【ご機嫌になる】乱れた心を整える魔法の言葉３選【心理学】

[@rurouni15967]

高評価👍コメント📝お願いします！ コメントしてもらうと、もっと役立つ動画を作れる参考になります！

[@ゆち丸-x5w]

めっちゃポジティブな私✨とネガティブな私💣が半々で居ます🌀100%ポジティブじゃなくても良いという言葉に救われました。 いつも本当に有難うございます✨

[@かなさ-q7m]

「私はあなたのために生きてない」って深い言葉ですね。 人からの評価も気になるし、期待に応えようとどうしてもしてしまいます。 「人の話をよく聞いてくれる人だね。」 と色々な人が話をしてきますが、 私が話は聞きたくないと思う人の話まで聞かなくていいんだと改めて思いました。 その人達とどう穏便に距離をとっていくかが、私の大きな課題です。笑

[@わたなべあかり-c2h]

人に嫌われたくなくて、頼まれると断れなくて辛い思いをいていました。 「私はあなたのために生きていない」 何か頼まれて嫌だと感じた時はこの言葉を思い出してみようと思います。 ありがとうございます😭

[@user-HayaSera]

人生ある程度生きていると自分の思考に「癖」がありますよね。この「癖」を見直すきっかけになりました。今からでも自分は変えられます❣️チャレンジしてみようと思います✨

[@三縄郁弥]

「ゲシュタルトの祈り」のことをこの動画で知って、これからも自分自身を大切にして生きていきたいと思えるようになりました！

[@のりのり-d7l]

この程度で済んで良かった! 今日の私にぴったりの言葉でした。 きのう人の言動でモヤモヤしてしまっていました。ちょっと開いたKZbinでこの動画が出て来て…今までも、るろうにさんの動画は沢山見せて頂いていましたが、これは初めてでした。 この程度で〜は、思わず笑ってしまい、そうだ、そうだ!と。もう大丈夫です。 ありがとうございました😊

[@えい-b9q]

私もこれから始めようと思うことがあります。あきらめないでこつこつとやって行こうと思います。ありがとうございます。

[@hilow3394]

人生まだまだこれからですね！

[@ppppp132]

カーネルさんのお話素晴らしいです。励みになります。

[@愛犬と愛猫と過ごす日々]

るろうに様、本日も心が明るく前向きになる情報を教えて頂き、ありがとうございます。 この程度ですんで良かった、あなたの為に生きていない、今日が人生で一番若い日、この3つの言葉を活用し、自分の人生をより良くする為に精進致します。 るろうに様、心が軽くなる情報を教えて下さり、深謝しております。

[@黒うさ-z4d]

るろうにさんの心温まる配信にいつも涙します。ありがとうございます。 「この程度で済んでよかった」って言葉は、本当に魔法の言葉ですね。 かちゃっとシートベルトの外した時の安心感のようです。 ゲシュタルトの祈りは、ぐるぐるとネガティブな思考にとらわれた時、 声に出して読むと落ち着きます。 人と比べない自分軸で、今日が一番若いんだから、言い訳しないで やれることは何か、やりたいことは何か、考えて行動することで 自分を幸せにしたいと思います。 るろうにさんにも、いいことありますように🙏

[@聡江]

勇気、チャージしました! ありがとうございます🎉

[@machidayaCH]

本当に救われました😢ありがとうございます。

[@sora-qw8gf]

泣ける。 ありがとうございます。 ステキな動画を、本当にありがとう✨

[@千賀子垣端]

ゲシュタルトの祈り！ 初めてきいたとき、とても胸を打たれました。だのにスッキリ忘れていたことに気が付きました。とても大切な宝物を見つけて頂き、有難うございます。

[@natsuaki36]

自分の脳に前向きな言葉を聞かせて自分の人生満喫できる日をおくっていきます。

[@趙雲夢想]

何か自分の中で、衝撃を受けたような気がします。ありがとうございます。

[@MU-min-0914]

心に染みる動画をありがとうございます🙇‍♀️ 以前、ギバーとテイカーのことを教えていただき自分はギバーだとわかったので頼まれてもないのに動くことはやめました 私はあなたのために生きてない そうですよね🫢 もうそろそろ自分を大切にして自分の為に生きようと思います😅 もう歳だから 今さら‥ よく口にします 残りの人生の方が少ないと感じる年齢になり口癖になってました 今日が人生で一番若い日 そう思ってポジティブ思考でやりたいことに挑戦しようと思います😊

[@五月花火]

ありがとうございます😊

[@泰坊]

動画視聴で、いつも気持ちが休まります。毎日、これを繰り返せば、生ききやすくなりますね。るろうにさんの苦労話、私は、経験あります。確かに、何故か徒労感だけが残って。私は平成元年採用で、その時から、しょっちゅうでした。その時にこの動画視聴できたら、それぐらい求めていた内容でした。でも今日からまた新たな気持ちで。それとカーネルサンダースの話は知りませんでした。そんな苦労があったとは、前向きな気持ちがもたらした成果なのですね、ケンタッキーはよく食べますが、これから食べる度に動画を思い出し、有難く食べます。ちょっと前向きさ落ちてると感じた時に食べに行くようにします。それもリセット術になりそうです。いつも動画視聴楽しみにしています。いつもありがとうございます。

[@えふ-x3z]

ネガティブな事柄の中にポジティブな要素を見つける。この言葉とても勉強になりました。どうしてもネガティブな事があると全てがネガティブだと捉えてしまい、自分を苦しめていました。以前に仕事で、顧客からモラハラにも近いクレームを長時間言われました。その後は放心状態となり、何も考えられるず、今後も同じようなことがあったら辛いなとしか思っていませんでした。しかし、今回の学びを活かすのであれば、「なかなかない貴重な経験ができた。」「みんなに話せるネタが一つ増えた」とポジティブな面もあることに気付かされました。 ネガティブな中にもポジティブなことは必ずあると思いながら頑張っていこうと思います。 ありがとうございました！

[@mi-a6810]

心が乱れて疲れてしまってここにたどり着きました。 少し楽になりました。 ありがとうございます。 チャンネル登録させて頂きました😊

[@シング-p4q]

同じ出来事にも言葉を変えてみるだけで気持ちや捉え方が変わってくるんですね。人生ってなんだろうとか、先のことを不安に思うときもありますが、なやんでいても何も始まらないので、さて何しようかなと明るい言葉で言い換えて進めるようにしたいです。いつもありがとうございます!

[@加藤沙織-y4m]

頑張って日本手話の先生になるぞ!

[@mami8668]

「ゲシュタルトの祈り」私も最初に聞いた時に感銘受けました。家族間で色々あり自分の時間を大切にしようと意見を言ったら音沙汰がなくなってしまい悩んでいた所だったのです。最後の「それも仕方がないことだ」は人によって捉え方が違い意見が分かれるみたいですが私は凄く救われた気がしました。

[@momo-o1k6c]

心あたたまる動画ありがとうございます。 今日が人生で一番若い日なんですよね！ 何か始めてみようと思えるようになりました😊

[@みんま-f3z]

この方の声に物凄い癒やされるんですが....もうそれが回復の源です

[@山下雅彦-z9g]

涙が出ました。　ありがとうございます。

[@あいゆう-i1s]

有り難うございました

[@圭二郎上田]

いつも為になる動画本当にありがとうございます☺️ どの言葉も、前を向ける言葉ばかりでした。 実行して自分のプラスにしたいと思います。 ありがとうございました☺️

[@A_TAROwellbeing]

毎回本当にステキな動画ですね。お手本にしたいと思います。本（『1秒で不安なくなる大百科』）も今拝読しています。

[@rurouni15967]

本も読んでくださってありがとうございます！

[@ao1341go]

気持ちの切替こそ一番大事ですよね。。。 ただゼロヒャクにはならず、物事を多方向から見る癖を付けることを心がけたいです。

[@user-xo4fv6vl2t]

カーネルおじさん、泣ける

[@新函館北斗-b6t]

いつもありがとうございます。 １．ネガティブなことばかり言う人は、本当に聞かされる方も嫌になります。 ネガティブなことばかり言う人は、それで気分が晴れるようにしているんだと いいますが、本当にそうでしょうか。 私は違う気がします。 やはり、「この程度で済んだんだ。俺って、ツイてるよな。」って 考えることが大事だと思いました。 ２．人に強制する人っていますよね。 そして、例えば飲みに誘っても行かなかったりしたら、 「あいつって、付き合い悪いよね。」って言う人いますよね。 本当にいやです。 でも、職場って仕事をするところで、飲み会に行くところでは ないのですから、無理して行くことは本当にないと思いました。 ３．その道のプロになるのじゃなければ、 いつ始めても遅くはないと思いますね。 それよりも理由を口実にやらない人の方が 本当にもったいないと思います。 思い立ったが吉日とも言いますからね。 あせりすぎもよくないですが、 まずはチャレンジしてみることが 大事なのではないのでしょうか。

[@Miko-mx6ww]

自分がご機嫌でないと何も始まらない。セルフケアを怠らず一歩一歩進むのみ！

[@きのみ-p5l]

涙流しながらケンタッキー食べてる人はるろうにさんなんですね🤗今度探してみます😂 今回も元気がでる放送ありがとうございます😊

[@sengoku_0000]

仕事も趣味でも、魔法の言葉を 使いたいです

[@kinsan-pdk]

「言霊」 これは本当にありますね。

[@kinsan-pdk]

「今日も一日、皆の足を引っ張らない様にやろう」 力が抜ける言葉ですが、自分用です。 頑張り過ぎる性格だから。

[@kinsan-pdk]

「足を引っ張らない」 　平均以上の成果を出す。 　如何なる分野においても。 それが出来れば、エリートでしょうに。

[@T61-Accel]

1番目のは私も普段から使ってますね～、ニヤッと不敵に笑いながら呟いたり頭の中で言うのがコツです 思ったんですが、残りの2つも笑い顔とセットで使うとより効果的なんではないでしょうか？ 病は気からとか、よく笑う人はコンディションも良くなると言いますし そして2番目・3番目の言葉は「いい歳してデリカシーがなさすぎる、気遣いがまるでなってない」と強い言葉で否定され自信が揺らいでいる自分にはとても励みになりました デリカシーの無さは間違いなく欠点だけど、生きる価値を否定するほどの悪ではありませんし、今からでも必死に直していけば未来には治っている可能性もありますよね　その可能性を信じて前向きな気持ちに変えます

[@アルテマシン]

言葉ひとつの使い方で、考えや気持ちが変わりますよね。 僕はなるべくネガティブな気持ち防止対策としてや、自分にご機嫌をとれるように、ポジティブな言葉を自分自身に言って、行動をしてます。 寒い時期の朝ｳｫｰｷﾝｸﾞはさぼりたくてつらいこともありますが、脳にさぼる言い訳をつくらないように、ポジティブ言葉を心で唱えて、さぁやろうと言っているのと、ｳｫｰｷﾝｸﾞ用の服や靴を事前に準備していることで、めったにサボることがなく、気持ちよくﾏｲﾍﾟｰｽでやれてます😄

[@福嶋ひろ枝]

皆さん今日からは「もう歳だから‥」は禁句にしましょうねー

[@由加里石井]

大賛成😂私は、還暦間近で、スマホデビューした、当初、コメントを送信するのも、おぼつかない状態でしたが、今は、ただの文章だけでなく、絵文字も、大分、打てる様になりました😂まだまだ、これからですね❤

[@user-rs3ip1ms5ug2b]

乱れたこころを整える魔法の言葉 0:21 0:52 ⭐︎この程度で済んで良かった 1:06~ 1:49 過去に目がいく2:25 ▶︎⭐︎ネガティブ思考を100%、ポジティブ思考に切り替えなくていい3:18~ 3:30 感じちゃいけない感情なんて無い ネガティブなことを考えるなでは無い3:45 ついてないなと言うネガティブな状況の中にも見方を変えれば　自分はツイてると思える ポジティブな要素を見つけられる ⭐︎私はあなたの為に生きてない 　4:55 5:56 6:43 ⭐︎ 今日が人生でいちばん若い 8:51 9:40 10:00ラベリング効果 13:22 繰り返し視聴 自分用point✍️

[@KS-wt5nx]

今回も有意義な動画を有難うございます。 動画の後はいつも、 "よりよい毎日のために、動画を参考にして実践しよう。" と思っています。 でも次の日仕事に行くと、特に厭な人と話をしていると、言いくるめられているんです。つまり、折角の動画の言い話を大切なタイミングで忘れているんです。 忘れないように、朝の日記に書いたり・出勤のとき見えるドアに貼ったりしているんですけどね。 質問 : 動画や心理学の言い話を、毎日の暮らしで忘れず実践できる良い方法とかあったら教えて下さい。

[@rurouni15967]

大事なご質問ありがとうございます。 ぜひ動画は1回だけじゃなく、2～3回は繰り返し観てください。 僕たち人間は時間が経つとどうしても記憶が薄れてしまい、とっさに反応できなくなる生き物です。 1回観てから一週間経ったら再び観てもらうと、記憶が定着します。 すると、とっさの時にも動画の内容を使いこなしやすくなると思いますよ！

[@KS-wt5nx]

有り難うございます。 繰り返してみます。

[@Mi-wi7dj]

『私はあなたの為に生きてない』 そう言う相手が親ならどうしたらいいのでしょうか？？ 距離は置いてますが 私が距離を置く分、私の本当に大切な人が辛く、苦労をしてしまうんです。

[@tircan]

恵まれた人をベースにしてるから全然話が入ってこないですね🤔