[골프레슨] 허리회전 이방법으로하면 '자동'입니다 오전8시반 출근길레슨 허석프로

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안녕하세요 허석프로입니다.
저의 출근길 원포인트레슨은 매주 월,목 아침 8시 30분에 올라갑니다.
출근길에 보시면 좋을꺼같습니다
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[@OK_Coach]

수평으로 회전해서 많은 아마추어 분들이 슬라이스가 많이 나게되죠 항상 차분한 레슨 잘봤습니다.

[@gildongi]

허리회전은 수평회전이 아니라 횡방향 즉 백스윙때 오른발을 펴주는 느낌 팔로우때도 왼발을 펴주는 느낌의 골반회전을 위쪽으로 올려준다ㆍ굿임다♡

[@moonsoosan6366]

잘 봤습니다.많은 프로들은 백스윙시 오른무릅을 펴지 말고 상하체를 분리하라고 합니다.그래서 지금도 백스윙시 오른 무릅을 펴지 않으려고 합니다.그러나 사실 이 부분은 혼란스럽기도 합니다.미국 pga 시합을 보면 많은 프로들이 오른무릅을 폇다가 다운스윙시 구부립니다.박인비 프로도 폇다가 구부리지요.나는 오늘 동영상을 보고 펴는 게 맞다고 생각합니다.골프는 어렵습니다.

[@ProGolferHeo]

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[@jonnychoi5464]

프로허석 I

[@초짜프로]

이번 영상도 잘듣고 많이 배우고 갑니다~~케빈나 레슨 영상에서도 비슷할 말을 하시더러고요~역시~~프로님 대단하십니다~ 감사합니다.~

[@송수현강성]

내가 본것중 이번 영상은 최고!!!!!!! 감사합니다. 허프로

[@chungweiwang7199]

👍👍해볼게요~😁

[@양준섭-b9r]

아무도 알려주지 않은 고급 레슨!

[@binalmalik7739]

아 제 왼쪽 다리가 왜 펴지질 않나 고민했는데 여기있었군요 감사합니다~~~

[@김정수-s5m]

이제 배우기시작한지 2주차 초보인데요~ 팔로우 스윙후 요추의 힘은 어떻게 주어야 하는지요~~ 잘못된 자세때문이겠지만 요추가 아픈데 도움 부탁 드립니다~~^^

[@chasungwook]

이것 진짜 핵심적인 것이네요. 저는 오른 쪽 왼쪽 다리에 꼬이는 느낌에만 치중해서 제대로 된 골반 회전이 안 되고 있었어요. 레슨 1년 반 받았을 때도 이런 것 못 들었어요. 감사합니다

[@홍원장-i4g]

오른무릅이 횡방향으로 회전하면 자연스럽게 펴지는게 정상이였군요ㅎ 저는 일부러 안펴지게 하려고 연습했네요ㅜ 레슨 감사합니다ㅜㅜ

[@sunsume83]

내가 연습장레슨을 더이상안받는이유가 이런 디테일이없어서임 하나씩수정해주고 개고생시키니 발전이없음

[@wanseokseo4792]

개인레슨 받아요 ㅎ 연습장레슨 일수로 계산하면 몇천원 되는데 1시간에 10 만원 개인레슨과 같을수 없어요 연습장레슨은 피드백정도 생각하세요 개개인 한데 이런 디테일수업 할수없어요~

[@doraekim7674]

@@wanseokseo4792 .?

[@TheTn2711]

허리기 유연하다고 생각했는데 골프만 치면 굳은 허리가 돼서 회전이 안되서 고민이었는데 허석프로님 덕분에 좋은 포인트 배워 가네요~감사해요

[@MV-cf1pv]

감사합니다. 허프로님은 레슨으로 성공하실 것을 제가 장담합니다^^

[@ProGolferHeo]

정말요?감사합니다ㅎㅎ

[@권창현-j2b]

완전 좋은 포인트군요 잘배웠습니다!!!! 연습해볼게요

[@ROKMC652]

골반 회전에 대해서는 별 생각이 없었는데 이런 중요한 차이가 있다는 걸 알게되어 감사합니다

[@jeongel]

저도 유연성때문에 백스윙이 안되는줄알았어요. 과학적인 설명 최고예요!

[@nrinri2009]

구독하며 애청하고 있습니다.프로님 배치기. 즉 얼리익스텐션 잡는 훈련법 좀 알고 계심 소개 부탁드려요. 배치기가 잘 안잡힙니다

[@ProGolferHeo]

제 영상중에 배치기에 관한영상 엄청많아영ㅎㅎ

[@초코-s8g1i]

역쉬 아낌없이 퍼주는 독학골퍼들의 최고의 사부님 이십니다. 티칭프로님들 보면 뭔가 중요한건 빼놓고 레슨하는 느낌이 항상 들었는데 허석 프로님 덕분에 씨크릿 레슨이 다 털리는 느낌입니다.감사합니다

[@ProGolferHeo]

좋은댓글감사합니다

[@miypobi]

격하게 공감합니다...뭔가 부족한듯하게 레슨..ㅜ

[@골목대장-s1e]

즐거운 레슨입니다 저도 오른발이 펴지긴하는데 너무 많이 펴져서 걱정이었는데 그게 잘한거라고 하니 즐겁네요^^

[@justinlee8892]

와..정말 감사합니다. 초보인데 회전이 안되고 머리가 자꾸 나가서 계속 고생하고 있었는데...신세계네요!

[@삐삡]

이런식으로하니 배치기 동작이 나오네요

[@아침저녁-t6c]

허리회전 골반회전의 키포인트 였네요... 정말 막혔던게 확 풀렸네요... 감사해요 앞으로 더 좋은 레슨 부탁드려요

[@ProGolferHeo]

넵

[@sangnyeonkim377]

와^^ 그간 회전을 수평으로. 하는거로 알았는데. 많은 도움이되겠네요 좋은 레슨 감사합니다ㆍ

[@손희락-c3t]

브라보. 이런 원리도 모른채 무작정 공을 쳤네요. . 감사 감사 감사해요

[@공명옥-n9l]

오랫동안 회전방법을 잘못알아서 폼이 이상했던 나를 요즈음 깨달았네요 일명 할아버지스읭 ㅠ 수평이아닌 힁방향으로 ~ 🤣🤣🤣

[@이정훈-n3n2k]

프로님 영상 잘 보고 있습니다.그러면 백스윙할때도 오른쪽 다리가 펴지는게 맞는건가요???백스윙할때 왼다리가 구부러지고오른 다리가 펴져서 일부러 힘주고 안펴지 하려고 억지로 연습중인데 힘이 너무 들어가서요 질문드립니다.

[@ProGolferHeo]

어제 바디스윙3가지 영상보시면 답이 나와있습니다!

[@이정훈-n3n2k]

@@ProGolferHeo 넵~!답변 감사드립니다.앞에서부터 영상 차근차근 다시 봐야겠네요^^

[@parkjinse]

아 이거 정말 첨보는 레슨인데 넘 와닿네요 감사합니다

[@뚜기뚜기-c2w]

펴지는게 정상이었네요... 허를 찔리고갑니다. 이해가 쏙쏙 ^^

[@ProGolferHeo]

감사합니다ㅎㅎ

[@사랑미소-u1q]

모자구매완료 화이트도 재판매해주세요

[@제로태평]

굿! 그동안 힙턴을 어떻게 했는지 새삼스럽게 생각나게하는 레슨입니다."코로나19"가 하루 속히 지구를 떠나는 날을 기대하면서 좋은 영상 감사합니다. ~~

[@ProGolferHeo]

다들 화이팅합시다!

[@우예쏭]

오!? 골반을 이렇게 하니까 백스윙때 왼쪽 어깨가 안들리네요?? 저 맨날 백스윙탑에서 척추각 펴져서 다운스윙때 오른어깨로 덮어치고 그랬는데..세상에...! 얼른 연습장 가야겠어요! 프로님 감사합니다👍🏻👍🏻

[@sunlim1699]

허 프로님 레슨을 다 좋아하는 편인데, 이건 정말 좋네요!!

[@jskim4037]

피니쉬때 머리가 나가는 이유까지 알게되었네요 최고의 레슨

[@junghur7694]

티칭 너무 잘 하십니다 오늘도 귀에 쏙 들어오는 티칭👍 감사합니다. 😊 오늘도 좋은날 보내세요. 😊

[@ProGolferHeo]

감사합니다 ㅎㅎㅎ 자주 보러와주세요 ㅎㅎ

[@이창우-l3f]

옛날에 호주의 그렉노만이 만든 오른손 손목 고정 시키는 top secret라는 도구가 있었습니다.

[@maxoh7617]

이제야 이느낌이, 이레슨이 들어오네요^^

[@사랑미소-u1q]

수평회전인줄알고 지금껏 딱딱하게했네요 늘 핵심만간결하게 감사드립니다

[@peterhan29]

허석 프로님 딱 제가 오른쪽 무릎이 공있는 방향으로 튀어나가던데 원인을 알았네요 ㅠㅠ 최고!!

[@융이-o4p]

우와....나의프로님은 수평이라고하던데ㅜ그래서잘안됫어요ㅜㅜ이게맞는거같아요

[@구피사랑]

와~~제가그렇게 하고있었는되 앞으론 프로님이 레슨하신거 해봐야것네요~감사해요

[@ProGolferHeo]

감사합니다 내일영상도봐주세요ㅎㅎ

[@buddy-daddy]

딱 제이야기네요.^^ 전 팔로스윙때 저리했네요, 연습해봐야겠습니다. 감사합니다.

[@kwonjoongchahn]

아니 온라인 레슨이 이렇게 좋아버리면 업계분들은 뭘 먹고사나...

[@성자허-y2t]

프로님 너무 이해하기 쉬워요 ^^

[@ProGolferHeo]

하하ㅎㅎ 감사합니다ㅎㅎ

[@leorho9746]

프로님의 레슨 잘 보고 있습니다. 구력 10년이 넘지만 다시 생각나게 하는 레슨입니다. 오늘은 특히 프로님의 레슨을 보고 스크린에서 홀인원을 했습니다. 프로님의 골반 돌리기 허리 돌리기 이해가 잘 되어서 홀인원하고 상금도 70만원 탔습니다. 감사합니다.

[@chungweiwang7199]

설명하시는게 이렇게 나긋나긋하고 자상할일?? ㅋㅋㅋㅋ 좋당

[@ProGolferHeo]

👍👍👍😄

[@미르-i8u]

진짜 너무 와닿습니다.

[@hanchoi6650]

언제나 쉽고 이해하기 편한레슨을 해주셔서 깊이 감사드립니다.

[@JoJo-dt3en]

정말 감사합니다. 진짜 큰 도움이 되었어요!

[@ProGolferHeo]

감사합니당ㅎㅎ

[@엘-t9o]

부드러운 레슨 진행 귀에 쏙 들어옵니다!

[@55element5555]

이번 주 연습장 갔을 때 한 번 해보겠습니다

[@joribbung]

우와... 단 4분만에 회전을 해결해주시네요.... 감사합니다 꾸벅

[@lexwoo7053]

이번 영상 보다가 왜 허리 회전이 안된건지 이해가 됐네요. 감사합니다. 근데, 공이 맞을때 상체가 45도 열려 있어야 한다고 하셨었는데, 이부분 연습방법은 없을까요?

[@ProGolferHeo]

조만간 알려드릴게요

[@열정골프-현존최고골]

좋은 레슨 감사합니다^^ 택배📦 포장 하시느라 고생 많으셨습니다~ㅎㅎ

[@지민아빠-e5v]

아니 이런분이 계셨다니.. 구독 좋아요 눌렀어요^^

[@ProGolferHeo]

ㅎㅎ감사합니다 정주행각인가요?!ㅎㅎ

[@dokdokgolf]

오늘레슨도 감사합니다. 오늘가서 해볼께요.

[@ohayo2525]

제가 궁금했던 부분인데 좋은 레슨이네요! 하지만 무릎이 너무 많이 펴지면 안되겠죠..??

[@ProGolferHeo]

회전으로 인한 펴짐은 좋습니다

[@moonsoosan6366]

사실 백스윙시 오른무릅이 펴지는 동작은 좀 더 분석이 필요합니다.오늘 연습장에서 백스윙시 오른무릅을 폇더니 프로가 펴지말고 구부리라고 합니다.C프로는 한국오픈에서 준우승을 했고 투어프로 생활을 17년 한 프로인데 펴는 걸 반대합니다.투어프로 중에 펴는 사람은 거의 없다고 합니다.피니시에서 펴는 건 당연하다고 봅니다.

[@ProGolferHeo]

일부로.피는건좋지않습니다 그리구 일부로.안피려고하는것은.더 좋지않다고생각합니다 100프로 펴질순없겠지만 어느정도 회전에 의해서 펴지는건 좋다고 봅니다 의도적인 펴짐은 x

[@Ppruni]

미약하나마 말씀드린다면 그 부분이 진짜 유연성의 영역이 아닌가 생각되네요. 나이가 많으셔서 자연스레 유연성이 떨어지신분들은 오른발을 오픈해놓고 치기도 하는만큼 골반과 무릎에 유지하려는 억지의 힘이 들어가지 않는 이상 백스윙시 안굽혀지는건 프로대회를 봐도 알 수 있고 일반 50-60대 남성이 백스윙을하는데 꼬임과 에너지의 축적을 원해서 유연성을 배제시키고 스윙을 한다면, 오른발을 비교적 열지 않고 스윙을 하게되면 유연성이 부족해 오른 무릎이 펴지게 되겠죠. 이 때의 무릎 펴짐은 상관없다고 봅니다. 혹시 의미가 다른 부분이있으면 프로님 답글 부탁드립니다

[@유후장사마골프도전기]

그래 이거야 난 이게 알고 싶었어요......

[@jarryjeong4229]

영상 넘넘좋으시네요 감사합니당~~

[@만수루-d1g]

허프로님 영상이 가장많이 도움이 됩니다 ~~~

[@임승연-c4g]

백스윙시에 오른쪽무릎이 너무펴지면 안된다는말에 오른쪽무릎을 조금 잡아주고 연습중인데... 그냥 백스윙시에 오른쪽이 다펴져도 상관없는건가요...?

[@오서우-d4z]

레슨 너무 잘 보고있어요 궁금한게생겨서요 골프를 하면 허리가 안좋다 허리가 안좋은 사람은 골프를치면안된다 라고하는데 지금 이 영상으로 연습을 하게되면 허리에 무리가 없을거같긴한데.... 제생각은요~^^ 골프와 허리, 횡방향회전의 영향에 대해서 어떻게 생각하세요?(이거와 관련된 프로님영상이있으면 추천해주세요 거의 다 본다고 보는데 놓쳤을수도있을거같아서요) 그래도! 혹시나 불편한 질문이라면 댓글 안해주셔도돼요!

[@콩쓰-j5k]

거울 보고 땀나게 연습해야 겠네요ㅋ. 귀한 레슨 감사드립니다.

[@ProGolferHeo]

ㅎㅎㅎ 감사합니다^^

[@야미야미-k1g]

1:45 1:58 수평으로 회전이 아닌 골반을 왼쪽위로 올려준다

[@seungkookang4791]

모자는 잘 받았습니다. 98% 굿 2% 아쉬움 점 : Free 사이즈는 말그대로 Free사이즈 // 제게는 좀 크더군요. 바라기는 스몰 사이즈도 있었으면.... 손편지 주셔서 감동이였습니다. 출근길 레슨... 핵심만 알아 듣기 슆게 설명해 주셔서 늘 감사합니다^^

[@bernardk6143]

좋은 레슨 감사합니다. 하지만 용어 정리는 되어야 할 듯 합니다. 횡방향이라는 말인데, 기준이 없으니 횡방향이라는 말은 이해가 안됩니다. 제가 이해한 것은, 어드레스떄 기울어진 상체때문에, 어깨의 회전은 기울어진 상체에 '직각'으로 회전하게 되는데(바닥과 평행한 방향이 아니라), 골반도 어깨의 회전방향과 '평행하게' 회전해야 한다는 의미로 이해했습니다. 맞습니까?

[@현수아빠-r7w]

제가 배치기가 문제인데... 이렇게하는게 배치기랑은 다른건가요?... 제가 배치기를 고치려고 엄청 고생중인데... 이렇게 해도 될까요

[@보리러블리-j7z]

백스윙 때는 잘 되는데..ㅜ팔로우 때 잘 안되네요.. 반복적으로 감각을 익혀야겠죠.. 대각선 방향으로 밀면서 올려준다. 기억하면서 연습하겠습니당.감사합니다

[@TourLeader-pArk]

👍👍해볼게요~😁

[@jayuri4818]

너무좋은 레슨입니다 감사합니다

[@ProGolferHeo]

ㅎㅎㅎ👍👍

[@그냥-v7o9i]

도움 아주 잘됐습니다

[@ProGolferHeo]

감사합니다 자주오세영

[@ytbongil]

감사합니다 ^^ 저는 요즘 골반턴으로 해서 왼팔 위주로 스윙을 하고 있습니다. 그런데 오른 어깨가 딸려가지 않게 할려다보니 오른쪽이 약간 무너지게 됩니다.(풀샷의 두려움과 스윙 스피드때문에) 그렇다고 왼벽을 만들때 정지하는 느낌을 가지면 스피드가 줄어들게 됩니다. 그러다보니 가끔 풀샷이 심하게 나옵니다. 드릴영상 부탁드립니다.

[@royzhang2040]

골반 느낌 많은 도움 됐습니다.

[@HAN7405]

프로님..무릎 외전과 허리,골반 회전 순서에 대해 혼동이 계속 됩니다. 이 부분에 대한 설명 부탁드려요. 스윙마다 시작이 다르다고 하시는데, 독학 골프인 저에게는 어떤 방법으로 제 몸에 맞는지 테스트를 해야하는지.. 연습하다 안되면 다시 제자리.. 힘이들어요.

[@seeyouagain9436]

도움 잘 받고 있습니다 땡큐

[@오동훈-u9o]

프로님^^횡방향이라고 하시는게 좌우가 아닌 위아래방향으로 이동인가요??

[@brianlee6190]

한문을 배우지 않은 젊은 한글세대라 그런 것 이해합니다. 수평을 한자로 횡이라합니다. 그러니 수평이나 횡이나 같은 말입니다. 아마 기우뚱한 수평방향을 뜻하셨던 것 같아요 ㅎㅎㅎ

[@정수용-q1w]

좋은 레슨 감사합니다~~^^

[@편석진-q5f]

열심히 따라해보려구여

[@또또열공]

무릎펴도 됩니다

[@soongloege3241]

좋은 영상 감사합니다 😊

[@자유인-l9c]

백스윙시 오른 무릎을펴니 역피봇이되서 캐스팅도되고 뒤땅이 납니다 어찌해야될까요?

[@가을동화-z3t]

와우 이런 레슨 신세계

[@레오네오-i2m]

자막을 위쪽으로 옮겨주시면 어떨까요 설명중 꼭보아야하는 무릎이 안보이네요

[@sokjunpark2801]

왼쪽 무릎이 펴지면서 회전을 하면 오른쪽 어깨가 많이 떨어져 뒷땅 혹은 탑핑이 나는 듯한 느낌이 납니다 회전시 오른쪽 어깨가 많이 떨어지지 않게하는 팁이 있을까요?

[@토끼거북이-g9z]

좋은 레슨 감사합니다

[@sh5366]

테이크백할때 오른쪽 골반을 공을 때리고 던질때 왼쪽 골반을 올려주니 방향성과 거리가 모두 좋아짐 정말 굿이여서 모자 주문하고 잘 쓰고있음

[@nhl8267]

굿~~~~~~

[@진동좌킹팥팥]

오지랖퍼들은 오른쪽 무릎 펴지면 안된다고 난리치면서 스윙보여주는데..지들도 다 펴짐.

[@견우직녀-d4p]

골반회전에 관한 레슨 신선하네요~ 구독하고 갑니다

[@ProGolferHeo]

잘이해되셨나요? 내일 영상을 좀더 디테일한영상입니다

[@duswlqirtk]

어제 모자 받았어요. 짙은 회색 모자. 마음에 쏙 듭니다. 모자가 엄청 안 어울리는 스타일인데 이건 꽤(?) 어울리네요. 좋은 상품 감사합니다^^

[@BASE_GOLF]

좋은 레슨 영상 감사합니다!!!

[@nabipark31]

맞는 말씀이네요 허리 회전 에 대해 다시한번 점검해볼께요 감사합니다~^^

[@TV-yq5ub]

당신때문에 거리가 20미터 더 날아갔잖아 !!!!!ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다

[@김경호-n3p]

좋아요

[@최정배-b1y]

고맙습니다.왼쪽 벽을 만들어라고 하는데 그렇게하면 같이돌아 벽이 무너지는것이 아닌지요?

[@Shopandgolf]

일자척추라 허리회전 포기했는데 내일 바로 도전❤️

[@윤올타]

덕분입니다 독학하는데 정말 많은 도움이 되세요! 감사합니다!

[@toy0310]

골프치다 막혀서 솔루션을 찾다보면 결국 여기로 오는군요 ^^;