История как у меня начались месячные. Это произошло неделю назад, я была в школе. Учусь я в 6 классе. Как всегда надела юбку, белые колготки, и на 2 уроке сильно заболел живот. Я попросилась выйти, меня отпустили. Смотрю, что я по чуть чуть протекаю. Тогда я расплывчито знала о понятии месячные, прокладку не носила. Быстрее ищу туалетную бумагу, а ее в туалете не оказалось. Иду обратно в класс, надеясь сто никто не увидит. Долго боролась с собой, чтобы попросить прокладку у подружек. Но решилась. У одной нету,у второй тоже. Кое как оьнаружила у одной прокладку и попросила взять. Одевать я ее не умела. Но надо было что то делать. Как же мне тогда было стыдно! Попросила подружку помочь мнн наклеить прокладку и прицепить крылышки. Тогда совсем не знала как это делается. Подруга меня прекрасно поняла и согласилась. Мы зашли в одну кабинку и она с лёгкостью наклеила мне прокладку. Мне было жутко стыдно, но других вариантов не было. Я поблагодарила ее. Так как в тот день была физ-ра на следующей перемене свои колготки с красным пятном межлу ног переодела на спортивные штаны. Дружу с той девочкой, как же она меня тогда выручила. Вот так начались мои первые месячные) Никогда не забуду этот день))))
@nastyak96652 жыл бұрын
Низкий поклон твоей подруге, что согласилась тебе помочь, умнички)❤️
@ЛилияНизамутдинова-к2э2 жыл бұрын
Вывод : носите на всякий случай , а еще учитесь как это делать .
@dasha78872 жыл бұрын
Это очень хорошо когда есть подруги которые могут тебе помочь. Вот у нас в школе в туалете не ложат туалетную бумагу. Но некоторые подруги могут всем сказать что там у кого-то мс,но есть такие что они все понимают и не кому не скажут.
@rmyTS2 жыл бұрын
У меня точно так же было тоже первый раз в школе начались Но я не растерялась я знала про них мне мама говорила 😀
@АлексейЗайцев-т4э2 жыл бұрын
Не бойся,это всего они ,у меня их хоть и нет,но я не боюсь
@aidan.32273 жыл бұрын
Лайкают те,кто тоже считает что нет ничего стыдного в месячных,и не нужно этого стесняться)
@НатальяПшеничникова-т1э3 жыл бұрын
Я всё равно стесняюсь
@DanKa24072 жыл бұрын
@@НатальяПшеничникова-т1э Я тоже
@xn4rt2 жыл бұрын
Я все равно стесняюсь.. Даже самого слова😞
@pink_hair_uwu83112 жыл бұрын
Но все равно... лучше бы их не было :)
@tamarakudr Жыл бұрын
+
@sashasiyanova10053 жыл бұрын
Оооо обожаю такие видео. Не слушай тех кто говорит что это стыдно, нужно говорить о своих проблемах, нужно говорить о месячных. Это все нормально и естественно❤️ждём больше таких видосиков🥰
@lizzyyyye3 жыл бұрын
Всё правильно
@its_angelluina3 жыл бұрын
Угу , к тому же это интересный формат видео
@lina-bq3go3 жыл бұрын
Ну это же не проблема!!
@sashasiyanova10053 жыл бұрын
@@lina-bq3go блин, я имела ввиду не то, что месячные это проблема, а другое, тип, когда у тебя что-то болит, что-то не так с организмом и тд. Вот🤗
@alisa_sunshine40202 жыл бұрын
Даже,всё правильно,но наша биологичка говорит,что это секрет и мальчики и никто об этом не должны знать
@minmikooo3 жыл бұрын
Как же некоторым везет... Тех у кого месячные по 3-5 дней. Вот когда у вас они 6-8 дней еще и очееень обильные это ад
@Вупсень-н3б3 жыл бұрын
У меня по 3-5 дней :))
@m_rr_sss20353 жыл бұрын
мда... ад ещё тот😖
@Nastya-gj4je3 жыл бұрын
У меня 7дней
@julloung3 жыл бұрын
у меня 5-6 дней. с каждым месяцем не кажется, что они у меня идут всё больше дней. мб у меня цикл настраивается, т.к. мс начались летом
@КсенияБочерикова-н3л3 жыл бұрын
У меня 6 дней всего они идут, ну на 5 и 6-ой день там чуть чуть уже, иногда бывает и на 7-ой день есть немного, зато на физ-ру можно не ходить в этом есть плюс, когда все бегают и устают, а ты сидишь себе спокойно и всё. Или дома можно остаться иногда все учаться , а ты такая валяешься дома)
@markwini77093 жыл бұрын
У меня месячные как обычные дни проходят в принципе, иногда даже вдохновление какое-то вместе с ними приходит 😐, а иногда ужасная боль, но это редко бывает, ношпа в помощь и всё окей 🙃👍.
@eternal_sadnesss3 жыл бұрын
Повезло, повезло... А я в первый день месячных думаю что умру от боли 🥲 Но слава богу на второй и т.д дни ниче не болит, но у меня ужасный страх что я выйду куда то с месячными и протеку 😶
@markwini77093 жыл бұрын
@@eternal_sadnesss У меня раньше также было, просто потом я перестала замечать, потому что была занята различными делами, я тоже кстати боюсь иногда, хех.
@eternal_sadnesss3 жыл бұрын
@@markwini7709 пффф я обычно занята тоже в эти дни всяким, но эту боль невозможно не заметить
@azika61423 жыл бұрын
⁹p
@markwini77093 жыл бұрын
@@eternal_sadnesss То про что я говорила, приходит автоматически со временем, ( не у всех разумеется).
@sofdi31433 жыл бұрын
Наконец-то МС влог, я его ждала и ты его сняла
@stefasworld66553 жыл бұрын
У меня сейчас как раз сейчас месячные и я ещё думала, как "разукрасить" себе эти не очень весёлые дни и придумала себе всякие уютные вещи. Всем советую, не циклитесь на не приятных ощущениях... Сделайте себе спа-прлцедуры. Приготовьте себе своё любимое блюдо или посмотрите что-то для вас приятное (Канал Насти к примеру) 😄
@yourpppe2 жыл бұрын
боль настолько сильная, что сил хватает только на то, чтобы лежать и лезть на стену от боли или лежать в теплой ванной…. даже мысли доходят до того, чтобы вызвать скорую и умереть
@Rose-od7xf2 жыл бұрын
а у меня они болючие до ужаса,голова болит,тошнит,ноги не держать,лежу вся дрожу,ношпа вообще не помогает
@ilysoukoku02 жыл бұрын
@@yourpppe какая жиза, если лето то могу вообще нахуй из комнаты не выходить по несколько дней. Просто нет сил двигаться.
@ulyanamereshchuk64863 жыл бұрын
Очень нравится то, что ты действительно показываешь все как есть 🥺💘
@khamismurtazalieva2832 жыл бұрын
Господи, прекрасный человек, единственный лучший блогер который не стесняется и снимает видео про разные тему !!! Это очень круто) просто лучшая 💕
@myname56652 жыл бұрын
Я в первый день месячных : 1. Перестановка в комнате / уборка 2. Начало новой жизни 3 . начать ухаживать за собой 4. Носить лифчик 5. Лазить по откосам епт
@СветланаАбаимова-ж1ъ2 жыл бұрын
Жиза,но я этого не делаю ахаха
@МяуМяу-н7ш2 жыл бұрын
Я все дни лежу
@blueberryasmr62633 жыл бұрын
Как же хочется уже посмотреть 🥺❤️
@Kamila.aaa153 жыл бұрын
Оооо обожаю такие видео,это супер классное видео,для нас нового формата,безумно круто,это очень классно что тебе не стыдно об этом говорить,да и в общем чего стыдиться?Это нормально,это естественно,видео супер
@NEWWIKS5 ай бұрын
Рил, стыдится не чего
@КсенияЛегостаева-р8щ3 жыл бұрын
ОГОООО очеееень интересно будет посмотреть ❤️❤️❤️❤️❤️
@ms.tai-little3 жыл бұрын
лайк за первый комент!
@ВаряЛарина-б2ш3 жыл бұрын
@@ms.tai-little А можно вопрос во время месячных мы худеем или наоборот толстеем просто не знаю скажи пожалуйста 😊
@лол-щ2ъ2 жыл бұрын
@@ВаряЛарина-б2ш формируется фигура, сначала вес набирается потом худеем
@Sofia-fp4mw3 жыл бұрын
Я ждала это видео 😅 спасибо, что помогаешь нам морально ❤
@aidsi52613 жыл бұрын
Такая естественная просто ваушная 🤧❤😩
@arrilam3 жыл бұрын
Я помню хотела месячные, в итоге-они почти безболезненные(только утром немного болит живот), вот летом были первые, и только в конце октября вторые пошли вообще безболезненные😳
@anastasia123_23 жыл бұрын
У меня тоже 😳
@kristinakay99853 жыл бұрын
Спасибо, ты самая искренняя ютуберша, очень ценим ❤️❤️😍
@ssmoknnu3 жыл бұрын
ООО наконец-то МС влог, я его так ждала😍 И да, Настюшь, не слушай ни кого кто говорит что это стыдно, это естественный процесс который проходит у всех девочек-девушек-женщин каждый месяц и стыдится в этом нечего, просто не заостряй ВНИМАНИЕ! Люблю тебя солнышко💞
@milashka54183 жыл бұрын
Давайте добьем Насте 125 тысяч ! Она для нас очень старается))) залайкайте чтоб увидела 😘😘😘
@ketoka73603 жыл бұрын
Перед этими видео все считают месячными чем то стыдным, после того как посмотришь подобные видео легче как то становится 🗿
@jer90333 жыл бұрын
На самом деле ты большая молодец что снимаешь такой контент! Многим девочкам родители вовремя не рассказывают. И хорошо что на ютубе люди не стыдятся и рассказывают о менструации. Прожолжай в том же духе
@Alis_Soha3 ай бұрын
Смотреть это видео во время мс>>> Настя ,ты лучшая !)🎀
@МарияГрицина-ц8ъ3 жыл бұрын
Идеи автору: как замотивировать себя на тренировки,study with me,перебираю гардероб или что подобе того,не сплю всю ночь, как выучить английский,обзор косметики и тд. Настя,мне очень нравится твои видео,но совет когда ты снимаешь видео мой продуктивный день лучше не выезжать потому что это больше мотивирует) удачи
@Sallory13 ай бұрын
Раз тут делятся своими историями про первые месячные, то я тоже поделюсь.)) Как то раз, когда мне было 10 лет, я поехала в деревню с лучшей подругой(на данный момент бывшей). Утром я проснулась, как ни в чём не бывало,а у меня такая привычка, что я каждое утро, проверяю всё ли у меня нормально (там), ну вот, сунула я руку в спальные шорты, достаю, а у меня кровь на пальцах.. Я сначало подумала, что поранилась где-то в бассейне, в который мы вчера с моими родными ездили,испугалась,потом отвела бабушку на второй этаж и сказала, что у меня кровь на шортах, (вы не подумайте, я прекрасно знала о месячных, просто в такой момент даже не вериться, что это преключилось с тобой). Бабушка дала мне большую прокладку с крылышками и я пошла подмываться в бане, а до этого я позвонила маме, та поздравила меня и я в скором времени поехала домой.. Сейчас мне 11, тогда я не могла предугадать первые месячные, потому что совсем не почувствовала боли в животе, а сейчас иногда чувствую и месячные у меня не стабильные, идут раз в 2 месяца. Всем девчонкам, которые впервые столкнулись с первыми месячными, вот вам совет, никогда не бойтесь сказать маме или бабушке, да даже подружке, систре, а то и папе, они всегда вам помогут.))
@pink_hair_uwu83112 жыл бұрын
1:08 Это очень удобно, блин. Надо тоже себе такое сделать, только с дверцей, чтоб отца и брата не смущать ахаха. Не нужно бегать в комнату за ними из туалета, очень круто
@annapop95643 жыл бұрын
Молодец то что не стесняешься снимать такие видео, я тебя обожаю🥺❤
@Gold-hj5zy3 жыл бұрын
Предлагаю снять видео "Ответы на вопросы" . Подписчики задают тебе различные вопросы , а ты в видео ответишь на них . Вот мои вопросы: 1. В каком городе ты живёшь ? 2. На какую профессию планируешь обучаться ? 3. Откуда знаешь русский язык ? Надеюсь тема , тебя заинтересовала . Удачи , в продвижении канала !
@Софія-л7ю3 жыл бұрын
Как же я хочу посмотреть 💓💞
@varyawws3 жыл бұрын
Видео очень прикольное, обожаю такие видео. Кстати, прокладки нельзя хранить в ванной, потому что там повышенная влажность, и из - за этого прокладки могут потерять своё свойство. Кстати, это читают самые красивые глазки в мире!❤️😍
@Dashaisaeva253 жыл бұрын
у меня только начались месячные и ты тут видосик выпустила , очень жду больше таких влогов
@Девочка-ф2б3 жыл бұрын
Тоже
@ТомскийКанал Жыл бұрын
Настенька, не стесняйся! Ты очень открытая и добрая девочка! НЕ НАДО ЭТОГО СТЫДИТСЯ! У ТЕБЯ БУДЕТ ВСЁ ХОРОШО!!!💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@natwhite16793 жыл бұрын
Cheers ! ! ! Beautiful Anastasia.❤
@Катюша-т3м3 жыл бұрын
то чувство когда у меня только закончились, держись солнышко ❤️
@МиссисРозовая3 жыл бұрын
У меня вчера днем начались😪 сегодня реально плохо чувствую и очень обильно идут🥺🥺🥺😭😭😭😭 спасибо за влог, очень рада на тебя посмотреть😍
@девчёнки-н5б3 жыл бұрын
У меня вчера бил 2день
@ЛилияХабибуллина-ы4ч3 жыл бұрын
Повезло у меня задержка поверь это ещё страшнее
@walker_china2 жыл бұрын
У меня нормально, 👌
@ritkapl1tka Жыл бұрын
она так мило сказала " да замолчите вы все"
@ВикторияГаранина-о5й3 жыл бұрын
Везёт вам. У вас дистант. А нам завтра в школу. Мы должны были сидеть ещё 3 дня дома, но нет. И я очень хочу дистанционку. Мне так легче и удобней
@yumixxx303 жыл бұрын
ураааа, очень ждала такие видео ! снимай ещё такие 💜
@PentagramLmao3 ай бұрын
У меня щас мои первые месячные Решила попробовать не зацикливаться на них. Нашла новое хобби для себя!❤ Теперь каждый раз когда у меня начинаются месячные я беру лезвие и разрезаю себе ляжки 😋
@pink_hair_uwu83112 жыл бұрын
Зашла чисто по фану посмотреть про месяки, у самой щас идут. Автор такая приятная девушка)🌼 Голос приятный; говор такой повседневный и простой, нет ничего заумного 👉👈☺️ У меня эти дни 5 дней, устаканилось. (Мне тоже 16). Повезло что сейчас лето, ведь в месяки вообще никуда выходить не хочется. У меня первые 3 дня, они идут как водопад (от чиха, от простого вставания с кровати). Привыкла вроде, но я такая брезгливая, что меня всегда передёргивает когда они выходят из организма. Меняю три проклы в день, иногда больше. Поняла недавно, что мне на один цикл нужно 2 пачки прокладок, желательно с 9 штуками в пачке😅 А они щас подорожали ещё, зараза, просто ужас. Я в эти дни очень эмоциональная: психую, плачу из-за любой например ссоры пустяковой, радуюсь чему-нибудь хорошему с визгами. Мдэ...я ещё меланхолик, может из-за этого у меня все обостряется в менструацию🤷 Я, кстати, слышала, что некоторые взрослые берут отгулы в эти дни. И подумала: А ТАК МОЖНО БЫЛО ЧТО-ЛИ. Интересно можно ли такое провернуть в техе, потому что ходить неприятно и не поправить никак. А так отсидел пять дней дома и норм. Правда каждый месяц так отпрашиваться...надо будет спросить у куратора. P.s. Вот так вообщем. Болтушка я капец, хотя видео было 8 месяцев назад. Автор наверное не прочтет, но я поделилась😅
@СветланаАбаимова-ж1ъ2 жыл бұрын
У меня тоже сейчас месячные начались сегодня второй раз
@m.lliaskovsky81402 жыл бұрын
привіт.Підписалася вже й сюди і в інстаграм. Не дивилася тебе раніше,тому й підписалася пізніше. Подивилася це відео, і канал,контент -👌👍👌
@awwierraa3 жыл бұрын
Оооо новый влог,как я тебя понимаю,ты лучшая ❤️
@olyaaa.35033 жыл бұрын
Я в календаре отмечаю дни моих месячных для того , чтобы следить за своим здоровьем, потому что бывают задержки , ещё гинеколог просит отмечать их начало :3
@tazz5463 жыл бұрын
извините за вопрос ,но ваш гинеколог какого пола ? или в разных местах по разному ?
@ilysoukoku02 жыл бұрын
@@tazz546 в разных местах по разному, но считается что гинеколог мужчина будет лучше, так же как и девушка уролог. А так везде по разному.
@ИринаБудрик3 жыл бұрын
Бля ты реально красивая , и я понимаю о твоей ситуации это всё нормально пройдёт у разных людей совсем по разному ну мне кажется нормально всё хорошо будет
@ээээээ-н4э3 жыл бұрын
о боже, только вчера хотела такое видео от тебя, и ты выложила!!! я рада
@АяжанМанасова3 жыл бұрын
Оаоа наконец то! Видео вышло классно
@sary42123 жыл бұрын
Считаю что тебе ещё повезло 😅,у меня они идут неделю +к этому у меня три, два дня и в конце 2 дня очень сильные боли в спине и в животе . Почему то во время мс у меня очень сильно болит спина,я просто ничего не делаю не получается,один раз ночью я чуть ли не умерла у меня настолько поясница болела что я рыдала пол ночи под конец как то заснула.
@shtcand3 жыл бұрын
Даа, у меня тоже такое было ((
@ЛинаКаримова-ш9ц Жыл бұрын
У меня так же.
@HD-eu4wd3 жыл бұрын
Настинька ты самая лучшая и я уверена что ты станешь королём етуба! 😇😇❤️❤️❤️❤️❤️💖💖💖
@beronika_3 жыл бұрын
Ждуууу😍😍😍😍😍
@Meral6h Жыл бұрын
Мне тоже надоело 😭😖эти месячные каждый день это менять прокладки но когда говорит мама что это ничего особенного 😊это просто месячные это бывает у всех ♥️Ну и вот и ты тоже не стесняйся😊😘♥️ Мы любим тебя И мы поддерживаем тебя💝💝
@Psxkw3 жыл бұрын
Блин,больше таких мс влогов,очень понравилось🥺🌿💗
@cokosik8403 жыл бұрын
Блин ты очень классная,жду твоего видео 👐😩💕
@luvmyyself2 жыл бұрын
📍Настя пожалуйста можно больше таких видосов!!💗🥺
@лиза-ж3р6к3 жыл бұрын
Скорей бы посмотреть!🥳
@rina_1923 жыл бұрын
Привет обожаю твои видео и тебя самая лучшая 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@laxweryyy3 жыл бұрын
Ооо, я прям ждала такое видео! У меня сейчас тоже мс 😬👍🏻❤️❤️
@девчёнки-н5б3 жыл бұрын
И у меня
@elvinka_vitaminkavlog12333 жыл бұрын
Ооо круто ждала мс влог
@sweetbun61033 жыл бұрын
Капец ты такая прекрасная люблю тебя и твой видео 💗🥺
@kotyash2282 жыл бұрын
Блин,я тебя вижу в первые, но ты мне уже нравишься
@sth-d9b2 жыл бұрын
Ты большая молодец снимаешь очень крутые видео ты очень милая
@АидаБейсенбек-ш4ч3 жыл бұрын
МНЕ ВСЕ ТВОИ ВИДЕО НРАВАТЬСЯ ВСЕ ВСЕГДА НА ЛУЧШЕМ ВИДЕ ОБОЖААААЮ не слушай остальных💖💖💖
@yansss_3 жыл бұрын
У меня сегодня закончились, чувствую счастье
@tesurr3 жыл бұрын
1:08 екарный бабай, захотела такой же склад себе
@lee_hailey3 жыл бұрын
Ты меня очень мотивируешь💖
@You-gx7xe Жыл бұрын
5:52 не считаю ведение дневника или приложения для отслеживания цикла, фигнёй. Всё таки нужно следить для того чтобы не было каких то проблем со здоровьем и т.д.
@user-nc153 жыл бұрын
Наконец - то я ждала твоего видио о твоих месячных , не слушай кто говорит это это стыдно , это все абсолютно нормально я сама уже откношусь хз когда у меня они начнутся пмс и мне 13лет , мы тебя любим снимай больше таких видио о месячных , сочуствую как болит живот🥺, я даже не приставляю как он болит и как это все происходит и я готова к первым месячным 🥰
@its_angelluina3 жыл бұрын
Ура, первый мс влог на канале💙🫐
@Софія-л7ю3 жыл бұрын
Я люблю смотреть твои ролики очень нужные и интересные
@darinadiy89162 жыл бұрын
Так эстетишно снято) красиво смотрится
@er.valeri72833 жыл бұрын
Как интересно,пхпхп
@ТрендыТикТок-я7х3 жыл бұрын
Ты умничка снимай дальше видио, жилаю тебе 100000 млн подписчиков 💓💓💓
@kate_qxx2 жыл бұрын
Какая у тебя красивая комната
@Аня-т1х7ф3 жыл бұрын
Начались это очень хорошо они у меня не больные это хорошо😅
@Yunatt453 жыл бұрын
Ураааа МС влог как я долго этого ждала ааа обажаю тебя 😍😘😘
@КсенияБочерикова-н3л3 жыл бұрын
Не обращай внимание на тех кто говорит что это стыдно и т. д. Как говориться ,, Что естественно , то не безобразно" ), мне 13 лет , а первые мс у меня пришли в 12 и ничего живая же, 8 раз уже были, короче просто скажу (в 12 лет первые мс пришли, а именно зимой в декабре когда я была в 6-ом классе, сейчас я в 7-ом классе учусь) Нечего в этом по стыдного нет, таблетки есть всё окей тогда, а если нету проблемка). Я подписана на тебя солнце))
@IRKA_R3 жыл бұрын
Ты мне уже как подружка люблю тебя смотреть жду видео каждый раз удачи ❤☺
@Dk35art3 жыл бұрын
Классные танцы,Настя😍❤️
@keruph3 жыл бұрын
АААААААА, они у меня сейчас тоже. Ненавижу такие дни когда идут месячные😭Так больно и некомфортно ужас…хочу сквозь землю проволиться😭
@девчёнки-н5б3 жыл бұрын
Давай 👋🏻
@девчёнки-н5б3 жыл бұрын
@Polinka Malinka ну у меея тоже
@aidsi52613 жыл бұрын
Началсяяяя 🤧💗
@-im62833 жыл бұрын
Тоже самое:/🤘🏻 У меня только они первые примерно 5 числа начались:....)
@darriad3 жыл бұрын
Тебе очень повезло в том, что ты не падаешь в обморок вовремя мс. Как это происходит у меня. Я не знаю что мне с этим делать. Говорят что когда выросту это пройдёт.
@EDrppAw2 жыл бұрын
Советую обратиться к врачу! У меня тоже ужасные боли,но до обморока не доходит
@vlogswiki39272 жыл бұрын
Снимай пожалуйста больше видео влогов про месячный❤️❤️❤️они мне очень очень нравятся ❤️❤️❤️
@Chris_Joanna2 жыл бұрын
У меня вчера:> Я вижу коричневые штуки ...Я поняла (УРААААААА МЕСЯКИ) И тот день прошол также как у тебя
@asyawerrii_3 жыл бұрын
Не расстраивайся! ☺️
@ztv781533 жыл бұрын
Тю мне аж интересно 😂
@Our.family2 жыл бұрын
Привет из Казахстана добрый день замечательный канал от меня лайк и подписка желаю больше подписчиков в ваш канал дай бог процветание вашему каналу мне все так нравится на вашем канале очень уютно здесь у вас👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@hhgj2974 Жыл бұрын
У меня признаки пмс такие:начинаю тупить,сложно сосредоточиться на какой либо важной задаче,эмоции скачут,видимо приток крови поступает вниз живота,а мозг не в фаворе...холодеют конечности..,поэтому часто в пмс,и в эти дни мою много посуды руками в теплой почти горячей воде, грею-парю ноги в почти горячей воде,либо тазиком,либо сидя на краю ванны,таким образом мы имеем отлив крови от низа живота к конечностям...в сам непосредственно цикл принимаю таблетку парацитамола,если болит голова(половинки достаточно)...для тех у кого сильнейшие приступы боли поясницы,головы,живота:ибупрофен,нурофен,ношпа..чтото одно на выбор...у некоторых девочек бывают боли такой степени,что звонят в скорую,чтобы они сделали укол обезбаливающего...бывает тянет на жор:поедаю много сытного горячего,там мясо по французски,бефстроганов,печень отварная куринная или говяжья,говяжий язык..бигмаки и чизбургеры из мака,жаренная картошка на сале,печеночные оладьи,печеночный торт,яблоки,гранаты,черешня красно-черная,вишня..смородина черная,красная...инжир во всех видах, детское питание с говядиной ,телятиной и языком (пюрешки) тема,агуша..полезно пить например морсики из клюквы или брусники,они полны витамина с,который помогает более легкой ,,моторике ,, крови по сосудам...ктото пьет чай каркаде,кот.тоже богат витамином с...также тянет на сладенькое...всевозможные шоколадки,пирожные,тортики....что касаемо гигиены,прокладками пользуюсь бела 60и натурель8-10 ромашковая,бела липа8-10...каждые из них имеют смысл соответственно тяжести течения и обьема месячных...ну там сами понимаете по размеру и толщине соответственно...тампоны раньше както пользовалась,но разонравилось,теперь только прокладки,только хардкор...душь столько раз сколько требуется для поддержания хорошей гигиены...также на тело мажу ароматные крема,типа бороплюс Фиолетовый,нивея,календуловый,либо арома масла,либо духи,либо душистая вода,главное чтоб все вкусно пахло после туалета тем более...в моменты подмывания использую только воду проточную,также хорошо на женской гигиене хорошо сказываются женское беде с душем...если есть моменты с воспалением,то подмывание марганцовым раствором,хлоргексидином,мирамистином,раствором ромашки отцеженной,либо медвежих ушек,либо фурацилина...достаточная смена белья....ноги в тепле и обильное питье....вот вроде все....
@Reginavd2 жыл бұрын
Боже какие же девушки сильные.....
@МадинаФахрутдинова-н2ц3 жыл бұрын
Боже, какие красивые глаза 😍😍😍
@dashka.gureva3 жыл бұрын
У меня месячные длятся 3 дня ровно. Первые 2 дня очень сильные выделения, и я трачу за это время наверно 2 пачки прокладок. На 3 день они почти не идут. Буквально чуть чуть. На 4 день из как будто и не было. И самое что прекрасное-ничего не болит АБСОЛЮТНО)
@Unlock-i3w2 жыл бұрын
Круто!
@angelina-hk5hg Жыл бұрын
Настяяя ты лучшая 💖💖💖
@laxweryyy3 жыл бұрын
Настя давай ты будешь снимать «мс влог» ну типо каждый свой день во время мс?
@itsmeee3113 жыл бұрын
Как же мы с тобой похожи... ❤️Люблю😍
@roisik13223 жыл бұрын
Аж жалко 😣хоть я мальчик тошка!)))
@xseniacat82633 жыл бұрын
девочка, ты бесподобна...)
@beronika_3 жыл бұрын
Люблю тебя 🥺💕
@чистофанатаниме3 жыл бұрын
А нас щясь каникулы!
@natwhite16792 жыл бұрын
❤
@АннаЕлагина-з6л3 жыл бұрын
Как всегда видео супер 💖
@Настя-х9о1ъ Жыл бұрын
Мои любимые прокладки-это Белла❤️
@ДарьяГлазырина-е2ц3 жыл бұрын
Слушай ты когда снимала это видео, у меня так начал болеть живот😆🙈