گلوتامین بخرم یا نه؟!

  Рет қаралды 152

jibgym

jibgym

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@Hamide-oz8ei
@Hamide-oz8ei Жыл бұрын
استاد محقق و به روز ، ماشاالله 👌👏👏👏
همه چیز در مورد کراتین| از ریزش مو گرفته تا بارگیری کراتین!
5:31
همه چیز در مورد کراتین| از ریزش مو گرفته تا بارگیری کراتین!
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 173
بارگیری کراتین!!!انجام بدیم یا نه؟
1:10
بارگیری کراتین!!!انجام بدیم یا نه؟
tandorostclub
Рет қаралды 1 М.
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
00:24
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
Poly Holy Yow Indonesia
Рет қаралды 11 МЛН
Побег из Тюрьмы : Nuggets Gegagedigedagedago удирает от Nikocado Avocado !
00:25
Побег из Тюрьмы : Nuggets Gegagedigedagedago удирает от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 2,8 МЛН
王子原来是假正经#艾莎
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 27 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 52 МЛН
رشد ۲/۵ برابری عضلات پا| چطوری چهارسر حجیم بسازیم؟!
3:11
رشد ۲/۵ برابری عضلات پا| چطوری چهارسر حجیم بسازیم؟!
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 165
بدنسازی بدون باشگاه هم میشه! | بدنسازی با وزن بدن
5:37
بدنسازی بدون باشگاه هم میشه! | بدنسازی با وزن بدن
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 101
آیا مصرف پروتئین اضافی در هر وعده هدر میره؟ جدیدترین تحقیقات علمی رو بررسی کردم
4:03
آیا مصرف پروتئین اضافی در هر وعده هدر میره؟ جدیدترین تحقیقات علمی رو بررسی کردم
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 193
بهترین زمان و دوز مصرف مکمل کراتین
1:27
بهترین زمان و دوز مصرف مکمل کراتین
tandorostclub
Рет қаралды 2,2 М.
بهترین و بدترین حرکات پشت بازو | صفر تا صد پشت بازو|۲۰ حرکت پشت بازو
8:52
بهترین و بدترین حرکات پشت بازو | صفر تا صد پشت بازو|۲۰ حرکت پشت بازو
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 119
بیشترین عضله، در کمترین زمان، با این سیستم تمرینی خفن !|سیستم تمرینی ۳/۷!
3:53
بیشترین عضله، در کمترین زمان، با این سیستم تمرینی خفن !|سیستم تمرینی ۳/۷!
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 129
به هیچ‌وجه کراتین نخور!
0:36
به هیچ‌وجه کراتین نخور!
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 1,1 М.
بهترین حرکات ساخت باسن | باسن برزیلی فقط با این حرکات
1:54
بهترین حرکات ساخت باسن | باسن برزیلی فقط با این حرکات
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 343
هرچقدر وزنه میزنم تغییر نمیکنم!
0:33
هرچقدر وزنه میزنم تغییر نمیکنم!
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 1,5 М.
رژیم غذایی رایگان با هوش مصنوعی
0:55
رژیم غذایی رایگان با هوش مصنوعی
jibgym | جیب جیم
Рет қаралды 379
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
00:24
Alat yang Membersihkan Kaki dalam Hitungan Detik 🦶🫧
Poly Holy Yow Indonesia
Рет қаралды 11 МЛН