Gimnasia facial Labios más gruesos, definidos y elevados con Masaje y Gimnasia facial

Secrets and Colors By Miriam Llantada: Gimnasia facial :Labios mas gruesos, definidos y elevados con masaje y Gimnasia facial.
Con la edad es normal que notemos que la musculatura al rededor de nuestros labios se relaja y podemos notar una cierta laxitud, por eso quiero compartir con vosotras estos ejercicios de gimnasia miofacial con los que he notado mis labios más elevados, tonificados y más voluminosos. Espero que is guste el vídeo y dejadme vuestros comentarios.
Nuevo vídeo cada domingo a las 10:00 hora Española.
También encontrarás contenido sobre estilo de vida, imagen, moda y alimentación. ¡Espero que te guste!.
Otros Vídeos que te pueden interesar:
• Los mejores productos ...
• Mi Rutina facial de ma...
• Video de
• Cremas y serums piel m...
Email para seguidoras/es: [e-mail]
Email para colaboraciones: [e-mail]
Madrid - Málaga
Sígueme en mis redes sociales del mismo nombre que el canal.
Sobre Secrets and Colors:
¡Hola!I, Soy Miriam Llantada, licenciada en Psicología y Experta y Máster universitario en Formulación Cosmética y Dermofarmacia además de asesora de imagen. Mi amor por la belleza y mis problemas de piel de juventud, me llevaron a interesarme por este mundo y por eso creé este canal y el blog Secrets & Colors. ¡Bienvenidas y bienvenidos a mi canal Oficial de Belleza y estilo en KZbin!, que está centrado sobre todo en ti. Si el maquillaje (natural y artístico), la belleza, el cuidado de la piel, el pelo, y el estilo, con un toque diferente es lo que estás buscando, ¡estás en el canal adecuado! Si además quieres la mejor información sobre los mejores productos de belleza, reviews y maquillaje, así como tutoriales para crear maquillajes de diario como para ocasiones especiales, consejos sobre rutina facial, según tu tipo de piel y a veces Hauls, Estoy segura de que este canal te va a encantar. Tanto si te gustan los maquillajes más naturales y ligeros, como si quieres algo de alta cobertura y artístico, como la mejor manera de aplicar la barra de labios, la base de maquillaje, contoruing. Aquí encontrarás inspiración. También encontrarás contenido sobre estilo de vida, imagen, moda y alimentación. ¡Espero que te guste!
Video de Secrets and Colors by Miriam Llantada
Disclaimer: Mis masajes faciales son para personas con piel sana. Si tienes cualquier tipo de enfermedad, consulta con tu especialista.
Todos los productos de los que hablo en mis vídeos, son productos que he probado y me van bien, pero no puedo garantizar que ocurra lo mismo con el resto de las personas, ya que la cosmética no es una ciencia exacta. En la medida de lo posible os recomiendo probar los productos antes de comprarlos para evitar alergias y asegurarnos el invertir en los productos adecuados. En Secrets & Colors recibimos constantemente productos que nos envían diversas firmas de cosmética y moda, etc. Todos los productos de los que hablo en mis vídeos son productos que me gustan mucho y me parecen muy recomendables, con los que creo vais a estar muy contentas y contentos :). Si has probado alguno de los productos que he recomendado en alguno de mis vídeos, me encantaría que me dejaras un comentario con tu opinión, es muy importante para mi. Gracias :).
Si has llegado hasta aquí, eres un/a seguidor@ muy aplidad@ deja un comentario que diga: ¡Hakuna Matata! ;) jeje
#labiosmasgrandes #aumentalabios

[@sakuragohana]

Llevo haciéndolo por 1 mes y debo decir que estoy comenzando a ver resultados, los hago 4 veces a la semana, me está gustando mucho como se ven al mismo tiempo que los siento más rojitos debe ser muy una mejor circulación de la sangre muchas gracias!!

[@luisasr8068]

holaaa pero se te ven los labios mas grandes?

[@sakuragohana]

@@luisasr8068 el labio superior lo veo más tonificado y levantado, creo que esa es la finalidad del ejercicio

[@luisasr8068]

@@sakuragohana okeyy graciass

[@andreasoltes346]

@@sakuragohana pefo el ejercisio en zig zag no te hace caer el labio?

[@brisachaveroo6911]

Hay que elegir un sólo ejercicio para hacer o haces todos en el mismo día

[@AlitAHkawai]

Hola Miriam, estoy tan agradecida contigo por haber compartido estos ejercicios, es increíble el cambio que he visto solo en 1 semana de hacerlos diariamente, tenía el filtrum muy alargado y mi sonrisa caída, ahora es como si mi sonrisa y mi boca hubieran subido a como estaban hace 10 años, los seguiré haciendo!, Son los ejercicios más efectivos que he encontrado para levantar la boca. Y algo importante que recordé contigo... a sonreír que la buena cara es la que nos pone guapas 😘

[@SecretsAndColors]

Que bonito tu comentario, ciertamente son súper efectivos. Te dejo este nuevo para que lo pruebes. Me encantaría que me dijeras cuál te gusta más, un abrazo. kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@giselaperez1585]

Hace 1 semanas empecé y si se ven resultados muy notorios. Los vengo haciendo día por medio y son extraordinarios 😍😍 gracias ❤

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias Gisela, la verdad que sí. Pronto os enseñaré nuevos ejercicios para alternar con éstos. Un abrazo.

[@cocinandoconcarito3142]

Como va con los ejercicios amiga, como estan tus labios ?

[@rosmarycrespo597]

Hola mirian, yo los comence hacer hoy y los voy hacer dia por medio! Saludos desde Argentina

[@Elishaff]

Son geniales, estos ejercicios sí funcionan!!

[@GabrielaOrtega-by6mn]

Realmente funciona!! Estoy sorprendida, me pasaba de que cada vez que sonreía era como si no tuviera labios 😂 y ahora noto que está mucho más elevado y más grueso, sin dudas lo voy a seguir haciendo

[@abrilgonzalez3405]

No te saco arrugas o algo?, eske disen qué te saca arrugas y quiero saber para saber si aserlo o no

[@GabrielaOrtega-by6mn]

@@abrilgonzalez3405 como ella dijo, no recomienda hacerlo seguido para evitar justamente las arrugas! Sino unas 2 o 3 veces por semanas. Con una buena humectacion e hidratacion estoy segura que vas a estar bien 😊

[@abrilgonzalez3405]

@@GabrielaOrtega-by6mn tu cuantas veses lo asías?

[@abrilgonzalez3405]

@@GabrielaOrtega-by6mn gracias🙂

[@GabrielaOrtega-by6mn]

@@abrilgonzalez3405 voy variando, a veces hago 2 veces o 3 pero no más que eso 😊

[@ailicecvilla5381]

Lo hice sólo 1 día por la.noche . Y lo la.mañana me asusté . Creí que tenía el.labio inchado y no ! Eran los resultados . Me.asuste de lo efectivo que es !! Gracias !!!

[@jessdrivadulla4642]

Yo empecé anoche y hoy amanecí con un poquito de cambio y eso q solo lo hice un día. Es maravilloso

[@raquelmartinezartiaga7067]

Imposible el cambio.. es el riego sanguíneo que fluye más en esa zona..

[@marielalegre7255]

Yo empecé está semana y es notorio porque tenía más fino los labios superiores y como triste la la boca y la verdad estoy viendo la diferencia gracias! Saludos desde 🇦🇷

[@leidyleon7536]

Gracias Miriam, me faltaba forma en el labio superior y al sonreír desaparecía, pero después de un mes haciendo estos ejercicios ha mejorado muchísimo 😘

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias por comentarlo, la verdad son una pasada. Aquí tengo mi nueva versión por si la quieres probar, Un abrazo kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@user-ex8wp5vx3p]

Yo tenia los labios caídos ,no se si sería por causa de los dientes postizos de arriba , pero con los ejercicios como la semana o menos , logré acomodar el labio superior , no podía pronunciar algunas letras , ya siento que ya puedo pronunciar ,la dentista no me dijo nada , yo me sentía rara cuando no podía pronunciar bien , ya tengo como 8años con los dientes postizos , muchas gracias por tu consejo , Dios te colme de bendiciones ,😊

[@mariposapretty2913]

Que risa con los labios de castor 🦡😂 Se ven buenísimos los ejercicios, mañana los empiezo. Gracias !

[@SecretsAndColors]

😂😂🙈

[@wendygamboa6572]

Hola Miriam, no se porque no tienes tanto suscriptores, pero entre todas las de yutuber, eres la mejor, te agradezco mucho, me a ayudado mucho todos tus conejos y tus ejercicios faciales ,son las mejores...❤💚💛

[@leidyunu6307]

El de beso sonrisa si funciona yo estaba haciendo gimnasia para afinar cara y era el mismo ejercicio y note después de tres semanas los labios un poco más grumosos y con bolumen

[@Cielo859]

Muchas gracias solo realicé el primer ejercicio en la noche y pude ver los resultados de inmediato saludos desde Bogotá Colombia

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias por compartir

[@olgagutierrez4312]

Hola, Míriam! Tengo 54 años y ya noto cierta hipotonia en esa zona. Este video lo he encontrado muy interesante, nunca había oido hablar de este tipo de masajes y gimnasia facial para esta zona concreta. Creo que todo lo que podamos mejorar el tono y la apariencia de esa zona de forma natural, siempre será mucho mejor. Como anécdota comentar que estaba probando los ejercicios frente a la pantalla del ordenador y mi marido se estaba partiendo de la risa de las caras que ponia...😂

[@SecretsAndColors]

Hola Olga, Jejje la verdad que yo me reí mucho con mis caras cuando editaba el vídeo. jejej. Un abrazo

[@lorena-zl1hb]

No puedo parar de descojonarme con la cara de castor, pero estás guapísima 😍😍

[@SecretsAndColors]

😂😂😂😘

[@janita9945]

Que estupendo. Acabo de hacerlo por primera vez y de inmediato veo mejor color. Muchas gracias

[@mariaritanizzola5467]

Gracias Miriam! Te admiro mucho mucho mucho. Pongo en práctica todos los ejercicios. Si bien tengo 55 años, hubiera Sido mejor haberlo hecho antes. Resulta y eres muy cariñosa! Rita desde Argentina! Mil gracias por todo

[@SecretsAndColors]

Un abrazo Rita, tu si que eres cariñosa. gracias por comentar.

[@guadalupeaglc1673]

Wow... Me encantó el resultado, había hecho de todo, y jamás logré un efecto igual!! Qué genial eres Miriam! Bezazo!!

[@papitasdeluxe5765]

Esto es increíble, empiezo con ejercicios en el cuerpo, termino con el ejercicio facial. Jajaja, voy viendo como me va. Primer día: ✅

[@nancymendez7830]

Y hasta hay se quedo jsjsjs

[@andreabaron6213]

Hoy encontré todos estos videos. Estoy haciendo todos los ejercicios. Me gusta como los explicas, he visto muchos otros videos pero me quedo aquí. 😘

[@SecretsAndColors]

Bienvenida Andrea, funcionan fenomenal. Tengo mi lista de reproducción de masajes en el canal, tienes para todo el rostro. ¡Son una pasada!, un abrazo 🤗

[@Marialemus53]

Gracias Mirian por los ejercicios de verdad que me hacen falta

[@SecretsAndColors]

Me alegra que te sirvan. Esta tambien va genial kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=bzmiRN2URho1qk9e

[@claudiabarrera8918]

Genial Miriam todo lo que hacer te consulta muchas esteticistas dicen que estos masabes aflojan más la piel

[@SecretsAndColors]

Es todo mentira. Las personas que hablan mal de esto tienen conflictos de intereses ya que o inyectab sustancias o venden cosmeticos. Cada vez hay mas evidencia de lo bien que van para hacer un lifting natural. Os lo cuento aquí kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=T43wa-1HS0hWhJqQ un abrazo

[@lourdesfont5362]

Hola Miriam,ha sido un agradable descubrimiento tus consejos labiales. Me estan yendo muy bien . Muchas gracias desde Andalucia

[@nancycastro4518]

Los ejercicios son muy sencillos y nos lleva poco tiempo hacerlos,ayer encontré tu vídeo,seguiré viendo tus recomendaciones, gracias,un beso desde Colombia!

[@SecretsAndColors]

Son una maravilla, sigue haciendolos y pronto verás los resultados

[@solclaro284]

Hola!! me hice una cirugia ortognatica maxilofacial y ha sido una experiencia muy traumatica, no ha salidl bien al 100% y perdi un poco de labio inferior, voy a ponerlo en practica y luego les cuento, le tengo mucha fe!

[@SecretsAndColors]

Que vaya genial

[@kariama1]

Que genial cuando termine de hacer el ejercicio se nota la diferencia incluso en tu vídeo se nota la diferencia cuando empezas y cuando terminas, me encanto gracias por compartir lo haré todos los días y después comentó

[@SecretsAndColors]

Si se nota mucho, te dejo esta nueva rutina por si la quieres probar kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@catalinamelendezvega]

Hola mirita dios te bendiga estoy cada día mejor todo gracias a ti que dios te dé todo lo que tu desees. Eres muy linda.

[@SecretsAndColors]

Que alegría Catalina. Te paso este nuevo por si quieres probarlo. Un abrazo.

[@AnaMaria-nz5px]

Me viene de maravilla ASER estos ejercicios 😊😂😮

[@SecretsAndColors]

Hola Ana María, ¿has visto mi nueva rutina?kzbin.info/www/bejne/ipnQeIx5ha2JqtEsi=jYmJeb6sRoVQz_hg

[@tonis.8270]

He hecho esta ejercicios,el del lápiz no puedo ni mantenerlo, ,que finos los tengo! Intentaré hacer el del palo haber si consigo algo de levantamiento 😏

[@dignamunoa9812]

Muchas gracias guapa,me ha encantado el ejercicio, Muy bien explicado y consiso . Muchas bendiciones 🙏

[@SecretsAndColors]

Un placer Digna

[@mireya76]

Me ha encantado Miriam, vamos a ver si hay resultados y me va bien, me pasa que no se porque depende de las letras que digo se me pronuncia más un lado del labio que otro, me di cuenta grabandome en videos para estudiar

[@sgm7766]

Hola Miriam, tus videos me inspiran confianza. Tengo 50 años, me quiero levantar el labio inferior porque ya se me ven las encías, ojalá tengas ejercicios para eso. Gracias ✨

[@SecretsAndColors]

Tomo nota 😘

[@idaliahernandez2086]

Gracias gracias gracias Diocito la guarde 🙏🙏🙏💕❤️💕❤️

[@lizetramirez6530]

Exelente . Yo que tengo labios gruesos, me los ha puesto mucho mas definidos . Pues tengo 30 y como q ya estaban perdiendo forma. Lo seguire haciendo para mantenerlos 😊😊

[@mikykoishikawa4358]

Yo tengo 28 y me pasa lo mismo que a ti, tengo los labios gruesos pero se ven un poco más cálidos de la parte superior y un poco con menos forma. Como los estas combinando tú?

[@daisymejia5980]

Me encantó lo voy a seguir tratando gracias por compartirlo bendiciones

[@gloriacecilialopez3611]

Hlola muchas gracias por tu ayuda de vwrdad he visto el camnio estoy feliz❤

[@SecretsAndColors]

❤️❤️✨✨

[@ihavewings5242]

Creo que eres mi salvadora, yo también usé brackets ,pero el ortodoncista no me recomendó nada,y he notado mis labios un poco raros ,gracias por compartir esta info! Esperó que me sirva.

[@joancanales1137]

Yo también usé y se achicaron!

[@akirarobloxxd346]

Si usar bracket achicaron también mis labios

[@joharyt2773]

extraordinarios ejercicios, mis labios se ven bien gruesos ahora, gracias señora guapa suba mas rutinas por favor...

[@vanessagallardo7114]

Que tiempo lo has realizado?

[@emmavalencia2129]

!felicidades¡ a esta mujer tuve efecto a las características esperadas gracias.

[@SecretsAndColors]

Me alegro mucho, gracias por compartir

[@susanapandolfi7537]

Me gusta mucho este video.

[@SecretsAndColors]

Gracias Susana

[@vasthangelicarl]

Me encanto con estos ejercicios se mantienen los labios gruesos y bonitos¡ gracias

[@SecretsAndColors]

Si, te animo a que purebes esta nueva versión kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@mercedeslopez9636]

Me encantan tus explicaciones muy interesante Mirian eres genial!!😍

[@SecretsAndColors]

Tu más Mercedes. Te dejo el enlace al nuevo vídeo kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@lucerogramajo.7198]

Al principio sentí un cosquilleo en los labios y al mes empeze a ver cambios, muy buen video salu2😊

[@SecretsAndColors]

Gracias Lucero, este es también una pasada. Un abrazo.

[@mairoset2785]

Muy bien, sencillo y clara explicación

[@mariajesusmartingarcia9893]

Me ha gustado mucho haré esos ejercicios para mejorar la zona qué tengo el código de barras.Besos

[@milkaisnatural4492]

Wao ,lo acabo de hacer y sentí los efectos, especialmente el del lápiz..gracias querida ..🙂

[@soledadlaisecacastro4932]

Hasta mañana Míriam!!fenomenal cómo siempre

[@SecretsAndColors]

Gracias Soledad, Te paso esta nueva rutina también. kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=hryhJrZxd7o5KRtU

[@gretajyepezm861]

Excelente! He pasado días difíciles con el tratamiento odontológico a causa de las prótesis dentarles , además de un proceso de inflamación en el lado derecho de mi rostro y ha sido muy favorable comenzar hoy con los ejercicios que ud ha indicado acá .

[@SecretsAndColors]

Hola Grettha, me alegro que te hayan ayudado. Has consultado a tu odontologo antes de hacerlos?, en estos casos es muy importante. Un abrazo

[@gretajyepezm861]

Supongo que a él le vendrá de maravilla esta información ..se lo consultaré !

[@vivianabustos7630]

me encanto ,lo voy a probar y te cuento los resultados! justo pensaba que me esta pasando??? y si es la vejez jaja pero retardaremos un poco mas con estos ejercicios!! desde Posadas, Misiones, Argentina!!!

[@lolacuore]

Ésto es genial! Despues del zigzag ya empecé a ver cambios! Muchas gracias!

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias por comentar, la verdad son increíbles, te dejo también mi nueva rutina, un abrazo.

[@maole3890]

Eres una maravilla😍 y me alegras el día

[@SecretsAndColors]

y tu ami :), te dejo mi nueva versión kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@pilarmendez2381]

Jope, si q se nota, simplemente haciéndolo contigo. Me encanta! Bueno, me encantan todos tus vídeos de masajes, la verdad. Me sientan muy bien. Gracias, Miriam! Un besote y feliz semana

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias Pilar

[@tonipuertas8156]

Ami me está dando resultado gracias que dios te bendiga bendiciones

[@SecretsAndColors]

Que bueno Toni, prueba este y verás kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@aylensalatino3304]

Me encanta yo recien lo empiezo a hacer pero veo resultados muya rápido Miriam te ves hermosa❤

[@SecretsAndColors]

Si se ven muy rápido, te dejo este nuevo protocolo kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@iriaatencio4118]

Gracias por excelentes consejos tengo el labio superior muy fino lo practicaré el ejercicio muchas bendiciones

[@SecretsAndColors]

Oria espero que nos cuentes tu experiencia

[@solalfaro5141]

Si funciona, gracias!

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias por comentarlo, te dejo la nueva versión.

[@Sam-qr1sf]

Me encantaaa gracias!!! El facial lo hago de vez en cuando pero me gustaria algo mas especifico para el surco nasogeniano! Un besito y graciass

[@SecretsAndColors]

Estos son un escándalo para el surco nasogeniano kzbin.info/www/bejne/bqbcdZ5ve9yZgNksi=PfC97qZ3tJFZea20 kzbin.info/www/bejne/kIPWi3WmncyrjLcsi=tJVA9E17X4IicAV- y este kzbin.info/www/bejne/gZatmWt9mNikrrcsi=5okL4YHoN3-YCK_L

[@franciavaldes5894]

Hola me encantan tus masajes faciales estoy FELIZ son SUPER 👌👌🙏 mil gracias 🙏❤️

[@auroraluque3093]

Hakuna matata!! 🤣 Estaba buscando ejercicios y masajes para fortalecer la papada, porque trabajo con personas que pierden peso y suelen notar la cara caída...y te encontré a ti!! Ya he visto mas de 5 videos cual mejor que el anterior!! Enhorabuena campeona porque eres muy buena!! Gracias por todo!! Compartiré tus videos en mis redes y en los grupos de clientes....ayudará a que se vean y sientan mejor aún!! Me pongo a tu disposición para lo que pudiera serte de utilidad. Un abrazo y a seguir asi!! 💚

[@nancypeluca4691]

Mewing, googlealo

[@marifeucedo6568]

Muy bueno, podrías hacer también específicos para el cuello? Muchas gracias 💋💋

[@SecretsAndColors]

Hola Marife, gracias, tomo nota de tu petición, un abrazo.

[@natmartinezjimenez]

Sí, por favor!

[@roxanafuentes1670]

Buen resultado... Gracias

[@SecretsAndColors]

Gracias a ti, Te paso este otro

Hola Miriam, gracias por compartir tus consejos!! Para la hidratación de los labios muy secos que nos recomiendas??

[@nataliasantiago8187]

Hola Miriam! Decirte que eres genial, me encantan todos tus vídeos consejos y valoraciones. Casualmente me quitaron la ortodoncia hace una semana y noto el labio de arriba más fino que antes. Seguiré estos pasos, justo lo que necesitaba. Mil gracias! 🤗😘

[@nazaa665]

Dios pero que buen video te daria 1000 megusta lo explicas de diez y entretiene

[@SecretsAndColors]

Que amable eres!

[@blancasifuentes2425]

Me encantó, lo estoy haciendo, y se ve pronto los resultados. Por favor ojala puedas hacer para el surco nasogeniano.... Gracias

[@SecretsAndColors]

Hola blanca. Tengo varios masajes para el surco. Busca Miriam llantada surco nasogeniano y te salen. Son brutales

[@bertahidalgomarin270]

Buenas noches muy lindo video gracias

[@SecretsAndColors]

Gracias te dejo mi nuevo vídeo kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@kellydelacruz5879]

Wuaauu esto es genial estaba haviendo ese masaje de zigsac y fui al espejo a verme y estaba muy oscuro puse el telefono para aluzar mis labios y no lo pide creer agarre forma en mis labioos y estaban mas carnosos

[@mayev6319]

Eres genial , me encantó este masaje 👄

[@alcelisdelacruz3125]

Te funcionó

[@wendypadillaquiroz98]

Hola es mi primera vez que me realizó este procedimiento me sirvió mucho 🥰🥰🥰🤩🤩

[@SecretsAndColors]

Bienvenida Wendy, la verdad que es una pasada 😘

[@soniamoreno4328]

Me encantó tu video, quiero revisarlos todos. Ya tengo 60 años, no tengo arrugas, mi piel es bastante buena, pero estos últimos meses las orillas de mi boca, están caídas. Quisiera saber si estos ejercicios sirven también para toda esa zona de la cara. Muchas gracias, muy agradable para enseñar los ejercicios. Saludos cordiales desde Viña del Mar, Chile.😊❤

[@ceciliadelcarmengallardota6288]

Me salio unos zurcos arriba de los.labios..será pq empece a.fumar en pandemia..

[@magalyegana4457]

Muchas gracias gracias gracias excelente me gustó 👌💯😊

[@SecretsAndColors]

Gracias Magaly te dejo la nueva versión

[@rocioochoa7439]

Maravilloso guapa yo risien estoy haciendo vivo en málaga saludos

[@MariaHernandez-ce5cr]

suuper me encanto a practicar todos los ejercicios, y la instructora muuy linda!

[@belenmercado9239]

Que buen video!.. 👏👏Gracias Miriam, me ayudan mucho tus consejos.

[@Almudenars]

Ay que risa con la cara de castor. Claro que cuando me he mirado yo al espejo... 🤣🤣🤣 Otro ejercicio que me han comentado es poner la boca como si dijeras UUUU

[@deise8792]

Ulálá!Encontrei o que estava procurando,apareceu como sugestão,exercicios para os lábios.Preciso também para flacidez no pescoço.Obrigada!Lindissima você!

[@SecretsAndColors]

Muito Obrigada. Probe este kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@myyoutubejourney2469]

Lo he probado y me ha ido genial

[@linalu80]

Muchas gracias muy efectivos tus consejos!

[@SecretsAndColors]

Con mucho gusto, te dejo mi nuevo vídeo para labios kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@ricardoserrano3515]

Muy buenos esos ejercicios. Gracias

[@SecretsAndColors]

Gracias Ricardo, te paso este nuevo que es divino kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=hryhJrZxd7o5KRtU

[@olgamontiel4630]

Me encantan esos ejercicios gracias por enseñarnos

[@SecretsAndColors]

Que bueno que te gusten, te dejo el enlace al nuevo vídeo.

[@grisellhuertas9034]

Me encantan tus ejercicios

[@SecretsAndColors]

Muchas gracias ❤️

[@crimianalista_]

Muchísimas gracias por el vídeo! Siempre he tenido los labios como los que se inyectan ahora las famosas, pero cuando me puse la ortodoncia hace 2 años y medio, mi labio superior empezó a desaparecer! Estaba bastante acomplejada e, incluso, pensaba en inyectarme los labios a ver si se arreglaba, pero voy a probar con tus ejercicios y volveré en unos meses a contar qué tal. Feliz año nuevo y mil gracias!

[@SecretsAndColors]

Si porque los dientes hacen mucho. Si te los echan hacia atrás el labio disminuye. Un abrazo

[@feligonzalezsanchez17]

Genial Miriam!! Aunque tengo 67años y están comenzando las arrugas... Lo intentaré!!! Besito guapa!! 😘😘

[@berlisgomez6756]

Justo hoy estaba pensando qué hacer al respecto? Y ahora veo tu video. Que bien.

[@albaboix7206]

Me han gustado mucho tus ejercicios gracias por compartirlos

[@SecretsAndColors]

Gracias a ti Ana por seguirme y comentar, un abrazo.

[@hanoibravo7933]

estoy comenzando hoy, me parecio genial

[@miaafar]

te funciono??

[@TheVeganita]

Hola Miriam, los masajes faciales están muy bien y se nota mucho, la gimnasia facial no se hasta que punto porque si se potencia las arrugas....no se con cuanta frecuencia en concreto se tiene que hacer para que no se potencie, asi que mejor me quedo con los masajes. El problema de los rellenos de AH no es el relleno en si, es la persona que decide ponerse demasiado, pero un buen retoque no se tiene que notar en absoluto...además de que el relleno de AH te los hidrata y te ayuda con las arrugas llamadas código de barras, yo no lo llevo pero he visto esto en mujeres que conozco que se lo han puesto y para nada se les ve artificial, porque precisamente se le han puesto con la cantidad adecuada a sus facciones....

[@SecretsAndColors]

Hooa Raquel. Si desde luego que cuando está bien hecho no se ve artificial pero el problema es cuando se junta demasiado relleno con laxitud en el musculo. In abrazo

[@LeninaHastley]

Me meo con lo del Castor jajajaja pero estoy leyendo comentarios y ahora es cuando empiezo a pensar que me viene pronto el gesto Castor a mi también jjaja

[@SecretsAndColors]

😂🤗

[@ceciliaasenjo6459]

Excelente genial gracias

[@SecretsAndColors]

Gracias Cecilia, te paso esta nueva rutina que creo te va a encantar kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=hryhJrZxd7o5KRtU

[@myriamriquelme9886]

Lo hice x primera vez y sentí como si tuviera electricidad en los labios. Vamos a ver qué resultados me dan. Un 😘

[@Reinaldo3647]

¡que linda expresión tienes !!...

[@candiceb_mat]

Hace muchos años me hice ortodoncia permanente arriba y abajo. Me mandaron 1 cm la boca para atrás, ya que extrajeron 4 premolares (2 y 2) para hacer espacio para retroceder los dientes. Me quedaron divinos pero se me cayó la cara. Los labios me quedaron distintos, como más finos. Empezaron a marcarse las comisuras hacia abajo y hasta los pómulos cayeron. Claro que yo tenía 36 y no le presté atención. Pensé que todo se iba a reacomodar solo. Ahora tengo 50 y se nota mucho. Muchas gracias por este video.

[@SecretsAndColors]

Entiendo lo que dices, claro al retrasar hacia atrás la piel se queda con menos sujeción. Pasa al reves cuando te lo adelantan hacia adelante, un saludo.

[@Mariamunoz-gv5dm]

Los practicare gracias

[@ivoneherrera7037]

Cómo SIEMPRE Srita bonita un AMOR y compartiendo lo que nos ayude ,a estar más guapas y juveniles tengo 54 años y mi petición es que me gustaría que compartieras ejercicios para cuello , eliminar papada y arrugas así como fortalecer el área del cachete que se empiezan a colgar la piel y es fatal uuyyy.... Saludos cordiales desde Tlaxcalita la bella México!!

[@elisacabreraleon5115]

Gracias por estos consejos

[@SecretsAndColors]

Con mucho gusto, te dejo este que es muy efectivo también kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@pilareugenia7372]

Me llamo Pilar Eugenia os saludo desde Valencia España.Me gusta mucho tus consejos

[@SecretsAndColors]

Saludos Pilar Eugenia. Muchas gracias por comentar.

[@MariaMartinez-xk6ph]

Super chévere. Ese método está muy bueno Gracias

[@SecretsAndColors]

Gracias, te dejo mi nuevo vídeo de masaje de labios kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=SRbUPizaNHcPMiuU

[@clarapercy4868]

Fabuloso gracias por compartirlo

[@SecretsAndColors]

Un placer, te paso este también kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=hryhJrZxd7o5KRtU

[@Zuleiyayamanzeckeli]

Un gran video muchisimas gracias esta genial explicado. :) Pero una pregunta. Cuantas veces se puede hacer a la semana?

[@SecretsAndColors]

Todos los dias excepto los ejercicios de gimnasia facial que como mucho 3 veces

[@magalygomez9201]

Me ENCANTOOOOOOO!!!!!!! GRACIAS !! GENIA! 👄🤗

[@SecretsAndColors]

Gracias Magaly, te paso este para que lo pruebes kzbin.info/www/bejne/mKu0opumrbyeopIsi=hryhJrZxd7o5KRtU