공을 던질 때 힘을 줄지 뺄지 고민이신 분들은 꼭 보세요~! (투구 힘 빼는 이유)

[투구 훈련] 힘을 빼는 이유
안녕하세요 야늘자TV 찐코치 입니다.
오늘은 투구를 할 때 힘을 빼야 하는지 줘야 하는지 고민이신분들을 위한 훈련 영상 입니다.
강하고 빠른 공을 던지려면 힘을 써야 당연한 건데 힘을 사용하지 않고 오히려 힘을 빼면 공이 빨라지는 이유를 자세히 알려드려 볼게요~!
레슨장 위치:수원시 권선구 탑동182-4번지 지하1층 미라클 베이스볼 아카데미
#투구힘사용 #마인드컨트롤 #힘을빼는이유

[@Guide_Ben]

모든 투수 영상 섭렵했는데 이분이 제일 낫다

[@gw1085]

투구실력이 안늘수가 없는 레슨이네요.굳

[@user-j3nip7wj2s]

2:31

[@user-mm8jx6mm1l]

찐코치님 덕분에 처음으로 선발 5이닝 완투승 했습니다. 좋은영상 부탁드립니다. 감사해용^^

[@TV-qx1my]

와우…👏👏👏👏👏

[@hyunwooryoo709]

여럿 야구 영상들 중 가장 피부에 다가오는 내용과 설명 응원합니다.

[@TV-qx1my]

감사합니다~! 앞으로 더 와닿을 수 있는 훈련 영상들 올려볼게요~!!!

[@tv-tx5yr]

투수맛집!!!야늘자

[@TV-qx1my]

클롸스~!!👍👍

[@user-eb2nd8rv2y]

와~~진짜 좋은 정보 감사합니다. 맨날 힘으로만 던진단 얘길 많이 들었었는데ㅠ 할수만 있다면 좋아요 백개 천개라도 누르고 싶네요..

[@TV-qx1my]

캬~ 봐주시는 것만으로도~👍

[@user-zg4xh3ri3y]

감사합니다. 설명 쏙쏙 들어옵니다

[@TV-qx1my]

더 쏙쏙 채워 드릴게요~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@umumum-mb1ux]

정말 유익한정보가 많네요 😊 이 채널 정주행 해야겠어요!

[@PositivethingKing888]

여윽시 여기가 투수 미슐랭 5스타 맛집이네...대박!

[@TV-qx1my]

대박 맛집 퐈이팅!!!

[@user-ht1gv1ch5g]

늘잘보고있습니다 감사합니다.

[@user-db9eo9om1f]

오늘도 예습중입니다 😆

[@TV-qx1my]

변하는 게 보여요~!

[@jjjjjjbbb41]

꼭 성공하셨으면 좋겠습니다 항상 좋은 영상 감사합니다

[@TV-qx1my]

옙~! 꼭 성공 하겠습니다~!😁😁😁

[@user-nm4gs2rq7u]

찐코치님 오래 기다렸습니다!! 보고싶어 죽는줄~~~~~~

[@TV-qx1my]

저도 보고싶었숩니더~!!!

[@Li_Lu_]

덕분에 팔 안 아프고 재밌게 던집니다!!

[@skim2519]

진짜 집근처면 레슨권 끊어서 다니고 싶네요ㅜㅜ 꿀팁감사합니다

[@user-wm3xg3so3d]

오래기다렸습니다 ㅎㅎ 좋은영상 감사합니다^^

[@TV-qx1my]

얼릉얼릉 업데이트 하겠습니다~ㅎㅎ

[@845marine845]

지난 주 레슨 없고, 이번 주도 늦어져서 환절기라 혹시 건강에 문제 생겼나 걱정했습니다. 레슨 감사합니다. 회전하는 순간에도 힘을 빼기. 상체가 캐처 방향으로 완전히 향하는 순간 팔 혹은 손에 힘을 줘서 던지기.

[@TV-qx1my]

어우~ 걱정까지 해주시다니ㅠㅠ 부지런히 올려보겠습니다~!!

[@user-lf6fb8vh1w]

잘보고있습니다. 감사합니다

[@TV-qx1my]

감사합니다~!!

[@user-ng1qr9oz9t]

힘빼고 던질때 공잡는 악력은 어느정도일까요? 힘을빼면 공이 힘없이 숙빠지던데요~~~

[@user-gb3pu5oi5t]

역쉬 찐코치님 감사요~^^

[@TV-qx1my]

항상 감사합니다~!

[@user-wz2ct5xd1w]

찐코치님 저번에 가르쳐주신 템포조절로는 어제 조금 재미봤는데...결국은 졌는데ㅠ 갑자기 문득 드는 생각이 투구할태 "강 약 조절" 하라고들 하잖습니까?? 근데 이를테면 그뜻이 같은 직구를 던지더라도 쌔게던전졌다,약하게 던졌다 하란 말씀인지요..?

[@TV-qx1my]

그렇죠 그렇죠! 템포 조절 시도는 굿 이였네요!👍👍 강,약 조절은 카운트 공과 결정구 직구는 차이가 있어야 타자들도 타이밍 잡기가 어려워요. 카운트 공은 70~80%를 사용하고 결정구는 120%를 사용하는 느낌이랄까요?🤣🤣

[@user-mm8jx6mm1l]

잘보고 있습니당

[@TV-qx1my]

감사합니다~!!

[@user-kh4wo7lc1f]

혹시 공던질때 글러브를 툭툭치고 던지지 말라는건 왜 그런걸까요

[@TV-qx1my]

그냥 보기 싫어서 그런것 같은데요??ㅎㅎ 전 글러브 치는 루틴 상관 없다고 봅니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-cz1zb3xc1t]

강한 강도의 코킹동작이 통짜스로잉보다 팔꿈치 부상에 위험이 있을까요? 통짜스로잉과 코킹이 팔꿈치에 스트레스는 어느정도 영향을 주는지 궁금하네요

[@TV-qx1my]

제 기준으로 말씀드리면 아무리 정확한 동작이라도 데미지나 스트레스는 있습니다. 그래서 보강운동이 중요한 훈련이구요. 하지만 통자 스로잉이나 잘못 된 동작은 부상으로의 지름길입니다….

[@Im_Munsan]

공도 가볍게 잡아야 할까요?? 공을 잡으면서 팔에 힘이 자연스럽게 들어가는데… 공을 가볍게 잡으면 공이 빠질것 같은 불안감이 들고요

[@TV-qx1my]

공을 놓치지 않을 정도로만 가볍게 잡아주는 게 좋습니다~!

[@PrixB]

이거 좀 괜찮은거같아요 힘 빼고 몸회전을 빠르게해서 던지니깐 생각보다 지치지도 않고 90%전력구랑 비슷한 구속으로 계속 던질수있더라구요

[@user-de8cu2pk2u]

골프엘보 통증이있을떄는 뭘해야하나요

[@TV-qx1my]

밴드로 전완근 및 이두,삼두 보강 훈련 입니다.

[@user-vw9ow8ti8e]

코치님 레슨장 위치가 어딘지 알수 있을까요

[@TV-qx1my]

레슨장 수원시 권선구 탑동 182-4번지 지하1층에 위치하고 있습니다~!

[@user-ej4xu1rn9e]

이 옵빠 여사친 많을듯.. 너무 훈남임.

[@user-lo1ze5kd2o]

오~~~~ 힘을 빼고 던지란 말이 이런 의미 였군요~~ 주말에 캐치볼 하면서 연습해 보겠습니다! 오늘도 감사합니다!!

[@TV-qx1my]

퐈이팅~!!

[@user-in8kr1vi5b]

코치님 본진 죄표 좀 ^^

[@TV-qx1my]

답글이 늦었네요~!! 저희 본진은 수원 권선구 탑동 182-4번지 지하1층에 위치하고 있습니다~ㅎㅎ

[@user-nj5jn8ok7l]

239 화이팅

[@TV-qx1my]

병미니니???

[@AGAGOM]

얼굴에 볼터치 하신거 같아요^^;

[@TV-qx1my]

매력있죠?ㅋ

[@deolil9307]

찐하이 !

[@TV-qx1my]

찐하뤼~!!

[@yunohkim2264]

이렇게 까지 알려줘도 모르면 투수하면 안됨

[@TV-qx1my]

🤣🤣🤣🤣🤣