راجل فاهم ومخضرم وبالفعل رامي هو البطل اللي خد مستر اولومبيا بعد سبع سنين من توقعك يا كابتن جورج يا فنان 👌
@eshodawod702311 жыл бұрын
عاشت الايادي الي قدمت الفيديو والشكر الجزيل للاستاذ جورج فرح الله يعطي الصحة للامام والمزيد من النجاحات بالموفقية. اخوكم من السويد
@abdalmgeedthewhale31915 жыл бұрын
جورج فرح اصدق من تكلم في كمال الأجسام
@youssefelhari5324 жыл бұрын
ماشاء الله أستاذ بكل ما تحمل الكلمة من معنى شكرا لك كثيرا على كل النصائح
@ahmedchai16564 жыл бұрын
كمية معلومات قيمة بارك آلله الي رفع فديو
@casper77857 жыл бұрын
لقاء مع كابتن بقيمة فرح يتصور هالتصوير شي غريب بصراحه
@nag3team11 жыл бұрын
شكرا للرفع ...معلومات جدا قيمه من اسطورت العرب جورج فرح
@MrAmmarTV11 жыл бұрын
وايد استفدت من الفيديو هذا والي قبله ،مشكور على تحميلك الفيديو وعلى التغطيه الكامله الي بالقروب بعد وعساك عالقوه ماقصرت الصراحه
@azizkwt78753 жыл бұрын
شكرا استفدنا جدا
@YesterdayLast-wc5xb9 жыл бұрын
جورج فرح هذا الشخص بروفيسور وخبرة كبيرة بعالم بناء وكمال الأجسام .
@ahmadmohsen51914 жыл бұрын
فيديو حلو كتير الله يعطيك العافية
@rashedalrasheed219211 жыл бұрын
تسلم ياراعي الفيديو .. تسلم يمناك ..
@ahmadmohsen51914 жыл бұрын
عاشت الايادي فيديو مفيد جدا 👍🏻👍🏻✌🏻✌🏻💪🏻💪🏻💪🏻👑👑
@khalid4244811 жыл бұрын
مشكور على معلومات طيبة
@husseinalzawbai34767 жыл бұрын
شكرا
@adjones15655 жыл бұрын
Thank you bader for making it happened
@ratebaltakleh4 жыл бұрын
جورج طيب محترم
@fadisemaan4168 жыл бұрын
VERY KNOWLEDGEABLE AND EDUCATIONAL.
@ezzcenter4 жыл бұрын
ليك جورج بحبك هيك من رب العالمين , انت انسان كتير واضح وصريح وقليل منك بعالم رياضه كمال الاجسام
@sabertomason142111 жыл бұрын
روعة انا بحسد الجاليسين هناك لكي اطرح اسئلة على احسن مدرب في العالم
@mohammedsaleh88963 жыл бұрын
كلامو صح.. ورامي وصل
@10halifax11 жыл бұрын
Makes perfect sense.
@Ziadmmm-un6xk7 жыл бұрын
دخيل ربك يا معلم
@abdujouma91604 жыл бұрын
اذا جلس العالم في مجلس الجهلة قلت هيبته ، والله اكثر الحضور لايعرفون معنى كلمة محاضرة
@3del.q88710 жыл бұрын
يعطيك الف عاافيه ع الفيديو هذا
@drissfarag36774 жыл бұрын
ماهو النظام الغذاء الاساسي وشكرا
@fahad-bq8ys4 жыл бұрын
البروتين والكارب والدهون
@ameeroman44511 жыл бұрын
وااااو يتكلم عربي .. هذا ايش جنسيته بالضبط
@somanoma64658 жыл бұрын
اصله لبناني و عايش بامريكا
@gbojj10 жыл бұрын
Pleace someone make translate !!!
@kamalmohamed3447 жыл бұрын
بالنسبه للارمادكس والنولفادكس في ناس ما بيسوي معها شيء ابدا الارمدكس وبيستوي عندهم الجينو اثناء تعاطي الارمدكس مع حتى الجرعات الزايده منه اسناء السيكل الارمدكس يعتبر فاشل في تصدي للجينو الارمدكس ينفع بس في بدايت الكورس مع الأشخاص شديد الحساسيه من الجينو يعني اول أسبوعين او 4 أسابيع من بدايت السيكل بعدين دخل مكانه النولفادكس انما الأشخاص قليل الحساسيه مع الجينوي ياخد الارمدكس طوال استخدام التسترون وممكن كمان ما يستخدم اي مضاد للاستروجين ومثال على كلامي ارنولد عمره ما استخدم مضاد ارمتيز لان جسمه ما كان حساس من الجينو وحبس الميه وما كان عنده تسدي النولفادكس أنجح عقار للجينو مع كل الأشخاص بس مشكلته انه بيقلل نشاط التسترون بس لو جسمك شديد الحساسيه من الجينو لازم لازم تاخد النولفادكس طول فترة إستخدام التسترون وفي الpct كمان .
@شهاداتمعتمدهواستشاراتتدريب6 жыл бұрын
كام جرعه
@aboodshaheen4717 жыл бұрын
m.facebook.com/Dr.AbOdGyM/?ref=bookmarks صفحة الفيس بوك
@aboodshaheen4717 жыл бұрын
شو نوع الامينو او البروتين الي بعد التمرين ما عرفتو
@fahad-bq8ys7 жыл бұрын
هيدرو واي وامينو2222
@aboodshaheen4717 жыл бұрын
fahad 55 شكرا لك
@yarsalah11 жыл бұрын
السلام عليكم شباب عندي سوئال الي يعرف اتمنى يجاوبني هو كابتن فرح ذكر نوعية امينو ونوعية بروتين بس اني ماعرفتهن اتمنى اجاوبوني تحياتي للجميع
@fethi19975 жыл бұрын
سلام Protein Hydro و مكمل امينو ميكرونيزد اخي 👌 و بعد نصف ساعة تشرب مكمل كاربوهيدرات
@obadaahmad13264 жыл бұрын
@@fethi1997 بعد التمرين اشرب بروتين مع احماض امينيه مع بعض بعد نصف ساعه اكول الرز
@aliammar86497 жыл бұрын
34:43 احمد اشكناني قبل الاحتراف جسمة كلش تغير
@كنانالحريري-ف1ع6 жыл бұрын
صدقت صرلي من اول اللقاء من الجزء الاول اقول هذا احمد اشكناني ولا مو احمد اشكناني والله بيشبهو ليكون هو 😂 عنجد الي عنده حلم بيوصل ليك كيف كان ويسأل اسألة بسيطة وسهلة ليك هلق صار ملك مستر الومبيا تحت 100 كيلو غرام
@jawadel-roukaiby40089 жыл бұрын
lebanon
@5Q8-t3n3 жыл бұрын
اللس بدقيقه ٢٤:١٧ لمن جورج شد بايه قعد يصيح عجيب ويصفق احسه تفشل محد صفق ولاتفاعل وياه😂😂
@شهاداتمعتمدهواستشاراتتدريب6 жыл бұрын
ارامدكس نصغز حبه يوم بعد يوم. ارامدكس وبرفيرون. بيحول الاستروجين لاندروجين
@dimosimorachid12384 жыл бұрын
الابر
@amirmiro78434 жыл бұрын
كلكم تتعاطون الهرمونات
@sambasaka6 жыл бұрын
لا انت لبناني لا انت خليجي ما افتهمناك
@al3omda926 жыл бұрын
جيم العراق IRAQ GYM 😂😂 مخلط هذا ، يحاول يوصل افكاره
@sarhanbasir43886 жыл бұрын
مو مهم ، المهم كلامه ولااستفادة منه
@MT169872 жыл бұрын
انت شدخلك مو عاجبك لا تشوف
@MultiSayedahmed4 жыл бұрын
مدرب بحجم جورج فرح 32:40 ولاعب بيستعرض عضلاته ميعرفش ان جورج فرصه لا تعوض وبيقلل منه دا منتهى الجهل
@فارسفارس-ف3س8د3 жыл бұрын
حاسس انه جورج فرح بيكذب ... كل كلامه مناقض للواقع و خصوصا بالتغذيه
@BeastAli3463 жыл бұрын
بيكذب هههههه شكلك ماعارف شي. خمسة من عملاء فرح توب تن فالالومبيا
@فارسفارس-ف3س8د3 жыл бұрын
@@BeastAli346 ع الاغلب مستحيل يحكي الحقيقه ع السوشل ميديا همه الوحيد يعمول جدل بين لاعبين كمال اجسام
@ترندالسعوديه-ش8ق3 жыл бұрын
فارس فارس لالا كلام صحيح ميه ف الميه
@kamalmohamed3447 жыл бұрын
بالنسبه للارمادكس والنولفادكس في ناس ما بيسوي معها شيء ابدا الارمدكس وبيستوي عندهم الجينو اثناء تعاطي الارمدكس مع حتى الجرعات الزايده منه اسناء السيكل الارمدكس يعتبر فاشل في تصدي للجينو الارمدكس ينفع بس في بدايت الكورس مع الأشخاص شديد الحساسيه من الجينو يعني اول أسبوعين او 4 أسابيع من بدايت السيكل بعدين دخل مكانه النولفادكس انما الأشخاص قليل الحساسيه مع الجينوي ياخد الارمدكس طوال استخدام التسترون وممكن كمان ما يستخدم اي مضاد للاستروجين ومثال على كلامي ارنولد عمره ما استخدم مضاد ارمتيز لان جسمه ما كان حساس من الجينو وحبس الميه وما كان عنده تسدي النولفادكس أنجح عقار للجينو مع كل الأشخاص بس مشكلته انه بيقلل نشاط التسترون بس لو جسمك شديد الحساسيه من الجينو لازم لازم تاخد النولفادكس طول فترة إستخدام التسترون وفي الpct كمان