готовлю 7 любимых смузи, собираю питательные смузи боулы и посылаю лучи добра для ваших душ | VEGAN

Сердечное Намасте, солнечные кукусики и доброго дня!
Сегодня делюсь с вами всеми любимыми смузи-боулами, которые наполняют мою жизнь! 🙏🏻🕉
От сердца к сердцу, дорогие :)
Благодарю за любой резонанс, любовь и наше пространство!
МОЙ ВТОРОЙ ПРОЕКТ - МИР КАК ОТРАЖЕНИЕ:
viktoriabell.ru/
youtube: / МИРКАКОТРАЖЕНИЕ
instagram: / mir_kak_otrazhenie
____________
Прямая ссылка на мою PDF-книгу VEGAN соусов:
viktoriabell.ru/saus
🌿🌿🌿
Вы можете найти меня здесь:
Делюсь мыслями, повседневностью и работой - / viktoria_bell
viktoriabell.ru/
#vegan
Если вам хочется ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, сказать "благодарю" связкой бананов или угостить чашкой чая или кофе, получив при этом небольшие бонусы - / viktoriabell
(видео о том, что такое патреон, как пользоваться, на что идут деньги, и зачем он мне: • Про PATREON/ Зачем он ... )
или по реквизитам ниже
🌿
ИЗ ВИДЕО (не забывайте о кодах на скидку):
качественные специи многоспеций.рф
Корица (рекомендую): iherb.co/cTS31Wyz
Кокосовая стружка (обезжиренная): iherb.co/zCraNEvh
Порошок маки - iherb.co/zroiLFL
Кокосовое масло - iherb.co/3b55hF6s
Сироп агавы - iherb.co/pYfeVCCe
Семена ЧИА (органические) - iherb.co/qxpMFyT
мой D3 - iherb.co/XP3twUb
B12 - iherb.co/t17jbjXx
🔸🔸🔸
Коды на скидку в магазинах:
(Буду очень благодарна за использование! В некоторых магазинах я получаю совсем небольшой бонус и вашу поддержку таким образом ! :)
4fresh: FIN830 - 5%
IHERB: AHH7862 - 5%
МНОГОСПЕЦИЙ.РФ: viktoriabell - 5%
MyIndia.ru: vegan - 6%
Madeindream.com (техника RAWMID): viktoriabell - 5% (madeindream.com/?tracking=vik...
🔸🔸🔸
ВИДЕО, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:
КАК БЫТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ (ПРАКТИКА): • 7 сфер жизни (баланс) ...
ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ: • ЖЕНСКАЯ энергия. (2 ча...
О ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ: • О любви к себе. В чём ...
О ЕДЕ И ЕЁ ВЛИЯНИИ НА ВСЮ РЕАЛЬНОСТЬ ВОКРУГ (тут про лук и чеснок): • БОЛТАЛКА: энергия еды,...
О МЕДИТАЦИИ (+ мантра, киртан, смысл): • О медитации. Опыт, пои...
🔸🔸🔸
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ:
Что ест мой кот? ОБЫЧНЫЙ КОРМ ПРЕМИУМ КЛАССА С РЫБОЙ.
Мой робот-пылесос: Xiaomi Mijia 1C (с сухой и влажной уборкой)
Блендер, который я использую: kitfort.ru/catalog/blender/bl...
Мини-Блендер:
madeindream.com/blendery/mini...
Соковыжималка: spb.madeindream.com/sokovyzhi...
Спиралерезка:
RAWMID Zoodler 2 RZS-03:
madeindream.com/terki/spirale...
____
При желании вы можете оказать поддержку каналу - донэйшн и благодарность в виде любой суммы на развитие, оплату всех ресурсов, поддержку моих сил, вложенного времени на монтаж, ответы на вопросы, подготовку болталок, благотворительность и продукты для новых видео:
💰 4274 3200 3784 5016 (сбербанк)
PayPal: [e-mail]
Или оформить ежемесячную подписку на Patreon: / viktoriabell
…
На что я снимаю:
Canon g7x mark ii
Canon R
Canon 70D, Sigma 17-50mm 2.8, Canon 50mm 1.8
Монтирую в SonyVegas 16
...
МУЗЫКА ИЗ ВИДЕО:
Ben Camden - Playing With Fire - thmatc.co/?l=01341345
Ben Camden - Walking To The Moon - thmatc.co/?l=81D28167
Farid - Remember - thmatc.co/?l=055BCF59
BETTER LIVVIN - Better Livvin - thmatc.co/?l=6925BB49
______
Благодарю за всё, незнакомые и знакомые друзья!
За бодрящие БЕСПЛАТНЫЕ :))) лайки, сообщения и искренние комментарии! Вы - моё вдохновение!
Давайте договоримся - я за положительный настрой у канала, за взаимоуважение и конструктивные диалоги без осуждений. Комментарии НЕ ДЛЯ ТОГО, чтобы возвышать себя за счёт принижения другого. Не для хамства и неконструктивной критики.
В противном случае - блок и удаление без разговоров.
Я за “чистое” пространство как для себя, так и других! :))
Лучей добра и благодарю вас!

[@user-sx5iw6iq7u]

Музыкальное сопровождение потрясающеее!!!

[@natash_dbv]

что за люди ставят дизлайки под этими чистыми и душевными видео???

[@ViktoriaBell]

Да кому-то же нужно ставить)))

[@Majesty_club14]

те кому не хватает рецептов под видео, чтобы не мотать😂

[@user-jl5jh5wj6y]

@@Majesty_club14 я не ставила дизлайк,.. но да, я за написание рецептуры под видео, мы все разные, и не у всех есть время Петр рематывать

[@user-jl5jh5wj6y]

... перематывать видео, чтобы посмотреть рецептуру, видео мне понравилось, прикольное, с фантазией у девочки всё в норме, креативно... но в наше время - это бесценно, это на будущее автору канала... и я думаю это ей придаст больше лайков☺️👌

[@Majesty_club14]

@@user-jl5jh5wj6y если что, я тоже вдохновилась и половину уже перепробовала☺️ это я в шутку сказала😁 просто правда не хватает рецептиков, чтобы ыть заскринить сразу и пойти делать🙃

[@deller_di4173]

ВЫ - до безумия милая и сияющая девушка, прям слезы проскакивает сквозь глаза, от лучести ваши, словно от солнца, после просмотра видео на душе очень приятный и счастливый осадок! Благодарю Вас за это прекрасное видео🤍

[@ViktoriaBell]

Мне так приятно! Благодарю вас сердечно за очень теплые слова! :))

[@ddjiba2554]

Вика, вы мой самый-самый уютный уголок интернета❤️❤️❤️

[@user-zm6by1ru5m]

БлагоДарю за положительную энергию! Вам всех благ и процветания!

[@vulcanka4139]

Я тоже обожаю смузи...благодарю за столь разнообразные рецепты🙏

[@innajegorova3398]

Виктория, все просто класс!!!) 💗

[@annaanischenkova575]

Очень атмосферно и как всегда очень вкусно! Благодарю💛

[@paketiksaharnui1255]

спасибо вам за вдохновение🥺🥺❤❤❤❤❤

[@oxananikitina92]

Как всегда вкусно, тепло и вдохновляюще! Благодарю 🙏

[@screamqueen8997]

Зарядили позитивом на всю неделю) спасибо !!!

[@user-py9ur8ql4d]

Обожаю, зарядилась позитивной энергией, БлагоДарю!))

[@polinab741]

Виктория,вы меня так заряжаете своей позитивной энергией,спасибо)

[@user-es9yz1ty8j]

Вот это вкуснотень я понимаю!!! Супер! Спасибо за рецепты!

[@Sofata.]

Вы такая классная 😍 И смотреть ваши видео, одно удовольствие)

[@sheknows..]

Обожаю Ваши видео! Они очень атмосферные и всегда заряжают и вдохновляют меня на что-то новое) 🤍

[@nataliahappiness904]

Вика, спасибо за твой труд и вдохновение💞☀️💕 Ты умница! У тебя все получится💫

[@anna_sunshine]

Музыка обалденная и ты обалденная! В конце видео прослезилась. Благодарю!❤️

[@katja888kiti6]

Обожаю смузи на завтрак) и тут выходит видео о 7 разных идей смузи😂❤️Благодарю вас!!!))

[@krayayu1528]

спасибо за то, что ты есть🙏🏼🌺

[@ViktoriaBell]

☀️Спасибо, что есть люди, которым нравится моё творчество)

[@user-ki2bb6oq4z]

Сейчас такое классное настроение словила! Спасибо Вам за вдохновение ❤️

[@ViktoriaBell]

Благодарю за резонанс! 💛

[@user-tm1dh5ot6w]

Намасте!

[@deep_coach]

Мммм! Благодарю за смузи, энергетику и послания в конце видео! 🧡🧡🧡🧡

[@user-nm5qt8bt3j]

Видео ОГОНЬ просто потрясающе)))

[@ann-3212]

Благодарю , благодарю, благодарю🙏🏼✨❤️

[@user-of6qh6fg3u]

Поймала себе на мысли, что смотрю вообще видео и улыбаюсь 😃 Столько позитива и солнечной энергии 😍 Благодарю вас 🌹

[@ViktoriaBell]

улыбайтесь всегда))) ☀️🙏🏻

[@brokilon]

красиво, спасибо за рецепты

[@Ahuacamolli]

очень нравится то как Вы украшаете еду перед подачей) и все тарелочки, ложечки, боулы есть из таких сплошное удовольствие!

[@emiliahodgkins]

Спасибо да видео! Очень жду новой порции веганских ужинов 🤤 Только у вас, Виктория, идеи рецептов такие сочные, яркие и разнообразные, как сама жизнь ☀️

[@olgavaru]

Благодарю за вкусное видео и твои добрые пожелания 💚

[@ViktoriaBell]

благодарю за внимание ☀️😊

[@user-bs4wy9vh3s]

Виктория, теперь я буду ждать ваш курс по танцам😍пусть у Вас все получится

[@ViktoriaBell]

сердечно благодарю! Теперь собираю силы 💛🙏🏻

[@onika2450]

потрясающая!

[@vulcanka4139]

Смотрела и проживала энергии радости, легкости, удовольствия с вами. Вы просто заряд наслаждения, наслаждения жизнью🧡😍

[@yoginisamadarshana1]

Благодарю за настрой на весну🌺🙏🏼❤

[@ViktoriaBell]

☀️🙏🏻 пусть в душе сияет солнце

[@user-ym3js4fy4x]

Вика,дерзай! Ты яркое солнышко,с 1 минуты просмотра заряжаешь энергетическим пинком и конечно же вдохновением на грандиозные дела.Ты чувственно ,правильно подбираешь музыку это здорово.

[@user-jc4fp9gr5h]

В том году смотрела пару Ваших видео. А в этом можно сказать подсела))). Подписка и 👍

[@TCelik-hf5xx]

Спасибо огромное! Все боулы прооосто идеальные, вкусно нереально!!!!🙏❤❤❤

[@mg-z6]

Хочу отдельно отметить музыку в видео. Каждый раз что-то новенькое и интересное)

[@katyanovikova2626]

Вика, в конце каждого твоего видео хочется просто поплакать от счастья :) спасибо-спасибо за всë, что ты делаешь🤎🤎

[@ViktoriaBell]

Благодарю за этот резонанс! 🙏🏻☀️

[@565646362616]

Вы и правда прекрасны и не только внешне🌸 Спасибо за новое позитивное видео😊

[@ViktoriaBell]

Мне очень приятно! Благодарю) ☺️☀️

[@AvoresEn]

Обожаю автора и её творчество) Спасибо тебе за тёплые лучики добра, посылаю ответные🤗💕🌱🌞

[@ViktoriaBell]

Принимаю!)

[@viktoria_imanova]

Впервые на вашем канале, вы потрясающая 😇😍

[@user-sp7zy6so1f]

Вика,Вы как солнышко,спасибо большое за Ваш видео,рецепты😊🤗💐

[@ViktoriaBell]

Благодарю ☀️🙏🏻

[@dariania6050]

Спасибо огромное! Будем ждать курс, у тебя все обязательно получится! Моя любимая часть во всех твоих видео - напутственные слова в конце :) Сразу вспоминается, что к чему и на мир начинаешь смотреть по-новому. Словно перезагрузка))))) спасибо большое))

[@ViktoriaBell]

Благодарю за обратную связь! Очень рада! ☀️ Буду старательно его делать)) Счастлива резонансу и рада, что оказываю пользу и несу вдохновение 🙏🏻 Всего самого светлого)

[@AnnApalotti]

Еще не видела,но уже ставлю лайк и знаю что зайдет)благодарю за видео в сложный день ❤

[@Anna_Kolesova_]

У меня так же😊 Иногда захожу на канал проверяю - не пропустила ли новое видео)

[@marinashevelina6060]

Видео супер)) снег, солнце, Брауни, кокосовая тарелка, Вика ... все идеально и красиво😉 желаю сил и вдохновения на создание курса по танцу

[@ViktoriaBell]

Благодарю вас от всей души)) Да будет так! 🙏🏻☀️

[@jovarry2537]

С зимой ещё не попрощались, снег идёт вон за окном)

[@Anna_Kolesova_]

Вика, спасибо! Вы вдохновляете💙💛💜

[@ViktoriaBell]

☀️🙏🏻

[@moidodar2077]

Вика, благословляю тебя на создание курса 😊🙏🏻🤗

[@ViktoriaBell]

🙏🏻

[@user-rg4we6dw9u]

Классная😍🤙💐

[@sofiamenkova4495]

какая же ты прекрасная, восхищаюсь! обожаю делать девушкам комплименты, но здесь сами слова льются потоком 😄 муа!

[@PhoenixQueen2395]

Спасибо, Тебе Огромное, за твои лучи добра！ Такая серость наганяла, посмотрела Твое видео и аж заплакала от счастья；) Спасибо, что Ты есть！Каждое просмотренное видео, дает сил Жить-по настоящему！А про рецепты-это вообще...сразу на кухню бегу！

[@ViktoriaBell]

Счастлива такому отклику, желаю, чтобы тучи скорее отступили и сияло внутреннее солнце)) Благодарю за резонанс 😊💛

[@olyakonovaluk8684]

Все супер ! Спасибо 😊 Только хотелось бы ещё рецепты под видео 👍

[@user-he9jt4uu8g]

Спасибо , больше и больше , хороших растительных рецепторов 😆

[@dark_nutrition]

Какая ты классная))))))

[@user-gu9ur5vf1y]

Привет) Я просто хочу тебе сказать спасибо, за твое творчество, что ты делишься им с нами, и оно стало некоторой частичкой моей жизни. Сейчас я кушаю веганский тыквенный крем-суп, который приготовила сама!!)) ахахахаха Ты вдохновляешь меня, мне очень приятно смотреть на искреннего человека, от которого веет теплом и уютом. Спасибо)

[@user-he3st6fi2q]

Спасибо за это видео!) Ты прекрана

[@user-on9rm3kf9y]

Я буду ждать ваш курс по танцу)

[@ViktoriaBell]

😊🙏🏻

[@user-gc8kr2px3l]

УРААА, сочинение откладывается на ближайшие 15 минут точно!

[@user-gc8kr2px3l]

Спасибо большое за эту атмосферу. Я отдохнула, теперь за работу

[@ViktoriaBell]

Благодарю сердечно за теплые слова! 😊☀️🙏🏻

[@user-te8td5bo1s]

Я хочу курс. Жду с нетерпением.

[@Nina.Donnelly]

Какая же Вы умница! Пусть получаются новые проекты! Но я от Вас не отстану с Киртаном! 🙏🌷🥀💫🤩

[@ViktoriaBell]

Благодарю за поддержку! Пусть для всего всегда будет свое время!)))

[@Nina.Donnelly]

@@ViktoriaBell Конечно! И я Вас не тороплю! Мне торопиться уже некуда, я сижу на пенсии в нормандской деревне;))))

[@user-oh1mq3xg1g]

Великолепная женщина🫐🤎

[@ViktoriaBell]

Благодарю!🙏🏻

[@user-yk8wt7fw5m]

Благодарю, приятное и очень полезное видео, ❤ горманичное как всегда🙏💞 Холодные продукты не терпит моё тело, поэтому ем не сразу))) Мороженое не ем 😆

[@user-qe6sc1gw7s]

Да и музыка очень интересная

[@sergeykuksin4734]

Ой, Вика, насмешила))) В зимнее время суток, говорит)) Обожаю))

[@ViktoriaBell]

Какая есть, така и есть))) 😜

[@user-df4hj2jw1m]

❤️❤️❤️

[@user-fj5ur4hl9t]

Отдельное спасибо за финики в коробочке. Ещё с прошлых видео хотела попробовать. Теперь на развес покупать не буду. Стоят не намного дороже, а вкуснее в разы!

[@maywemeetagain5350]

Спасибо огромное за Ваши видео, вы вдохновляете на изменения к лучшему! Подскажите, пожалуйста, такой странный вопрос: а каким блендером Вы пользуетесь? Хочу приобрести себе для таких же вкусных блюд)

[@olsuvlog2696]

Вкусняшки! Меня видео вдохновило. Есть видео где показано где продукты закупаются?

[@user-qe6sc1gw7s]

и сама тоже очень интересная

[@caya0107]

Финики и бананы - наше всё!

[@user-fj5ur4hl9t]

Гарольд - серьезный мужчина. Смех смехом, а ноутбук свой только что Макаром назвала..😄 Блендер пока безымянный) Вот думаю только, если столько парней в доме будет настоящий появится вообще?😂

[@ViktoriaBell]

Они создают конкуренцию!))

[@TlenMira]

Вика, привет!) Спасибо за твои видео, я начинаю лучше себя чувствовать, прислушиваться к себе и моя жизнь меняется к лучшему! Подскажи, пожалуйста, где ты покупаешь финики?) я тоже из СПб.

[@user-ky1gc6ri4s]

🙏🕉️🍓

[@user-dh4fc8sq5n]

Веганство - не диета, это не про здоровый образ жизни, хотя, безусловно, веганское питание может быть очень здоровым и полезным. Среди нас есть как приверженцы здорового образа жизни, так и те, кто с удовольствием ест «вредную» пищу. Важно понимать, что ВЕГАНСТВО - ЭТО ПРО ДОБРО И СОСТРАДАНИЕ. А выбор питания (разумеется, веганского) и образа жизни - личное дело каждого человека.

[@anastasiaabramowich2190]

Классный Гриша !! 👍 Поделитесь ,пожалуйста, какой бюджет у вас уходит в месяц на продукты питания ?

[@Dragon_forrest]

Вот именно сегодня зиму и провожала.да

[@ViktoriaBell]

✨🙏🏻

[@В.С.К]

😋🤗🌻

[@user-eq8lo2zx5s]

Всё так вкусненько 🤗🤗🤗. А несладкие поке боулы вы кушаете?🌼🌼🌼

[@anyadem7457]

Гарольд мне понравился,лихо давит сок🙂

[@ViktoriaBell]

Сильный мужчина!)

[@asstudio2613]

Хорошо у вас👍 остаюсь, свами👍 заходите и вы на чай🍵

[@user-ht6bl2ms2q]

Здравствуйте, отличное и полезное видео! 😍 Не подскажите где можно купить урбеч и тхину?

[@user-te8td5bo1s]

А давайте мастер класс? Вы же из Питера? Давайте соберёмся в парке, на лужайке, в лесу... и потанцуем, пообщаемся. Я буду в мае в Питере. С удовольствием приду.

[@ViktoriaBell]

Это интересно) Может быть и стоит организовать встречу-пикник)

[@fraildelirium7569]

Вика,☀ спасибо за видео! Подскажите пожалуйста где вы покупаете/ заказываете украшения(кольца, серëжки), они такие красивые

[@ViktoriaBell]

Просто лавочки,индийские, индонезийские, + ручная работа разных наших мастеров)

[@imviktori6928]

Виктория,подскажите сколько мл , гр ваша мерная ложка (белая) . Каждый раз вижу её и забываю спросить 🌿 благодарю за ваше творчество✨

[@la-ix3ly]

Вика, подскажи пожалуйста, откуда деревянная посуда?❤️ в описании к видео не нашла)

[@user-ho9fe5yn1v]

Как называется шрифт из видео?🙏🏻

[@user-xx3gh4wn4b]

О привеет как дела я тебя обожааааю а ты тренируешься и сколько у тебя рост и вес?

[@inriwinders]

Вау, я не одна, кто ест киви с кожуркой :з

[@ViktoriaBell]

Киви с кожурой - это полноценный киви со всеми витаминами)) да и вкуснее так 👌🏻

[@user-fb6ko8xf9m]

Я не знала что её можно есть

[@ViktoriaBell]

@@user-fb6ko8xf9m даже нужно))

[@olgavaru]

Сегодня открыла для себя то,что нужно с кожурой кушать киви💚 Новое познание. Благодарю 🤗

[@user-ed2wh5tf5c]

@@ViktoriaBell теперь буду всегда так делать🙈♥️

[@KristinaSh80]

Виктория, скажите пожалуйста, а у Вас нет какого-то обзора на технику (кухонную), которой пользуетесь? Сейчас в поиске блендера, поэтому интересны разные мнения. Может есть какой пост в инстаграмм, недавно Вас узнала, многое не смотрела, может пропустила такое.....?

[@user-gn3ix8fi9b]

Рецепты в описание под видео бы еще...

[@user-vn5bj1hr3l]

Хорошо когда один, а если в семье четверо детей и две взрослых, думаю никто бы не отказался от таких вкусняжек... Но на нашу семью это очень дорого если только раз в неделю... А хотелось бы каждый день

[@user-qz2yn7fu2p]

Вика можно ли такие смузи хранить в холодильнике 1-2 дня? Или же употреблять сразу? Спасибо!

[@ViktoriaBell]

можно максимум часов 6) потом это уже не пища, а отрава для организма... Лучше сразу или с собой брать и кушать через 2-3 часа тоже нормально

[@sugarno4058]

Виктория,где вы купили питахайю замороженную? 😃 Моя мечта ее попробовать 🙏

[@user-ni5zu9ge9z]

поищите в инсте, очень много кто сейчас этим занимается

[@ViktoriaBell]

В перекрестке) еще в Ленте продается

[@sugarno4058]

@@ViktoriaBell спасибо,посмотрю!

[@SofiaBarsukova]

Здравствуйте. В который раз пересматриваю видео, готовлю смузи и забываю спросить: А почему вы кушаете киви с кожурой? Она полезная?

[@ViktoriaBell]

Добрый день! Да, конечно) иначе теряется больше 50% пользы от киви

[@SofiaBarsukova]

@@ViktoriaBell Благодарю за ответ!

[@user-js3nl1fk1v]

Есть ли замена бананам от одного вида сводит челюсть и желудок выражает протест

[@ViktoriaBell]

манго или авокадо например)

[@user-js3nl1fk1v]

@@ViktoriaBell Спасибо

[@user-rf5nv6zy7r]

А семена чиа то нужно замоченными есть

[@ViktoriaBell]

Они замочатся, когда переблендерятся) Хотите чиа-пудинг - делайте чиа пудинг)

[@user-rf5nv6zy7r]

@@ViktoriaBell так на видео их не блендерят, а сверху сыпят

[@ViktoriaBell]

​@@user-rf5nv6zy7r А, ну их можно использовать и как топпинг, в отличие от льна, лен в топпинге нужно перемолоть обязательно, а чиа и так можно. они в желудке могут так же образовать гелеобразную массу :)

[@viktoria_imanova]

От куда деревянная миска

[@user-jo7em1gr6f]

Цікаво!

[@user-fj5ur4hl9t]

А что киви можно не чистить?🤔 "А что так можно было?"))

[@ViktoriaBell]

нужно)