기분을 관리하면 인생이 관리된다 [동기부여 영상]
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9 ай бұрын기분관리가 인생관리
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@user-qf9wt9uw2v 9 ай бұрын
어제보다 오늘보다 앞으로의 미래가 기대 되는 삶을 살고 싶습니다.아니 살고 있습니다.그렇게 살 겁니다^^
@makeitme 9 ай бұрын
[23.8.26] 1. 나 스스로 직시(한계/부정적인 것보면 좋은 것(가지고 있음, 고마워함/내가 -해야할까?) 2. 패배의식(가정환경/인맥) 속에서 이겨낼거고 잘될 수 있을 거야. ➡️ (태도) 1) 스스로 사색, 사고, 정체성 찾는게 중요 : 수용, 그러면 여기서? 다행인것? 3. 생각이 감정을 벗어난다 : 감정은 에너지 소모됨, 이게 생각이 넓혀지지 못함 4. 생각 바뀜 ➡️ 주변 사람 변화 ➡️ 행동변화 5. 능력치는 고뇌하고 저항하지 않고, 버틸 때 나옴. 6. 작지만 실행 빨리 하라. ➡️ 패턴, 내가 할 수 있는것 ➡️ 반복, 포기하지 않음 > 노액션. -나한테 없고, 부족한 것 생각하고 배움 -실패를 걸림돌이 아닌, 넘어야 할 허들로 보기 -배드 -- 실행하고 빨리 피드백 (액설런트/쏘쏘/배드/노엑션) 7. 드라마틱하게 점프되는 게 어니라, 작은작은 성공이 모여서 되는 것
@Challenge2025 6 ай бұрын
2:17 뇌 과학적으로 감정은요. 에너지입니다. 이 영상 엄청난 감동입니다. 가슴이 두근두근하고 설렙니다. 좋은영상 만들어주셔서 감사합니다.
@romegold17 8 ай бұрын
기분을 관리하라..좋은 말씀입니다.
@user-mi9ri4ro2y 9 ай бұрын
저도 코로나 후유증으로ㅠㅠ컨디션과 체력이 무너지면서 다 나태해지고 게을러졌는데...다시 또 영상을 보면서 마음을 다잡아 봅니다! 좋은 영향력 주는 영상에 감사합니다❤
@user-mx6fs9ig3p 9 ай бұрын
무너지고있던 제 마음을 잡아주는 영상 입니다. 매일 아침 이 영상으로 하루를 시작해보려구요..진심 감사드려요 ~^^
@user-bj2rq5uh2p 9 ай бұрын
6:05 엑설럴트, 소소, 베드, 노 액션 7:20
@Plato394 8 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다. 마음을 다잡게 되네요
@skychoi2160 9 ай бұрын
익숙한 목소리다 느꼈는데 샤이니 샘이네요^^ 귀한 가르침 감사합니다~
@user-no6py1md8b 9 ай бұрын
감사합니다~^^
@user-yb6lc2wo7i 9 ай бұрын
시의적절한 말씀 감사합니다 ~*
@soroskwon 9 ай бұрын
베스트강의네요.^^ 드림팀입니다. 감사합니다!!
@user-jk4dt7hw1l 9 ай бұрын
우왕 샤이니샘이당 학창시절에는 영어 강의로, 성인이 돼서는 돈공부 강의로 자주 봤었는데, 스터디언에서 보게되니 너무 반갑네요😊
@user-ig7ot4gz8f 9 ай бұрын
먹는 음식이 중요해요! 커피 녹차 다크초콜릿 호두 등 먹으면 인생이 바뀌어요!
@Personabee 9 ай бұрын
메타인지력 키우기
@ww-dj1mt 4 ай бұрын
2:06
@user-bj2rq5uh2p 9 ай бұрын
6:33
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