いまさら聞けないボレストの基礎5つのこと！なかなか続かない初心者は必見！

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■目次
0:00 オープニング
0:10 ①ストローカーのポジション
1:44 ②準備を早くする
7:59 ③スプリットステップを高くしない
8:57 ボレストが続かないあなたへ
10:28 ④ボレーヤーのポジション
12:37 ⑤サービスラインより深く返す
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/ yukimatsuo1015
■プロフィール
松尾友貴（マツオユウキ）
1990年10月15日生まれ
日本最高ランキング　S18位　D16位
右利き・オールラウンドプレーヤー
得意なショットはサーブ、フォアハンド
■戦歴
全日本Jr.16歳以下 シングルス 優勝
全国中学生 ダブルス 優勝
全国選抜 シングルス 優勝
中牟田杯 シングルス 優勝
2010年全日本選手権 シングルス ベスト１６
2010年オーストラリア ＦＵＴＵＥＲＳ　シングルス ベスト８
2011年軽井沢ＦＵＴＵＥＲＳ　シングルス　ベスト４
2012年軽井沢ＦＵＴＵＥＲＳ　ダブルス　準優勝
2012年日本リーグ優勝　（ライフＮＰ）

[@user-qj8gq4ux1w]

何のためにボレストの練習をするのか、よく分かりました😊 早速明日レッスンで試してみます！

[@nao883]

ストローカーの立ち位置、打った後の準備の早さ、重心の低さ、スプリットステップのコンパクトさ、すべて勉強になります。普段なんとなくでボレストをやっていたので、よい観点の動画をありがとうございます！

[@boyon1023]

ボレストの解説動画は初めて見た気がします。とても参考になしました。実践してみます！

[@tenten1320]

prayerだけでなく、teacherとしてもプロ！

[@naokohonda2413]

😊ありがとうございます。

[@orenorio321]

魂のステップ！！

[@tamamajin04]

初心者なのでいつも大変勉強になります。今回もありがとうございます！

[@user-fk8bm1qy3l]

大変参考になりました。ありがとうございます。気をつけて練習してみます✌️

[@user-xg9sv2jw8b]

ストローク側の立ち位置は意外でした。初中級ならまだしも上級者でもベースライン近辺でよかったのですね。次のスクールでやってみます。 これからスクールに行くのですが自分よりもスクールの人たちが見てほしい動画です。 ボレストになるとこの動画の悪い見本そのままの人が多すぎるので。特に続ける意識ゼロなところ。 相手が上になると強い球打ちたくなっちゃいますがまずは相手の正面に返し続けられるようにします。

[@user-lw1cs4sx6j]

めちゃめちゃ見たかった動画です🎾 サークルメンバーに共有します🎾(^^)

[@user-os8pc1tb2j]

スプリットステップの高さが無駄っていうのは間違いな気がする。 スプリットステップはタイミングを作るためのものだって他の動画で言ってたような😅 着地のタイミングを相手が打つタイミングと合わせてるんだから、スプリットステップの高さは無関係なんじゃない？