گرانولا Granola

مواد لازم:
جودوسرپرک شده ۳پیمانه
روغن ۱/۲پیمانه
عسل ۱/۲پیمانه
پودر دارچین ۱/۲ ق چ خ
نمک ۱/۲ ق چ خ
وانیل ۱/۲ ق چ خ
بادام پرک شده ۱پیمانه
کشمش ۱/۲ پیمانه
پودر نارگیل ۱/۲ پیمانه
تخم کدو۱/۲پیمانه
.
👈🏻طرز تهیه:
۱-جودوسرپرک، نمک،پودر دارچین،پودر وانیل را هم بزنید.بعد هر نوع مغزی که دوست داشتین رو بهش اضافه کنیدو هم بزنین.عسل و روغن رو اضافه کنید و هم بزنید.
۲-مواد رو به صورت یک لایه رو کاغذ روغنی تو سینی بریزید و در فر۱۶۰درجه سانتیگرادبذارید و هر ده دقیقه در فر رو باز کنید مواد رو هم بزنید دوباره به پخت ادامه بدید تا به رنگ طلایی مورد نظر برسه.(پخت تو فر بین۲۰تا۴۰دقیقه ممکنه طول بکشه)
۳-وقتی از فر دراومد،در حالیکه هنوز داغه میوه خشک، کشمش، پودر نارگیل رو اضافه کنید.
۳-بعد اجازه بدین کامل خنک شه. با ماست ساده یا میوه ای و یه مقدار میوه تازه سرو کنید.
.
👈🏻نکات:
*درکل میتونین به سلیقه خودتون حدود ۳پیمانه مخلفات بریزین، مثل کشمش،پودرنارگیل، انواع مغزهای خام،تخم کدو یا آفتابگردان،انواع میوه های خشک،برگه هلو و زردآلو،خرما
*ترتیب اضافه کردن مواد مهمه: (مغز های خام، تخمه، و یا هرچیزی که تو پخت تو فر نمیسوزه رو میتونین از اول اضافه کنید) (اگر مغز ها از قبل بوداده بودن ۵دقیقه آخر پخت به مخلوط اضافه کنید.)(میوه خشک رو بعد از پخت اضافه کنید.)
*به جای عسل میتونین از maple syrup استفاده کنید.
*انواع روغن:آفتابگردان،ذرت،نارگیل،زیتون،هسته انگور.
*وقتی گرانولا خنک شد تو ظرف دردار برای یک ماه نگهداری کنین.

[@fatemehghorbani7604]

یکی از بهترین دستورات گرانولا به همراه توضیحات خوب.مثل همیشه👌👌👌

[@saghiboroumand4753]

چقدر دوست داشتنی هستی 😍

[@marallrogie]

Perfect👌🏻 You’re so cute

[@azamsiavoshkhah3429]

اگر میشه از این مدل خوردنی های خوب بیشتر اموزش بدین😍🌹

[@maryambeigi1464]

شما عالی هستین👌👌🌿🌿

[@amenehghasemi2911]

ممنون دستت درد نکنه

[@kamiliyaylmaz1748]

سلام من اولین بار ویدئو شمارو تماشا میکنم واقعا عالی بود میشه کیک رژیمی درست کنید 🙏💐💐

[@ramilaal_madalawi3325]

عزیزم فدای لهجه نازت 💕

[@marjankhosravipor8225]

سلام روغن کنجدنمیشه استفاده کرد؟اخه تو ویدوئو گفتیداماتودستورش ننوشتید

[@maryambeigi1464]

الی جان شما ایران هستی؟

[@baharehsamadi4141]

سلام بینای عزیزم واااای چقدر عالی و جذاب چقدر هوس انگیز برای خوردن من وگام باور کنید همین امروز دست به کار میشم اما میشه بفرمایید جایگزین ماست چه چیزی میشه استفاده کرد اخه من ماست نمیخورم خیلی خوش سلیقه و عالی هستید

[@mahr0ou]

😍😍😍😍

[@winnywinlove4876]

سلام بر شما آیا اگر فر نداشتیم روی شعله مستقیم آتش یا گاز خانگی میشه درست کنیم؟؟؟ با احترام

[@Parisa_mahdigholi]

بله

[@littlemelonuwu460]

من رژیم دارم آیا میشه بدون روغن تهیه کرد

[@daryasahel8968]

مرسى از آموزش قشنگ تون خانومى!

[@marjankhosravipor8225]

میشه روغن کنجد بزنم؟چون تو ویدئوگفتید که میشه اما تو توضیحات ننوشتید

[@mnamdari1523]

میشه

[@Parisa_mahdigholi]

چرا نمیشه جوپرک استفاده کرد؟

[@pegipir182]

اگر فر نداشتیم ؟ چه کنیم ؟

[@somayehkhezriaghdam4873]

مرسى گلم