그냥 조깅 TALK (푸마 이벤트 참여하긴 쉬우나 내 꺼 진행하는 건 어렵다)

[@두창혁-u8w]

그래도 좋은 친구분 두셔서 도움? 도 받으시고 ~~

[@youchanghanharu]

친구 도움이 엄청 컸죠ㅋㅋㅋ

[@두창혁-u8w]

와 이걸 다 라벨지 작업 안하시고 직접 도장찍기 하셨네요 ~~~ 😅😅😅 고생하셨네요 ~~

[@youchanghanharu]

혹시나 누군가가 위조할수도 있어서 도장 찍었습니다😅💦

[@민우이-v2k]

영상보고 푸마이벤트 신청하러 오늘갔는데 당일날 접수마감이었다네요 ㅎㅎ😂

[@youchanghanharu]

맞아요😅 당일날 오픈런으로 마감됐습니다😭

[@Run-y4c]

알파3 말고 목걸이 갖고싶어요😅

[@youchanghanharu]

하핫 다음기회에 노려주세요~!!🫡❤️‍🔥🎰

[@정솔오]

참여 안하고 있었는데 영상 보니 하고 싶어지네요😂

[@youchanghanharu]

이런 당첨된걸로 아는데 아쉽네요😅💦

[@정솔오]

@ 당첨 되었어요!! 얼른 집에가서 택배 확인하고 싶네요~~ㅎㅎ

[@youchanghanharu]

@@정솔오 아하 푸마 이벤트 말씀하신거군요😂❤️‍🔥

[@두창혁-u8w]

축구 다리 강화에ㅜ도움이 되요 ㅋㅋㅋ

[@youchanghanharu]

강화 & 부상 동시에 얻을수 있죠ㅋㅋ 양날의 검😅💦

[@두창혁-u8w]

@ ㅋㅋ 맞아요 ~

[@sanaleum]

너무 수고 많았네요 정말 값진 목걸이 ❤❤❤

[@youchanghanharu]

하핫 감사합니다🤠👍❤️‍🔥

[@하이너굴-s2s]

어제 330 페이스 주술 목걸이 잘 받았어요 다리가 저절로 돌아가네요

[@youchanghanharu]

역시 마법의 목걸이ㅋㅋㅋ 화이팅~!!🤠👍❤️‍🔥

[@S200S2]

같이뛰면서 농담하면서 담소하는게 너무 귀엽고 재밌고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨욬ㅋㅋ

[@youchanghanharu]

사랑이 커져가는 러닝ㅋㅋㅋ 재미있게 봐주셔서 감사합니다😂❤️‍🔥

[@rozhsk123]

목걸이부터 포장까지 정성 가득한 택배를 받아 기분이 좋네요 정말감사합니다! 러닝할때 항상 잘쓰도록하겠습니다!! 앞으로도 영상 재미있게 볼게요~~!! 유창한하루 화이팅!

[@youchanghanharu]

하핫 재미있게 봐주셔서 감시합니다🤠👍 화이팅~!!❤️‍🔥

[@commecomme-757]

목걸이 잘 도착했네요! 영상으로 보이는 것보다 훨씬 이쁘고 퀄리티가 좋아서 너무 기쁩니다ㅎㅎㅎ 제마 때 이 유창한하루 목걸이를 착용하고 뛸 생각에 벌써부터 설렙니다😊 감사합니다!!!

[@youchanghanharu]

와우~!! 제마 같이 뛰겠네요ㅋㅋ 목걸이와 함께 레츠꼬우~!!❤️‍🔥

[@runmin86]

너무너무 고생 많으셧습니다👍 주말부부라 아직 확인못하고있는데 내일 집에 가자마자 뜯어 보겟습니다😍😍😍

[@youchanghanharu]

네넵 감사합니다🤠👍❤️‍🔥

[@김종완-z9m]

감기 회복 조깅 화이팅 입니다

[@youchanghanharu]

감기 회복 조깅하다가 유진코치한테 옮았네요🤧🤒🫠

[@이상준-k2b]

목걸이 잘 받았습니다 넘 이쁘네요 잘 하고 다닐게요 제 번호가 넘 좋아서 알파3 기대해 봅니다 푸하하하 앞으로도 재미 있는것 많이 올려주세요 ^^

[@youchanghanharu]

네넵~!! 제마 끝나고 빠르게 추첨들어갑니다🤠👍🎰

[@jakelee2123]

오 심창언 level up 기대합니다😊

[@youchanghanharu]

나혼자 레벨업 가겠습니다😏👍❤️‍🔥

[@Gloria_Doxa]

목걸이 이벤트 놓친게 넘 아숩습니다,,,,,🥲🥲 다음 이벤트는 함깨 하겠습니다!!!

[@youchanghanharu]

다 못드려서 넘 아쉽네요😢😢 다음 이벤트엔 꼭 당첨되길 바랄게요🫡❤️‍🔥

[@2nani86]

아 목걸이 너무 갖구 싶네요 ㅋㅋㅋ 따로 구매가능한가요 !? 👀

[@youchanghanharu]

따로 판매는 안하고 다음에 더 좋은 기회로 찾아뵐게요🎰👍 관심가져주셔서 감사합니다🫡❤️‍🔥

[@daehanwee]

목걸이 보내주셔서 감사드려요! 그런 노력이 들어갔다니 넘나 소듕. ㅋㅋ ❤

[@youchanghanharu]

하핫 저도 감사드려용🤠👍❤️‍🔥

[@happyjh1125]

구독자를 위한 진심이벤트 고생 많으셨어요~😊 창언님의 Level up~!!! 응원 합니다~~👍

[@youchanghanharu]

하핫 응원해주셔서 감사합니다🤠👍❤️‍🔥

[@Busannamza777]

헐 목걸이 이런노고가 들어간 목걸이였다니 오늘 받았는데 너무 감사합니다!!!러닝할때마다 창언님 기 받아가겠습니다 레츠꼬우~~🤩

[@youchanghanharu]

목걸이에 담긴 저의 유창한 기를 받아가세용👍❤️‍🔥

[@allenzenith1310]

감기조심들 하시고 모두다 요즘 감기로 고생하네요 제마에서 멋진 재능충 다시한번 기대합니다. 화이팅여!! 부산은 왜 아무것도 안생기는거여 데카트론도 푸마도~~~!!! 창언님 하나 차려주세요

[@youchanghanharu]

부산엔 더 화끈한게 많죠🤠👍 제 능력으론 아무것도 차릴 수 없습니다😭👻

[@kyujin05]

오늘도 영상 감사합니다.

[@youchanghanharu]

항상 시청해주셔서 감사합니다😎👍❤️‍🔥

[@jackthegiant6533]

요즘 제 최애채널~! 유진 코치님 너무 이쁘심 화이팅~~~!!!

[@youchanghanharu]

우왕~!! 최애채널 감사합니다🙇‍♀️❤️‍🔥

[@양세현-n4t]

역시 볼때마다 유쾌합니다~~~😊 이번엔 안됐지만 담엔 저도 꼭 당첨되길 ~~^^🎉🎉🎉

[@youchanghanharu]

재미있게 봐주셔서 감사합니다🤠👍 담엔 꼭 당첨되길 바랄게요❤️‍🔥

[@바견이동생]

저는 이벤트 당첨 안됐지만! 한국가서 열심히 푸마 이벤트 해봐야겠네여!

[@youchanghanharu]

아쉽게도 푸마이벤트도 선착순이라서 끝났어용😢😭

[@바견이동생]

@@youchanghanharu미리 신청한거 지금 하고 있습니다!

[@traveler6]

창언님 선글라스 리뷰 한번 해주세요!! 끼는거마다 너무 이쁘네요

[@youchanghanharu]

넵~!!😎❤️‍🔥 선글라스 리뷰 접수완료🫡🙌

[@박대휘-c7x]

오 제주도는 택배비가 두배ㅋㅋㅋ 복 받으실 거에요^^

[@youchanghanharu]

하핫 제주도 2명이나 당첨~!!🥳🎉❤️‍🔥

[@박대휘-c7x]

@youchanghanharu 오 퇴근하고 집에 오니 에메랄드빛깔 봉투가 똭! 유창한하루 목걸이 개시런ㄱㄱㄱ^^

[@이상준-s2v]

레벌업 조력자 유진코치님👍올라운드 플레이어 고급인력 창언님👍달은 친구분👍한땀한땀 소중한 헤마타이트 유하 목걸이👍

[@youchanghanharu]

감사합니다👍👍👍👍

[@조경환-s9r]

진심 열정과 영혼이 담겨진 선물입니다 너무 고생했습니다 소중하게 다루고 간직할께요 오늘 도착예정입니다 하🎉🎉🎉

[@youchanghanharu]

알아주셔서 감사합니다🤠👍 목걸이 당첨 축하드려요🥳🎉❤️‍🔥

[@엉아-u2d]

항상 유쾌한 영상 감사합니닼ㅋㅋㅋㅋ 덕분에 웃어요

[@youchanghanharu]

재미있게 봐주셔서 감사합니다😂🤠👍

[@러너-h4r]

나이키 상의 정보가 매우궁금합니다!

[@youchanghanharu]

아울렛에서 구매한건데 아직 건조기에서 안나왔네요😅💦

[@youchanghanharu]

나이키 품번 AH8974-359 입니다😎👍

[@runningcrush]

목걸이 잘 받았습니다^0^ 제마 때 착용하고 달리겠습니다!!! 퐈이팅!!!!!!

[@youchanghanharu]

제마 때 유창한하루 목걸이라니 영광입니다🤠👍❤️‍🔥 화이팅~!!

[@runningcrush]

@youchanghanharu 약속 지켰습니다^^ 목걸이와 함께 즐겁게 잘 달렸습니다~~ 창언님 서브3 축하합니다^0^

[@TM-cw4pu]

비록 목걸이 행운은 안왔지만, 고생 많으셨어요^^ 약속을 실행하는 모습 너무 멋져요^^

[@youchanghanharu]

좋게봐주셔서 감사합니다🤠👍 다음에 또 좋은 이벤트로 찾아뵐게요🫡❤️‍🔥

[@kilim8129]

오늘 반종에서 연예인봤어요! 러닝계의 손예진 유진코치님! 대박~~🤣

[@youchanghanharu]

ㅋㅋㅋㅋ 잠든 유진코치 옆에서 제가 러닝계의 손예진 하니깐 낄낄 웃던데ㅋㅋ😂

[@멍든돌고래]

목걸이 잘 받았습니다. 너무 이쁘고요. 손수 검수 포장 해주신 목걸이 귀하네요~ 감사합니다~

[@youchanghanharu]

하핫 알아봐주셔서 감사합니다🤠👍❤️‍🔥

[@쪼렙런]

오늘 좀전에 반종운에서 유진코치님 뵙고 넘 반가워서 혼자 속으로 인사했어요~~😂

[@youchanghanharu]

유진코치가 반운종에 등장했군요ㅋㅋ 저도 몰랐던 사실😅💦

[@Operations_Management]

진짜 고생하셨네요!! 함깨 작업한 친구분도 너무 고생하셨습니다!!

[@youchanghanharu]

헤헷 최선을 다했습니다😎👍❤️‍🔥

[@DALGGOL]

퇴근하고 택배 바로뜯어서 목걸이차고 바로 6키로 달리고 왔습니다 😊 목걸이의 힘인가 오늘더 달리는게 즐거웠네요 감사히 잘 착용하고 다니겠습니다 목걸이 좋습니다^^

[@youchanghanharu]

와우 이게 바로 목걸이의 힘?? 6키로 레츠꼬우~!!❤️‍🔥

[@famamury]

목걸이 받고 안달리면 배신하는거같아서 10km 달리러 나갑니다~ 유창한하루 화이팅🎉

[@youchanghanharu]

하핫 10km 달리게 만드는 마법의 목걸이ㅋㅋ 화이팅~!!🥳🎉❤️‍🔥

[@김상민-h2b]

창언님 제가 제목 한 번 만들어 볼게요 ”심창언만 레벨업“

[@youchanghanharu]

오홍 좋은 제목인데요??😏👍 다음에 써볼게요❤️‍🔥 나혼자 레벨업😎

[@Roger.C]

잘 받았어요~~ 자연스럽게 박스 버릴뻔만거 다시 줍줍했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@youchanghanharu]

축하드립니다🎰🥳🎉 박스 버리는 순간 알파플라이3는 사라지는 거죠ㅋㅋ😅💦

[@gundaek7295]

와우 100번째 좋아요 눌렀어요!!! 오늘도 재미나고 유익한 영상보고 운동 고고씽합니다. ^^ 회복운동 짱!!!

[@youchanghanharu]

100번째 좋아요 감사합니다🤠👍❤️‍🔥

[@루키트윈스-g5r]

목걸이 귀하네요ㅋ 제마때 무조건착용하고 서브4도전합니다~! 유진코치님도 감기빨리나으시고 창언님도 발목부상나으셔서 제마뿌셔주세요~ㅎ

[@youchanghanharu]

유창한 목걸이의 힘을 빌려드리겠습니다~!!🤠👍 서브4 뿌시자~!!💥

[@neul-e]

오! 퓨마 이벤트가 있었네요?! 저도 도전해봐야겠네요 정보 감사합니다ㅎㅎㅎ 유진코치님 빠른 쾌유를 빕니다🙏

[@neul-e]

아...이미 마감 됐네요😅

[@youchanghanharu]

아쉽게도 하루만에 마감되었습니다😅💦

[@penny1905]

저도 푸마 이벤트 하고 싶었지만 조금 멀어서 포기했어요. 구독자 이벤트 진행해주셔서 감사합니다 정말 돈도 돈이지만 시간과 노력이 많이 들어가는군요 ㅋㅋ 두근두근 하면서 기다리고 있을께요~

[@youchanghanharu]

오호 반반 나눠 보내서 아마 내일 도착하겠군요🥳🎉❤️‍🔥

[@superdaeji]

창언님 재능의 출발은 아마 그동안 쌓여온 축구가 아니었을까 예전부터 생각했었어요 ㅎㅎ

[@youchanghanharu]

조기축구 일주일에 한번 하는데 효과가 있었을까요?😅💦

[@클로D]

147번째 영상🎉 ㅎㅎ유진코치님 인사법 바꾼건가요? 두분이 뛰면서 얘기하는거보니간 보기 넘좋아요 ㅎㅎㅎ앞으로도 같이 뛰는모습 많이 보여주세용❤

[@youchanghanharu]

유진코치는 정해진 인사법이 없습니다ㅋㅋ 앞으로도 같이 뛰는 모습 많이 보여드릴게요👩‍❤️‍👨👍❤️‍🔥

[@프리덤.호]

오우 퓨마 ㅋㅋ다받으시겟어요 창언님은 ㅎㅎ

[@youchanghanharu]

바람막이까지 다 쓸어오겠습니다😈👍

[@프리덤.호]

@youchanghanharu 정말 럭키비키에요 ㅎㅎ

[@훅불어]

목걸이 내일 오려나?

[@youchanghanharu]

제주도 아니면 내일까지 다 도착할거 같아요🫡❤️‍🔥

[@훅불어]

​@@youchanghanharu목걸이 잘받았어요 ~😊

[@seouuj]

와 너무 받고싶었는데 아쉽지만 다음에 다시 도전 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@youchanghanharu]

넘 아쉽...😢 다음기회에 레츠꼬우~!!🫡❤️‍🔥

[@이든구]

오늘은 잼날꺼 같아 보겠습니다.

[@youchanghanharu]

하핫 오늘은 시청해주셔서 감사합니다😂👍

[@superdaeji]

친구분은 졸지에 같이 고생하셨네요 ㅋㄷㅋㄷ

[@youchanghanharu]

하핫 의리로 도와줬습니다🤠👍

[@BruceWayne-c5u]

형님 나이키 하프집 어디서 구매하셨나요? 너무 이뻐요,, 제품 번호 궁금궁금~~

[@youchanghanharu]

제품 번호는 AH8974-359 입니다😎👍

[@BIGRC-LOYALTY]

목걸이 오늘 집에 도착했데요😀목에 이질감만 없으면 제마 풀코스때 걸고 뛸게요🥰 제마 F조 썹쓰리 화이팅

[@youchanghanharu]

목걸이에서 유창한 에너지가 나올겁니다🙌❤️‍🔥

[@hxxyxxuxxn]

무조건될줄알았뉸데..

[@youchanghanharu]

다음에 또 좋은 이벤트로 찾아뵐게요🥳🎉❤️‍🔥

[@kairo3149]

왜 6시간 걸린지 알겠네요 포장지도 예쁘고 디테일하게 신경을 많이 쓰셔서 그렇네요. 받으시는 분들 부럽습니다. ㅠㅠ

[@youchanghanharu]

전문가의 도움을 받아 최대한 신경썼습니다🤠👍 다음에 또 좋은 이벤트로 찾아뵐게요🥳🎉❤️‍🔥

[@SongdoRun]

작업하는 여성분은 누군가요? 목소리가 유진코치가 아니라 뉴걸같은데

[@youchanghanharu]

대학교 친구입니다ㅋㅋ 미래의 매니저??😃😃

[@hosungkang8248]

저도 일요일 축구하고 페이스가 1분이 느려졌어요 ㅠ ㅠㅠ 저는 러닝5개월째인데 강릉 마라톤 48분 했습니다 창언님처럼 35분 될 수 있을까요?

[@youchanghanharu]

꾸준히 하시면 가능하지 않을까요?🤠👍 전 무조건 될거라 믿습니다🫡😄

[@슬픈초대장]

안녕하세요! 유창한 하루님 혹시 지금입고계신 나이키 집업 이름이 몬가용? 구매하고싶습니도 너무 잘어울리십니다❤❤❤❤

[@youchanghanharu]

아울렛에서 구매한건데 지금 세탁기 안에 있어서 정확한 모델명은 확인후 남겨드릴게요🫡❤️‍🔥

[@슬픈초대장]

@youchanghanharu 정말 감사합니다ㅠㅠ 복받으실겁니다^^

[@youchanghanharu]

나이키 품번 AH8974-359 입니다😎👍

[@롱도롱이]

친구분이 예쁘시네요 유진님만큼은 아니지만요 ㅎㅎ

[@youchanghanharu]

하핫 친구가 좋아하겠네요😂👍

[@alternativecoin2945]

모솔 1,2 가 안나오다니 ㅠㅠ 그렇기에 감기에 걸리신거 아닌지 의심해봅니다

[@youchanghanharu]

하핫 모쏠1,2 복사골 마라톤에서 함께 합니다😂👍

[@rabies880109]

부천 3연패 보여주세요!

[@youchanghanharu]

유진코치 몸이 무거워졌습니다🫠

[@불꽃남자정대만-g3k]

유창하~! 창헌님 혹시 다리 마사지에 사용하시는 기구들 공유가능한가요.

[@youchanghanharu]

밸런스핏 운동기구, 닥터Q 발목펌프, 하이퍼아이스 공기압마사지, 마시지건 등 사용하고 있습니다🤠👍

[@blueblue-tc8qw]

축구는 인터벌수준 아닌가요? ㅋㅋㅋ

[@youchanghanharu]

무한 인터벌이죠😂👍💥

[@DanielJo1004]

나만 목걸이 없어...

[@youchanghanharu]

아쉽지만 또 좋은 이벤트로 찾아뵐게요🥳🎉❤️‍🔥

[@날아라쭈쭈봉]

저도 조축하는데 ㅋㅋㅋ 포지션이? ㅋㅋㅋ

[@youchanghanharu]

올플레이어 입니다😈👍⚽️

[@junesta-jq6db]

2-3개월동안 조깅만으로 40분에서 35분..그게 가능한가요?포인트훈련을 한번도 안한건가요? 조깅페이스를 어떤식으로 햇는지좀 알려주실수 있나요? 저도 40분대 주자이고 월평균 마일리지 300정도고 포인트훈련도 한번씩 해주고 있습니다

[@youchanghanharu]

전 3개월 월평균 마일리지 200정도고 이번달은 최초로 300 채울거 같습니다. 전 페이스 신경 안쓰고 자세만 신경써서 달렸습니다🤠👍 조깅은 컨디션 좋을땐 430~500 다리가 무거울땐 600~630으로 뛰고있습니다. 포인트 훈련은 최근에 유진클래스 따라가서 인터벌 한번 해봤습니다🫡❤️‍🔥 제마 끝나고 휴식후 유진코치한테 스케줄 받고 포인트 훈련하고 기록이 좋아지는지 테스트 해볼게요🫠😵

[@jaeyounglee9186]

창언님처럼 달리고싶습니다ㅠ 조깅만으로 35분은 어떻게 조깅을 해야 가능할까요? 팁좀 주시면 안될까요?

[@youchanghanharu]

저는 조깅할때 달리는 자세에 최대한 신경써서 달리고 있습니다🤠👍 평소엔 빨리 못달리는데 신기하게 대회에만 빨라집니다😅💦