Gestionarea emotiilor negative - Anca Maftei - Inima cu Minte

Gestionarea emoțiilor negative. De ce nu putem scăpa emoțiile negative? Care este rolul emoțiilor negative? Cât de rele sunt aceste emoții? Cum sa te împrietenești cu Tristețea?
Invitata mea este Anca Maftei, psihoterapeut integrativist, psihoterapeut Internal Family Systems (Harvard University), autor a mai multor programe de evoluție personală, facilitator de workshopuri transformaționale prin metoda constelațiilor familiale și sistemice și, nu in ultimul rând, creatoarea propriei mele metode terapeutice - Integrative Self System, o modalitate de lucru unică în lume, extrem de eficientă și revoluționară - care ajută la vindecarea în profunzime și transformarea persoanei care o experimentează.
Hai să păstrăm legătura și pe
danielcirt.ro
* Canalul meu: / danielcirt
* Facebook: / danielcirt.net
* Instagram: / danielcirt
Pe Anca Maftei o găsești aici:
ancamaftei.ro
Despre seria INIMĂ cu MINTE:
Omul întreg are nevoie atât de partea lui emoțională cât și de cea rațională. Doar atunci când inima și mintea sunt unite omul poate experimenta dezvoltarea spirituală. Inimă cu Minte este o emisiune educativă, difuzată și pe Speranța TV, ce își propune să exploreze subiecte de dezvoltare personală, deschizând drumul telespectatorilor spre atingerea potențialului pe care Dumnezeu l-a pus în fiecare din noi. Temele abordate cu ajutorul invitaților vor oferi optimism, speranță și modele de viață, idei și exemple de performanță, talent și leadership.
#AncaMaftei #GestionareaEmotiilorNegative #INIMAcuMINTE

[@raisadumbrava562]

Îți mulțumesc pentru înțelepciunea pe care o transmiți!!!

[@mariacarmen6319]

O ador pe Anca si ii ascult toate materialele ma ajuta enorm,mi a apăsat niste butoane faptul ca folosește enorm de mult cuvântul "implicit" înseamnă ca nu ma implic eu in viata mea, am sa lucrez,mulțumesc!

[@soniaandreeahutu1076]

Multumesc din suflet cu drag si recunostinta si iubire ❤sunteti minunati, o adevarata raza de lumina pentru noi toti ❤❤❤❤❤

[@vioricaciorcei304]

Cît adevăr cuprins într-o poezie cu care ar trebui să începem in fiecare zi.Iubirea este cheia existenței noastre.💞💕♥️Doamne ajută. 🙏🙏🙏

[@RaluDaniela]

E la modă sintagma ,,iubire necondiționată,,. Am meditat la ea și am găsit că iubirea are o singură condiție: adevărul. Când mă îndepărtez de reperul/modelul după care mă văd și mă comport ca om (modelul fiind Dumnezeu-Omul) iubirea ia forma îngăduinței, compasiunii, tăcerii sau a spune în sinea mea sau celuilalt că există și altfel de viață, în afara celei prezentate în familia disfuncțională. Depresia și emoțiile așa-considerate negative sunt foarte utile, ca și temperatura în gripă. Totul are rost, iar greșelile cer îndreptare, nu pedeapsă. Lumea crede în pedeapsă, de aceea lupta și conflictul dinăuntru este ceva normal în această lume rănită de lipsa iubirii.

[@cozimd]

ce frumos si profund ati spus! un balsam pt suflet! va mulțumesc 😊

[@claudiavornic1002]

Exceptional Interviu , util si adevarat !

[@elenatimofte1644]

Se întelege bine, cît de adaptabilă este iubirea şi cît de multă bunăstare produce. Important este ...să nu o mai conditionăm .

[@DanielCirt]

Bine spus! Așa e!

[@rafiradoroftei7283]

Chiar daca lucrurile le catalogam ca fiind rele , ele pot auce si ceva bun!!! Multumim!! Incurajatoare explicatie!!!🙏🙏🙏❤

[@Aletrac]

Foarte frumos mesajul de la sfarsit pentru ca avem tendinta sa cerem mai mult decat sa I multumim.Multumim!

[@feniciamorosan7810]

Sunteti minunati , binefacatori ai omului cu trairile lui psihoemotionale.Ati incheiat emisiunea cu un mesaj divin la care eu am reflectat si voi reflecta in continuare.Este esential .Succes in activitatea voastra de suflet .Cu mult drag .

[@mariaiulia119]

Q1qq1qqqqqqq1

[@cristi.221.]

Geniale concepte de a gandi!

[@leeoriver6570]

Purifică emoțile și vei avea sănătate și o viață liniștită

[@ioanaiordache9945]

Mulțumesc pentru material ,este pentru mine la momentul potrivit. Aveam nevoie de explicațiile frumoase, despre iubire.

[@mariacarmenmanea2088]

La fel și mie,mi s- a făcut pielea de găină când a spus Domnul Iisus a spus"Doamne iarta- i ,că nu știu ce fac".Adică și-a a iertat dușmanii care fara a avea vreo vina,El i- a iertat.

[@virginiavlasie6149]

❤ Mulțumim!

[@cosovanumariana6624]

Mulțumesc!

[@elenastaufert7578]

Suflete dragi o luna minunata! Bunul Dumnezeu sa va călăuzească 🙏✍

[@DanielCirt]

Mulțumim! Asemenea!

[@simonacercea7289]

Ce bine ati explicat 👍.. explicatiile la sfirsit au adus mai multa lumina astazi ptr mine in ceea ce priveste emotiile Multumesc ❤️

[@enydenisa8467]

Mulțumesc. Respect perceptia asupra situațiilor care le catalogheaza ca fiind rele sau bune. rău bun nu există doar starea, percepția.

[@DanielCirt]

Felicitări pentru conștientizare

[@elenagheorghe9874]

Și eu vă mulțumesc vouă! Sunteți minunați! Vă urmăresc cu atenție ❤

[@mioaramaria5038]

Multumim domnisoara.Cu iubire.

[@bordeiviorel5192]

Mulțumesc cu recunoștință infinită. 😘😘😘🌾🌾🌾🍀🍀🍀🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@ancabostinariu6550]

Foarte interesant acest punct de vedere.

[@leeoriver6570]

Furia, frica, tristețea, dezgustu uimirea, bucuria, curaj, acceptare, iluminare,

[@gabrielababici3496]

Minunat !

[@raisadumbrava562]

Mă bucur că te-am cunoscut!!!!

[@cezaralexandru5221]

Minunat

[@Glasul123]

❤

[@florinbadea5409]

Un interviu de exceptie cu doi oameni minunati.Felicitari!

[@raisadumbrava562]

Buna ziua !!!

[@petronelabaciu4420]

😍💝🙏

[@simonadobre7100]

Este normal sa iubim neconditionat daca avem sot narcisist?

[@DanielCirt]

Putem iubi necondiționat și fără să fim căsătoriți sau într-o relație. Iubirea necondiționată nu implică o relație. Pe o persoană narcisică nu o poți iubi decât necondiționat, pentru că nu-ți oferă nimic în schimbul iubirii tale. Însă trebuie să te întrebi care este prețul acestei iubiri necondiționate. Pentru că dacă o faci cu prețul propriei sănătăți, propriului echilibru mental/spiritual, întrebarea este... oare se merită?

[@simonadobre7100]

@@DanielCirt asa este.

[@andreilucian10]

Bună seara.Multumesc mult pentru acest material, puteți să imi spuneți numele exact al autorului Richard... Nu se înțelege.Multumesc mult încă o dată!❤️

[@DanielCirt]

Spune-mi, te rog, la ce minut vorbim de acel autor

[@andreilucian10]

@@DanielCirt, la 11:29.Va multumesc mult!

[@DanielCirt]

@@andreilucian10 e vorba de Richard Schwartz

[@andreilucian10]

@@DanielCirt vă mulțumesc din suflet!Superbe emisiunile și clipurile dumneavoastră!Succes pe mai departe!❤️

[@BFR13]

26.9.23 19:30

[@elenastaufert7578]

Și dacă ai trăiți într-o familie in care ai simțit frica tot a doua zi, și nai simt iubire aproape niciodată?

[@simpludaradevarat639]

Ai dreptate, e greu dar nu imposibil de găsit o soluție! 💐 Îți doresc tot binele din lume și să-ți găsești pacea,Suflet Frumos 💫

[@xiorel123]

"Mă comport cum s-au comportat și ei (mama și tata)"- omul, încă de la naștere, nu învață numai de la părinți ci și de la bunici, unchi/mătușă, educatoare, profesori, mediul social în care a trăit și mai adaug propria experiență care e cel mai bun manual după care omul învață. "Acceptarea totală și necondiționată a acelor aspecte"- adică a trece cu vederea peste, hai să zicem, anumite aspecte negative sau greșeli ale cuiva? Păi atunci care ar fi răspunsul la întrebarea: părinții care-și ceartă copilul când face un lucru rău, îl iubesc sau îl urăsc? "Fără a mai dori să-l schimb (se referea la partener)"- dar oare dânsa cunoaște că într-un mod creștinesc femeia trebuie să încurajeze bărbatul, să-i dea motive de a promova în viață? "Deci nu, nu putem scăpa (de emoțiile negative)"- ba da, atunci când devii independent de cele 5 simțuri care nasc dragostea de tine însuți. Dar devenind independent nu mai simți atâta durere în sine. "... noi avem această scânteie, divină aș putea s-o numesc deși mă feresc să folosesc etichetele acestea pentru a-mi păstra autoritatea în psihoterapie" (10:49)- păi abătându-se de la credință prinde imaginea de eretic nefolositor, cel puțin mie, fie că ar avea 10 facultăți și 50 de ani de experiență în domeniu. Și am oprit aici videoclipul spunându-mi în sinea mea ca un mesaj adresat ei "Mulțumesc! Știu să greșesc și singur!" dovedindu-mi cât de folositoare și adevărată e învățătura epistolei 1 Timotei 2:12-14: "Nu îngăduiesc femeii nici să înveţe pe altul, nici să stăpânească pe bărbat, ci să stea liniştită. Căci Adam a fost zidit întâi, apoi Eva. Şi nu Adam a fost amăgit, ci femeia, amăgită fiind, s-a făcut călcătoare de poruncă."

[@Dara-xx2mb]

Mda, pai noi femeile vom imbratisa alte invataturi decat unele retrograde si misogine. Cum se crede el barbatul zeu, ma. De la oricine putem invata. Masculinul si femininul sunt doua principii care se afla in fiecare.

[@michaelrock2800]

Femeia ar trebui să-și vadă de treaba ei pentru ca amesteca adevărul cu minciuna în loc sa amestece în oala

[@dincamadalina3841]

Ar fi frumos parintii sa certe comportamentul inadecvat al copilului acceptand complet copilul. Din pacate copilul primeste mesajul : Contez, sunt apreciat doar cand fac ce mi se cere, cand imi fac parintii sa se simta bine. Practic parintii si societatea transmit mesajul - te accept in anumite conditii. Un astfel de copil se anuleaza pe el insusi ca sa fie acceptat. Nu mai stie cine e, care sunt valorile lui.... Este usor manipulabil un astfel de copil. Ceea ce este perfect pentru viitorul lui sef, pentru societate, dar este in detrimentul lui personal

[@dincamadalina3841]

Un parinte care isi accepta copilul complet exact asa cum este el, neincercand sa il transforme in altcineva, transmite copilului iubirea neconditionata. Te iubesc fiindca esti tu insuti. Tu poti, esti capabil. Meriti sa fii respectat, sa fii iubit. Un astfel de copil devine un adult matur emotional care stie sa incurajeze, care isi stie valorile, nu poate fi manipulat, isi alege prieteni alaturi de care se poate dezvolta si mai mult si formeaza la randul lui inca 4 generatii de adulti pregatitu excelent pentru viata, oameni curajosi, sinceri, integri, respectuosi

[@rodicagrecu8280]

Mulțumesc!