게임상황에서 마무리가 잘 안돼? NBA 피뉘시 연계동작을 배워보자! | Phil Handy x BALLKICKZ

[@이희섭-s5h]

DRIBBLE SERIES 1:57 V-Dribble,Double Cross,BTL,Cross (v드리블,크로스 드리블 2번,비트윈더레그,크로스드리블) 2:37 V-Dribble,Double Cross,BTL,BTB (v드리블,크로스 드리블 2번,비트윈더레그,비하인더백) 3:14 V-Dribble,Double Cross,Double BTL (v드리블,크로스 드리블 2번,비트윈더레그 2번) 3:39 BTL Cross x 2,BTL,BTB x 2 (비트윈더레그 크로스 2번,비트윈더레그,비하인더백 2번) 4:18 INO,Double Cross,BTL Cross x 2 (인앤아웃,크로스 드리블 2번,비트윈더레그 크로스 2번) FINISHES 5:27 Push Cross,Cross Step,Inside hand Finish (*푸시크로스 드리블: 크로스오버보다 빠른 방향전환을 요구할 때 쓰는 드리블로 크로스오버보다 더 높은 곳에서 방향전환이 일어난다) (*크로스스텝: 순간적인 방향전환을 위해 쓰이는 스텝이다) *이 동작의 요점 푸시크로스와 크로스 스텝으로 수비자를 움직임을 프리즈(freeze)시키거나 밸런스를 깨뜨린 후 수비자를 옆이나 뒤에 둔채 수비자랑 최대한 멀고 블락하기 힘든 손(Inside hand)으로 마무리 하기 위함이다 7:30 Push Cross,INO,Push Cross,Inside hand finish *인앤아웃 목적은 수비자를 주춤하게 하거나(freeze) 공격하려는 방향과 다른 방향으로 수비자를 보내기 위함이다(misdirection) 8:49 Push Cross,Spin move,Inside hand finish (스핀무브 후 페이크 피니쉬 무브를 가져가는 이유는 수비자를 속이기 위해서이다, 바로 피니쉬하거나 피벗을 통해 피니쉬할수도 있다) *스핀무브하기 직전이나 후 수비자와 Bump(contact)하는 동작이 있으면 좋다(실전적이다) *이 동작의 요점: 스핀무브를 통해 원래 공격하는 방향(수비자에게 막힌 방향) 다른 방향으로 공격할 수 있다(angle을 만들 수 있다) 10:40 Push Cross,Spin move,Spin move,finish *이 동작의 요점은 전 동작의 counter(카운터)동작이다,수비자가 스핀무브를 예상해 공격하는 길목을 막으면 역으로 그것을 이용해 공격하는 것이다 11:54 Push Cross,Cross Step,High Pick Up,Finish *이 동작의 요점은 손질(스틸)하려는 수비자를 피해 높게 공을 잡아 공격하는 것(예를 들어 키가 작은 선수가 스틸을 할려할 때) 13:14 Push Cross,Cross Step,Low Pick Up *크로스스텝 하기전 드리블스텝과 파운드 드리블(pound),위의 다른 동작들도 포함 (제임스 하든이 자주 씀,이걸로 앤드원 무브 잘 이루어냄) 14:00 Push Cross,Spin move,Euro step,Finish *스핀 무브 후 수비자의 예측에 의해 공격할 공간이 타이트한 상황에서 유로 스텝으로 마무리 15:04 Push Cross,Spin move,Bump,Low Pick Up,Pound Dribble,Finish *이 동작의 요점은 스핀 무브 후 수비자를 등 뒤나 옆에 둔채 어깨를 낮추어 Bump(contact)을 하며 세게 드리블을 쳐 수비자가 막지 못하게 등 뒤나 옆에 가두어 놓고 피니쉬 하는 것이다(예를 들어 키가 큰 수비자를 등 뒤에 가둬 놓고 최대한 막지 못하게 하는 것) *기본 사항 1. Wide base,Eyes up,Chest up,Lower your body(넓은 스탠스,눈은 수비자 보듯 올리기, 자세는 낮추되 밸런스 잡힐정도, 가슴 올려주세요,가슴 방향이 땅으로 가지 않기) (개인적인 견해: 넓은스탠스이면 자세가 낮춰지기 때문에 많이 낮출필요는 없다, 가슴이 바닥쪽으로 계속가면 밸런스 깨질 위험이 있다) 2. Quick and Slow 어떤 드리블(quick) 시점은 다른 드리블(slow)보다 상대적으로 빠르게 (개인적인 견해: quick은 slow랑 같이 가는 느낌이라면 fast는 slow없이 fast 한 동작,시점만 보는 것 같다) 영상에서 제일 좋았던 점 11:29 농구하는 사람들은 핸들링을 잘할려고 생각하는데 그것 못지않게 중요한게 풋워크라 말한 것

[@BALLKICKZofficial]

ㅗㅜㅑ... 감사합니다 🔥🔥

[@이희섭-s5h]

@이승윤 넵 맞습니다!

[@raf_simons]

상상으로는 수비 다 찢어놨음ㅋㅋ

[@김도환-k8i]

상상으론 나를 그 누구도 못 따라옴 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@moving__gun]

현실은 내가 찢어지무ㅜㅠ

[@강성민-g9p]

ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ

[@영상의학과James]

저도 상상으론 수비 앵글브레이크 걸고 다시 일어날때까지 기다린후 한번더 크로스오버로 덩크까는상상해봄...상상만으로 소름

[@JunJun-q7e]

진짜 보기만 해도 도움되는 영상

[@BALLKICKZofficial]

공부했다가 거리두기가 하향된다면 바로 코트로 고고 🔥🔥

[@mcd6669]

TJ영상 볼때는 개잘하는걸로 보였는데 필핸디옆에 있으니 그냥 애네요.....

[@basketball.record]

좋은 영상 감사해요~!

[@BALLKICKZofficial]

시청해주셔서 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요!

[@승리효정]

자막이 없어서 전에 보려다가 못봤는데 자막 깔아주시니깐 빨리 연습하고 싶은 마음이 크네요 잘 시청하고 항상 좋은영상들 제공해주셔서 감사합니다!!🙏🏻

[@BALLKICKZofficial]

항상 시청해주셔서 감사하고 주변에 많은 공유 부탁드리겠습니다 🙏🙏

[@태정-y4v]

공감!

[@승리효정]

@@BALLKICKZofficial 물론이죠👍👍

[@gygus1]

연습에 참고하겠습니다~

[@BALLKICKZofficial]

실력 향상을 기원합니다! 새해 복 많이 받으세요!!

[@alwaysawake4941]

감사합니다.

[@승리효정]

드디어!!! 잘 시청하겠습니다 볼킥즈 파이팅🔥🔥

[@BALLKICKZofficial]

새해 복 많이 받으세요!

[@승리효정]

프랭키 형두요!😁

[@태정-y4v]

우왕 곧있으면 2만!

[@illee9902]

필핸디 형님의 시범은 군더더기 없이 깔끔하네요. 실전에서 사용할 수 있는 너무나도 좋은 영상 잘봤습니다~ 2021년 새해에도 볼킥즈 응원합니다 ^-^

[@BALLKICKZofficial]

넘버원 서포터 일형님 항상 지지해주셔서 감사합니다 🔥🔥🔥 올해는 더 큰거 준비해보겠습니다 코로나 건강 항상 조심하세요!

[@hk-hjy4774]

유로스탭 천천히 보여주세요

[@hk-hjy4774]

😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@정종환-g5z]

15분전은 못참지 ㅎㅎ 오늘도잘보고 갑니다!

[@BALLKICKZofficial]

시청해주셔서 감사합니다 새해 복 많이 받으세요!

[@휴먼휴면후면]

Tjass는 못참지ㄹㅇㅋㅋ

[@BALLKICKZofficial]

250만!! 🔥🔥

[@user-ijaeyun3011]

형들 여기서 반대 손으로 레이업하는 이유 좀 알려주세요:D

[@김경환-v7y]

오 tjass 한글 번역 영상은 처음이네요

[@BALLKICKZofficial]

다음편도 준비중입니다~

[@김경환-v7y]

@@BALLKICKZofficial 새해부터 허슬하시네요🔥🔥

[@silll3132]

이 영상찍을때 이분 연세가 어찌되나요? 움직임이 완전 부드러우시네ㄷㄷ

[@farmerprod.2072]

6:42

[@김현명-c7j]

카이리가 떠오르는 무브들이네요

[@MANGO-k4z]

돌파 영상도 올려주시면 감사하겠습니다!! ㅎㅎ

[@BALLKICKZofficial]

넵! 새해 복 많이 받으세요!

[@권용수-b1v]

혹시 배우시는 노란머리분 신발 뭔지 아시나요???

[@washingtonwizards9174]

코비5프로트로인듯

[@권용수-b1v]

@@washingtonwizards9174 가리쳐주는 분이 코비5인거 아니에요?

[@lebronsstephdad4437]

3:04-3:13 🙏

[@BALLKICKZofficial]

농구는 농구!

[@이도윤-o5h]

저 오버 핸드 어떻게 하는 건지 모르겠어서 혹시 나중에 오버핸드 드리블 영상 만들어주시면 안되나요?

[@김민서657]

저거 오버핸드가 살짝 손을 오른손으로 공을 왼쪽으로 밀면서땅으로 치고 그럼 왼쪽방향으로 공이 가겠죠 그러면 몸 방향도 그에 맞춰서 순간적으로 왼쪽으로 들어가는 기술입니다

[@crolans6290]

왼쪽 갈거처럼 그냥 가다가 합스텝으로 급 방향전환(전환하는 방향으로 볼 밀면서)

[@김슬민-w7n]

참 이런영상은 너무 좋은데 조회수가 안나오는게 의문임

[@xxzps2071]

릅도 가르쳤다는데 왜 그런거죠?

[@god2453]

세계 자타공인 스킬트레이너니까요

[@xxzps2071]

@@god2453 근데 릅은 왜 그모양이죠?

[@god2453]

@@xxzps2071 그모양이 무슨 모양인데요?

[@이준혁-d6z]

​@@xxzps2071 나이 대비 뒤지게 잘하는데?

[@xxzps2071]

@@god2453 드리블도 못하는 모양이요

[@jewook.yeon_]

아 저걸 하이픽업이라고하네..원스탭,펌프,깽깽이가 아니고 ㅋㅋㅋ

[@토마토기러기-c1t]

님이 말하는 건 프로 합스텝 pro hop

[@diegojoe2837]

2:06