GR20 Corse : 11 jours incroyables 🤩 Retour d'expérience

Tu prévois de faire le mythique GR20 en Corse, la randonnée la plus difficile d’Europe où tu parcoures + de 180km et 10 000 D+ ? Tu te demandes comment t’y préparer, à quoi t’attendre ou comment arriver au bout ? Voici l’intégralité du parcours et de notre aventure au jour le jour pour te donner envie de vivre cette belle aventure, toi aussi ! 💪
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🎯 GR20 en 11 jours ? Les étapes :
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Je t’explique tout en détails à travers cet article : serenaventure.fr/gr20-corse-1...
GR20 en 11 jours : notre expérience
Nous sommes partis en août 2020. Nous l’avons effectué dans le sens : Nord ➤ Sud
(Départ : Calenzana - Arrivée : Conca)
➡️ Jour 1 : étape 1 : Calenzana ➤ Orto di u Piubbu
Difficulté normale, dénivelé positif à prévoir.
➡️ Jour 2 : étapes 2 et 3 : Orto di u Piubbu ➤ Carozzu + Carozzu ➤ Ascu
Enchaînement de parties difficiles et techniques. Passages d’escalade.
➡️ Jour 3 : étape 4 : Ascu ➤ Tighjettu
Ascension dans les pierres, les graviers et les cailloux à prévoir. Montée jusqu’à 2600m d’altitude
➡️ Jour 4 : étape 5 : Tighjettu ➤ Ciottuli di i Mori
Plus abordable
➡️ Jour 5 : étape 6 : Ciottuli di I Mori ➤ Manganu
Etape plus longue mais abordable
➡️ Jour 6 : étape 7 : Manganu ➤ Petra Piana
Difficile et technique, mais sympa à faire car c’est un terrain varié, un parcours agréable.
➡️ Jour 7 : étapes 8 et 9 : Petra Piana ➤ L’Onda + L’Onda ➤ Vizzavona
Moitié du parcours !
Début de la partie GR20 SUD
➡️ Jour 8 : étapes 10 et 11 : Vizzavona ➤ Capanelle + Capanelle ➤ Prati
Etapes plus roulantes et plus longues.
➡️ Jour 9 : étape 12 : Prati ➤ Usciolu
Retour un peu aux parties techniques, un peu d’escalade. Magnifiques paysages !
➡️ Jour 10 : étapes 13 et 14 : Usciolu ➤ Matalza + Matalza ➤ Asinau
➡️ Jour 11 : étape 15 et 16 : Asinau ➤ Paliri + Paliri ➤ Conca
Arrivée à Conca !!!!
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🎯 Tu as envie de faire le GR20 ?
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✅ Voici quelques conseils pour préparer au mieux ton aventure : serenaventure.fr/comment-reus...
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🎯 Tu as des questions pratiques ?
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Comment réussir le GR 20, comment s’y préparer ?
Quel matériel choisir, que faut-il emmener dans son sac ?
À quoi ressemblent les refuges ?
Quel budget ? Quelle est la difficulté attendue ?
Quelle condition physique ?
Quel budget prévoir ?
✅ J’y réponds dans ce guide complet :
serenaventure.fr/gr20-corse-g...
N’oublie pas, comme je dis toujours : KEEP GOING l’aventurier.ère !
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#GR20 #Corse

[@SerenAventure]

J'ai préparé tout un guide pour que tu puisses te lancer sur les sentiers du GR20 toi aussi : serenaventure.fr/gr20-corse-guide-pratique ;) Bonne aventure !

[@melodiepauchet6906]

Super vidéo ! Les paysages ont l'air ouuuuf. Merci de nous partager ton ressenti sur le GR20. '' Plus on avance, plus mes cheveux sont dégueu" j'adore 😂

[@SerenAventure]

Avec plaisir ! Oui les paysages corses sont très beaux!! Ahaha 😄

[@Randosympa]

Bonjour, Je navigue sur YT depuis bien trois ans sur les grand GR, et je n’étais jamais tombé sur ta vidéo.. Super récit pleins d’informations.. Je partage aussi mes expériences, c’est aussi un moyen pour moi de les revivre…. Allez !! Je m’abonne en espérant de nouvelles aventures !!! Encore bravooooo !

[@philippelaporte9354]

RETEX sympa, merci pour toutes ces infos.

[@williamlamotte4688]

Vraiment stylé!! Bravo, encore plus hate de le faire du coup!

[@SerenAventure]

Trop bien!! 💪 Merci :-)

[@willtf2540]

Super! Merci pour la belle vidéo ! 😍

[@SerenAventure]

Avec plaisir Will :-)

[@fredericbonnin5433]

Très beau reportage , merci pour les conseils. Je vais aussi le faire en juillet avec mon fils de 16 ans . Hâte de partager ce moment avec lui

[@SerenAventure]

Merci Frédéric :-) Vous allez vivre une sublime aventure entre père et fils, profitez bien !

[@pagliaorba9958]

Krásné video. Krásná žena ....

[@timods4179]

mercii !

[@tequila357c]

Salut, j'ai vraiment aimé votre présentation au quotidien et l'aspect de se trouver un équipier(e) est plutôt sympa aussi comme aventure humaine. J'adore.

[@SerenAventure]

Merci beaucoup Laurent, j'ai voulu retransmettre le caractère authentique de cette belle aventure humaine et sportive :)

[@theothouvenot3283]

Je l'ai fait du Sud au Nord et honnêtement écouté pas les gens qui vienne du Nord , vraiment il faut que chacun se fasses sa propre idée de son GR20 pour vous donnez une idée je l'ai fait a 17 ans avec 15 kilo dans le dos en 10 jours et j'en ressort pas si fatigué que ca avec aucune blessure ni cloque le tout sans nioc . En tout cas hésiter pas a le faire a votre rythme bien sur ca reste une expérience magnifique

[@SerenAventure]

Merci Théo pour ton retour et bravo à toi ! Je suis du même avis : s'écouter soi, avant d'écouter les avis des autres. Chaque expérience est unique ;)

[@achaass]

Top ! Merci pour la vidéo, je vais lire tes articles et je reviendrai ici si j'ai des questions 😁

[@SerenAventure]

Avec joie ;-) Oui bien sûr, n'hésite pas !

[@sylviagoubert9050]

J'ai vu votre vidéo 🤗🌞🇨🇵 c'est vraiment magnifique , merci beaucoup de nous faire profiter , 🏞️🌄🌅 c'est très jolie endroit de Corse ,

[@SerenAventure]

Merci pour votre retour Sylvia ;-) Avec plaisir ! Les paysages corses offrent de jolies images :)

[@sylvainegaegan4830]

Bonjour, bravo pour votre aventure qui nous donne tous envie de faire cette GR20 ❤️.

[@SerenAventure]

Bonjour, merci à vous ! Je vous le souhaite, si tel est votre souhait :-)

[@nellysollima3327]

Bjr très belle vidéo très beaux paysages 🥰 merci

[@abdelkhal1349]

Merci pour le partage :)

[@SerenAventure]

Avec plaisir ;-)

[@bilma33]

Super vidéo : petite question, les matelas avec les tentes louées en refuge sont t'il confortable ou vaut t'il mieux apporter un matelas ?

[@Gilles1kilometreapied]

Top, merci pour ton retour. J'espère me lancer fin juin 2021 :) J'espère que mon genoux tiendra... en attendant je vais muscler les cuisseaux!

[@SerenAventure]

Avec plaisir ;) Merci à toi. Je te le souhaite vivement ! Du renfo, des étirements et hop... des genoux prêts à affronter le dénivelé corse! 😉

[@Gilles1kilometreapied]

@@SerenAventure j'ai eu quelques soucis de cheville puis de genoux, coup là j'ai attaqué une bonne prise en main : étirement presque tous les jours + renfort de la cheville + squat pour muscler les cuisses + running 5km 3x semaine :)

[@SerenAventure]

@@Gilles1kilometreapied C'est l'avantage de cette période : en profiter pour se rebâtir un corps prêt à l'attaque ! ;-) C'est top ! Je connais bien ces maux-là... Pour les genoux j'ai fait massage, renfo à l'élastique, étirements quotidiens, mobilité au niveau des hanches, reprise progressive et c'est passé :-) Bon programme, tu reviendras comme neuf !

[@Gilles1kilometreapied]

@@SerenAventure si tu as des liens d'exemple d'excercice je suis preneur. Pour la cheville j'ai trouvé mais le genoux j'ai pas spécialement de chose en dehors de faire la chaise/squat

[@SerenAventure]

@@Gilles1kilometreapied Oui, je vais te retrouver ça

[@laurentwery]

super vidéo ! Et Bravo pour votre succès ! On part le 5 septembre et on le fait aussi en 11 jours, avec plus ou moins les mêmes découpages... Combien de temps de marche pour la 2+3 ?

[@apaarjeet]

Merci! J’ai une question svp: Comment peut-on voyager à Nice après avoir terminé la randonnée à Conca?

[@armandfornaciari715]

Super vidéo ! Bravo pour cette belle aventure . Petite question : n’est-il pas préférable d’avoir une tente dans le sac ?

[@SerenAventure]

Merci Armand ! Pour répondre à ta question : honnêtement je déconseille d'emmener une tente avec soi : c'est de l'encombrement en plus, alors que chaque refuge a déjà son lot de tentes déjà montées et prêtes à louer :-). A la limite une tente ultra light, mais il faut se dire que + le sac est léger, mieux c'est !

[@mathilde9142]

belle réussite !! 🤩

[@SerenAventure]

Merci, c'était fabuleux à vivre ;)

[@buildyourchallenge4001]

La honte pour le GR20 quand même les fautes d'orthographe sur le panneau d'arrivée ! "vôtre odysée" Merci de ce retour d'expérience très bien documenté, et bravo !

[@SerenAventure]

Ahah, oui je suis bien d'accord que depuis le temps, il aurait pu être corrigé ! :-D Merci beaucoup, ça fait plaisir !

[@decouverterando1746]

Bravo ☺️

[@SerenAventure]

Merci 🤩

[@flowlvr6434]

Top video! Lorsque vous louez une tente, aviez vous prévu des petits matelas ou sont-ils fourni avec les tentes?

[@SerenAventure]

Merci Flow ! Ils sont fournis dans les tentes directement ;-)

[@MrVWpower70]

Top la vidéo Serena

[@SerenAventure]

Merci :-)

[@davidparacuellos1021]

Merci pour le partage de votre odyssée. Je suis novice en vidéo. Qu avez vous utilisé pour filmer et quel logiciel pour faire le montage du film. Merci

[@SerenAventure]

Bonjour David, étant donné le peu de place à disposition, j'ai filmé avec mon smartphone et j'ai réalisé le montage ensuite avec iMovie sur Mac ;-)

[@alou7435]

Super sympa votre experience , ca nous motive 💪..3 gars 3 filles Gr sud sur 5 jrs ,depart le 23 juillet .. Vous l avez fait a quelle moment ?

[@SerenAventure]

Merci Alexandra ;-) Trop top! C'est une belle expérience à partager ! Nous l'avons fait début août ! Bon GR!!💪

[@francoisb4830]

bravo

[@theovasseur8901]

Bonjour, concernant les refuges vous avez tous réservés à l’avance ? Ou en arrivant à chaque fois ?

[@SerenAventure]

Bonjour Théo, on a choisi de ne rien réserver à l'avance. Les avantages de ne pas réserver à l'avance, c'est que si on est en forme pour doubler les étapes ou si on préfère s'arrêter dans des bergeries etc, on est libre de le faire. L'inconvénient, c'est qu'on se risque à passer après les réservations, mais il y a toujours une place quelque part !

[@theolascoux3307]

vous y etes allez avec combien de budjet en tout pour 2?

[@badbab1393]

fait en juillet/aout 2019 en 16 jours ... mais a 61 ans c'est plus dur . AUCUN REGRETS , pas une ampoule , pas un bobo ... 5kg en moins

[@SerenAventure]

Merci pour ton retour. Je suis admirative de tes capacités à 61 ans, bravo pour ça ! Oui ahah, nous avons également perdu 5 kgs... un mal pour un bien sur les plages corses... ;-)

[@badbab1393]

@@SerenAventure l'age est un petit handicap mais j'ai vu bcp de bien plus jeune abandonner sur fatigue ou blessure ou découragement devant la partie nord . Je m'étais entrainé sur 1 an et surtout : s'habituer a porter l'équivalent du poids qu'on va emmener . de l'entrainement et petit a petit énormément de dénivelé . 1 mois avant je suis venu en vacances et afin de m'évaluer j'ai fait la premiere étape et la derniere ( A/R dans la journée) . très long mais un bon étalonnage , il ne restait plus qu'a gerer la durée ( debut de fatigue le 11 eme jours ) et si ampoules pendant les entrainements ... changer de chaussures ou de marque . c'etait mon cadeau d'anniv des 60 ans . réalisé avec ma fille et son copain . ET JE L AI FAIT :)))

[@SerenAventure]

@@badbab1393 Quelle détermination!! Toutes mes félicitations pour cette belle réussite d'avoir terminé le GR20 ! Tu peux être fier de toi :-). Quand on se donne les moyens d'y arriver tout est possible, qu'importe l'âge (qui a dû jouer en ta faveur : on est sûrement plus tenté de prendre des risques avec l'insouciance de la jeunesse parfois!). Pouvoir partager ça avec ses proches en plus est une expérience inoubliable, surtout à l'aube des 60 ans ;-)

[@sylviepoujol8472]

Merci pour ce partage@@SerenAventureVraiment sympa ce film ! sincère, comme un témoignage, sans fanfaronner comme tant d'autres qui donnent des conseils à l'emporte pièce alors que chaque expérience est unique ! J'ai 56 ans et je rêve de ce GR depuis longtemps ... je vais m'y frotter deuxième quinzaine de juin, j'espère le parcourir en onze jours si tout va bien 🤞🤞

[@damienfenasse]

Salut, bravo pour la vidéo 👍 ça nous permet de mieux programmer notre itinéraire en fonction de ton ressenti sur les étapes ! On va éviter de doubler la 2 et la 3 😅 2 petites questions : il me semble que quand tu loues une tente il y a le matelas gonflable fourni. Ton avis sur ces matelas ? J'ai vraiment peur de dormir sur les pires matelas gonflables de l'histoire (voir matelas de yoga peut être ? ) après 8h de marche alors que j'en ai des très bons à la maison mais c'est encore 500g en plus a porter... Et si t'as le malheurs d'avoir une tente avec un matelas percé ou qu'il n'y a plus de matelas tu dors sur les cailloux ? (question con mais j'envisage le pire 😂) recommandes tu de prendre un matelas en cas ? ; deuxième question, où tu mets ton gros sac la nuit ? Si c'est des tentes deux personnes j'imagine qu'il faut le laisser dehors. Il est pas trempe le lendemain si pluie ou autre ?il me semble que les protections de sacs étanche ne couvrent qu'un côté donc sûrement dur de garder le sac sec non ? Merci pour ton aide, 😁

[@SerenAventure]

Bonjour Damien, contente de lire qu’elle t’a été utile ;-) Ahah, alors pour le matelas : oui, il y en a toujours un dans les tentes. Il s’agit de matelas auto gonflants basiques, comme ceux de chez Décathlon (pour te faire une idée). Tout dépend la tolérance de chacun face au confort des matelas, mais c’était toujours suffisant donc sauf si la tente est disposée sur un emplacement plein de cailloux, les nuits sont ok! Mais en général, tu peux choisir ta place et « tester » avant de choisir ta tente ! :) S’il y a un souci avec le matelas, les refuges trouvent une solution pour t’en fournir un non troué. Tout dépend quel matelas tu envisages de prendre avec toi, le nombre de jours que tu souhaites mettre et le poids général de ton sac ! C’est toujours mieux de ne pas surcharger disons. Pour les sacs ; nous les mettions à nos pieds dans la tente, il y avait toujours assez de place aux extrémités pour les caser et les garder près de nous ;-) Nous n’avions quasi rien en dehors ! Bon GR à toi ;-)

[@damienfenasse]

@@SerenAventure super merci pour les infos :)!

[@andreheindrichs3590]

Bonjour à vous comment avez vous fait pour filmer ( uniquement avec smartphone et la batterie pour le rechargement merci andré de belgique

[@SerenAventure]

Bonjour André, je n'avais que mon téléphone pour filmer, ainsi qu'une batterie externe, mais pour économiser de la batterie, je laissais mon portable "en mode avion" ;)

[@09openworld92]

Super paysage bravo

[@SerenAventure]

Merci :)

[@09openworld92]

Tres beau paysage

[@maudjenin6611]

bravo pour cette vidéo ! on a l'impression d'avoir été avec vous tout le long. Question vous preniez vos repas soir , petit dej et midi des refuges ou vous aviez emmené vos repas pour le midi ? et niveau quantité et qualité est ce que cela allait tout en gardant bien à l'esprit qu'il s'agit de refuge et pas de gîtes ou restau hein ;) merci !

[@SerenAventure]

Coucou Maud, merci pour ton retour :) Nous n'avons pris aucun repas dans les refuges (on avait des repas lyophilisés et sinon on s'approvisionnait dans les épiceries). En revanche, niveau quantité/qualité des repas dans les refuges oui c'est en général des plats simples, à base de pâtes, un peu de charcuterie etc. Ca dépend du budget et des goûts de chacun :-)

[@maudjenin6611]

@@SerenAventure ah oui les repas lyophilisés je vais m'en préparer maison mais ca ajoute du poids quand même...ton sac (sans le poids du sac à vide) faisait combien alors ? merci d'avoir répondu c'est sympa ;)

[@SerenAventure]

@@maudjenin6611 Oui c'est un parti pris de porter la nourriture sur soi, on en avait pour quelques repas et puis le reste on achetait au jour le jour dans les épiceries. +10kg au démarrage, un peu trop.. Surtout l'eau remplie qui pèse sur le dos ;-)

[@maudjenin6611]

@@SerenAventure merci pour ta réponse. avec une tenue sur moi, une de rechange, une pour le refuge sans lyophilisés 2.5kg d'eau impermeable, polaire, legging, gants, petite trousse de toilette, duvet valandre (1.2kg) j'arrive au moins à 12kg (sans le poids du sac ) bon ben on fera avec lol. merci.

[@SerenAventure]

@@maudjenin6611 Tu vas le faire cette année, en été ? :) Parce que la polaire ne sera pas indispensable en été, sac de couchage suffira pour la nuit et coupe vent imperméable respirant pour la journée de marche :-)

[@dodutils]

Perso le GR20 c'est du Sud au Nord avec la partie Sud moins technique qui laisse le temps au corps de s'habituer de s'endurcir, mieux dormir dans la tente, mieux ranger son sac au fur et à mesure des déballages pour qu'il soit plus équilibré, et ensuite on attaque la partie Nord avec confiance. Quand au refuge à côté de la route à la mini station de ski, là fois ou j'y avais dormi en tente mon voisin qui dormait sous un simple Tarp s'était fait bouffer les mains par un renard qui l'avait visité, résultat pour lui s'était fin de rando et de mémoire l'arrêt avant ou après, renards aussi dont un a laissé l'empreinte de ses petite dents dans un coin de la tente.

[@SerenAventure]

Et ben, je n'avais jamais entendu parler de cette histoire de renards! Ca peut être une solution aussi sud -> nord. Libre à chacun de faire le choix qui lui convient ;-) Merci pour ton retour

[@alainmevel5016]

Quel mois ?

[@globule7771]

Bonjour est il obligatoire de dormir à côté des refuges ?

[@SerenAventure]

Bonjour, qu'entendez-vous par "à côté des refuges?". Le bivouac sauvage est interdit en tout cas

[@globule7771]

@@SerenAventure voilà j ai la réponse 😢 Et en plus tu paie... Pour dormir dabs ta tente

[@SerenAventure]

​@@globule7771 Et bien, c'est comme une location de matériel, ça a un coût ! A 15€ la nuit, il n'y a pas de quoi se ruiner non plus ;-)

[@globule7771]

@@SerenAventure oui OK quand tu n as pas ta rente.. Mais quand tu as une tente...

[@SerenAventure]

@@globule7771 Il me semble que tu peux l'installer vers les refuges sans frais supplémentaires

[@roan2302]

ton partenaire ne serait pas belge ? je suis pratiquement sûr de l'avoir croisé pendant notre GR du 27juillet au 10 aout

[@SerenAventure]

Oui Nicolas est belge ;-) C'est possible, c'est typiquement la période où on y était 😁