Рет қаралды 109
🌶️ Vandaag neem ik je mee in de keuken om samen Gevulde Puntpaprika's te maken, helemaal SkinnyLove Proof! 🍴 Een recept vol smaak en gezondheid, perfect voor iedereen die van lekker én gezond eten houdt.
Ingrediënten:
- Hempfu (200 gram; gefermenteerde hennep met water, verkrijgbaar bij Bioplanet) - in plakjes van 3-4 mm
- Olijfolie (liefst een beetje pikant)
- Shoyu (gefermenteerde, ongezoete sojasaus) - een beetje op elk plakje
- Voorgekookte maïs (verticaal afgesneden, alsof je shoarma snijdt) Za'atar (een mix van sesamzaad, oregano, en andere kruiden)
- Kurkuma SkinnyLove Crackers - 2 crackers verkruimeld
- Puntpaprika's - rauw, topje eraf gesneden, ontdaan van witte delen en zaadjes
Bereidingswijze:
- Voorbereiden van Hempfu Verhit de olijfolie in een pan op hoog vuur. Bak de plakjes hempfu goudbruin met een beetje shoyu op elk plakje, prak ze daarna tot een 'roerei'.
-Maïs toevoegenVoeg de maïs toe en roerbak tot een mooi geheel.
- Kruiden en crackersStrooi za'atar, meng goed.
- Voeg verkruimelde kurkuma SkinnyLove crackers toe en roer door.
- Vullen van de paprika'sVerwijder wit en zaadjes van de paprika's en vul ze stevig met het mengsel.
Serveren:
Geniet direct van je gezonde en smaakvolle gevulde puntpaprika's!
Tips:
Pas de hoeveelheid pikante olijfolie aan naar smaak. Zorg dat de crackers goed verkruimeld zijn voor een gelijkmatige textuur.
Een ideaal gerecht voor iedereen die een gezonde levensstijl nastreeft, makkelijk aan te passen voor meer personen. Smakelijk!
#SkinnyLoveKitchen #GezondEten #ReceptVanDeDag #VoedzaamEnLekker #GevuldePuntpaprika #EetGezond #SkinnyLoveProof #CleanEating #HealthyLifestyle #WeightLossJourney #FitFood #PlantBased #Nutrition #HealthyChoices #MealPrep