Глицин (Glycine-Benefits) Когда эффективен l Как принимать l С чем сочетать

  Рет қаралды 12,915

Доктор Фок

Доктор Фок

5 күн бұрын

👉ПОДПИШИСЬ! Поддержи канал! Subscribe to channel!
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➡️ docfok@mail.ru
Телеграм: t.me/drfok
Моя почта: focphd@gmail.com
Я ВКонтакте: doctorfok
Страница в ОК: ok.ru/profile/436362740562
Группа в Facebook: profile.php?...
Мой Instagram: / doctorfok
Donations (Пожертвования каналу) ПОДДЕРЖИ НАС ЛЮБОЙ СУММОЙ!
МИР Сбербанк номер карты-
2202206850468278
(BankCard) номер карты MasterCard- 5574840280451091
#глицин #мозг #память #ноотропы #здоровье #остеохондроз #лечение #витамины #лекарства #медицина #неврология #врач #иммунитет #лечение #доктор #фок #мозг #память #бады #ноотропы #сосуды
Источники:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21795...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15218...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14555...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15027...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25533...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11343...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12589...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23615...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
examine.com/supplements/glycine/
pharmeasy.in/blog/glycine-ben...
www.urmc.rochester.edu/encycl...

Пікірлер: 110
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@domulesa
@domulesa 4 күн бұрын
Спасибо Док за помощь нам ❤
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@domulesa Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@domulesa спасибо за отзыв
@user-ng1im2lc9j
@user-ng1im2lc9j 2 күн бұрын
1:41 1:41 1:41 1:42 ​@@domulesa
@user-ng1im2lc9j
@user-ng1im2lc9j Күн бұрын
​@@doctorfok😮😢😮😮😢😢😢😮😢😢😢😢😢😢😢😮😮😢😮😢😮😢😢😢😢
@ninatikhonova9654
@ninatikhonova9654 Күн бұрын
ОТЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПЕРВЫЙ РАЗ УСЛЫШАЛА ПРО ГЛИЦИН ДОКТОР ОТЛИЧНЫЙ А ГЛАВНОЕ МИЛЫЙ И ДОБРЫЙ !!! СПАСБО !
@alfiyasultanova657
@alfiyasultanova657 2 күн бұрын
Благодарю Вас за информацию !
@user-ke1mm8yz9n
@user-ke1mm8yz9n 4 күн бұрын
Спасибо ВАМ за труд и помощь
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-ke1mm8yz9n Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-ke1mm8yz9n спасибо огромное за поддержку
@user-pr3nm1gu4d
@user-pr3nm1gu4d 3 күн бұрын
Грамотно, обстоятельно, доступно, понятно! Подписка❤ Спасибо, жду новых информативных видео😊. Удачи вашему каналу🙏
@doctorfok
@doctorfok 2 күн бұрын
@@user-pr3nm1gu4d По вопросам лечения пишите в телеграм t.me/drfok
@user-eb8hz9og5f
@user-eb8hz9og5f 4 күн бұрын
Привет из Кыргызстана, дорогой Доктор вам здоровье, спасибо огромное🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-eb8hz9og5f Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-eb8hz9og5f спасибо огромное за поддержку
@domulesa
@domulesa 4 күн бұрын
Спасибо Док! Лучший из врачей на Ютубе 🎉
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@domulesa Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@domulesa спасибо огромное за поддержку
@user-hm8pd5pt8v
@user-hm8pd5pt8v 4 күн бұрын
Спасибо Доктор, ценная информация ❤🎉❤
@user-cp1ux1je7v
@user-cp1ux1je7v 4 күн бұрын
Только Вам верю, Спасибо! Всех Благ!❤
@user-fu4yy1sx9z
@user-fu4yy1sx9z 4 күн бұрын
Я подписана😊
@user-ch9ty7ex2x
@user-ch9ty7ex2x 4 күн бұрын
Спасибо большое! Очень круто!
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-ch9ty7ex2x Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-ch9ty7ex2x спасибо огромное за поддержку
@user-is8zv3wf1n
@user-is8zv3wf1n 3 күн бұрын
Спасибо, доктор!!!
@doctorfok
@doctorfok 2 күн бұрын
@@user-is8zv3wf1n По вопросам лечения пишите в телеграм t.me/drfok
@user-hb7ej1sl2c
@user-hb7ej1sl2c 3 күн бұрын
З повагою до таких людей👍
@yrer-of1qe5we4s
@yrer-of1qe5we4s 3 күн бұрын
Спасибо., всё понятно.
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@yrer-of1qe5we4s Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@yrer-of1qe5we4s спасибо за поддержку
@domulesa
@domulesa 4 күн бұрын
Принимаю Глицин регулярно. Очень люблю его❤
@galinamelnik6094
@galinamelnik6094 4 күн бұрын
Помогает вам засыпать? Какая доза?
@user-fd9wz9yh9j
@user-fd9wz9yh9j 3 күн бұрын
Можно узнать в чём вам помог?
@user-yw7vg1yx1m
@user-yw7vg1yx1m Күн бұрын
Глицин Эвалар принимаю регулярно с перерывами -помог мне очень..рекомендую..
@wolframtichy1777
@wolframtichy1777 20 сағат бұрын
Улучшает засыпание- 3таб. под язык. Днëм 5- 10таб. успокаивает, спосбствует мыслительному процессу. Если днëм прилечь- клонит в сон. Некоторые совсем не ощущают эффектов от глицина.
@user-md5vd5fv3u
@user-md5vd5fv3u 3 күн бұрын
Исчерпывающе,спасибо !
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@laurader
@laurader 4 күн бұрын
Спасибо!
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@laurader Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@laurader спасибо за поддержку
@user-wy3im1dh5x
@user-wy3im1dh5x 3 күн бұрын
Благодарю Вас🙏
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@Zolotay_Yara
@Zolotay_Yara 3 күн бұрын
После сотрясения в январе в гололед получила , в том числе глицин назначили пропивала его 5 месяцев в результате . спать начала , мышечное напряжение снимает очень чувствую на себе и да радоваться начала жизни , до сотрясения долгие годы стрессов жила можно сказать в стрессовом состочние лет 10 . ни каких таблеток не принимаю по жизни. Бады принимаю. К глицину относилась мимо как говорится . теперь уважаю . Принимала по три таблетки три раза в день так врачь на месяц прописывал . потом три таблетки под язык два раза утром и вечером перед сном. Сейчас месяц ничего не пью смотрю на себя и пойду да к врачу . Сон стал крепкий. Ушли панические атаки , но там врачь выписывал препарат против них , а вот сил что то делать по прежнему мало .
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@Zolotay_Yara спасибо за отзыв
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@Zolotay_Yara Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@Zolotay_Yara
@Zolotay_Yara Күн бұрын
@@user-eq8wu9wu9n нет , у меня было 13 лет жизни с очень тяжелым человеком и до сих пор нервы пытается иметь .... Я 2 года себя восстанавливала у меня все в силу норму вошло , я многих людей на ноги ставила в жизни умею знания есть каких нет получаю как восстановить человека после любых трав конечно если все кости целы и позвоночник бывает не поставить не ноги . А тут вот сотрясение , а так как после нужен период на восстановление , а жизнь идет , восстановление идет волнами 😁 по нарастающей. Это я так похоже говорю что ничего не делаю. На самом деле вчера сидела колесо баланса делала и поняла что я еще и не уменьшала нагрузок на себя ни каких акромя работы 🤣🤣🤣 в этот период все остальные мои проекты по прежнему ж веду и училась огромный пласт обучения прошла в сжатые сроки за 2 месяца то что покупала на год )) так что ... Ну а теперь и работа уже пошла 😅... Куда уж мне там .... Когда у тебя полное выгорание и ещё травмы у тела тогда время надо отдых полный полный ... А я ничего не делать не могу ... У меня сад 12 соток только и мои любимые хобби вязание вышивание рисование нейрографика это по мимо обучения в теме финансов и т д 🤣🤣🤣🤣
@user-oj3ng7be2k
@user-oj3ng7be2k 4 күн бұрын
Спасибо 🙏 большое
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-oj3ng7be2k Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-oj3ng7be2k спасибо огромное за поддержку
@user-rl1gk3zx8e
@user-rl1gk3zx8e Күн бұрын
Мне очень помогают маленькие таблеточки !!!нравиться очень !!! По 2 шт два раза в день принимаю месяц в год один раз
@doctorfok
@doctorfok Күн бұрын
@@user-rl1gk3zx8e Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-xt6cb1eu3d
@user-xt6cb1eu3d Күн бұрын
Спасибо❤
@doctorfok
@doctorfok 16 минут бұрын
@@user-xt6cb1eu3d Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-zk1ho8bw3o
@user-zk1ho8bw3o 4 күн бұрын
Я.принимаю.глицин.он. мне.помогает.снять.тревогу. 2:50
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-zk1ho8bw3o Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-zk1ho8bw3o спасибо за отзыв
@svetlanak8762
@svetlanak8762 4 күн бұрын
Я принимаю глицин на постоянной основе уже порядка 5-6 лет. Работа связана с постоянным стрессом, эмоциональными перегрузками, помог наладить сон, восстановиться после ковид в плане концентрации и работоспособности, Но про те дозировки, о которых говорит доктор, в мг, смешно. Я пью 2-3 грамма в день
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@svetlanak8762 Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@svetlanak8762 спасибо за отзыв
@user-sc5tl5yi7n
@user-sc5tl5yi7n 3 күн бұрын
Глицин,,стабильно,,снижает,,давление,,проверил,,на,,себе
@mariaczebely1463
@mariaczebely1463 2 күн бұрын
Можно попробовать при болезни Рейно? Онемение рук и ног,когда сужжаются сосуды?
@user-oi7fq2bh8m
@user-oi7fq2bh8m 2 күн бұрын
Доктор, спасибо Вам. Я боюсь пить янтарную кислоту, др. подобные поепараты, потому что в та блетках вместо крахмала стали использовать тальк, который при соприкосновении с влагой, кальцинируется в сосудах.😊 у меня нарушен обмен по кальцию, боюсь поэтому тальк. Ведь это откровенное аредительство для всех. Почему молчат врачи в угоду аптекарям м фарминдустрии?
@user-cp1ux1je7v
@user-cp1ux1je7v 4 күн бұрын
Какой глицин лучше?
@user-ex8lg9sk5t
@user-ex8lg9sk5t 2 күн бұрын
Глицин принимаю лет 7 ,постоянно,снижает давление немного ,убирает тревогу,плохое настроение ,мне подходит.
@doctorfok
@doctorfok Күн бұрын
@@user-ex8lg9sk5t Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok Күн бұрын
@@user-ex8lg9sk5t спасибо за отзыв
@user-zj1oy4mr8q
@user-zj1oy4mr8q 21 минут бұрын
Доктор, Уважаемый, ЦЕРЕБРОЛИЗИН и КОРТЕКСИН лучше всего при травме или инсульте помогают? БЛАГОДАРЮ за ответ!!!💖💖💖
@user-xf9vp2ru5t
@user-xf9vp2ru5t 2 күн бұрын
У меня от глицина понижается давление ,от малой дозы причём. Кружится голова
@user-wf2gy4eg3g
@user-wf2gy4eg3g 9 сағат бұрын
В чем его польза после инсульта,как принимать??
@goharsahakyan1114
@goharsahakyan1114 2 күн бұрын
@Luntik-pm2ps7kp4l
@Luntik-pm2ps7kp4l 4 күн бұрын
Я принимал глицин два месяца по максимальной дозировки , вообще не понял его действие , абсолютно чего не почувствовал ! Что с ним что без него одно и тоже !
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@Luntik-pm2ps7kp4l Спасибо за отзыв
@user-by3xx5kj4b
@user-by3xx5kj4b 3 күн бұрын
Может подделка?
@marinasnezhinskaya8932
@marinasnezhinskaya8932 3 күн бұрын
Что в вашем понимании "максимальная доза", и что вы хотели вылечить/ улучшить?
@innatsverkunova7817
@innatsverkunova7817 3 күн бұрын
Главное чтобы ваши родные поняли что вы стали по спокойнее 😊
@Luntik-pm2ps7kp4l
@Luntik-pm2ps7kp4l 2 күн бұрын
@@marinasnezhinskaya8932 Я хотел эффект какой ни будь понять или почувствовать , зачем пить лекарства если нет от них не какого эффекта ? Максимальная доза это которая превышает рекомендованные !
@user-gu7sg8mu9q
@user-gu7sg8mu9q Күн бұрын
Глицин хорошо помогает мне при ночных судорог
@doctorfok
@doctorfok 15 минут бұрын
@@user-gu7sg8mu9q Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-qu1hb8ox9e
@user-qu1hb8ox9e 3 күн бұрын
Я давно периодически принимаю глицин, но его действия совершенно не ощущаю.
@user-kl6nx9jy1x
@user-kl6nx9jy1x 4 күн бұрын
Доктор спасибо что вы так обстоятельно рассказываете мне врач назначил Мексидол уколы и глицин под язык но у меня ноги становятся вялыми как подкашиваются сможете объяснить спасибо мне восемьдесят два
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-kl6nx9jy1x рассказать о непереносимости доктору, заменит на другое лечение
@user-zj1oy4mr8q
@user-zj1oy4mr8q 24 минут бұрын
Мексидол не всем идет!!!
@aram4211
@aram4211 2 күн бұрын
Уважаемый доктор Фок, можно использовать глицин в сочетании с финлепсином? Спасибо.
@doctorfok
@doctorfok Күн бұрын
@@aram4211 Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-ww3wq4bc2n
@user-ww3wq4bc2n 4 күн бұрын
На мой вес 3 таб. по 100 мг однократно в сложной ситуации. Но это бывает редко. Помогает.
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@user-ww3wq4bc2n спасибо за отзыв
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
@@user-ww3wq4bc2n Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-oi7fq2bh8m
@user-oi7fq2bh8m 2 күн бұрын
Дорогой доктор, в других сюжетах сразу внизу есть подписаться и поделиться. У Вас подписаться нет. Я не смогла подписаться, хотя и хотела. Что,,-то не то. Разберитесь, пжл.
@user-gv1ms6yb5b
@user-gv1ms6yb5b 2 күн бұрын
хорошо пропить и экстракт пиона в таблетках от ВСД
@user-mt8qr4zq6s
@user-mt8qr4zq6s 2 күн бұрын
Вообще не почу🎉вствовала лн😮икакого результата😅
@user-mq4ix4vo2x
@user-mq4ix4vo2x 4 күн бұрын
Как принимать глицин, когда случился инсульт?
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-mq4ix4vo2x Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-mq4ix4vo2x в видео все рассказал
@user-cl3wi9bv2h
@user-cl3wi9bv2h 3 күн бұрын
​@@doctorfok Не у всех есть Телеграм
@user-zk1ho8bw3o
@user-zk1ho8bw3o 4 күн бұрын
Я.принимаю.глицин.он.мге.мнепомошает 1:22
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-zk1ho8bw3o Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-zk1ho8bw3o спасибо за отзыв
@nadejdatsarikaeva190
@nadejdatsarikaeva190 3 күн бұрын
❤️🥰🙏
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@nataliasych2211
@nataliasych2211 3 күн бұрын
Как принимать глицин форто для организма
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
В видео на слайде указано. Не занимайтесь самолечением
@doctorfok
@doctorfok 3 күн бұрын
Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
@user-cp1ux1je7v
@user-cp1ux1je7v 4 күн бұрын
Принимаю глицин, но не знаю, чем помогает 😃
@doctorfok
@doctorfok 4 күн бұрын
@@user-cp1ux1je7v Рубрика ответы на вопросы в моём телеграм t.me/drfok
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 20 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 87 МЛН
Luck Decides My Future Again 🍀🍀🍀 #katebrush #shorts
00:19
Kate Brush
Рет қаралды 8 МЛН
Зачем неврологу знать про желчный пузырь? Желчеотток, желчегонные, препараты и лечение.
27:15
Школа новой неврологии Ксении Овсянниковой
Рет қаралды 44 М.
ВОТ, что спасает от старения! ВСЕ секреты молодости от геронтолога Владимира Хабарова
1:14:56