깊은 잠으로의 초대, 숙면 명상&음악[Invitation to deep sleep, deep sleep meditation and music]

오늘 명상 가이드는 깊고 편안한 잠을 위해 설계되었습니다.
천천히 호흡을 조절하고, 몸의 긴장을 풀며, 마음을 평온하게 만드는 과정이 포함되어 있습니다.
자연 속에서 평화를 느끼는 상상을 통해 하루의 스트레스를 해소하고, 깊은 잠으로 인도합니다.
이 명상을 통해 매일 밤 편안한 숙면을 취해보세요.
Today's meditation guide is designed for deep, relaxing sleep.
It includes the process of slowly controlling your breathing, relaxing your body, and calming your mind.
It relieves the stress of the day and leads you to a deep sleep through the imagination of feeling peace in nature.
Get a comfortable night's sleep through this meditation.