Хорошо, когда дом не захломтен ненужными вещами, просторно, убираться одно удовольствие
@makparsanankara8244Ай бұрын
Чистюля,молодец.
@НатальяНаталья-й4п4зАй бұрын
Чтобы убрать живот, нужно качать пресс, а так все хорошо у вас, счастья вашей семье... ❤🎉🎉
@svetlanailicheva3185Ай бұрын
Если качать только пресс, пресс будет под жиром.. шаги, много шагов на месте, высоко поднимая колени, и бульше прогулок в принципе 😊😊 был бы тренажер элепс, вообще красота) и махи и шаги👍🏻 У меня только велотренажёр... Жаль ..😢
@Ludmila_K...Ай бұрын
Здравствуйте. Иногда удивляюсь с цен, живём с вами в одной области . Глобус кукуруза у нас стоит 625 тенге у вас 440 аболдеть просто
@Ludmila_K...Ай бұрын
Ананас такая же баночка 1000 у нас
@ГалинаЕвлампьева-б2яАй бұрын
Для того, чтобы убрать живот надо перед сном за 20 минут до сна пить тёплую воду с 0,5ч,л корицы, 1 ч.л. мёда и 0,5 ч.л имбиря. Поверьте мне , так я избавилась от живота.
@Ludmila_K...Ай бұрын
Спасибо за рецептик тоже попробую. Сколько времени пили?
@ГалинаЕвлампьева-б2яАй бұрын
@@Ludmila_K... Надо чередовать, 10 дней пьёте, 10 отдыхаете. И так пока не увидите результат. Лично я пила пол года...
@Ludmila_K...Ай бұрын
@@ГалинаЕвлампьева-б2я спасибо. Живот не большой,но единственный минус в моем теле . Все портит
@ГалинаЕвлампьева-б2яАй бұрын
@@Ludmila_K... Всё будет хорошо 👍
@ЛанаХайруллина-з7пАй бұрын
Приветствую!Ой как долго яне могла похудеть.К этгму шла очень долго.Прлсто я стала кушать белок в первой половине дня и клетчатку.Уменьшила свои порции.И результат появился.Теперь явынляжу хорошо.вес был раньше как у Насти
@Натали-ы4хАй бұрын
Как завуалированно вы похвалили себя и оскорбили Настю.
@ЛанаХайруллина-з7пАй бұрын
@@Натали-ы4х Каждый, видит,то что хочет видеть)))Ваш ,комментарий полностью показал Вас.Каждый его расценивают по мере своей испорчености....Вы увидели ,так кем вы и являетесь на самом деле.Лично у меня и в мыслях небыло както оскарбитьНастю.Да похудение -это не простое дело...я много работала над ,тем чтобы получить результат и всего лишь поделилась своим опытом.