그 누구도 알려주지 않은 아이언 스윙 치트키!

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스윙크루, 보통 사람을 위한 골프 채널

Күн бұрын

Пікірлер: 25

@swingcrew 11 ай бұрын

⛳ 진짜 9분만 투자하면 툭툭쳐도 드라이버 시원하게 던져집니다! 👉kzbin.info/www/bejne/r4uTeIabjqqnepI

@kayaji8499 11 ай бұрын

아마와 프로의 가장 큰 차이는 ...프로는 하체가 버티는 범위 내에서 상체를 사용하는데 아마는 하체가 버티는 범위를 넘어서 상체를 사용한다는 점. 우측골반이 많이 올라가는 경우는 유연성이 아니고 1. 백스윙 시 왼쪽 어깨가 지면을 향해서 백스윙 할 때 우측 장골이 올라가고 2. 하체와 복압을 사용 안 하니 즉 하체 힘 빼고 있기에 생기는 현상이다.

@ginayu6890 11 ай бұрын

스트레칭 열심히 해봐야겠네요 너무 시원해요ㅎㅎ

@user-PUMP74 11 ай бұрын

그냥 되는대로 칠께요 너무 힘들어

@flowerlee7031 11 ай бұрын

찹쌀떡과 미사일소리 너무나 내보고 싶습니다 언제나 좋은영상 감사합니다

@swingcrew 11 ай бұрын

언젠가 그 소리 꼭 내실 수 있을거예요!!!! 화이팅입니다 ㅎㅎㅎ

@이찰리-d8d 11 ай бұрын

넘좋아요

@yongsong9391 11 ай бұрын

퍽퍽소리가 나야😅😅

@정회인-h1v 11 ай бұрын

핵심만 정리된 컨텐츠 넘 좋아요

@swingcrew 11 ай бұрын

더더더더 핵심과 알짜정보만 알려드릴게요!!

@charliecho4446 11 ай бұрын

10도

@swingcrew 11 ай бұрын

라이브때 말씀해주시면 당첨되었을텐데요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

@상쾌한하루-e3h 11 ай бұрын

골프는 최고의 운동인지는 모르겠으나 최고로 어려운운동일 겁니다

@윤미카엘-y3r 11 ай бұрын

정답은 골반유연성 이거 40대 초반넘어가면 80프로 이상 남자들는 20대 절반도 안되요 거리가 주는 이유는 근력이 떨어져서가 아니라 골반 유연성이 줄어들어 신체 꼬임이 사라지기 때문에 팔로 치게 되기 때문입니다 또 한군데는 목과 어깨 사이의 유연서인데요 이것도 40프로 이상 줄어요 운동을 해도 그 운동이 발레나 체조가 아니면 줄어듭니다 그래서 특히 다운스윙에서 목이 고정된채로 어깨가 돌아나가지 못하죠 이러다 보니 몸통이 한번에 같이 돌게 됩니다 즉 극단적으로 팔로만 치거나 극단적으로 몸통 전체로 돌리거나 릴리스가 막히는 원인이 몸에 있는데 스윙에서 찾아봐야 소용이 없구요 연습장은 몇십개 치면 몸이 풀려서 과거의 비거리가 몇개 나오니 문제는 없는 거 같지만 필드에서 그럴 여유가 없죠 방법은 골반 유연성과 어깨 유연성을 지원할 다른 루트를 찾아내야 합니다 척추각 유지하며 골반 하체가 상체도 잠깐 먼저도는 바로 이게 핵심인데 공반 어깨가 막히니 안되고 핸드 퍼스트 안되죠 다리와 무릎을 쓰는 수밖에 없습니다 아니면 하프스윙정도로 거리를 유지하게 피팅을 받고 근력 운동을 좀 더 하시구요 특히 전완근과 광배쪽 운동 좋으면 하프로도 추ㅇ분히 250칩니다 이게 50대 중반이 넘으면 사실상 전 관절 유연성이 떨어져서 골프는 관둬야 합니다 그래서 에이지 슈터가 어찌 보면 최고의 칭찬이자 명예죠

@둘리-d2z 11 ай бұрын

뭐.. 지식은 어느정도 아시는거 같은데 님이 무슨 권위자도 아니고 50대 중반은 골프 관두라는건 무슨 논리임? 그냥 취미와 재미로 하는 사람도 많을텐데 무슨 골프 치는 사람들이 모두 다 기록의 욕심내는 사람들처럼 글을 씀?

@수비아바이 11 ай бұрын

글게요 글럴듯한데 결국 dog소리

@hochi8673 11 ай бұрын

@@둘리-d2z 골프학 박사입니다. 저분 말 맞습니다.

@ymy5312 11 ай бұрын

와~ 5년간 배우면서 계속 고민한걸 속시원하게 설명해주셔서 감사합니다 항상 그렇지만, 아는만큼 보이는법이죠.. 재미나게 칠분은 그냥저냥 치면되고, 제대로하고 싶은분은 위내용참고하면 좋을 듯합니다~!!

@oxagak 11 ай бұрын

곧 50인데, 맞는말이여서 슬프네요. 남편과 같이할 취미생활을 골프로 하고자 시작했는데 맘처럼 안되요. 손가락 관절(퇴행성 관절염)도 아프고, 어깨(목디스크ㅠ)도 아프고... 에휴~ 젊었을때 시작하는게 맞나봅니다. 그래야 힘빼는 시기도 젊었을때일거고, 숏게임도 구력 따라가니 골프를 즐길수 있겠어요. 슬프지만 나이들어 시작할만한 운동은 아닌듯해요.