Рет қаралды 5,413
Geleide ACT-oefening: Kijken naar je Denken
ACT-proces: Defusie
Ingesproken door Tim
Copyright ACT in Actie - Cursus & Opleiding 2022
Kijk op het ACT in Actie - KZbin kanaal voor de 11 andere geleide ACT-oefeningen. Voor meer informatie over Acceptance and Commitment Therapy, gratis downloads en vrij beschikbare vragenlijsten kijk op www.actinactie.nl.
#ACT #Mindfulness #MBCT #MCT #Aandacht #Positieve Psychologie