골다공증에는 칼슘과 비타민D보다 훨씬 중요한 영양소는 따로 있다!! /골다공증치료, 골다공증예방

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완경(폐경) 이후에 에스트로겐이 부족해지면서 골밀도가 급격히 떨어지고 식욕이 늘어서 체중이 늘어나는 여성분들이 많습니다. 이 두가지 문제 골다공증과 비만을 해결하는데 도움이 되는 영양소가 있습니다. 바로 지용성 비타민 E입니다. 관련 논문을 통해서 비타민E가 골다공증과 비만에 어떻게 도움이 되는지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
#골다공증 #골다공증치료

[@fmdrkim]

🩷🩷같이 보면 좋은 영상 🩷🩷 골다공증 이것 알고 치료하면 골절 걱정없다!! 👉👉 kzbin.info/www/bejne/n5e7n4iBoZejqMUsi=zE9T582VMOcFoYSj

[@user-fx8ps2fp9z]

유익한 강의 감사합니다.

[@user-rw8pe5nu2e]

어제 원장님병원에서 구매한 k2 열심히 먹어야겠어요👌

[@user-js9jp8cu8b]

좋은 강의 감사드립니다

[@user-hx3yr8bh5x]

좋은 내용 정말 감사드립니다. 처음부터 얼심히 봤습니다^^

[@fmdrkim]

시청해 주셔서 감사합니다.

[@user-wr2qm1nv1t]

골다공증관련 영상중 가장 도움을 받고 있습니다.감사합니다

[@fmdrkim]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@user-nq2bt1ed4x]

원장님 영상 감사합니다 영양제와 킬레이션치료를해서 염증세포가 많이줄어들었어요 원장님께 감사합니다

[@user-ib4xr6mf1n]

다섯통째 먹고있습니다 효과 있으면 좋겠네요

[@user-hz5ew8wj5b]

원장님 정말 좋은 내용이네요 감사합니다^^ 그리고 마지막에 말씀하신 영양제 어떻게 구매할수 있는지 궁금합니다^^

[@fmdrkim]

고정댓글 참고하세요.

[@user-vd5nt3vd2k]

안녕하세요. 6개월 마다 맞는 주사 1번 맞았습니다. 저는 골반이2.0 척추가 3.4정도 된다고하는데 제가 치아가 부실해서 주사계속맞는것도 겁나고 부작용도 무섭네요ㅜ 샘이 추천한 k2.비타민 디, 비타민 에이. 비타민e 복합된것 먹으면 병원에서 처방해준 디카듀오 100/1000은 안먹어도 되나요? 아님 같이 복용해야 하나요? 주사는 내년3월에 맞아야 하는데 지금 생각은 맞고 싶지 않네요ㅜ 바쁘시더라도 답변꼭 부탁드립니다.

[@fmdrkim]

디카듀오 같이 드셔도 됩니다. ADEK2를 같이 섭취하는 것이 가장 중요합니다. 그 외에도 염증 조절하는 것은 훨씬 더 중요합니다. 관련 영상 있으니 잘 봐주세요.

[@user-vd5nt3vd2k]

감사합니다.

[@user-gi5mc4uh7z]

안녕하세요 방송과 관계가 없는 질문을 드려서 죄송합니다 제가 건강검진을 하다가 왼쪽 경동맥에 혈전이 조금 껴있다고 합니다 이것을 현전용해제 주사로 없어질수 있나요 그리고 혈전용해제는 의료보험이 안된다고 이야기을 들어서요 제가 상황이 좀안조아서 그런데 나이는 48세이고 용해제 치료을 하면 비용도 좀 걱정이 되어서 방송과 무간한 질문을 드려 봅니다 바쁘시고 힘드신데 질문에 답글좀 꼭 좀부탁드립니다 죄송합니다

[@fmdrkim]

혈전 용해제가 아니라 킬레이션 치료를 해볼 수 있습니다. 비용도 많이 들고 시간도 오래 걸릴 수 있습니다.

[@rutlee4924]

선생님 중요한 부분 자세히 설명해 주셔서 감사합니다 오스테오칼신이 조골세포 활성화 시킨다고 했는데 높으면 좋은거 아닌가요? 잘 못 이해한건지 다시 한번 질문드려봅니다.

[@fmdrkim]

활성화된 오스테오칼신은 좋은 건데요. 활성화되지 않은 오스테오칼신은 좋은 것이 아닙니다.

[@user-iv2ie9mr8f]

깻잎과 케일에 칼슘이 많이들었다는데 칼슘이 많다니 효과 있을까요? MBp는 어떤지 알고 싶네요~

[@fmdrkim]

MBP는 도움이 될 수 있지만 우유는 추천하지 않습니다. ^^;

[@user-iv2ie9mr8f]

@@fmdrkim 식이유황 MsM두 뼈,골다공증에 효과있을까요? 꼭!!알려주세요^^

[@user-sw2pg2yp1v]

추천하신 메나포르테 비타민 d 용량이 높은편이네요

[@fmdrkim]

액상이 아니라 실제 흡수율은 약간 낮습니다. 3000IU정도라고 보면 됩니다.

[@user-if9zp9wp8l]

ㅡ3 이구요 .골다공증약 먹고 있어요 선생님 추천하신 거 같이 먹어도 될까요?

[@fmdrkim]

네.

[@user-vd5nt3vd2k]

선생님~ K2,비타민A.D.E 들어있는 복합된게 메나포르테르 맞나요?? 그리고 제가 혈압약과,고지혈증약을 복용중인데 메나포르테르 먹어도 상관없죠? 늦은밤 죄송합니다.답변 기다리겠습니다.

[@fmdrkim]

네 맞습니다. 흡연만 안한다면 드셔도 됩니다

[@user-vd5nt3vd2k]

감사합니다

[@user-yo5iq5hg3i]

끝에 말씀하신 영양제 이름 알려주실 수는 없는지요.70대노인이라 해외직구가 어렵습니다. 좀 도와 주십시요

[@fmdrkim]

고정댓글에 있습니다.

[@shanghejin2532]

복합 비따민은 어디서 구입하나요

[@fmdrkim]

고정댓글에 있습니다.

[@user-ev9vw9tu4s]

지용성비타민은 계속 먹어도 되나요?

[@fmdrkim]

용량 확인해서 섭취합니다.

[@user-kx3so7jy5p]

골다공증에 더기능랩스 비타민ADEK2 에 따로 칼슘을 복용해야 될까요? 음식으로만 해도 될까요?

[@fmdrkim]

음식으로 추천합니다.

[@user-kx3so7jy5p]

@@fmdrkim 감사합니다. 즐거운 명절되세요~

[@1-kn2hr]

선생님~ 지금비타민D먹고있는데 복합영양제먹으면 비타민디안먹어도되나요?

[@fmdrkim]

수치에 따라서 추가로 먹을 수도 있습니다.

[@user-hi1lg8kr5b]

선생님~ 저는 통증과 염증으로 면역억재제 두 달에 한번씩 맞고 살고 있어요. 면역억제제 안 맞고 염증, 통증으로 부터 자유롭고 싶어요. 조언부탁드려요

[@fmdrkim]

자가면역의 원인을 찾고 치료를 시도해볼 수 있습니다. 장 유해균, 중금속, 장누수가 주요한 원인입니다. 가까운 기능의학병원에 가서 한번 상담을 받아보세요.

[@user-hi1lg8kr5b]

@@fmdrkim 선생님 병원 가 볼까해요. 가장 빠른 예약날은 언제가 될까요?

[@fmdrkim]

@@user-hi1lg8kr5b 1달 반정도는 예약이 차 있습니다. 전화로 문의주세요. 02 408 1364

[@user-pksgwgh]

선생님 제품명이 정확히 어떻게 되나요?

[@fmdrkim]

고정댓글 확인해주세요

[@user-pksgwgh]

@@fmdrkim 링크타고 들어가서 복합체 검색해도 정확히 안 나와서요 제가 잘 못 찾나봐요

[@fmdrkim]

@@user-pksgwgh 회원가입하고 메나포르테로 검색하면 됩니다.

[@user-pksgwgh]

@@fmdrkim 감사합니다 47살로 면역과 피로로 인해 지금 거의 한달째 근육통과 감기로도 고생중인데 추천해주실 영양제도 부탁합니다

[@fmdrkim]

@@user-pksgwgh 면역관련해서는 비타민c와 D를 추천합니다. 계속 불편하면 기능의학병원에 가보세요.

[@user-mt8qy5gw2v]

중증 골다공증인데 비타민 d 수치가 55입니다 비타민d 5000iu를 이틀에 한번씩 먹는데 매일 먹을까요.

[@fmdrkim]

비타민 D저항성 검사를 해봐야 정확한 용량을 알 수 있습니다. 나머지 AEK2를 같이 섭취하는게 더 중요합니다.

[@user-ke9pn3js7k]

혹시.골다공증 중증 이면. 무릎 허리. 아프나요

[@fmdrkim]

@@user-ke9pn3js7k 통증의 원인이 골다공증일 수 있습니다.

[@user-fu8is4xk4c]

장누스검사는 어떻게 하지요?

[@fmdrkim]

혈액검사로 합니다.

[@user-fu8is4xk4c]

@@fmdrkim 선생님 감사합니다 기능의학과에서 해야하나요?

[@fmdrkim]

@@user-fu8is4xk4c 실력 있는 기능의학의사를 찾아가서 하셔야 합니다. ^^

[@fmdrkim]

@@user-fu8is4xk4c 기능의학은 실력차가 큽니다. 잘하는 곳을 알아 보고 검사를 받아보세요.

[@user-ks5nb6ow7x]

저는 골다공증-2.5 입니다 치료해야하나요?

[@fmdrkim]

관리해줘야 합니다. 영상 초반에 나온 그래프 설명처럼 시간이 지나면 떨어질 수밖에 없습니다 .감소 속도를 늦추기 위해서 꾸준히 잘 관리를 해줘야 합니다.

[@1-kn2hr]

선생님~ 닥터 에이디 포르테 플러스 비타민k2는 없는것같아요?

[@fmdrkim]

cafe.naver.com/thefmfm/2275?tc=shared_link 이 글 참고해주세요. 에이디에는 원래 없습니다.

[@1-kn2hr]

@@fmdrkim 그럼선생님~ 에이디포르테를 이미구입했는데 메나포르테랑 같이섭취해도되나요?

[@fmdrkim]

@@1-kn2hr 네