Quais Exercícios que curam a diástase sem cirurgia

[@JessicaAlves-we7qk]

Amei esse canal!!! Consegui identificar a minha diástase abaixo do umbigo com muita clareza obrigada 🙏🏻

[@GizeleMonteiro]

Ahhh que bom Jessica. Vamos cuidar com o programa certo!! 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@juliamattedi6803]

Eu olho a minha barriga todos os dias e nunca nem procurei saber sobre esse problema que tenho. E hj qd pedi o link pra uma amiga chorei antes de começar a ver os vídeos. Tenho desde a segunda gravidez e minha neném esta com 4 meses. Só estou pedindo ajuda pq cheguei ao ponto de me esconder de mim mesma no espelho...ou de me olhar e chorar.

[@GizeleMonteiro]

@juliamattedi6803 A sua barriga tem solução querida vamos cuidar ,por favor chame minha equipe que iremos te explicar como você pode recuperar sua barriga barriga wa.me/5511999635369

[@samaryapereirasantos3793]

​@@GizeleMonteirotbm quero ajuda 😢

[@CNLOBOAPAIXONADO]

Eu mim chamou Maria lucia e tenho 4 dedo de diastras o médico disse que melhora com cirurgia

[@CNLOBOAPAIXONADO]

EU UMA SOLUÇÃO SEM PRECISAR FAZER CIRURGIA

[@maizesamukill]

Quem tem cirurgia de hérnia umbilical e tela,pode fazer esses exercícios?

[@julianasilva2825]

Nossa, minha coluna doi muito 😢q esse exercício

[@shirlanesantos874]

Amei essas dicas quero aprender mais ❤

[@GizeleMonteiro]

Ahhh que bom ... para aprender mais temos nosso acompanhamento e nosso programa 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@martacorrea569]

Obrigada ❤ vou fazer.os exercícios

[@Beatrizlima343]

bom dia,vou começar fazer os exercícios para secar minha barriga,parece de grávida

[@neivaniaajuricaba4180]

Amei dr seus exercícios . Está dando muiito certo .

[@GizeleMonteiro]

Ahh que bom ... então agora deixe a gente cuidar de vc. Tem o acompanhamento da nossa equipe. Clique nesse link para falar com minha equipe :) - hi.switchy.io/Ac-C

[@claudiajosiane5265]

É incrível o programa ❤

[@danielececiliadasilva1643]

Obg, pela dica ❤❤❤

[@keityfontenele533]

Amei essas dicas ❤

[@Deany_silva]

Tenho 32 anos 3 cesariana a última com 8 anos sofro muito com a minha barriga encomoda muita

[@GizeleMonteiro]

Ola ... é possível melhorar. Vamos cuidar !! Clique nesse link para falar com minha equipe :) - hi.switchy.io/Ac-C

[@marypereira1305]

Tentei fazer a respiração junto com o movimento dos ombros e senti dor cansada na costa próximo aos ombros.

[@Fe-fb6ml5zi9y]

Muito agradecida ❤pelo seu videio.

[@GizeleMonteiro]

Eu que agradeço

[@silvanapova2703]

Muito obrigado ❤

[@leideDaiane-fu1du]

Bom dia posso fazer esses exercícios como hérnia umbilical

[@GizeleMonteiro]

Pode sim, mas quando há hérnia vc precisa de um protocolo completo e acompanhamento. 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@gisacasaes3173]

Olá Gisele minha chará. Tenho 2 filhos Cesários e desda primeira filha fiquei flácida, com estrias e pochete hj com resguardo de 2 meses de cirurgia de hérnia umbilical e histerectomia piorou tudo, gostaria de sua ajuda se wu já puder é claro para uma melhora sem cirurgia. Um abraço

[@GizeleMonteiro]

Oii Gi ... pode melhorar sim ... graças a Deus. E sim esse tipo de cirurgia aumenta o volume abdominal e até abre mais a diástase. Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@julduarte]

A minha barriga é horrível,3 gestações a barriga flácida e o abdômen alto, sem contar a pochete caída. Tenho vergonha do meu corpo.

[@izabelsantos6439]

Eu odeio ficar assim barriguda

[@GizeleMonteiro]

Vamos cuidar Ju ... tem jeito ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@GizeleMonteiro]

vamos mudar isso - 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@kellycristinamatos5459]

Amei!! Quero ser sua aluna

[@GizeleMonteiro]

Kelly, chame a minha equipe ❤ wa.me/556181369585

[@carinesilvateixeira3398]

Sinto muito dor nas costas fazendo esse exercício, mais não vou desistir Não 💪🏻

[@GizeleMonteiro]

Ca ... não desista , MAS precisa ter o protocolo certo. Se vc for fazer qualquer exercício ou esses hipopressivos vai piorar. Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@lidiaaaraodecarvalho7901]

Giseli estou fazendo seus exercícios....será que está certo depois que faço. Sinto uma ardência no abidminal...e normal....aguardo resposta? 😊

[@GizeleMonteiro]

Lídia, chama a minha equipe para entendermos o caso 🥰 wa.me/55618136-9585

[@tatianethaylla3067]

Doutora tenho 5 filhos Fiz hiprogressivo E faco teste da diástase E nao tenho fechou muito Nais mesmo assim contínuo com a barriga inchada 😢 O que pode ser?

[@GizeleMonteiro]

Tati ... sinto informar, mas hipopressivo não trata nem a diástase e nem o volume. Vc precisa de outro tipo de exercícios. É importante ter um programa de reabilitação completo e não algo que faça esse tipo de movimento de sugar. Sinto muito, mas vocês são tão enganadas. Eu postei ontem uma palestra. Está no feed. Assista e entenda melhor ... Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@rosangelamoraes8621]

Gostei

[@AngelicaSouzacaitano]

Oi bom dia !

[@GizeleMonteiro]

Olá Querida. 🥰

[@vanessaferino2599]

Tenho escape de xixi c frequência e tem mas de 10 anos que tivi as gêmeas 😢barriga dói muito e só vivi inchada

[@GizeleMonteiro]

@Vanessaferino2599 Os escapes de xixi as dores e o inchaço são causados pela Diástase. Você pode recuperar sua barriga e se livrar desses sintomas. Por favor chame minha equipe no WhatsApp wa.me/5511999635369

[@audreypavani8491]

Eu também não sinto dor mais flácida

[@denilzafranca3546]

Tenho 42 anos três filhos o terceiro foi parto cesárea já faz um ano e estou com barriga de grávida uma hérnia incisional estou me sentindo péssima

[@GizeleMonteiro]

Podemos te ajudar, De ❤ aciona a minha equipe wa.me/556181369585

[@claudianaprado9310]

Oi Gi fiz histerectomia faz 32 dias hj ? Minha barriga ficou caída. Oque fazer?

[@GizeleMonteiro]

Vamos cuidar querida com exercícios especializados ,por favor chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369

[@laisamaral8564]

Olá... eu gostaria de sntender pq podemos ter diastese sem ter passado por uma gravidez.

[@GizeleMonteiro]

Oii ... pode varios motivos, desde peso, postura até exercícios errados. Precisaria avaliar o que no seu caso está sendo fator de risco. 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@cidafelipe3957]

Gostei muito

[@elainecristinamoreiradias9789]

Os exercícios fecha a diástase não importa o tamanho ?.

[@GizeleMonteiro]

Sim, não importa o tamanho e o tempo..Peço que chame a minha equipe para avaliarmos a sua diástase ❤ wa.me/556181369585

[@mariamillenasouzasantos]

Qual o melhor horário para fazer??

[@GizeleMonteiro]

Ma ... vida de mãe. A hora que dá minha linda rsrsrs. Mãe não tem isso não. Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@ozeliqueiroz624]

Eu quero muito mudar essa aparência de grávida, me ajuda.

[@GizeleMonteiro]

Vamos mudar com os exercícios certos e acompanhamento - 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@janicesilva1484]

Tive minha filha a 6 anos e meio.mesmo sem exercícios,minha diástase pode ter fechado por causa desse tempo?

[@GizeleMonteiro]

Oi Janice ... diástase não fecha sozinha. Precisa de exercícios. Me siga no instagram @gizelemonteiro e pode me chamar lá. Ou acione minha equipe de especialistas para fazer uma avaliação do seu caso e vemos como ela está. Chame nesse link - hi.switchy.io/LkXY

[@silvanaelias9378]

Meu sonho e de uma barriga negativa mais tenho 58 anos ser a que consigo fazer esses exercícios e ficar com uma barriga linda.

[@GizeleMonteiro]

@silvanaelias9378 Vamos realizar o seu sonho,independente da sua idade você consegue recuperar sua barriga, temos alunas de com mais de 50 e com mais de 60 .Chame minha equipe no WhatsApp vamos te explicar como você pode recuperar sua barriga wa.me/5511999635369

[@ivonedias]

Gostei do video e uma pena que o valor do método nao e para todos ...

[@GizeleMonteiro]

Olá Ivone ... vc já viu o nosso programa sos barriga. Ele tem um valor mais acessível e depois vc desconta qdo quiser dar o próximo passo. Clica nesse link que ele vai te ajudar ... Esse é o SOS Barriga - Método da Ativação - gizelemonteiro.com.br/programa-s-o-s-barriga-blog/?src=organicBlogMenuFull_Price&Blog&Menu&Full_Price

[@polianalopes6914]

Fazer por quantos minutos o exercício?

[@tatianeduarte6119]

Ola quanto tempo tem que fazer por dia?

[@GizeleMonteiro]

Olá ... no programa está tudo direcionado. Clique nesse link para falar com minha equipe e ver informações :) - hi.switchy.io/Ac-C

[@Maededoisdeboraisaque]

Preciso de ajuda minha barriga depois da segunda gestação ta horrivel genho vergonha 😢

[@GizeleMonteiro]

👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@claudianesilva7174]

Me ajuda , eu so tenho 22 anos e sofro com isso ja faz 5 anos , des de que tive minha filha , eu emagreci bastante pensando que seria por conta de ser gorda, mas minha barriga continua do mesmo jeito, ela é caida e nao grande ..

[@GizeleMonteiro]

Claudia, aciona a minha equipe para sabermos mais sobre o teu caso wa.me/556181369585

[@juliabarretooficial8670]

A sua voz se parece com a da atriz palona Duarte

[@GizeleMonteiro]

ahhh que legal. obgda

[@izabelmendes-j2o]

Tive um parto cesario e um normal e minha barriga esta horrível murcha oq faco pra voltar ao normal?

[@GizeleMonteiro]

Querida, aciona a minha equipe para te explicarmos wa.me/556181369585

[@memesdospintospinto8070]

Doutora tenho Diatase e 2 hérnias umbilicais lado direito e esquerdo diástase com 8 cm tenho muitas dores por conta da ernia, fico muito inchada posso fazer esses exercícios?

[@karendayaneassis2394]

No caso da hérnia se não me engano é só com cirurgia.

[@GizeleMonteiro]

Aciona a minha equipe para avaliarmos o seu caso wa.me/556181369585

[@plenissimamoda]

Mimha barriga parece barriga de grávida 😢 ultimamente não estou sentindo bem 😢 quando estava grávida com seis meses minha barriga não estava tão grande igual edta agora com 11 meses depois que parei 😢 Não sei o que fazer 😢

[@GizeleMonteiro]

oii ... podemos te ajudar ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@julianasilva2825]

Mas quando eu respiro a barriga vai pra frente,o q eu faço

[@Thiago1987.rj.]

Tenta o exercício de prancha

[@julianasilva2825]

@@Thiago1987.rj. mas esse exercício quem tem diástase não pode fazer

[@GizeleMonteiro]

exato ... cuidado com os palpites ... prancha não pode e vc está certinha ... Vem treinar comigo Ju ...

[@SamaraTop-jt9tn]

Tenho 38 fiz uma cesária tou com 4 meses de cessaria minha barriga tá como de grávida credo

[@GizeleMonteiro]

Oii Sa ... exato ... sem exercícios específicos sua barriga não volta. Acione minha equipe para fazer o teste da diástase. Clique nesse link para falar com elas :) - hi.switchy.io/Ac-C

[@elianamaria8793]

Eu também tenho 38 e meu bebê tá quais 5 mes e minha barriga Ainda não voltou tive cesaria

[@juliabarretooficial8670]

Oi e a pele souta como faz

[@GizeleMonteiro]

Oiii Ju ... a pele solta vai retraindo e voltando para o lugar. Claro que falo do meu protocolo. Precisa saber como fazer e precisa ter o acompanhamento com o método certo. Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@andreiaramos5805]

Me chamo Andréa tive 4 filhos dois cesariana um forceps e uma normal . Sou super entristecida com a barriga que fiquei ainda passei por mais duas cirurgias uma de apenisite e outra pra retirar um mioma e isso é o que me deixe muito triste.

[@GizeleMonteiro]

@andreiaramos5805 Não fique triste pois sua barriga tem solução. Chame minha equipe no WhatsApp vamos te explicar como você pode recuperar sua barriga wa.me/5511999635369

[@angelamariadasilva6639]

Nossa você é uma guerreira, eu vim ao mundo pelo o fórceps minha mãe falava que foi muito sofrimento e dores

[@Naty.C]

Esses exercícios é durante a gravidez ou depois ?

[@GizeleMonteiro]

Há tanto exercícios para realizar durante a gravidez e outros para o pós parto 🥰 Aciona a minha equipe para sanar todas as suas dúvidas wa.me/556181369585

[@gabrielabronzattte]

Esse método é pra homens também

[@GizeleMonteiro]

Olá Gabriela ... homens estou atendendo de forma presencial ou por vídeo chamada. Me siga no instagram @gizelemonteiro

[@marizalisboa5377]

Não consigo respirar mexendo só as costelas 😢😢😢😢😢

[@GizeleMonteiro]

Oii querida ... vcs chegam muito debilitadas ... tem dificuldade mesmo. Por isso é importante ter o protocolo certo desde o começo. Esse é apenas um vídeo de conteúdo. Por mais que eu tente ser didática sempre algumas de vcs tem dúvidas. Minha orientação é que veja nosso protocolo e método com todo nosso acompanhamento. Se você quiser me procure no instagram @gizelemonteiro e pode me enviar suas fotinhos ... E Hoje estamos com uma oferta especial. Dá uma olhada e se tiver dúvidas nos chame ... Clique nesse link para ver a oferta. Ela vai até as 21hs. pay.hotmart.com/K61332316V?off=o4pbuch8&checkoutMode=10&bid=1709128348527

[@מילכהינאי]

Gisele tem possibilidade de falar com vocês pelo WhatsApp particular?

[@GizeleMonteiro]

Olá ... tem sim ... 👉 Clique aqui para falar com minha equipe que elas passarão para mim seu contato 👉 hi.switchy.io/IF1g

[@vanessaferino2599]

Posso fazer zumba c diastase?

[@VanessaMirelle]

Não pode pegar peso.. agaixar... fazer esforço abdominal

[@ketllinbaianoveiga950]

Você pode se conseguir manter a ativação abdominal e a respiração controlada

[@GizeleMonteiro]

@Vanessaferino2599 A zumba é um tipo de exercício que tem bastante impacto. E não trata a Diástase.Por favor chame minha equipe no WhatsApp iremos te passar mais informações wa.me/5511999635369

[@lufrancy1427]

Sou mãe de 2 filhas, a ultima tem 9 anos, é possivel depois de tanto tempo tratar a diastase?

[@reinilde9778]

Minha dívida tbm, estou na mesma situação

[@GizeleMonteiro]

@lufrancy1427 @reinilde9778 😊Sim é totalmente possível recuperar a barriga independente do tempo que tenha passado da sua última gestação, temos alunas com mais de 50 e 60 anos todas com ótimos resultados. Por favor chame minha equipe no WhatsApp iremos te explicar . wa.me/5511999635369

[@suelenkeityaraujo5916]

Tive minha bebê há 7 meses, e a minha barriga não voltou a normal😪

[@GizeleMonteiro]

@suelenkeityaraujo5916 Olá! Querida se a sua barriga não voltou após a gestação indica que há uma diástase que precisa ser tratada. Chame minha equipe no WhatsApp iremos te explicar como você pode recuperar sua barriga wa.me/5511999635369

[@miriamendes5732]

Fazendo esse exercício todos os dias, quanto tempo ela volta? Tenho aparentemente 2 dedos de afastamento. Peso 60 kilos, 1,52 de altura. 2 filhas, 1 de 2 anos e meio e outra de 5 meses. Me ajuda por favor. Me sinto pessima com essa barriguinha cesárias

[@GizeleMonteiro]

Oiii Miriã querida ... Tudo bem? Mi ... preste atenção ao que estou dizendo ... esses são exercícios baseados no meu método, mas entenda que vc precisa ser acompanhada. Como vc vai saber se está fazendo certo e como está sendo sua recuperação. Se vc praticar só esses exercícios verá melhoras? Sim verá, mas pra ter a cura completa, precisa de mais passos, precisa estar conversando com alguém avaliando suas melhoras e seu caso. Então ... acione minha equipe pra entender melhor como vc pode ter o tratamento completo. hi.switchy.io/Ac-C

[@florencemarques3629]

É possível ir tratando diastase durante a gestação?

[@GizeleMonteiro]

@florencemarques3629 É possível você conter a Diástase durante a gestação e evita-lá. Chame minha equipe no WhatsApp vamos entender melhor o seu caso e te indicar o melhor programa para você. wa.me/5511999635369

[@mariaclarasilvaoliveira5309]

😢é muinto feio tristeza.

[@GizeleMonteiro]

@mariaclarasilvaoliveira5309 Vamos cuidar querida, sua barriga tem solução, chame minha equipe no WhatsApp por gentileza wa.me/5511999635369

[@JosileneAlves-j7o]

Tenho muita vergonha de meu corpo

[@esmalteriatainarasantosbea2039]

Oi gi qual seu Instagram?

[@GizeleMonteiro]

Oi! Querida 🌷 @gizelemonteiro Você também pode acionar minha equipe pelo WhatsApp wa.me/5511999635369