ORGANIZZIAMO I PASTI DELLA SETTIMANA | MEAL PREP PER SEMPLIFICARE LA VITA | Giuly T

[@francescacaracciolo258]

Buon lunediiiiiiiì, questa é la tipologia di video che adoro di più perché prendo spunto. Tutto bene Giuly? Buona settimana a voi.

[@GiulyT]

Cara Franci 🥰 tutto bene grazie ♥️ il lunedì è sempre tosto ma è già finito 😜

[@nenelap6145]

Brava Giuly!! Mi piacciono un sacco i tuoi video e questi dei meal prep mi ispirano da matti, anch’io vorrei riuscire ad organizzarmi meglio con i pasti ed anticiparli come fai tu è che sono pigra a volte e mi faccio prendere dalle mille cose da fare ogni giorno.. 😩 però tu sei un portento, bravissima 🥰 saluti Elena

[@annalisa3456]

Tantissimo grazie!Sei fonte d ispirazione......👏😘

[@valentinasuppo3592]

Buongiorno cara... Ottima idea questo video... Spero che tu ne faccia altri perché sono davvero un ottimo spunto x noi mamme super impegnate. Grazie😘💕

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@SimonaR3882]

Ciao, grazie di esistere!!!! Mi rassereni la mia vita, sei bravissima, grazie, grazie mi piacciono tantissimo i tuoi video. Baci.

[@GiulyT]

Grazieee 🤩🤩🤩♥️

[@susannazaghi7396]

Si sì ,il video come potrebbe non piacerci ?sei bravissima e poi dai un sacco di spunti.E un vero piacere seguirti !

[@GiulyT]

Grazie 🤩🤩♥️

[@claudiapilotti1585]

Video super utile! Oltre ad essere stato di ispirazione, è stato davvero un piacere guardarlo! Bellissimo! Grazie mille per le idee 🌷💕

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰🥰

[@stefaniadoria8629]

Fantastico.....i tuoi video mi hanno facilitato la vita in cucina.....grazieeeee continua a farne....un abbraccio. Non posso più fare a meno di vederli😘

[@GiulyT]

Grazieee 🤩🤩

[@lauraserrecchia]

Video stupendo!!!! Siiiii ne vorrei altriiiiiiiiii 😍😍😍😍😍

[@manuelaballoni7185]

Grazie infinite. Sei molto brava!!! Un abbraccio e buona giornata❣ ❤❤❤

[@GiulyT]

🥰🥰🥰

[@jenniferzara569]

Adoro questi video mi fanno spunto per La settimana

[@cristinaburdet7094]

Buongiorno Giulia!!!! Io per velocizzare le preparazioni faccio cuocere al vapore le verdure nell'apposito contenitore al microonde..la cottura è veloce e le verdure mantengono il loro colore e sapore! Buona settimana e un baciotto ai tuoi due splendidi bimbi

[@GiulyT]

Prima o poi dovrò imparare a usare a dovere il microonde e la cottura al vapore!

[@oriettacavalieri9382]

👏👏👏👏bellissimo video! !!! Brava Giuly 😘

[@GiulyT]

🥰

[@danielariva8468]

Ciaoooo Giulia,,, sempre bellissimi I tuoi video,,, grazieeee delle ottime idee,,, buona settimana

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@fiorisadurastanti8559]

Ciao Giuly buon inizio settimana sei veramente strepitosa grazie grazie un'abbraccio e un bacione grande grande 👍 🙏 💋 ❤ 🌹

[@GiulyT]

🥰🥰🥰🥰🥰

[@claudia_696]

Buongiorno! Bel video pieno di idee.. La focaccia la replico di sicuro. Può essere una valida merenda per mio figlio da portare a scuola😉

[@GiulyT]

🥰

[@angelamastrorillo7788]

Ciao Giuly si questi video sono molto interessanti fanne altri😍per la focaccia io la faccio sempre ma dopo impastata la metto a lievitare direttamente per due ore nella teglia già oleata e poi la condisco( è solo un consiglio)😘

[@gabriellalicitra7994]

Ciao Giuly è buon lunedì, questa tipologia di video è bello perché si possono prendere spunti da quello che cucini. Questa settimana farò la tua ricetta della pizza che ho visto nel video si circa un anno fa di quanto spiegavi le dosi e la preparazione. Grazie per essere enatrata nella mia vita. Ti auguro una buona settimana e al prossimo video 😘😘

[@GiulyT]

Grazie a te Gabriella 🤩🤩

[@yles2104]

Grazie mille sempre il top😍

[@elisafontana7346]

Wow Giuly, che super video!!! Stra bello! Grazie.. adoro la tua voce, la calma, la semplicità, l'ordine e la chiarezza dei contenuti e ovviamente i contenuti! Super motivazionale!! Ti chiedo.. come ti trovi con il piano ad induzione? Io sto cambiando cucina ma mio marito visti gli aumenti dei costi mi dice che sarebbe meglio evitare di prenderlo.. Poi una curiosità, il menù lo fai prima o dopo di aver fatto la spesa? Grazie mille. Un abbraccio PS. Per dimezzare i tempi di cottura uso molto volentieri la pentola a pressione se può esserti utile, ma sicuramente non è essenziale 😉

[@GiulyT]

Ciao Elisa! Grazie mille per le tue belle parole 🥰 con il piano a induzione mi trovo divinamente, non tornerei mai più indietro! Il primo impatto è stato difficile perché c’è una logica diversa dietro ma ora non vedo nessun contro, solo pro! Invece, per il menu planning, lo faccio prima e sulla base di quello faccio la lista spesa. Poi ovvio, se trovo qualcosa di interessante al supermercato, poi modifico il menu 👍🏻

[@elisafontana7346]

@@GiulyT grazie mille Giulia!!

[@laurab8218]

Grazie e buona settimana!

[@GiulyT]

🥰

[@mariaconcettaantonelli9830]

Buon lunedì, bravissima, dovrò decidermi a prepararmi sia il menù che qualche preparato da mettere anche in congelatore, x giornate o periodi no. Grazie dei consigli😘❤❤

[@GiulyT]

Sono la salvezza 😅

[@giuliarossi1708]

Eh che dire sei fantastica... Adorooo qst video è ottimo x prendere spunto... 😘

[@GiulyT]

🥰

[@nadiabicego5443]

Bellissimo video posso chiederti dove hai acquiststo i contenitori? grazie

[@GiulyT]

Ciao! Quello verde per l’insalata su Amazon (trovi il link sotto al video); quelli in vetro invece al supermercato o da risparmio casa!

[@robertaclori7261]

Bellissimo video. Il mio meal prep è il taglio delle verdure. Xke' non sempre ho tanto tempo x dedicarmi. Il menù plan ora lo faccio tt le settimane mi hai tu la spinta, ne avevo sentito parlare su KZbin, ma tu mi hai convinta. Fanne sempre di questi video xke' prendo sempre spunto da te. Rifarò i peperoni. Non li ho mai fatti con la cipolla.

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰🥰

[@kettygiordano1552]

Ciao, mi piacciono molto i tuoi video di cucina, un consiglio secondo me, se posso, per risparmiare tempo con la zuppa , i fagioli potresti metterli già a inizio cottura con le verdure, io faccio cosi, tanto alla fine se si usano quelli in barattolo sono gia cotti non serve cuocerli ancora per un ora.

[@antoniettascurti2982]

Certo che mi è piaciuto questo video dovresti farne ancora di questa tipologia ...buona settimana Giuly 🤗

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰🥰

[@carmenmarino6159]

Video completo, ottimi consigli ed è sempre un piacere vederli... Anche io farò la focaccia così, grazie mille 😍e.... Dove hai acquistato la padella, cioè ho notato che é bella massiccia... Nn è la classica padella che a lungo andare si rovina.... Grazie

[@GiulyT]

Sulla padella purtroppo non ti posso aiutare, ce l’ho da tanto tempo…

[@carmenmarino6159]

@@GiulyT grazie lo stesso cara😊

[@StefaniaHomeBeauty]

Questa focaccia la devo provare non l'ho mai fatta così idratata, sembra ottima 😍😍

[@GiulyT]

Siiii e poi è facilissima e velocissima, aspetti da non trascurare 😄

[@gabrimatti9405]

Ciao!Buon inizio di settimana 🤗

[@GiulyT]

🥰

[@annagallo2006]

Da noi zona Novara il ragù così si chiama bruscit si usa anche sulla polenta🥰

[@GiulyT]

Buonooooo 🤤🤤

[@barbarachiaversoli1897]

Ciao Giulia, buon inizio settimana!! Anch'io ieri sono " andata" di meel prep!! Zucchine, verdure spadellate per condire il cous cous in settimana, melanzane arrosto e .... I tuoi fantastici muffin ..un successone. Per congelarne un po' per le merende della scuola li ho dovuti nascondere sennò non arrivavano nemmeno a stamattina 😂😂😂. Grazie per il tuo impegno e per la tua compagnia.

[@GiulyT]

Che bello Barbara 🤩🤩 mi fa tanto piacere 🥰🥰🥰

[@mariaelenagrasso7763]

Bellissimo e interessante video😊

[@GiulyT]

Grazie 🥰

[@luisaserci4258]

Buongiorno 😊, grazie per questo video molto utile 👏🏻. Volevo chiederti se le carote lesse poi le scaldi per darle ai bambini o le condisci in qualche modo.

[@GiulyT]

Si, le scaldo al microonde e poi le condisco con sale e olio a crudo 👍🏻

[@ilovemakeup8337]

Ciao Giuly!!! Ti verrebbe complicato farci vedere come scongeli i cibi che congeli? Ad esempio come li riscaldi? Se cambiano un po' di consistenza ecc... Grazie 😊

[@GiulyT]

Non ci avevo mai pensato, magari nei prossimi video ve lo faccio vedere 👍🏻👍🏻

[@ilovemakeup8337]

Grazie Giuly😘

[@alessiamirandola6716]

Buongiorno! Bel video... Quando fai la zuppa di fagioli visto che le cotture sono piuttosto lunghe non ti farebbe più comodo prepararla per due volte anziché una sola?

[@GiulyT]

Hai perfettamente ragione, ma non amo fare grosse scorte (banalmente, avrei bisogno di comprare più contenitori ed avere più spazio) quindi al momento mi limito a piccole quantità…

[@FurlaneDiTisane]

Ciao Giuly, adoro questa tipologia di video! Oltre che un incentivo a mettermi all'opera, trovo sempre spunti per il miei meal prep... Io preparo nel weekend e congelo già in porzioni, così la sera quando rientro da lavoro metto a scongelare per il giorno dopo e mi basta scaldare la cena... Io di solito preparo: polpettone, polpette, involtini o spiedini, zuppe, vellutate, misto spinaci-bieta-cicoria, ragù, oltre che verdure già tagliate pronte da spadellare o aggiungere alle preparazioni 😊

[@GiulyT]

Grazie per le idee! 🤩

[@pinasacco7230]

Grazie i tuoi video sono sempre ottimi per prendere spunti. Vorrei chiederti un consiglio: è da un pò che ho iniziato ad usare la caraffa filtrante per l'acqua. Cosa ne pensi da chimico? La mia scelta è dovuta per eliminare la seccatura del carico dei fardelli di acqua e, soprattutto, per eliminare la plastica (ed effettivamente l'ho ridotta di tantissimo. Da una busta condominiale ad un sacchetto standard alla settima)

[@GiulyT]

Noi siamo passati all’acqua in vetro; se non avessi trovato questa soluzione comoda, avrei optato anche io per la caraffa filtrante 👍🏻

[@stefaniasanguineti3272]

Che buone cose giuly mi piacciono questi video sulla preparazione pasti una cosa dove hai comprato la lavagnetta e carinissima fammi sapere grazie ciaooooooo

[@GiulyT]

L’ho presa su Amazon! Sotto ai video trovi il link Amazon in cui ci sono tutte le cose che mi chiedete!

[@stefaniasanguineti3272]

Grazieeeeeee❤

[@patgandalf9403]

Siii, io drogata di meal prep 😅 pensa che ieri ero a casa e ho cucinato praticamente tutto il giorno (perchè mi piace proprio 🥰). Durante la settimana parto alle 7.30 e torno alle 18-18.30 quindi mi è d' obbligo! Finisco sempre per preparare un pò troppe cose ma....tanto congelo quindi...non si butta via nulla 😎

[@GiulyT]

In realtà anche a me piace molto ma al momento lo faccio più per dovere che per piacere…ma torneranno i giorni in cui potrò cucinare con calma 😊😊

[@nadialombardini7369]

Molto brava per l’organizzazione unica nota le verdure, mi pare siano quasi sempre le stesse. 😮

[@GiulyT]

Eh si, non ho una famiglia molto collaborativa 😅

[@francamungo7109]

Buongiorno grazie

[@GiulyT]

🥰

[@fafainev98]

La focaccia sembra squisita. Anche io la faccio spesso sopratutto per il pranzo di mia figlia a scuola. È un'ottima alternativa

[@stefaniasivieri8961]

Bravissima! Come sempre, chiara, semplice, realizzabile, senza nulla togliere al contenuto. Video molto interessante e ricco di spunti, veramente. Buona giornata e buona settimana 😊

[@GiulyT]

Grazie 🥰🥰

[@serena3778]

Ieri ho fatto la focaccia con metà dosi, ottima! Ti è già capitato di farla lievitare di più? Perché di solito la pizza la impasto dopo la colazione, mi chiedevo se potevo fare anche così

[@GiulyT]

Secondo me più lievita è meglio è, quindi non dovresti avere problemi 👍🏻👍🏻

[@Lu19li62]

Grazie, molto interessante e fattibile! Al solito bravissima 💗

[@GiulyT]

🥰

[@rosi7003]

cara SuperGiuly, ti faccio una domanda giusto per soddisfare una mia curiosità? come mai non usi il sedano né sul ragù né sulla pasta e fagioli? noto che usi anche pochissima cipolla. 🤔 Non vi piacciono?

[@GiulyT]

Ciao RoSi! Il sedano non mi piace proprio, infatti penso di non averlo mai comprato 😂 invece la cipolla la adoro ma ai miei figli non piace (la consistenza più che il sapore) quindi la uso solo per le preparazioni che mangiamo solo noi adulti…

[@rosi7003]

@@GiulyT E FAI BENE A FARE COSì, xché ognuno fa secondo i propri gusti!

[@maryterry_769]

Complimenti giulia bel video, utilissimo per me che corro come una trottola tutto il giorno come te. Ho due figli più grandi dei tuoi di 12 e 16 anni e lavoro tutto il giorno. Mi rispecchio molto in te e nel tuo modo di essere... Vabbè sono 10 anni più grande 🤣🤣

[@mariaangelaterribile8803]

Anche io come te😂

[@GiulyT]

È proprio questo lo scopo: condividere per aiutarci a vicenda 🥰 sono molto contenta quando ci riesco ♥️♥️♥️

[@valentinaviero4035]

Io ieri ho fatto bieta al vapore poi ripassata in padella con cipolla e pancetta,poi ho preso verza mezza lho fatta al vapore e l'altra metà lho divisa in 2 x fare del minestrone di verdura e l'altro in padella con salsiccia,poi ho fatto del cavolo nero Con poca pancetta sempre in padella,poi ho preparato su un altra pentola a pressione da 7litri i funghi (da noi troviamo porcini chiodini...)poi ho fatto patate e carciofi (cuore di carciofi)in padella e cavolfiore romano al vapore insieme al cavolfiore bianco,e non contenta ho lessato 20 carote!ho cambiato lavoro Ma sento esigenza di essere sempre molto organizzata

[@GiulyT]

Super organizzata Valentina!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@valentinaviero4035]

Tu ancora più di me,tesoro

[@patriziapasquini7887]

Bellissimo video

[@GiulyT]

🥰

[@sabrinalavelli4053]

Ciao potresti aggiungere una patata nella zuppa di fagioli, per averla più cremosa 😊io metto anche la cipolla 🧅 per quel ragù x secondo

[@nadialombardini7369]

Ma infatti la patata l’ha messa. 😅

[@sabrinalavelli4053]

@@nadialombardini7369 ops

[@GiulyT]

Si sì! Cerco però di non esagerare perché poi metto parecchia pasta 👍🏻

[@seabomblue4201]

Ciao Giuly bellissimo video ! E belle le inquadrature. Prossima volta metti per favore le dosi? Voglio provare a fare la Focaccia. Un abbraccio grande e ótima settimana 😘😘😘

[@nadialombardini7369]

Ha messo la ricetta nel video

[@seabomblue4201]

@@nadialombardini7369 davvero? Non ho visto si vede che stavo dormendo quando ho guardato il video stamattina. Grazie mille @Nadia Lombardini

[@GiulyT]

Si esatto 😊 dovresti trovarla più o meno al minuto 9.30!

[@giovannapanto8170]

Invito tutti a prendere spunto. Perché Giuly è un Chimico oltre che mamma che lavora. Fidatevi. Vedo svuota la spesa OSCENI. Senza verdure o già pronte (che costano 10 volte e passa), tanta carne di infima qualità (meno e più buona), tante schifezze dolcetti merendine come se nn ci fosse un domani....ma la salute sul lungo periodo ne risente. Qualche peccatuccio ok, ma usare il cervello costa poco e rende tanto. Io vivo sola e mi faccio il menù giorno per giorno con quello che ho. Spesso riciclo del riciclo del riciclo....oggi polenta di farina di castagne e farina di soia, un avanzo di fegato di vitello, radiccio di Chioggia rape rosse e finocchio. Stasera minestra di zucca con cipolle curry e semi di lino e yogurt fatto da me. Menù costoso? Nn direi. Le verdure le preparo sempre all'alba. Mi sveglio presto percHè la salute è la mia e persa la salute....addio vita. Dieta frugale programmata di stagione anche per risparmiare. Io la vedo cosi, come i NONNI.....si sono mia nonna.

[@GiulyT]

Grazie mille Giovanna! Sei sempre troppo carina…e mi fai apparire decisamente troppo “perfetta” 😆😆😆

[@annalisaaldi4306]

Ciao sei sempre un modello organizzativo perfetto. Le carote lessate per 40 minuti perdono completamente i valori nutritivo, ti converrebbe acquistare una bella vaporiera elettrica che ti permette di cuocere al vapore mantenendo intatti sapori e vitamine

[@GiulyT]

Prima o poi mi deciderò a dedicarmi totalmente alla cottura a vapore…ma le vitamine se ne vanno comunque, sono termolabili..

[@elisapedemonte2182]

La lavagna l'ho comprata perché il mio obiettivo è questo tipo di organizzazione! Ma con il marito che lavora praticamente ogni weekend e una pupa di quasi due anni scatenata, io non so come trovare due ore così 😂😅

[@GiulyT]

Direi che al momento non puoi 😅 ma non fa niente, troverai sicuramente il modo di ottimizzare il poco tempo che hai 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@unacasAnormale]

Buongiorno nuova iscritta ti ho scoperta adesso tramite Stefania.. ☺️

[@GiulyT]

Ciao! Benvenuta 🤗 🥰

[@unacasAnormale]

@@GiulyT 🙏☺️

[@francescacaracciolo258]

Giuly, per quel ragù da servire come secondo provalo nei tacos o nelle tortillas😋

[@GiulyT]

Siiiii 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

[@Labottegadellemeraviglie]

Io faccio il ragù bianco, per problemi di stomaco del mio compagno, e lo uso nelle piadine ❤

[@GiulyT]

Buoonoooo!

[@antonellagaffeo4616]

Bello questo video e mi fa piacere che cominci a preparare cose che poi congeli. Io lo faccio sempre e congelo già a monodose, cioè porzionato, cosicché la mattina ho solo il "pensiero" di tirare fuori quello che mi serve per il pranzo ed ho più tempo per me. Non ti dico poi la comodità di avere tutti questi "pacchettini" da mettere nella celletta del frigo del camper! In pratica si mangia come a casa. Poi una cosa, ma ti prego di non prenderla come una critica, non è assolutamente mia intenzione: non ho potuto fare a meno di notare che nel fondo della pentola c'è quell'effetto arcobaleno. Beh, io per ovviare a questo inconveniente, non faccio altro che mettere dell'aceto nel fondo e far roteare la pentola in modo che prenda bene e poi passo al lavaggio, le pentole risplenderanno, provare per credere💋

[@GiulyT]

Cara Antonella, fossero queste le critiche 😂😂 seguirò sicuramente il tuo consiglio! Per il resto, evviva il congelatore 😂 anche io lo uso tantissimo!

[@mariaannoni4735]

👍❤️

[@cristinaaffini9667]

Ciao Giuly come sai sono una tua fans..quindi il mio commento é solo un mio punto di vista non di certo una critica..sono d'accordo con te su preparare il ragù prima (io lo faccio anche x più volte e lo congelo) stessa cosa x polpette ecc ecc però i minestroni e le verdure cotte le facciamo al momento perché sapevo che le vitamine rimangono concentrate x 20/25 min dopo vengono disperse..ti risulta? X questo cerco di farle il più fresche possibile però magari sbaglio eh.. capisco che in un ottica di ottimizzazione dei tempi li fai prima..x me sei un mostro di bravura

[@GiulyT]

Ciao Cristina! Non devi preoccuparti di fare una critica o un appunto 😊 non sono esperta di questo argomento, potrei provare ad informarmi. In generale però, da quello che so, le vitamine se ne vanno con la cottura perché sono termolabili. Le fibre rimangono. Il resto non so 😅 ma al momento per me non c’è soluzione migliore 😅

[@annagallo2006]

Io nei peperoni quando sono cotti aggiungo un bel giro di parmigiano copro col coperchio e vedrai che bontà 😘

[@GiulyT]

Ci credo 🤤🤤🤤🤤

[@francescavacca6658]

Io ho provato a preparare il menu per una settimana ma aimé in casa mia non funziona😂

[@GiulyT]

😆

[@francescavacca6658]

@@GiulyT 😂😂

[@lauracatalano5011]

Video ok

[@GiulyT]

Grazie 👍🏻