[김가은의 숨바꼭질] 멋진 홀드를 위한 손잡기! Grip을 알아보아요

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[@무상골서원주]

남.여 홀드시 손(그립) 잡은 방법 영상 주시여 고맙고 감사합니다 이박사 댄스 이효연 원장님 . 김가은 프로님 고맙고 감사합니다

[@TV-el7jw]

감사합니다 손아귀에 힘은 적당히 양팔모두 전체의 적절한 탠션유지!! 규화님의 연습을 응원합니다~~!!

[@케빈-b4k]

유용한 강의네요~~

[@윤댄-i6f]

주옥같은 강의입니다 감사합니다!!!

[@수련수련-z8z]

기본자세 설명에 자신감생겨요

[@TV-el7jw]

도움되셨다니 기쁩니다. 연습 응원드립니다!

[@최동호-h3d]

남자의 오른손 터치포인트와 강도가 궁금해요.

[@정재식-d1u]

👍👍👍👍👍

[@TV-el7jw]

감사합니다 좋은하루 되세요 ~~^^♡

[@yhjikle6413]

남자여자 홀드할때 첨엔 잘 잡혀는데 움직이면 아래위로 남성 오른팔꿈치가 떨어지고 몸도 떨어지고 움직이고 각자 노는것은 무엇때문인가요

[@TV-el7jw]

홀드 전체의 약간의 힘이 필요한데요. 마치 현악기 줄을 양쪽으로 당기듯 잡고있는..만약 한쪽의 당김이 느슨해지면 줄이 흐물흐물 해지겠죠? 하체의 움직임과 상관없이 홀드의 텐션이 유지하려면 꾸준한 톤 유지 연습이 필요합니다.이미지 트레이닝 또한 필수요~ 홀드에 도움되는 영상입니다. 한번 보시면 질문에 답을 일부분 찾으실 수 있으실꼬예요~~~ 님의 연습을 응원합니다!! kzbin.info/www/bejne/i6SvipmDd6-Ji9E

[@yhjikle6413]

여자가 몸을 막움직여서. 그런것은 아닌지요 감사해요

[@yhjikle6413]

@@TV-el7jw 아. 팔꿈치힘이 안가고 어깨에 힘이들어가니. 손목이 견갑골여성 잡은것이.빠지는군요 어깨로 들군요 팔꿈치보단 이해가 갑니다! 감사합니다! 홀드가!어렵네요!! 팔꿈치에 힘이가기 위해서는 어떤연습을 해야하나요

[@TV-el7jw]

@@yhjikle6413 그것에 대한 영상을 만들어봐야겠습니다.ㅎㅎ 감사합니다~~^^

[@bskim6188]

홀드 손 잡는 3-5번째 손가락 에너지는 어느정도 힘과 순서로 잡는지 알려주시면 감사하겠습니다(남성기준)

[@TV-el7jw]

댓글 감사드립니다. 한번 연구해볼게요~~^^ 좋은하루되세요