걷기를 제대로 배워야 하는 이유 - 안광욱원장11

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Күн бұрын

운동치료 전문가 안광욱 원장이 걷기를 배우고 연구한 이유는 먼저 자기 몸을 치료하기 위해서였습니다. 걷기만 제대로 하면 한걸음 걸을때마다, 0.6초마다 내 몸이 치료됩니다.
#걷기 #안광욱걷기 #운동치료

Пікірлер: 8
@pmj6414
@pmj6414 Жыл бұрын
감사합니다
@healer_kim
@healer_kim 10 ай бұрын
원장님 걷는것이 가장 중요한것 알고 존경합니다 사랑합니다
@yeonjjang3587
@yeonjjang3587 Жыл бұрын
선생님의 걸음걸이를 보면서 너무 아름답다고 생각했습니다. 저는 팔자걸음인데 바꿀수있을까요? 어느정도 걸으면 바뀔수있을까요?
@김일곤-r8l
@김일곤-r8l 2 жыл бұрын
여기는대구인되요 책자 같은것은없나요 저는척추수술받은지1년 되었는데요 그냥노폭을 멀리하는것 같은데 자세를위해쌍지팡이를 사용합니다 그냥걷기가 힘들어요 조훈부탁드립니다
@묘음김
@묘음김 2 жыл бұрын
디스크와 협착증으로 걸을때 다리가 많이 저리고 골반쪽에 통증이 있어도 걸어야 하나요?
@myungheeyvonne
@myungheeyvonne 2 жыл бұрын
선생님~ 저는 하루 8시간정도 걷는데요. 엄지발가락이 피멍이 들고 아픕니다.한사이즈 업시켜서 신으면 되나요?그리고 장시간 걷기에 편한 운동화 추천해주실수 있나요?
@오드리블루
@오드리블루 3 жыл бұрын
선생님~ 선천적으로 오자형이나 와이자형 다리모양인 사람도 바른 걷기로 교정이될까요?
@specialist6125
@specialist6125 3 жыл бұрын
안녕하세요? 영상 봐주셔서 감사합니다 안광욱걷기약발연구소에서 온 답을 전해 드립니다 선천적인 질환이신지, 오래된 자세습관으로 만들어지신 변형인지는 정확히 알 수 없으나 대부분 O형 다리 혹은 X형 다리 교정에도 저희 안광욱걷기를 통해 도움 받으신 분들이 많이 계십니다. 일반적으로 교정효과가 있다고 말씀드릴 수 있지만 어느정도 심한 지에 따라서 개별적인 차이가 있고 개인의 노력이 가장 큰 변수이기 때문에 방문 상담을 받으셔서 상태를 확인하시고 솔루션대로 걷기를 배우시는 것을 추천해 드리는 편입니다. 자세한 내용이 궁금하시면 연구소로 전화 주시기 바랍니다. 02-572-1119 입니다 ^^ 이렇게 답이 왔습니다 감사합니다 ^^
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