Гортань при пении / Как не зажимать?

[@aleksandrosipov7901]

Когда пою для себя, то всё нормально, как включаю диктофон, всё зажимается гортань и связки, это точно психика так устроена. И невозможно стать спокойным как гладь воды.

[@hecil1882]

Это дело привычки. По началу у меня была такая же проблема, но со временем, при записывании себя на видео/диктофон, всё нормализуется. Просто продолжайте записывать и со временем привыкните.

[@natig6504]

Проблема в телефоне. То что ты слышишь другое. То что слышит телефон и передаёт совсем другое. То что слышат другие совсем другое

[@anna-devavani]

Ожидание результата + страх осуждения. Нужно с этим разобраться:)

[@emotabar]

@@musicru.8865 Спасибо вам, за подсказку 👍

[@Мадам-ы1ф]

@@musicru.8865 Я пою в Smule но там тоже свои нюансы. Бывает что не подходит тональность и все- полный зажим.

[@Dasha_Sherbina]

Прошло время, и я таки нашла эту позицию, в которой можно легко брать высокие ноты! И кстати чисто случайно.. Главное могу сказать: продолжайте искать. Разные упражнения, разные советы и техники. Мы разные, и каждый найдет что-то своё, что поможет ему ПОНЯТЬ эту самую позицию, при которой НЕ зажимаются ложные связки, просто понадобится время. Мне помогло вот что. Я проходила курс по постановке голоса и там услышала совет: Представлять, будто позвоночник - мой музыкальный инструмент, и когда я пою, звук выходит именно из него, а не из глотки и связок. Таким образом я будто мысленно направляю звук как бы сзади, из затылка,( как говорит и Лера в видео), а не из горла. А так же держу в голове правило: Чем выше нота, тем БОЛЕЕ расслаблена моя гортань! То есть нужно натренировать состояние, когда высокие ноты становится брать легче и проще низких. Не отчаивайтесь, всё у вас получиться рано или поздно! Если устали, отдохните. Но не бросайте мечту петь насовсем.

[@OlgaMinina13]

У меня тоже ощущение, что высокие ноты " самые задние", как бы из под затылка, в то время как более низкие ближе к зубам и передней части полости рта😊👍🏼

[@vanvay5074]

5:48 -упражнение

[@liza-rw2zh]

Получилось?

[@vanvay3909]

@@liza-rw2zh ага)

[@ОльгаЦибина-у2з]

Вы - чудо! С этого момента у меня больше не будет адских болей и опухших связок после пения двух с половиной нот!

[@aleksandrosipov7901]

Мне ещё помог такой способ: Стоя, надо перенести центр тяжести назад, на пятки и запрокинув голову назад, как бы балансируя чтобы не упасть, запеть. Сразу снимаются зажимы гортани, кроме того, спина распрямляется и верхняя часть пресса дополнительно поджимает диафрагму создавая "опору" пения. К сожалению это состояние очень сложно сохранить при "обычном пении" да и со сцены так петь не будешь :)

[@differentone_p]

Это неправильно. Просто нужно выпрямлять осанку. Качать мышцы спины. Либо йога, как уже в видео сказано.

[@rinattakhirov6426]

Спасибо большое! Очень классная подсказка/подход! ✨✨✨

[@kumikaKiwi]

Спасибо! 😘

[@sokolinart]

интересно, когда я училась академическому вокалу, мне помогал "найти" опору звука легкий наклон вперед, даже не наклон, а перенос веса вперед.

[@adamantane1985]

А вот и впрямь так! Физиологические особенности у каждого свои. Мне, например, удобнее петь, немного "задрав нос", а педагог напоминает про зажатие гортани, хотя так я её только высвобождаю!

[@volodymyrvolkiz2434]

блин, мне бы такую гортань! Поет красиво -ая. подписался

[@Leraanti]

Volodymyr Volkiz 💜

[@АокиСкептик]

Странный коммент, странный ответ. Вы это, не ломайте людям мечты 😁

[@UlenspiegelMr]

@@Leraanti а вот так сможешь? У тебя должно лучше получиться с твоей гортанью. kzbin.info/www/bejne/jKWofGt-qNVjoac

[@denmark9141]

дружбан , у тебя наверняка не хуже ,тут вопрос в усилении через микрофон , в живую много слабже будет звук)

[@stlychik576]

@@Leraanti Что делать если я часто откашливаюсь во время пения, это тоже из-за зажима?

[@speeddraw6863]

0:01 И тут произошла Любовь с первой ноты.... Умопомрачительный голос!❤

[@nastanast6485]

Неужели кто-то нормально всё объяснил! Спасибо огромное! И большое спасибо за упражнения, надеюсь они мне помогут!)

[@aba7938]

Помогли??? Ответьте пожалуйста

[@nastanast6485]

@@aba7938 пока что работаю

[@aba7938]

@@nastanast6485 напишите как будет результат)

[@liza-rw2zh]

@@nastanast6485 а сейчас?

[@ЕвгенияОлашин]

Помогли??

[@MegaGulya_13]

Какая умная и красивая преподаватель - от нее глаз не оторвешь! Завораживает своей чистой энергией. Как четко преподносит тему, обосновывает фактами и опытом из жизни. Рекомендации просто идеальные - расслабить напряжение и сбаллансировать энергетический поток. Браво!!!

[@juliagolant]

Я два года занимаюсь вокалом в основном самостоятельно (с учителем немного совсем занималась), и только сейчас начали уходить зажимы, когда стала регулярно делать упражнения для тренировки мягкого неба, это действительно работает! Ваше видео мне помогло немного больше узнать о техники работы с верхним небом, дало понять, что мышцы гортани не должны так усиленно работать при пении, что они автоматически должны подключатся когда надо. Спасибо огромное за отличное видео!🤗

[@ayzadaaaaaaaaa4131]

Я не поняла что значит мягкое небо,это верхняя или нижняя? Куда прилепить язык? Она говорит что вверх но в другом видео девушка говорила что язык надо держать язык внизу,это было видео про "как не петь в нос"

[@Pshenichka23]

Тоже запуталась (((((((​@@ayzadaaaaaaaaa4131

[@Тохама]

Просто рай для ушей и души😍😍😍

[@kuty222]

И для глаз

[@xmaxrus5392]

Спасибо, Лер, за разъяснения упражнений и особенно за последние слова насчет зажимов, блоков и т.п. Для меня пение это способ выразить внутренний океан чувств и эмоций, словно танец энергии, а так же способ диагностировать зажимы и через пропевание их же убирать) тут в большей степени действительно происходит работа с психикой потому как когда расслабишься звук выходит чистый, звонкий, объемный и просто красивый) Еще раз спасибо, было полезно и приятно)

[@Leraanti]

xMaxRus53 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@keenMANGUST]

Я восхищен вами, вы еще и про чакру сказали :) Очень спасибо и приятно :)

[@ТатьянаИвановна-ч1ц]

Большое спасибо!Вы больше на своих примерах показывайте!Крепкого здоровья Вам!❤

[@alexjet6725]

Полгода занятий в одном видео ;)

[@pavlunni]

Моя вы ласточка! Я очень редко пишу комменты, но вам искренне благодарен за все: начиная от вампирской эстетики картинки, когда все кажется пропущенным через тонкую вуаль нуара, заканчивая классным упражнением, которое сняло зажим буквально за пару подходов. Самое интересное, что зажим образовался после активного прослушивания Маши Распутиной, когда я пытался подражать ее знаменитым Распутинским нотам. Меньше подражайте другим и больше слушайте умных людей как автор этого канала. Еще раз, дай бог вам здоровья, люблю!

[@hfhfhffjf]

Шикарно объясняете! Упражнения взял на заметку. Удачи в развитии канала!

[@yachelovek3733]

Такой голос, капец прям офигел, так красиво бархатно звучит

[@Duskembraced]

Офигеть! Вот вроде бы эти упражнения поднятию нёба тьма - а только после вашего получилось не напрягать горло и я поняла, потому что Вы объяснили так, как другие преподаватели не могли до меня донести❣️ спасибо большое!!!

[@Jack-dy7tp]

Блин Лера спасибо ты помогла мне решить проблему с которой я боролся и искал ответы 18 лет спасибо счастья здоровья любви успехов тебе красотка 😍😍😍🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🥰🥰🥰

[@РинаПокровская-л7з]

Обожаю твой нежный голос и этот макияж так хорошо тебе подходит, люблю яркие образы от людей, которые редко в них появляются. Пытаюсь научиться по твоим урокам, я верю в себя, с помощью тебя, думаю, всё выйдет 💋

[@Leraanti]

Рина Покровская Большое спасибо, и успехов вам!)

[@annastar4452]

Спасибо вам огромное ! Сколько видео я пересмотрела, везде были всякие упражнения, которые вообще не помогали Спасибо !!!!❤

[@upserverr]

Шик. Работает, высота меняется, кадык не подскакивает, ничего не зажимается. Спасибо!

[@Даулен-х9м]

Молодец и учит и при этом сама умеет петь. Сразу доверие вызывает. Как раз искал хотел петь научиться. Подписался однозначно. Так ещё и симпатичная.

[@higgsboson2008]

Какая вы классная...

[@Prince.Lestat]

Какая же вы красивая :) Спасибо за понятное объяснение!

[@sadist6677]

Единственное, что помогло, причем сразу. Буквально за 10 минут экспериментов понял, как добиться того, что на видео, а из этого положения подключаю голос и нота берется. Сразу брать ноту за 10 минут не получится, конечно, но я с C4 вырос до D5 сразу, октаву прибавил просто убрав зажим. И это рабочий диапазон, я не вокалист, тренируюсь всего месяц, нижняя A2. Главное найти правильное упражнение :)

[@Snj2805]

7:58 💃💃кор яз к верх небу 6:37 💃 8:55 "самолеты" тренить как мышцы 10:20 с штроб в высок

[@all4ege]

Ты очень здорво объясняешь, спасибо!

[@bekzatangsabay8357]

Хорошо контролируешь воздух, вибрация просто огонь 🔥

[@esyakitty]

Спасибо ! Шикарнейшие упражнения , никогда бы не додумалась , сразу всё получилось и слышен результат

[@8GaydaBuslyk8]

Вітаю Вас! Благодарствую. Пальчик догори і підписка. Безмежно вдячний за Ваш особистий досвід.

[@МойДомашнийЗвук]

Прекрасный голос!

[@artemisfaul6757]

У меня почему -то палец после 40 секунд матает на начало ,не могу ничего поделать (((

[@Leraanti]

Даже не знаю, какого доктора вам посоветовать.

[@УПРАВЛЯЕМЫЙЛЕС]

судмедэксперта и экзорциста в студию

[@differentone_p]

Красивый голос и пение. Первое видео с твоего канала и сразу понравилось.

[@badalov.estate]

Отличное видео , как же все четко объяснила. Особенно второе упражнение дало мне понимание,что нужно делать , чтоб расслабить гортань, спасибо большое!

[@annkschk]

Красивый голос такой!!!

[@andrigod5353]

О боже чки какой тебя классный стиль )))) и подача материалов очень классная

[@Nustyasongsandcat]

Спасибо за понятное объяснение от Тулы. Приезжай к нам с концертом. И меня не забудь предупредить об этом.)

[@groove_line]

Очень интересно, будем пробовать) спасибо) хорошее видео, фон правда напоминает как в фильмах показывают изолятор в больницах с мягкими стенами)))

[@сладкаяместь-ы9х]

У меня все получилось записала себя на диктофон идеальный звук но еще буду тренироваться.Спасибо большое

[@Kriiiiisssss]

ДЕВОЧКА МОЯ!!!!! ГДЕ ТЫ БЫЛА РАНЬШЕ?!! А я то думаю, "чево же у меня Не ПоЛуЧаЕтСя???" хпхпхп А все намного проще чем казалось! Спасибо ОГРОМНОЕ!!! Теперь хоть спокойно попою без психов😅

[@happybirthday642]

Спасибо!Было интересно вас слушать!

[@РаисаДакаева-й7п]

Ой, какая молодец, как хорошо, что я это видео посмотрела! Спасибо!!!

[@renabashirova1657]

Спасибо! То, что было мне нужно🔆

[@АндрейЗвягинцев-т2д]

Ты такшикарно спела

[@МстиславБабченко-д6с]

Как же красиво поет , мед в уши

[@MAKE-p4r]

все понятно и доходчиво, лайк симпотной девочке,😀😀

[@НиколайГранков-г2ж]

Какая молодец! Спасибо огромное!!!!!

[@ВикторияЗатока-р5у]

Делаю, крутые упраждения!!! Чувствую , слышу разницу!!! От души благодпрю🙏🙏🙏🙏Очень доступно объясняете!)❤❤❤

[@flyurg]

Лера! Здорово, спасибо за это неимоверно классное упражнение! Снял зажим!

[@Аргын-я7м]

Пение это мощный энергетический поток... 👏👏👏👏👏💥💣💣💯💯💯💯💯🎵🎵🎵🎄👍🎄👍🎄👍🎄👍🎄 KAZAKHSTAN, ALMATY CITY 🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@DADhit88]

Действительно работает, удалось устранить зажим во время пения. 👍 Спасибо!

[@LingvaChad]

тебе так идет этот макияж

[@kzfmedia3531]

Девушка просто прелесть. Красива и умна. Я прихожу к мнению, что учительницы вокалу самые интересные люди.

[@Софья-и6л6в]

Не передать мою благодарность словами! Спасибо большое!😊❤

[@vagifyusupov3606]

И свет прям в 👀 Не видно твоих прекрасных глаз❤️💋

[@Leraanti]

Вагиф Юсупов да я знаю, меня саму это бесит, я прост о картинку увидела когда весь видос записала.((

[@КатяПесниподгитару]

Большое спасибо, Вы супер!:)

[@СеменВохмянин-ъ1ш]

За долгое время , я наконец начал понимать или наконец понял!!! как "отключать гортань" на высоких нотах благодаря вашему каналу ! Слова " направлять звук в нёбо , где язык соприкасается с ним " были мной восприняты как очередной вброс , но я попробовал и б*я это реально работает !

[@Effietae]

Спасибо. Вы очень красивая)

[@ЛарисаГаврилюк-п4х]

Талантливо преподаешь!Молодчина!

[@family-ky7yf]

Валерия спасибо вам за классные советы=) Не могли бы вы как нибудь отснять видео на тему Warm-up practice routine. Прям без объяснения теории для начинающих...где будет чисто тренировка вокала...Очень хочется увидеть данный ролик на вашем канале. Ну даже если не снимите то всё равно низкий вам поклон! =)

[@людмиласалмакова]

Спасибо большое!

[@Aanastasiapopova2007]

Завтра попробую ваши способы😉 Спасибо огромное за помощь.

[@Leraanti]

It’s BOBIK всегда рада, если могу кому-то помочь!

[@dreamer6155]

И как оно? Получилось?

[@joma0305]

Класс! В конце прям в точку. Особенно в моем случае. Вы молодец! Продолжайте в том же духе!

[@YuryVVV]

Кажись, ютуб, наконец, подогнал годный канал. Нашëл по каверу на Catch Fire, остаюсь решить свои постпневмонийные зажимы 😂

[@Художественнаягимнастика-с4м]

Голос волшебный🥰

[@katerinabestie2751]

Ты лучшая

[@dopleksi1736]

Спасибо вам огромное!!!!!! До сегодняшнего дня я и не знал, что у меня такой звонкий голос!

[@-__kelt__-9306]

Очень красивое исполнение в начале.мое впечатление,первый ролик смотрю.

[@nero906]

Я в ШОКЕ, ЭТО ЧТО ТАКОЕ БЫЛО. АААААА У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ СПЕТЬ БЕЗ ЗАЖИМА))))))))) P.S. Извиняюсь за капс)

[@natalinik543]

Здорово,как хорошо обьяснила,попробую

[@WylCommunity]

Отличный выбор песни!!! 😂🤩 Монатик🤯🤩 Спасибо!) Красиво поете

[@dashamelnyk7454]

БЛИН ЕСЛИ Я ВСЕ ПОНЯЛА ТО У МЕНЯ ВЫЙШЛО!!СПАСИБООО!

[@mikusi9397]

Вышло*

[@kzfmedia3531]

Спасибо больше. Мне лично очень помог этот урок!

[@adampilberg6634]

Спасибо! Это был шикарный совет!)

[@ОлесяОсоненко-ф6й]

Тут так мальчиков вокалистов, вы молодцы пацаны))))

[@BekbolBakytuulu]

Супер понятно ♥️

[@Миколамищук-л9б]

дууже дякую реально діє з першого разу

[@АнастасияМаркер-ю7ю]

Спасибо тебе огромное. Очень помогли упражнения(особенно первое ). Ты очень красивая

[@EugeneShalnov]

ЛЕРА ♥♥♥ Очень доходчиво и быстро , без лишней воды , Спасибо 🌹🌹🌹

[@user-ef6dg1mc]

Спасибо! Очень классный видеоурок)

[@VALERON11169]

Лерочка спасибо тебе большое ❤️💖💓💪👍🔥🌞Ты ЛУЧШАЯ.🔥

[@ЛюбовьЯзыкова-ъ5б]

спасибо, очень полезное видео для меня

[@sergeyomen]

Спасибо за помощь, полезно и возбуждаемо ;)

[@AliKot9]

Благодарю, очень полезное видео❤

[@annasorokina6230]

Очень круто! Спасибо! Толковые упражнения!

[@maxiva6159]

Лера, вы прекрасны!

[@Юныетриповальщики]

ты супер) Спасибо!

[@Тёма-м3ч]

Благодарю,помогло,я понял как делать,чувствую как,напрягается,и заднюю стенку,осталось тренироваться,подписка кстати,и повыпускай ещё видео,мне нравится ты удобно объясняешь

[@АнастасияМаркер-ю7ю]

Спасибо огромное! Действительно работает!!!

[@СтемТоктоназаров]

Вы просто супер слов нет спосибоооооооооо😘

[@katimusic]

Спасибо за урок! Как же вы похожи на актрису Эшли Грин из Сумерек.🤩

[@Igoryan72rus]

И здесь она оооочень похожа на Зиверт Юлю! А вообще она классная на 5 с плюсом!

[@valerchicchernov3751]

Спасибо большое Лерусь💚💛💜💓💖

[@olegyanovsky6542]

Очень крутая и красивая ❤️ Спасибо, очень помогла

[@jhunmagnum6897]

Nice song ilke ur voice keep up good wrk more power

[@АртёмОрлов-я3ч]

Остался 1 дома, решил спеть песню "Дора-втюрилась" И очень удивился0_0 результатом , никогда не занимался пением , мне понравилось

[@Eva_Sing]

Хорошее упражнение ..спасибо

[@ЖулдызАнофьянова]

))) самые правильные понятие по пению