고지혈증, 지방간, 복부비만에 도움되는 영양소 레시틴

#고지혈증 #지방간 #복부비만 #레시틴 #김약사 #김약사tv
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* 이 영상의 내용들은 건강관련 의학지식을 포함하고 있으나 섭취 전 주치의와 상담 후 결정하시기 바랍니다.
* 대가성 광고를 포함하지 않습니다.

[@user-kq2je1ud1d]

콜레스테롤 약간 높다고 약 처방까지 받았다가 버리고 이 영상 보고 레시틴을 먹었는데 이번 검사에서 안전한 수치로 내려왔어요. 확실히 효과 있네요. 감사합니다.

[@kimyaksa_tv]

ㅎㅎ 축하드립니다

[@user-kp9cz7us3p]

레시틴관련 영상이 안보이기에 이상하다 했더니 이유가 있어서 내리셨었군요 ㅎㅎ 레시틴 먹고 건강 챙겨야겠어요 좋은 영상 좋은 정보 너무 감사합니다^^

[@tv-mw2zx]

좋은영상 다시 올려 주셔서 너무 고맙습니다 영상이 내려져 너무 궁금했어요 친구에게 소개하려고 찾으니 없었거든요 자세한 설명 감사합니다~~^^

[@user-dw7ve1xj8b]

남편이 고지혈증이라 걱정인데 약사님 영상 많은 도움이됐네요. 감사합니다.

[@user-pt4sj8bk8w]

아! 이 편안함 참으로 감사합니다. 레시틴에 대한 관심이 가게 됩니다.

[@user-jd5zl8tv2p]

선생님 자세한 설명 감사합니다. 항상 잘청취하고 있어요...

[@williamyang4358]

약사님... 강의를 듣고 레시틴과 마그네숨을 3개월째 먹고 있는데.... 두달전에 기침이 너무 심해 보름정도 약을 복용하다 프로폴리스를 한달째 먹고 있습내댜. 요즘 갑자기 변비가 심해져 고생입니다. 특별히 잘못된 점이 있는지 알려주시길 부탁드립니다.

[@user-ei5wk5hq9d]

알아듣기도 쉽게 설명 잘 해주셔서 .. 잘 들었어요♡ 감사합니다 또 정은지 닮으셔서 이쁘세요♡♡

[@진영숙-q8d]

저는 혈액순환이 안되서 그런지 손가락 끝이 시려서 레시틴 8개동안 먹고 손가락이 약간 덜시리는데 또 오메가3를 같이 복용하먼서 많이 좋아지고 있습니다 계속 복용 해도 괜찷을까요 선생님 명케한 조언 부탁드립니다 항상 수고가 많으십니다~~

[@kimyaksa_tv]

예 꾸준히 드셔도 좋습니다

[@howardkim91311]

너무 너무 좋아요. 재미있게 유익하게 잘 들었습니다. 감사합니다.

[@user-yy5kr6iu5b]

너무너무 좋은영상이었어요 가족 모두에게 이로울것같아요 감사합니다.

[@user-gn5zh3pk5m]

선생님 영상을 보고 많은 도움이 되었습니다. 좋은 영상 감사합니다!

[@user-mk4uf5xz5h]

건강의유익한정보만핵심적으로골라서 말씀해주시니 귀에쏙쏙들어옵니다 그런데오늘은 레시틴을권장하는상품을않보여주네요 궁금해서요 에지간하면 선생님이보여주는것으로구입해서 복용할려구그러는데요 ㅠ ㅠ

[@pwk417]

머리에 쏙쏙 들어오게 잘 설명.....좋은정보 감사합니다^^

[@user-ns8gw5fb2k]

계란을 하루2개 정도 (삶은계란으로) 복부비만이 개선된다고 하니 솔깃하네요.. 추가로 레시틴을 영양제로 먹으면 좋을까요? 혹시 과잉공급은 아닐런지요?

[@user-og7ej1ss2v]

너무 유익한 정보 주셔서 감사합니다 구독과 좋아요 누르고 갑니다

[@user-fu6iw5ri9w]

잘보고있습니다! 유익합니다! 50대 남성인데 전립선 비대증에 대해 좋은 정보 부탁합니다!

[@joungcheulkim4432]

감사합니다 ᆢ마음은 청춘인데 ᆢ육십이 다가오니 건강 관리 신경 쓰이네요 ᆢ너무 감사 하고 ᆢ고맙습니다 ᆢ

[@레드장미]

약사님, 진실이미지입니다. 감사합니다.~♡

[@teacherlee808]

고지혈증 약을 먹고 잇는데 레시틴을 같이 먹어야 하나요? 아님 약 먹고 검사해서 정상 수치로 돌아왓을때 레시틴 먹어야 하나요? 예전 고지혈증 약 끊으니깐 수치가 다시 올라가서 계속 약 먹고 잇는데 다음달에 피검사 하기로 햇거던요. 분명히 검사하면 수치가 정상으로 나올건데 그때 레시틴 꾸준히 먹으면 수치가 정상으로 유지되나요?

[@kimyaksa_tv]

레시틴은 건강기능식품 입니다 그래서 병원치료와 병행하셔두 되구요 정상후 레시틴과 오메가3 꾸준히 드시면서 유지하는 분들이 많습니다

[@user-cl7wx6jt4b]

레시틴 1일 1회 복용량으로 시판되고 있는 레시틴 용량은 보통 1.2g 즉 1200mg정도 인데 샘이 말씀하신10~20g이면 넘 높은 양인데 그렇게 높은 용량의 레시틴을 약국에서 구매 가능 한가요?

[@user-rh6hs3co3t]

10g정도가 적정량이고 과립으로 섭취해야 쉽게 먹을수있습니다 (대략 수저 1스푼) 너무 많이먹어도 부작용이 날수있어서 적정량 이하 범위내에서 섭취해주세요...약국에서 판매하는 과립제품은 바이오 레시틴이 일반적입니다

[@hosoonkim8247]

감사합니다 귀에 쏙쏙 .쉽게 설명해 주셔서 너무 감사 합니다 외국에 있는데 서울가면 찾아뵙고 의논 드리고 싶어요

[@farmerkim6771]

고맙습니다. 제게 해당되는 말씀 입니다. 레시틴 먹어야겠습니다.

[@farmerkim6771]

레시틴 종류가 많던데요 난황레시틴, 해바라기레시틴등 .... 어떤것이 좋은지요? 어떤회사 까지도 말씀해주셔도 좋고요. 아니면 약사님께 주문할수있다면 더좋겠고요^^

[@user-tt5so4vc3o]

악사님 약국. 전화벊호좀 알려주세요

[@user-dk8mg6tv2t]

아..오늘은 2등이네ㅠ엄마 오늘도 화이팅❤️

[@user-os2xu5yz8b]

고맙습니다. 진행후 뵙겠습니다.

[@SUN-kb8te]

아르기닌 아연 피크노제놀 같은 다른 보충제와 함께 매일 섭취해도 되나요? 그리고, 어느정도 기간동안 섭취해야 효과가 있나요? 크기가 커서 목넘김이 힘든경우에 잘게 빻아서 섭취해도 되나요?

[@caserina]

오메가3 관절통 또는 몸에 염증을 없앤ㄴ데 효과가 았따고 하는데 레시틴도 관절통이랑 몸에 염증들을 없애주는 효과가 있나요?

[@user-hx8ii5ir3p]

너무 유익합니다 늦은 질문 하나 해도될까요? Ldl이 153 총코레스톨305 나머지는 hdl 인데 놀라서 스타틴약 다시 복용합니다 그동안 약끊고 비타민c 메가도스했었거든요 먹기싫은 스타틴약 다시 먹는데 잘하는일인지 모르겠어요 원래 HDL이 높은 편이었어요 어떻게 하면 좋을지 답변 기대해 봅니다

[@kimyaksa_tv]

카톡아이디 kkms0801 로 문의주시면 답변드리겠습니다

[@joshualim2220]

선생님 레시틴은 언제 복용하는게 좋은가요?? 공복?? 식후?

[@user-mn5nu5rz6n]

선생님.레시틴 먹다가 간수치가 높다고 해서 잠깐 끝었는데 먹어도 될까요?레시틴을 먹으면 간수치가 왜 올라가는 지도 궁금해요.체중이 너무 빠져서 먹는데요.답.기다리겠습니다

[@kimyaksa_tv]

레시틴은 효능을 기대하고 먹는 건강기능식품 입니다.개인차가 있어서 안맞는 경우도 있을수 있어요 다른 대안을 찾는게 어떨까요? 더군다나 체중이 빠졌을때 선택하는 영양소는 아니에요^^

[@user-qj8vk8rs5r]

선생님 많은정보 고맙습니다 저는 갑상선에도 다른 특이한 질병도 앖습니다 다만 수면의질이 좋치 않습니다 왠일인지 식욕은좋은데 조금씩 살이빠져요 3키로정도 찌고싶어요,선생님 좋은방법 없을까요? 절박한맘으 위로의말씀을 듣고싶어요,여성70세입니다

[@kimyaksa_tv]

@@user-qj8vk8rs5r 잘먹고 잘자고 잘배설해야 살이 적정하게 찝니다 잘자지 못해서 살이 찐 사람도 있고 잘자지 못해서 빠진 사람도 있습니다 그중 김영애님은 빠진경우가 아닐까요~? 잘잘수 있는 방법을 찾아야할것입니다

[@helenkim3306]

김약사TV ㅈ

[@chonglee9921]

간의 수치가 무엇인지요?

[@user-id1gp3dq5w]

편안하면서도 이해도 쏙쏙 감사합니다

[@user-se2gh7jr8g]

선생님 레시틴 잘먹고 있습니다 고소해서 먹기 참 좋아요 고맙습니다

[@chanelh9231]

금묘화 드시고있는것좀가르쳐주세요

[@user-vx2lh6jv1p]

어떤 제품인지 알수 있을까요. ?

[@_lemontree]

아들이 17살인데 지방간도 있고 간수치가 많이 높아요 병원에서 아직 어리니까 약은 아직 먹이지 말고 식습관.운동으로 조절해보라는데 레시틴은 먹여도 될까요?

[@kimyaksa_tv]

안전한 선택이 될수 있을겁니다 레시틴은 청소년 여드름에도 경험적으로 쓰고 있답니다

[@솔이-k6t]

약사님 차분한 강의 잘 공부 하였습니다 ᆢ♡♡♡

[@user-jd8zi2mu4g]

설명을 정성껏 잘 해 주시고 좋은 정보 주셔서 감사합니다!

[@user-px1zq1bz6n]

약사님 미소가예뻐요 레시틴 구입은 약사님께 할케요~^^

[@user-oc6he3ih7e]

저도 그렇게 생각합니다. 사람들 보는 눈은 다 같은가 봐요.

[@user-ib2ry2fv9o]

약사님 좋은 건강정보에 많은 도움 받고 있어서 감사합니다 그런데 궁금한것이 레시틴이 콩 성분이라. 여성호르몬제랑 같이 먹어도 될까요 꼭 답글 부탁드립니다~~^^

[@user-kp9cz7us3p]

약사님 이 영상과는 상관없는데요 지난번 말씀드렸듯 와이프가 노산(현재42세)에 계류유산과 중기유산(조기양막파수)을 겪었었는데요 현재 5주차인데 어제 병원가보니 쌍둥이라고 하네요 임산부에게 꼭 필요한 영양제로 엽산 들어간 종합비타민 , DHA 함유 오메가3 , 철분 이렇게 알려주셨었는데요 종합비타만은 종근당 고운자임맘을 샀구요 오메가3는 트리어드 오메가3 그린을 샀습니다 (오메가3 5주차에 먹는건 안좋을까요? 중기부터 먹으라는 말이 있어서요 너무 어렵고 헷갈리네요) 철분제도 중기부터 먹으라고 하기도 하고 초기부터 먹으라고도 하고 언제부터 먹어야할까요? 그리고 프로바이오틱스 유산균 임산부에게 필요한거죠? L4B플로라 좋은건가요? 근데 이것말구 비타민a 비타민c 비타민d등 추가로 필요한것들이 있을까요? 비타민C가 부족해서 조기양막파수가 일어난다는 글도 본것도 같아서 먹어야하나 했는데 또 비타민C 많이 먹으면 아이에게 오히려 안좋다고도 하구.. 어떻게 해야하나 고민하다 약사님께 여쭤봅니다 (^^)(__) 아~ 그리고 혹시 쌍둥이면 영양제도 두배로 먹는건가요? 좋은거 다 먹고 이번에는 꼭 건강하게 출산했으면 좋겠습니다.. 영상과 관련없는 질문 드려서 죄송하구요.. 양해부탁드릴께요 ※ 임산부 특집 영상 한번 올려주면 어떨까요? ㅎㅎ 제욕심이네요

[@kimyaksa_tv]

마음이 편한게 우선입니다^^ 철분제 오메가3 6개월 부터 드셔도 괜찮습니다 빈혈있는 상태에서 임신했다면 당장 먹는게 좋구요 정답은 없어요^^ 권해드린 정도면 충분할듯 싶네요 나머진 충분한 식사와 휴식으로 해결하시구요

[@user-kp9cz7us3p]

@@kimyaksa_tv 네..답변 감사드립니다^^

[@user-mr8ki5hy3m]

선생님 덕분에 레시틴 복용 시작합니다

[@user-xi1zy3sx5l]

콜레스테롤과 고지혈증이 있어 병원에서 먹으라고 하는 약을 2년 먹었더니 최근 간수치가 높아져서 걱정입니다 그래서 병원에서 먹으라는 간치료제를 먹고 2달째 머고 있는데 약사님이나 식품영양사님 영상을 보니 고지혈약이 간수치를 높인다고 하는 것 같네요 고지혈 약을 끊고 레시틴을 복용하면 될까요?

[@user-ks7co9jl6s]

약사님 설명 감사하고 도움 많이받습니다^^

[@user-df4km6jj3j]

레시틴 과립형으로 구매했는데....맛있더라구요! 음료나 샐러드 등에 가미해서 먹어도 될 것 같아요.

[@user-bp3db4xq6j]

전국병원이나 모든약국이 김약사님같이 병원가면 환자를 편한맘으로 진료해주는 의사선생님이 많아졌음 좋겠다 어깨힘주고 인상쓰며 대충진료하는 의사들 넘많아 큰병원은 더하지

[@jonctmaga1486]

그게 의료 후진곰ㄱ이라는거죠 아느 선진국에서 의사가환자를 눈아래로 보나 붋영등심한 후진국에서 혼자 잘사는 의사가 지가 잘나시다 생각하며 환자 무시하죠 의사 ㅅㅋ들 국회 로비해서 의사중심으 로 의료법 만들고 의사 출신 국회의원 등 이게 의료선진국인거 처럼 선전하니 우습죠

[@user-lm5uc8ul9c]

나만 느끼는게아니구나 하는 생각이 드네요 우리 어렸을적 의사들이라 생각하면 상처받아요 큰병원 의사들을 보면 제대로보나하는 생각이들어요

[@rapperkyh]

나머진 “줄수 있다.”인데 HDL을 높이는건 도움이 “된다”이네요^^ 잘봤습니다. 덕분에 레시틴 먹고있는데... 물에 불려먹어도 괜찮은건지요? 아니면 꼭 가루로 먹어야하는건지요?

[@kimyaksa_tv]

예 섭취방법을 크게 따지진 않아요 식전섭취를 권합니다

[@user-qp4vm1dw3q]

김약사TV 과립으로 먹어야하나요? 하루 함량 어느 정도를 먹으면 되나요?

[@rapperkyh]

정대호 따 보니 물컴에 1센티 쌓이면 딱인듯하네요! 양은 상관 없는듯합니다. 식전 섭취하라하시니 밥먹기전에 3번 드심 될듯합니다^^

[@user-ww3vo3jn1o]

어머나 지난영상 한참 찿고 있었는데 없어서 아쉬워하고 있는데 갑자기 올라 왔네요 방가 방가 감사 합니다😁

[@chanelh9231]

제품명가르쳐주세요

[@user-in1jz9xf3o]

@@chanelh9231 ㅑㅑ

[@user-ol2de6wl1t]

콜레스트롤수치가 높고 뱃살이 6인치가 늘었는데 레시틴성분인 약국에서 레시틴성분이 들은 어떤 제약회사의 것이 좋은지요???

[@user-mw5td6wf8s]

약사님 유투버 중에 최고의 방송이예요!!!

[@오경희-o7r]

좋은 정보감사합니다~~

[@q-uriocity]

유튜브 잘보고있습니다 제가 지금 영양제를 잘 먹고있는지 궁금해서요 아침에 밀크씨슬이랑 루테인 마그네슘을 섭취하고 점심 먹고 아연을 먹고 운동 전에 레시틴 먹고 운동후에 아르기닌과 콜라겐을 먹고있는데 지금 잘 복용하고있는건가요? 아님 과다복용중인건가요? 궁금합니다

[@kimyaksa_tv]

마그네슘은 운동전에 드시면 더 좋겠습니다 과다복용은 아닙니다

[@user-dp1cs1do9v]

그런데 약사님 말씀 듣다보면 건강기능 식품 다~먹어야 할 것 같은데 어쩌나요~~ㅜㅜ

[@user-yesandgogo]

통풍약을 먹고있을때 레시틴을 동시에 같이 먹어도 괜찮을까요~? 또, 다른 여러 영양제들과도 같이먹어도 좋은 감초같은 영양제라고 이해해도되는지요~? 별 부작용은 없는~?

[@kimyaksa_tv]

감초같은 성분은 아닙니다~ 필요하시면 섭취하세요^^

[@user-yt7ju6cb4c]

좋은정보 감사합니다

[@user-mc9kp7em3n]

다시 레시틴 영상 올려 주셔서 감사 합니다 여쭤 봅니다 포스바티딜 콜린이 레시틴 이라하던데? 이것으로 먹어도 혈관 효능 적용 되는건가요? 궁굼 합니다.

[@kimyaksa_tv]

예 레시틴 인지질 포스파티딜콜린 같은 의미로 생각하셔도 됩니다~^^

[@user-mc9kp7em3n]

답변 너무 너무 감사 합니다 선생님!!^^

[@kj-ou8jw]

총콜레스테롤과 LDL 수치가 높습니다 선생님 영상보고 나토키나제(바소칸징코) 먹고있는데 나토키나제, 징코, 레시틴을 같이 복용해도 괜찮은지요? 그리고 비문증, 이명이 있는데 제품 추천 부탁드려요

[@kimyaksa_tv]

네~ 저혈압 이 아니면 괜찮습니다

[@kj-ou8jw]

@@kimyaksa_tv 감사해요. 10개월전쯤에 기립성저혈압 온적있는데 어떤걸 복용하면 안되나요(그땐 영양제복용하지않았습니다,지금혈압정상이고요)

[@kimyaksa_tv]

@@kj-ou8jw 마그네슘 오메가3 (기본량) 레시틴 권합니다

[@user-sq6cy8nj6h]

오메가랑 레시틴은 필수네요

[@gloryk8255]

좋은 정보 잘보고있습니다. 약사님 방송보고나니 비타민c, ,글루타치온, 레시틴, MSM 다 함께 먹고싶은데 괜찮은지요? 조언보탁드립니다.

[@user-wy1kr9yv3s]

유익한 정보로 저와 가족의 건강에 도움이 되고 있습니다. 고맙습니다. ^^

[@user-os9yj2tu9p]

혈압약을 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요? 혹시 부작용은 없나요?

[@user-qs1vk2lm7x]

레시틴 자궁선종이있어도 먹어도되나요?갱년기인데 자궁선종때메 호르몬제도복용못하고있거든요 콩성분이라서요~~괜찮을까요?

[@kimyaksa_tv]

예 얼마든지 드셔도됩니다^~^

[@user-zr1lc2es4t]

귀에 쏙들어 오는 말씀 너무 좋아요 염증에 좋대서 오메가3 먹고 있는데요 레시틴이 오메가 대체로 좋을까요? 하는일이 다른지 비슷한지 한가지만 먹는다면 레시틴만 먹고싶은데 작용이 다르다면 두가지 다 복용 해두 될지요?

[@kimyaksa_tv]

효능에 있어서 두가지 같이 드실때 시너지 효과가 있습니다^~^

[@user-sv2do2mx4e]

많은 도움이 되었어요. 혹 아르기닌에 대한 소개를 부탁드려도 될련지요?

[@user-lp5qc7ty5r]

미모가 상당하신 약사님 ..레시틴 1200mmg 알약으로 하루 몇알 섭취해야 할까요? 고지혈증은 아닙니다 건강유지 차원에서요

[@user-kr2gs4dq6q]

좋은 정보 주셔어 감사합니다.

[@user-tw7hp8jh8p]

약사님 레시틴과 오메가3 같이 먹어도되나요?

[@user-rn8xq9vx6h]

과립이 효과가 좋다고하셧는데요 먹기가 불편하거나 역하면 아무리 좋아도 꾸준하게 먹기 힘들듯해요 정말 과립만 되나요? 주문하려고 하는데 고민되네요 캡슐은 안되나요?

[@kimyaksa_tv]

맞는말입니다 먹기가 불편하면 꾸준히 먹기 힘들죠~ 개인의 취향에따라 다를수 있지만 맛이고소하고 풍미가 있는 맛입니다 고소한 콩가루 맛같기도한^^ 최소한 역하지는 않아요 한통정도 먹어보고 추가복용을 결정해도 될정도의 맛은 될겁니다^~♡

[@user-rn8xq9vx6h]

@@kimyaksa_tv 아 그렇군요 그정도맛이라면 먹을수있어요 예전에 구연산과 맥주효모 를 먹는데 아주 힘들었어요 결국 다먹지 못햇던경험이 있어서 여쭈어본건데 너무고맙습니다

[@user-zf6ci1bb8d]

약사님 저는 얼굴이 거이 술에취한 사람처럼 빨개서 힘들어요 고지혈증 혈압 리비알 글구 당뇨 약을 반알씩 3 개월째 먹고 있는데 당뇨는 3 개월 약먹어 보고 결과보고 보자고해요 건강식품 으로는 오메가 3 마그네슘 칼슘 코큐텐 비타민 D 맥주효모 비타민 C 눈영양 을 먹고 있어요 이렇게 먹는 이유는 얼굴이 빨개서 무엇이든 먹다보면 낫겠지 하고 먹고있고요 약사님이 추천해 주시는건 거이 먹고 있는데요 글구 일을 너무해서 그런지 아님 대상포진 걸려서 병원에 일주일 입원 했는데 그때부터 계속 통증이 따라다녀요 저가 요양원을 다니고 있는데 일도 힘든데 너무 힘듭니다 글루타치온도 사먹어 보고 통증클릭도 다니고 해요 그런데다 얼굴까지 빨개서 남들이 술먹었냐고 해요 어케해야 할까요 제발 좀 낮고 싶습니다 이케 건강식품을 먹는건 혹시나 하고 먹는데 .. 병원에서도 모른다하고 약사님 .! 레시틴을 사먹어 볼까요? ,어쩔땐 넘 많이 먹어서 속이 아프면 조금 쉬었다가 불안해서 또 먹습니다 건강식품을 넘 많 이 먹는건 아니지 궁금 합니다 키 155 몸 무게는 58 키로 나이는 57년생 이고요 또 엑소라민엑소 비타민 도 먹고 있습니다 ... 병원에서는 간 신장 혈소판 수치도 조금씩 안좋다고 하는데 어케해야 될까요....???? 레시틴 함게 먹어도 되나요..?

[@kimyaksa_tv]

고민이 되시겠습니다 ㅜ 댓글로는 상담을 해드릴수 없습니다 죄송합니다

[@주건국]

유익한 정보 감사합니다

[@user-ge8rj1ul7r]

스타틴계열의 약을 먹고있는 사람입니다 레시틴을 같이 먹어도되는지요? 아님 약을 끊고 레시틴만 먹어도 되는지요?

[@kimyaksa_tv]

무작정 끊는것은 권하지 않습니다 관리 잘되서 정상수치가되면 병원 의사님들도 자연스럽게 약을 줄이실거에요^^

[@user-ge8rj1ul7r]

@@kimyaksa_tv 네 감사합니다

[@user-ui2gy7xn1y]

너무유용한정보감사합니다

[@user-iq3uh4gp4k]

고지혈때문에 정보수집중인데 도움되셔서감사드립니다 혹시 어느제조회사의 제품이 더좋은지 부탁드립니다

[@kimyaksa_tv]

카톡아이디 kkms0801로 문의주세요 ^^

[@user-sh1om4wl3m]

@@kimyaksa_tv 고지혈증에좋은 회사제품추천부탁드려요

[@user-fx6vf5dt5w]

@@kimyaksa_tv 레시틴 어느회사거가 조은건지 알려주시면 감사하겟습니다 어제 처음 수치가 160되버렷어요~

[@루카-i7c]

감사합니다~^^ 잘보고있습니다

[@user-wu1ky9ki7v]

선생님 해바라기 레시틴도 효능은 같은 가요 ? 꼭 답변 부탁드립니다 수고하세요

[@rca2097]

약사님, 내가 알기로는, 레시틴이, 콩의 성분으로 만든다고 알고있는데, 대부분 미국 콩 이나 중국 콩 일텐데, 과연 효과가 좋을까 싶기도 합니다...

[@dhblue21]

항상 좋은 건강정보 감사드립니다.. 저희 딸이 초등학교 4학년인데 좀 비만입니다..저도 레시틴을 오늘부터 먹고 있는데 저희 초등학생 딸이 같이 먹어도 될까요 ㅠㅜ

[@kimyaksa_tv]

예 같이 먹어도 됩니다^^

[@user-te3qd9dx4i]

좋은 정보 감사합니다ㆍ

[@user-mr2tf5ho1b]

선생님 레시틴 설명을 정말 이해 하기 쉽게 설명을 잘해주셨습니다 저는 고객들과 함께 많이 보고 있는데 소리가 낮은것 같아요 다음영상은 보륨잘 들게 크게 해주세요 늘 지주 보는 전 넘 감사드림니다 ^^

[@하종호-n9o]

성인일 경우 레시틴 1일 권장량은 과립일 경우 g단위로 몇g 인가요?

[@seayuna]

하종호 10그람으로 알고 먹고 있어요 베라 핑크스푼으로 3

[@bdh74]

계란 레시틴을 먹고 오른쪽 옆구리가 살짝 아픈 거 같은데 왜 그런 걸까요?

[@user-wu2nb7vq1j]

안녕하세요?레시틴 부작용을 검색해보니 혈액응고작용을 해서 심장에 안좋다고 나오네요..이미 주문해놨는데 괜찮을까요?고혈압 고지혈때문에 먹으려고 하는데요.

[@kimyaksa_tv]

이 질문에 대한답은 수차례 해렸는는데요^^ 1.장기능이 좋지 않은경우에 2.지속적으로 지나치게 과량을 섭취시 그럴수도 있다입니다 선택은 개인의 몫입니다.

[@user-wu2nb7vq1j]

답변 감사드립니다^^그렇다면 복용기간은 어느정도로 해야할까요? 그리고 전 대두레시틴으로 구매했는데 난소물혹이 있어서 콩이 안좋을수 있을까요?난황레시틴 과립은 검색이 잘 안되네요..늦은 시간인데 카톡으로 여쭤봐도 될런지요

[@kimyaksa_tv]

@@user-wu2nb7vq1j 딱히 정해진 기간 없습니다 식품이니까요 난소물혹과 대두레시틴 연관성은 없습니다.^^

[@user-wu2nb7vq1j]

@@kimyaksa_tv 친절하신 답글 감사합니다.좋은 밤 되세요

[@user-sm5yd7dz5l]

문의드리겠습니다. 총콜레스테롤 262 중성지방 50 HDL 96 LDL 156입니다. 렉시틴을 먹어야할까요?

[@user-xd1xl4rx9h]

레시틴 과립이 좋다고 하는데 비위가 안맞아서 캡슐로 먹고있는데 효과는 캡슐도 괜찬은지요 바쁘시더라도 답변 주시면 너무 고맙겠습니다

[@user-ef3vd3ko9n]

78세인데 뱃살이 너무 안 빠져서 걱정입니다 좋다는 음식 운동 다하고있습니다 남들은괜찬다고 하는데 36인치 입니다 갑짜기 부르나요 3년만에3인치. 늘어났어요

[@chanelh9231]

오늘도조은영상감사합니다 저는대사증후군 환자입니다 레시틴 어떤약을 먹어야하나요 가르져주세요

[@kimyaksa_tv]

Non Gmo 로 함량 높은제품 선택하시면 괜찮을겁니다 과립제품이 함량이 높은편이구요^^

[@user-ke2bx4kw3h]

레시틴 잘 먹고 있어요좋은정보 감사감사합니다

[@sungyi7493]

미국에 살고있는 75세 할머니입니다. 지금 과립으로 된 레시틴을 아마존에서 구입해 먹고있는데 정확한 하루 용량과 복용방법을 알려주시면 감사하겠습니다..

[@paulkim6760]

감사합니다 약사님 !!그런데 가격이 회사 마다 달라요. 비싼거 , 싼거 , 회사별..저는 참고로 BASIC VITAMINS - NATURAL LECITHIN 1200mg, 100 알,한국돈으로 계산하면 5,6천원 정도인데 싼거같아요. 아마죤에서는 $5,00 에서 $20까지 차이가 많이나는데 효력에는 상관이 없을까요?

[@kimyaksa_tv]

Non Gmo일것 ,함량높은것.과립제품일것 이런 조건을 갖춘 제품이 괜찮더군요 ^^

[@한태보]

레스틴어디서사나요

[@usko91838]

고지혈증에 폴리코사놀 먹고 있었는데 우리가 알고 있는 만큼 효능이 있는지 알려주세요

[@user-cp5nh4kr5b]

김약사님~~ 영상.잘보고감사합니다. 그런데요약사님 부탁이 있어요. 저는60년생인데 혈압약. 갑상선약. 고지혈증약을장기 복용 하구있는데요. 제가잠두 잘못자구. 조금만일하구 나면 기운이없구 몸살 온것처럼 근육통이 오구하는데 저에게 만는 레시틴.마그네슘 신경 비타민. 식이유황것들을 처방좀 해주실수 없을까요

[@루카-i7c]

레시틴은 가루로만 꼭 먹어야 하나요? 혹시 해외 직구도 괜찬은지요?

[@user-fl6xx3zf9o]

누나 고맙습니다

[@jeonangie3961]

지난번 강의 후 레시틴을 한통 다 먹었네요. 감사합니다 😊

[@chanelh9231]

Jeon Angie 어떤제품인지가르쳐주세요

[@jeonangie3961]

네 저는 미국에 살고 있어서 아마존 에서 now 회사 제품 으로 오더 해서 먹었어요.다 먹어서 새로 오더 했어요. 약사님 방문은 다음 한국 방문때 꼭 들러보려 합니다^^

[@user-qp4vm1dw3q]

이민지 나우 제품은 인지질 함량이 안나와있던데...

[@Joong672]

Jeon Angie 나우는싸구려좋은제품아닙니다

[@user-wl7bd9wg8h]

김약사님^^지금고지혈증약먹고있는데 레시틴과같이복용해도되나요

[@kimyaksa_tv]

예 물론입니다.같이드셔도 좋습니다

[@hochoi1873]

유익한 내용 잘 봤습니다. 저도 콜레스테롤 수치가 높아서 스터틴계열 약도 먹어뫘는데 부작용이 심해서 중단한 적도 있다보니 레시틴애 대해 많은 관심이 생기네요. 근데 궁금뫈 점은 용량에 대한 설명을 안해주셔서요. 어느정도 용량을 먹으면 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다. 꾸벅

[@hochoi1873]

@@user-eq1ud6wd3j 회신 감사합니다. 근데 10~20g이면 상당히 큰거 같은데 그렇게 많이 섭취해야 하나요?

[@user-os2wb5fd4e]

최석진 참친절하시분 일일이 답다해주시고 비타민 디 레시틴 구입하고 싶은대도 좀더 상세히 알고싶은대도 설명 들어도 잘모르겟네요

[@user-rh6hs3co3t]

@@hochoi1873 고지혈증 개선 목적이시면 과립형 10g 정도 드셔주셔야 할거에요 건강유지 차원은 캡슐도 상관없지만 용량이 적어 비추 10g 이하로 조정해서 드세요...거의 드물긴하지만 오히려 혈전 부작용도 있다는 논문도 있어서 모든지 과하면 안좋습니다

[@user-ks7co9jl6s]

과립형으로 한달먹으니 뭔가 몸에변화가 느껴요 눈건조증 소화 잔뇨등 개선되는걸느껴요 두달먹고 콜레스톨검사해볼려구요

[@user-gw6gm8dj1w]

오메가와 레시틴을 공복에같이먹어야되나요..아님 식후인가요

[@kimyaksa_tv]

되도록 공복 이구요 힘들것 같으면 식후 드셔도 됩니다^^

[@todaysmeal]

선생님 갑상선저하증이 조금 낮다고 하는데 난황레시틴을 먹어도 되나요?

[@user-ch9go4do5s]

건강검진에서 고지혈증이라해서 2년째 병원처방으로 약을먹는데 리피토라는약을 처벙해주는데 제일 약한거라는데 레시틴을 약국에서 그냥살수가 없지요 그럼 병원 처방을 어떻게 해야되는지

[@kimyaksa_tv]

레시틴은 건강기능식품입니다 병원약과의 병행에 아무 문제가 없습니다^~^

[@user-mz8wr9dg7e]

제가 인수치가 높다는데 레시틴 먹으면 좋은가요? 아니면 오히려 안좋은가요?

[@kimyaksa_tv]

인수치가 높아진 이유가 있을겁니다 인함량높은 음식섭취 저칼슘혈증 신장기능저하 일단 원인을 찾는것이 먼저일겁니다~~ 레시틴복용시 인수치가 상승했다는 논문은 없는걸로 알고 있습니다

[@이또한지나가리라]

인지질과 인은 다르지않나요?

[@user-iu9wp6wx2i]

좋은 정보 감사합니다 당장 약국으로 고고………

[@user-cp5nh4kr5b]

약사님 말씀이저한테 다해당되는거같아요. 제가양쪽 어깨가 아파서 고생중입니다.약국 위치를 알려주시든지 약을 택배로 보내주시면 감사하겠습니다.

[@좌골신경통-h8m]

치료효과를 보려면 어느정도 기간 이상을 복용해야 하는지, 비알콜성 지방간도 적용 되는지,, 부작용없다는 강조보다는 효과가 어느정도 인지 설명해야