게임을 건강하게 즐기는 방법

[@2022슬기로운진우생활]

ㅎㅎㅎ 저도 게임 오래하면 허리가 아파서...ㅋㅋ 헬스장에 가면 스쿼트랑 데드리프트, 철봉 레그레이즈 같은 코어강화운동을 열심히 하고있어요

[@GOXDGVME]

목, 허리 건강 정말 중요합니다 ㅎㅎ 게임 오래하려면 체력이 필요한 요즘입니다 ㅎㅎ

[@김허세-u5g]

요즘 게임보다 뉴스가 더 재밋어서 ㅋㅋㅋ 카운터스트라이크 하는줄ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@GOXDGVME]

그러게요ㅜㅋ 계엄령이 어그로를 다 끌어갔어요ㅜㅋ

[@9wu9]

ebs 특강 명의 보는줄 알앗어요 ㅋㅋㅋ 그래도 너무 공감했어요 ㅋㅋ장시간 게임 힘들어요

[@GOXDGVME]

게임을 쉬엄쉬엄합시다! ㅎㅎ 감사합니다

[@푸른별-t6x]

나이먹었다고 느끼는게 3시간만 해도 피곤하네요

[@GOXDGVME]

3시간이 한계인것 같아요 ㅎㅎ 가끔 꿀잼이면 무리해서 더하기도 하구요 ㅎㅎ

[@달콤함인생]

일도 마찬가지입니다. 게임과 상관없이.. 멍청한 연구입니다.

[@GOXDGVME]

당연한 얘기긴 하죠 ㅎㅎ 게임도 쉬엄쉬엄 하는게 좋은것 같습니다

[@Poirot477]

전 평일에는 자유시간이랄까 개인의 시간이 2시간 정도라 게임은 1-1시간반정도 해요 주말에는 건강을 위해 아내와 8키로 정도 조깅하거나 가벼운 등산을 한후 3시간 정도 하네요 아내나 저나 게임취향이 달라서 그렇지 게임을 좋아하는 사람들이라 간섭같은건 없네요

[@GOXDGVME]

개인시간 2시간정도면 딱 좋죠 ㅎㅎ 건강도 잘 챙기시고 즐거운 게임라이프 부럽습니다 ㅎㅎ

[@dunksmashing552]

오래 앉아 있으니까 혈액순환이 잘 안돔. 졸리거나 어디가 쑤시고 권태감 오는 등등 그런게 피가 잘 안 돌아서 몸이 축나는거임. 어릴 때 일수록 피가 잘 도니까 아무렇지 않았는데 ㅋㅋㅋ

[@GOXDGVME]

맞습니다 습관적으로 일어나고 움직여야 오래 즐길수 있더라구요 ㅎㅎ

[@봉카-d2k]

하고싶은거보랑 힘든거랑 항상 싸움ㅋㅋㅋ

[@GOXDGVME]

저도 요즘 유난히 피곤해서 게임을 잘 못하네요ㅜ 슬퍼요ㅜㅋ

[@완두콩-i4e]

50대 겜충인데 극공감합니다 전 1시간 타이머 켜고 합니다^^

[@GOXDGVME]

1시간에 한번씩 일어나서 움직이는게 딱 좋은것 같아요 ㅎㅎ

[@sangwooksun8825]

피씨방에서 클라우드나 리모트 플레이 하니 몸에 통증은 없내요 ㅎㅎ

[@GOXDGVME]

클라우드와 리모트가 발전하면 더 편안한 게임라이프가 될것 같습니다 ㅎㅎ

[@hsn6965]

사실 쉬는 시간없이 3시간 이상 연속으로 무언가를 한가지만 지속하면 건강에 무리가 가죠. 극단적으로 말하면 아무것도 안하고 장시간 그냥 가만히 누워만 있어도 욕창이 생깁니다만? ㅎ '그렇게 까지 ~~하고 싶냐' 는 상대를 너무 무시하는 언사 같네요. 뭘 넣어도 기분 나쁜 말입니다.

[@GOXDGVME]

게임은 손목, 눈, 목, 허리가 아프다는게 특징인것 같아요 ㅎㅎ 쉬어가면서 오래오래 하고 싶네요

[@제로제로-t5e]

쉽지 않음

[@GOXDGVME]

맞아요 쉽지않죠ㅜㅋ 체력을 길러야 게임도 오래할수 있겠죠 ㅎㅎ

[@lhk802]

하루에 일을 8시간 넘게하는데 게임보다 건강에 안좋으려나요? ㅋㅋ

[@GOXDGVME]

그러게요 ㅎㅎ 게임도 8시간하면 힘들것 같아요 ㅎㅎ

[@다온시온아빠]

평일 2시간 정도하는데 더하고 싶은데 체력이 안되네요ㅠ

[@GOXDGVME]

저도 게임하다가 졸거나 지치더라구요 ㅎㅎ 이제는 체력이 딸리네요ㅜㅋ