Golpear y defender con todo el cuerpo

Una de las cosas que hemos integrado en nuestra forma de trabajar, es el uso de la biomecánica que nos enseña Balintawak, uno de los sistemas que entrenamos en nuestra escuela.
Integrar la biomecánica de Balintawak, implica aprender a usar el cuerpo de manera conjunta y coordinada todo el tiempo, tanto para generar velocidad/potencia en el ataque, como para desarrollar presión al ejecutar una acción mas defensiva.
Una vez integrada la biomecánica de forma correcta, la fuerza no viene de nosotros, sino del suelo, que usamos para "impulsarnos", dirigiendo la inercia con los pies, la cadera, los hombros y finalmente, proyectando esa fuerza en la conjunción de la mano y el arma.
¿Quieres saber mas?, escríbenos a [e-mail] y ven a conocer una forma distinta de entrenar.
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