르겠지만 과거엔 정말 나태와 망상 등으로 가득한 한심한 삶을 살았더랬죠.. 삶에 규칙을 만들고 나에게 칭찬을 하고나서 부터 정말 삶이 송두리째 바뀌는 경험을 했습니다. 빅터 위고가 했던 유명한 어록이 생각나 옮겨 적습니다. 매일 아침 하루 일과를 계획하고 그 계획을 실행하는 사람은, 극도로 바쁜 미로 같은 삶 속에서 그를 안내할 한 올의 실을 지니고 있는 것이다. 그러나 계획이 서있지 않고 단순히 우발적으로 시간을 사용하게 된다면, 곧 무질서가 삶을 지배할 것이다.
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
와.. '계획없이 살면 무질서가 삶을 지배할 것이다'라는 말 완전 공감이에요. 감사합니다😉
@키미-l5y
@키미-l5y 14 күн бұрын
음성은 직접 녹음하시는건가요? 캐릭터랑 목소리랑 너무 찰떡 귀여워요 :) 구독 누르고 갑니다
@택-f2d
@택-f2d 2 ай бұрын
목소리와 발음이 좋아요! 원래 맛집은 유명해지지않길 바라지만 스앤프는 얼른 떡상해서 100만 되는걸 지켜보고싶어요 항상 응원하는 마음으로 영상 시청할게요
@mxxzx
@mxxzx 2 ай бұрын
와 오늘 스트레스 너무 받아서 야식 땡겼는데.....오늘까지만 먹겠습니다....
@user-mu5jf8yy8v
@user-mu5jf8yy8v 2 ай бұрын
와~ 저 이 책 읽고 12주 계획 지금 하고 있는 중인데~ ㅎㅎ 2025년 더 나은 인생을 만들고 싶다면 읽어보세요.
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
오옹 벌써 읽으셨군요! 저도 읽고나서 지금 하고 있는 중입니닷 ㅎㅎ
@지식사_knowledgeat
@지식사_knowledgeat 2 ай бұрын
절망의 계곡에 빠지지 않도록 조심해야겠군요! 이 영상 덕에 저도 제 목표에 조금 가까워 졌습니다 감사합니다! 😆
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
앗 ㅋㅋㅋ 역시 새로운 습관을 만들 땐 절망의 계곡에서 빠져나오는 게 중요하져.. 댓글 감사합니다😆
@rionhyung
@rionhyung Ай бұрын
언젠가 좀 구독자가 늘어서 QnA같은거하게된다면 책추천이나 책고르는기준이라던가 독서 노하우같은게 궁금하네요.
@조정호-w9x
@조정호-w9x Ай бұрын
ㅇㅈㅇㅈ
@스앤프
@스앤프 Ай бұрын
오옹 구독자 5만명 되면 큐앤에이 함 해볼게요 😚
@O_W_O_S
@O_W_O_S 2 ай бұрын
직접 읽어 봐야겠네요 좋은 책 추천 감사합니다
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
감사합니다😉
@성이름-s9w5y
@성이름-s9w5y 2 ай бұрын
아~~ 12주 계획이라는거구나 2025년 1월1일에 딱 마음잡고 봐야겠다
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
🤣 역시 계획은 새해에 세워야 제맛(?)
@세도나사랑공간
@세도나사랑공간 Ай бұрын
아니 이분 진짜 아무리 보수적으로 최소로 잡아도 10만인데 ㅠㅜ 좋은 정보 감사합니다
@스앤프
@스앤프 Ай бұрын
으앙 감사합니다😭😘
@sgjludk
@sgjludk 25 күн бұрын
좀 쓴소리하자면 너진똑 느낌이 덜 나게 하면 좋을것 같습니다 너진똑은 컨텐츠를 굉장히 비판적으로 검토하고 올리는데 비해 여긴 그 정도는 아님에도 편집은 너진똑 느낌이라 비교하게 되네요
@PeterKim-r7z
@PeterKim-r7z Ай бұрын
추천동영상 링크가 어딨죠?
@스앤프
@스앤프 Ай бұрын
링크는 아니고 이 영상 제일 마지막에 추천 영상으로 뜨게 해놨습니당
@금깅
@금깅 2 ай бұрын
하진짜이런영상 너무 쪼아요 지금 공부 계속 미루고있었는데ㅜㅜㅜ
@스앤프
@스앤프 2 ай бұрын
ㅎㅎ 저도 자주 그래여.. 다음 영상은 '게으른 완벽주의' 영상이에요! 그 영상도 도움이 되길!😘
@brave_one
@brave_one Ай бұрын
실행에 있어 시스템이니 뭐지 방법이 중요하다는 것 모두 헛소리 입니다. 좋은 방법 있어봐야 안합니다. 그냥 안해요 무슨 주간 계획 세우고 평가한다고 없던 실행력이 생기지 않습니다. 주간 계획도, 평가도 잊혀져요
@VVE-t6x
@VVE-t6x Ай бұрын
그럼 어떻게 해야하나요 방법을 알려주시면 안될까요 너무 답답한디
@brave_one
@brave_one Ай бұрын
@@VVE-t6x 댓글을 읽긴 했나요? 아직까지도 방법을 찾네. 그냥 방법 없어요. 행동하세요. 행동이 최고의 방법입니다. 제가 한 말이 아니라 모든 성공한 사람이 하는 말입니다. 비법 찾지 마세요.평생 없는 있지도 않고 효과도 없는 비법 찾다가 인생 끝납니다.
@VVE-t6x
@VVE-t6x Ай бұрын
@ 따끔한 말씀 감사합니다. 생각말고 행동할게요!
@지나가던사람
@지나가던사람 26 күн бұрын
​@@brave_one명문대 나온 전문가가 하는 주장 vs 방구석 전문가가 하는 주장
@서로사랑하고아껴줘요
@서로사랑하고아껴줘요 Ай бұрын
왜캐유익???
@duckori8728
@duckori8728 2 ай бұрын
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