GR30 - Tour des lacs et volcans d'Auvergne - Jour4

C'est le grand jour, l'ascension du puy de Sancy, le plus haut sommet du massif central avec 1885m... Durant 3 jours j'ai fait 40km de moyenne pour m'approcher au plus prés de la réserve où l'on ne peut bivouaquer ...
L'ascension et le spectacle en haut du sommet sont juste magnifique.
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Le but de ces vlogs est de partager une expérience personnelle.
Les prises de vues et les narrations étant réalisées le plus souvent sur le vif sans préparation, ni relecture, celles ci peuvent inclure des avis tranchés, des contradictions ou incohérences. De plus, elles n’engagent que ce que le narrateur à vu ou ressentit et en aucun cas la réalité.
Certaines critiques (positives ou négatives) vis à vis des villages traversés, des personnes rencontrés, du matériel utilisé ou des expériences vécues ne doivent être prises que comme des avis personnels ressentis à un instant t, pour une personne données dans une situation et un historique précis.
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[@anne-marie_de_marseille]

Bravo pour tes vidéos. Pour la question poche à eau ou bouteille, j'aime la solution mixte : bouteille équipée d'un embout (on trouve une marque qui propose plusieurs embouts, qui s'adaptent à n'importe quelle bouteille ou gourde). Parfait pour le sac que tu as. Une bouteille équipée de l'embout d'un côté, une bouteille normale de l'autre côté. Cette solution permet de s'hydrater en permanence, comme avec la poche à eau, et les bouteilles permettent de savoir toujours où on en est, et de remplir facilement sans avoir à défaire tout le sac.

[@trekcoeur]

Merci Anne-Marie, je connais le système mais en fait ce qui m'ennuie dans les embouts c'est justement ce coté succion que je n'apprécie pas ... j'aime prendre une à deux bonnes gorgées d'eau :)

[@HydulpheRandoNature]

Une superbe journée pour découvrir le Sancy et son panorama. Dommage pour les moucherons mais cela n'enlève en rien à la beauté des paysages. Peut-être étaient-ils annonciateurs d'orages, c'est souvent à ces moments là que ces petites bêtes se déchaînent ! Merci pour ton partage et vivement l'étape suivante !

[@trekcoeur]

Merci à toi ... oui tu as peut être raison pour l'orage...

[@jeanclaudebissier1269]

superbe serie . belles et veritable sans matos de ouf .. merci l'ami tes videos font du bien au moral

[@trekcoeur]

Merci à toi, Jean Claude de me soutenir :)

[@fannydantilenrando]

Les épingles à nourrice un must pour ne rien perdre. Pas con de les doubler !

[@trekcoeur]

oui je pense en acheter avec une sécurité pour être sur ;)

[@fannydantilenrando]

Ouiiii moi je veux ton topo à toi. J’suis du coin et je ne l’ai jamais fait en entier ce gr mais ça sera certainement le prochain alors avoir un Max d’infos terrain ça m’intéresse grave ! Merciii d’avance

[@trekcoeur]

C'est noté Fanny après j'ai du louper plein de trucs mais ca peut aider un peu je pense ;)

[@jeromer813]

Merci beaucoup pour le partage. C'est toujours très intéressant donc encore merci.

[@trekcoeur]

Merci beaucoup pour ton soutient Jérôme cela me fait plaisir :)

[@sylvainpons694]

Vidéo très intéressante et instructive ! Perso je ne connais pas la région mais je reconnais que c'est une belle région à découvrir ! Merci Pierre pour ton partage et ton investissement 👍

[@trekcoeur]

Oui Sylvian une belle région et des gens très sympathique :)

[@Lolocamino46]

Quels beaux points de vues et belle journée merci 👍🌞📸

[@trekcoeur]

Oui un peu dur pour le cardio mais vraiment super sympa :)

[@brigittegaillet5864]

Vos ressentis sont toujours intéressants. Merci.

[@trekcoeur]

Merci Brigitte après cela n'engage que moi et je t'avoue même qu'à froid et bien assis dans mon bureau je trouve que parfois j'abuse à raler .... mais bon avec des km dans les pattes, la faim et mal dormi on le vit pas pareil ;)

[@Lolocamino46]

Belle vidéo 👍🥾

[@trekcoeur]

Merci ;)

[@franckfosse5482]

Bientôt la fin plus de 40 km par jour chapeau bon courage pour la fin

[@trekcoeur]

Merci Franck ... C'est ce que j'aime ... et qui me cause bien des critiques vis à vis de ceux qui conçoivent la randonnée autrement :s

[@umbretombetoile]

Superbe étape ce jour encore. Personnellement, je suis avant tout poche à eau et puis ensuite gourde (nadège plastique et métallique). Au moment où les poches à eau se sont démocratisées, ça a métamorphosé mes randos moi qui ne m'arrêtais que très rarement et qui ne buvais donc jamais dans l'effort. Du jour au lendemain quasiment, terminé les crampes et courbatures. Après, bien que les poches donnaient un goût dégueu à l'eau, je préférais boire que de souffrir des affres de la sous-hydratation en été. Après toutes ces années de pratique de la poche à eau et confronté à des étapes nécessitant plus que mes 2 litres que contenait ma poche, je me suis "assoupli" sur les postures. Cet assouplissement a été d'autant plus accentué que je me suis progressivement mis aux randonnées avec restauration quasi autonome. En effet, dans ce cas, les 2 litres n'étaient pas insuffisants uniquement du fait de la chaleur (m'amenant à boire bcp) mais aussi à cause du fait que je devais cuisiner (donc consommer encore plus d'eau). Maintenant, je dirais que ça dépend de la rando (à la journée ou non, en semi-autonomie ou non, selon la saison et la région). Pas de religion si ce n'est celle d'avoir toujours de l'eau. Le nouveau sac à dos que je viens d'acheter (Osprey atmos 65) me permettra de disposer de bouteilles accessibles sans que je retire mon sac. Cette nouveauté risque de modifier mes habitudes, nous verrons. Voilà pour mon petit avis sur cette question "épineuse" des contenants d'eau. Encore mille fois merci pour cette belle journée partagée avec nous !!!

[@trekcoeur]

Ah oui tu vas voir sa change tout de suite les choses le fait de pouvoir prendre sa bouteille sans enlever le sac :)

[@Jiji-jo6ld]

De belles images, les nuages donnent aussi un joli rendu.

[@trekcoeur]

Merci ;)

[@Jiji-jo6ld]

@@trekcoeur je viens de me souvenir que la photographie fait partie de votre quotidien 😊

[@trekcoeur]

@@Jiji-jo6ld Un peu mais les conditions sont très très différentes ;)

[@jeanclaudeperisset1676]

Merci pour ce partage. J'ai suivi aussi JR :-).

[@trekcoeur]

Le pauvre il a pas été gaté :s

[@christelle3432]

Super les paysages 😍. Très cool l'idée de la quantité d'eau que tu chauffes , moins long donc économie de gaz. Je suis bien curieuse de ce que tu vas nous dire sur ton retour d'expérience du passage de la poche d'eau à la bouteille. Bonne route.

[@trekcoeur]

Merci Christelle :)

[@fannydantilenrando]

Pour les moustiques j’ai un mélange d’huiles essentielles tout prêt ! Super vidéo spontanée Jvais allée voir les précédentes Chapeau pour faire toutes ces bornes et filmer et parler...et faire des photos 👍🏻

[@trekcoeur]

Mercy Fanny ;)

[@alainchrist9866]

Les mouchoirs en tissus c'est aussi très bien et on peut les laver ;-)

[@trekcoeur]

Ah oui bien vu Alain et ca peut aussi limiter une coupure ... multi usage ;)

[@GrochatFC]

Bouteilles pour moi. Une à la taille dans une poche et une ou deux dans les poches latérales du sac. Je ne remplit jamais la gourde filtrante qui me sert uniquement à remplir mes bouteilles.

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour :)

[@christianwildenthaler5028]

J’aime beaucoup ta façon de présenter tes expériences, j’ai donc regardé presque toutes tes vidéos, et je me pose une question : tu n’aurais pas envie de te lancer dans la pratique de la haute montagne ?… Christian.

[@trekcoeur]

Hello Christian .... Merci d'avoir passé du temps à regarder les vidéos. Alors pour ta question et après avoir gouté au GR20 je dirais : Non :) En fait j'aime marcher, je n'aime pas mettre les mains au sol ou escalader et surtout j'aime la verdure, les forêts les rivières et je pense qu'en haute montagne c'est moins le cas ;)

[@christianwildenthaler5028]

@@trekcoeur il est vrai que la verdure n’est pas présente en haute montagne, mais un lever de soleil depuis un sommet est un moment de grande émotion, sans parler de tout le reste…j’ai par exemple le souvenir inoubliable d’un bivouac au sommet du Mont Aiguille.

[@Jiji-jo6ld]

La poche à eau, je l'utilise en trail, pour la praticité pour boire. Mais ce n'est pas facile à laver. Gourde ou bouteille pour la randonnée, plus pratique à remplir. Et plus facile de voir le niveau d'eau.

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour ... Je te rejoins sur certains points ;)

[@Gilles1kilometreapied]

Y a pas de petit partage d'expérience (je dis ça pour l'eau) :) hâte de voir la fin de ton périple, trop cool que je visionne tes vidéos juste à mon retour d'une virée sur le massif du Sancy (vidéo en cours de montage de mon côté !) :) On aura eu meilleur temps que Taniere de JR :D

[@trekcoeur]

Ah oui le pauvre JR il a vraiment pas eu de chance mais pour avoir fait le Sancy par beau temps il a vraiment bien fait d'abandonner ca aurait été trop dangereux ...

[@francoisefb4741]

séchage linge pareil/ accroché aux attaches rapides du sac /sauf que culotte (de fille évidemment 15 G en microfibre) sèche en 3 minutes si pressée dans ma petite serviette de toilette ou en la secouant un peu

[@trekcoeur]

oui Francoise c'est top l'astuce du vétement pressé dans la serviette microfibre ;)

[@soniacayzeele2936]

Waow 🤩🤩🤩🤩🤩 Pour répondre à la question de fin de vidéo : Quels sont, selon toi les meilleurs endroits pour faire étape et où il est possible de bivouaquer quand on est un marcheur moyen ? Qui fait le GR en 10 jours comme indiqué. Pas comme toi qui marche 40km par jour 🤣 D'après cette expérience, considères tu avoir prévu le matériel adéquat ou aurais-tu laissé ou pris certaines choses ?

[@fabriceboulanger9921]

Belle video comme dab pour les barres cereales je l ai fait moi meme c est meilleur.Vivement la suite.Tu vas finit en 6 jours!🏃‍♂️

[@trekcoeur]

Merci Fabrice ... En fait je me rends compte qu'à la journée j'ai une appétence pour le sucré mais au bout d'un moment je ne veux que du salé et les barres ne me donnent pas envie .... Je note les 6 jours ;)

[@fabriceboulanger9921]

@@trekcoeur moi c est pareil au bou de 3h je prefere le salé

[@trekcoeur]

@@fabriceboulanger9921 ;)

[@francoisefb4741]

pour la poubelle pas besoin j'ai perso un ziploc 30 L qui tient 2/3 jours ! (je n'utilise pas de lyophilisés)

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour Francoise, comme je mets mon papier toillette usagé dans le sac poubelle je le jette ensuite j'en prends donc 3 pour la rando car je ne me vois pas le vider et continuer à l'utiliser ;)

[@didoutomtom4602]

Belle vidéo, beaux paysages... ça fait rêver! Ici en Belgique c'est la cata niveau temps, il ne fait que pleuvoir :-( Tiens au fait toi qui n'es pas fan des bouteilles d'eau, tu n'as jamais essayé de porter ton CamelBack à la façon "David Blondeau"? C'est à dire devant toi...?

[@trekcoeur]

Je suis de Roubaix à coté de Lille et je vois tout à fait ce que tu veux dire ;) J'ai eu pas mal de chance de partir au bon moment

[@brunokonter2428]

bonjour à Vous des superbes paysages enfin top votre vidéo une question je ne suis pas un adepte du bivouac y a t il des gites sur le GR. Lorsque j ai fait compostelle je suis un adepte de la bouteille Merci de votre réponse .

[@trekcoeur]

Oui oui il y a des gites et d'ailleurs sauf si je dis des bétises je pense que l'obligatoire pour créer un gr est d'avoir un gite tout les 20 km :)

[@routardfauche8919]

Perso pour l'eau j'ai trouvé MA solution une gourde décathlon avec la paille et une bouteille classique d'un litre une fois que la gourde est vide je transvase l'eau de la bouteille dans ma gourde etc j'utilise aussi une petite bouteille de 50cl vide la plupart du temps que je combine a mon filtre Sawyer pour purifier de l'eau du coup je suis jamais a cours d'eau en tout cas pour l'instant ça me convient après a chacun de voir la méthode qui lui convient le plus

[@trekcoeur]

Filtrer l'eau c'est vraiment un indispensable en rando je trouve ... même lorsque la source est indiquée "potable" je la filtre systématiquement avec mon Be Free

[@jeanclaudebissier1269]

j'emporte toujours une bouteille en plastique que je compresse au cas ou.. sinon poche a eau a 100%

[@trekcoeur]

Merci pour ton retour Jean Claude. Tu peux me dire pourquoi tu préfére la poche à eau ? Tu prends une 2L ou 3Litres ?

[@dragoni45]

le camel bac c'est surtout pour les deserts?

[@trekcoeur]

Ah non du tout Jimmy c'est énormément utilisé notamment en trail ou en vtt

[@takeootori559]

Je fais pareil

[@patounel4935]

Bonjour Pierre , je suis en train de me préparer pour faire une partie du chemin de Compostelle je t'ai envoyé un message sur FB mais comme je ne suis pas dans tes amis apparemment tu n'as pas dû recevoir le message. Mais en regardant ta vidéo j'ai eu mes réponses. Une petite question toutefois est-ce qu'il y a beaucoup de monde qui bivouac sur le chemin? Merci de ta réponse et encore bravo pour toutes tes vidéos que tu nous fais partager. 😉

[@trekcoeur]

Hello, ben en fait il y a très très peu de monde sur le chemin... Je croise peut être 10 personnes (souvent un groupe) qui fait de la marche à la journée et j'ai du su tout mon parcours croiser 5 ou 6 personnes qui font tout le GR ... Il n'y en a qu'un seul qui m'a dit faire du bivouac les autres sont peut être en gites ou s'arrête dans un camping .... Pourquoi cette question ?

[@patounel4935]

Je me prépare pour faire le chemin de compostelle en partant de chez moi. ( Annecy) en autonomie, j'ai fait pour l'instant une randonnée en suivant plus moins les panneaux, et je me trompe assez souvent 🤪 du coup j'aimerais rencontrer un peu de monde pour m'aiguiller lorsque que je suis paumée. Pour l'instant je reste toujours dans les alentours de chez moi donc mon mari est là pour venir me récupérer. 😁

[@trekcoeur]

@@patounel4935 Avec un petit gps ca devrait aller ;)

[@alexandrebout4762]

@@trekcoeur hello . Je suis sur le gr65 . Pas de sousis pr bivouaquer ..

[@trekcoeur]

@@alexandrebout4762 Ah cool ca tu es à quel niveau ? Moi je n'ai eu aucun soucis dans le lot ou l'Aveyron, un peu plus compliqué en Lozére car il y a pas mal de chemins barbelés .

[@fannydantilenrando]

Y’a souvent des moucherons là-haut. Jvais chercher à savoir pourquoi.

[@trekcoeur]

Ca m'intéresse bien de le savoir Fanny ;)

[@fannydantilenrando]

Poche à eau !!!!

[@trekcoeur]

Pourquoi !!!!! ;)