Gesünder leben mit Franziska Rubin | einfach ganz leben

Hattet ihr euch auch vorgenommen, im neuen Jahr so vieles anders zu machen und endlich gesünder zu leben? Und wie viele dieser Vorsätze musstet ihr schon wieder über Bord werfen? Da kommt diese Podcast-Folge genau zur rechten Zeit, denn sie ist pickepackevoll mit Tipps, die sich ganz einfach umsetzen lassen und mit denen ihr eure Gesundheit und euer Wohlbefinden nachhaltig verbessern könnt. Ärztin und Moderatorin Dr. Franziska Rubin erklärt im Gespräch mit Jutta Ribbrock, wie das gelingt. Ihre Tipps verbinden Schulmedizin mit alternativen Ansätzen und kommen aus den Bereichen Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement. Alles, was ihr dafür braucht, sind sieben Minuten täglich. Und die hat ja eigentlich jede*r.
Zum Weiterhören und Stöbern:
www.franziska-...
Franziska Rubin, »7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben« (Buch, www.droemer-kn..., und Hörbuch, www.argon-verl...)
Online-Kurs »Endlich gesünder leben mit Franziska Rubin«: www.sinnsucher...
Hört und abonniert den Podcast »einfach ganz leben« kostenlos: argonverlag.ln...
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[@marie-luisepeetz2610]

Ich kenne diese sympathische Ärztin durch ihre TV Sendungen . Ihre Ratschläge sind sehr wertvoll für mich .

[@schlumpfij.7541]

Was für ein toller Podcast ❤. Ich fand Franziska Rubin schon früher klasse, habe die Sendung „Hauptsache Gesund“ immer gerne gesehen. Schön, dass Sie wieder aus Australien zurück gekommen sind 🥰🤩. Ich hoffe sehr, noch ganz viel von Ihnen zu sehen oder zu hören 🙋‍♀️ Herzlichen Dank auch an die Moderatorin, sehr empathisch 🙌🤗

[@argonpodcast]

Vielen Dank für das nette Feedback! Franziska Rubin hat übrigens auch einen eigenen Podcast. Vielleicht möchten Sie da mal reinhören: shows.acast.com/dr-franziska-rubin-gibts-da-nicht-auch-was-naturliches Herzliche Grüße! 🙂

[@schlumpfij.7541]

@@argonpodcastDanke, gerne 😊

[@hanneloreganswurger2608]

Super tolles Gespräch, Jutta Du bist toll. Danke.

[@inesquade2344]

Wirklich toll! Einsamkeit ist nach wie vor aktuell und betrifft jedes Lebensalter.

[@kerstinkenze2977]

Ja, wunderbar und erfrischend wie ein Sommerregen! Danke von Herzen :)

[@heidebeck1894]

Liebe Jutta, ein von tiefsten Herzen

[@heidebeck1894]

kommendes Danke für die so bereichernde Gespräche. Respektvoll, Menschen so zugewandt mit einer liebenswerten, so angenehmen Stimme. Ein Geschenk.💐

[@sonjas.9252]

Tolle Sendung.

[@helgarathmann4357]

Danke liebe franziska Rubin dass du wieder in Deutschland bist ich habe dich jedenfalls sehr vermisst

[@hanneloreganswurger2608]

Hallo liebes Team, Sie empfehlen u.a. gegen Schmerzen anstatt Ibo KURKUMA Tabletten. Welches Fabrikat können Sie mir empfehlen??? Das Angebot hier ist groß und es ist schwierig, zu entscheiden. Ihre Sendung mit Frau Dr Rubin ist sehr sehr hilfreich. Vielen Dank.

[@beatrixdrechsler51]

Schade, wir erfahren nicht welche KURKUMA Tabletten 😢