ГРАФИК, который Важно Знать КАЖДОМУ Мужчине

Что такое менструальный цикл, пмс и овуляция, какие основные дни, как в этом разобраться любому мужчине для сохранения нервных клеток?)
CleverLIFE | Добавка для повышения мотивации и настроения от CleverMind
clevermind.ru/shop/
ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ (Текстовая статья)
clevermind.ru/grafik-kotoryj-...
ПОДПИСКА на канал
/ @clevermindru
ТЕЛЕГРАММ
t.me/CleverMindRu_Official
ВК
clevermindru
Где что:
0:00 - Менструальные циклы
0:27 - Про отличия мужских и женских гормонов
1:47 - День 1-5. Старт Месячных
3:13 - Дни 5-13. Разгон Настроения и Гормонов
5:50 - Дни 14-16. Овуляция
6:25 - Дни 17-22. Эмоциональные качели
7:11 - Дни 23-30. ПМС
8:45 - Примечания
9:10 - Итог
Треки:
Piano Cover | Raemonn - Supergirl (by Piano Variations)
Reamon - Supergirl (Pa Trick Cover)
#Гормоны #Женщина #Овуляция

[@pashacold6056]

График который важно знать каждому мужчине: 1й день: грудь, спина, дельты, трапеции 2й день: бицепс, трицепс, предплечья, ноги 3й день:отдых 4й день:отдых 120-160 грамм белка 80 грамм жира 7-8 часов ежедневного ночного сна. Повторить 🔄

[@user-ul7lq7bh3v]

а где любовь любовная?

[@CleverMindRu]

А где бегит 2т?

[@Arthurchik83]

Я с олько сплю но не высыпаюсь(

[@user-ih4jd4qz7p]

Ахах, класс!😊❤

[@user-ft2nv2cj8t]

ещё прес качат, анжуманя

[@exest812]

Вот реальный график, только для мужиков: Утром 1. Пресс качат 2. Т) Бегит 3. Турник 4. Анжуманя Вечером 1. Пресс качат 2. Бегит 3. Турник 4. Анжуманя

[@oiyi1382]

Аджимания. А прес паследним.😂

[@user-cu7bn8tk2r]

теперь нужно начинать знакомство с фразы "скинь мне свой график месячного цикла"😅

[@nighteen124]

я реально так делать буду теперь

[@KiKi_prostokatyshka]

@@nighteen124прикольно) Я бы уточнила, знакомясь с таким, для чего он ему нужен… С менструацией много чего связано, гадать не хочется)

[@maxzaitsev2871]

Я так и делаю обычно

[@Parkur_Pink]

Мне бы не зашло и показалось странным

[@CleverMindRu]

Реально считаю, что если большинство мужчин будет понимать циклы - число конфликтов, разногласий и т.п снизится кратно!

[@Expounder]

Думаю, мы быстрее предугадаем генератор случайных чисел 🤪

[@user-uw3qt4jv5n]

Если люди в паре не умеют общаться, то никакие знания о циклах вам не помогут.

[@skyfoskyfo5329]

хорошие знания для работодателей

[@Expounder]

@@user-uw3qt4jv5n да начнётся праведный срач 😂

[@google8151]

Смешно, но я стал вести календарь своей жены😅. Моему эксперименту уже пол года. Могу сказать, что схема иеет место быть, но применять ее ко всем нельзя, т.к. нужно учитывать индивидуальность. Другими словами, мужики, начинайте вести календарь и наблюдайте, и вскоре вы тоже научитесь определять нужные моменты.

[@light2721]

Я женщина 25 лет и могу сказать только одно - не у всех женщин этот процесс протекает одинаково. У кого-то это выражено очень слабо и не будет резких скачков гормонов/изменения настроения/интересов/мотивации/сексуального желания/энергии и тд. Всё зависит от индивидуальных особенностей организма, это важно понимать. И заранее советую под одну гребенку женщин не помещать по их типажу здоровья. С родами кстати тоже самое. Да вообще блин со всем организмом. У меня месячные протекают так: за 3-5 дней могут появиться высыпания на лице, лёгкая отечность, сиси тяжелеют и лёгкий дискомфорт в них, и может быть плохое настроение/грусть, всегда есть упадок сил/апатия/вялость/усталость. Потом безболезненные дискомфортные месячные 3-4 дня и всё. Я могу с ними прыгать, бегать, заниматься спортом, в первый же день выравнивается настроение. Обезболивающие никогда не принимаю. А кто-то лежит пластом с адскими болями в животе и не может пошевелиться, а перед этим пмс с истериками, срывами, плачем и агрессией. Но это какие-то единичные случаи. Кстати питание и образ жизни тоже влияют на состояние.

[@alyonastarling8881]

Месячные в 20 и в 30 разные вещи)

[@Fenazepam_45]

Вы наверное не такая как все, нетакусечка😂😂😂

[@len6416]

@@Fenazepam_45 вообще-то девушка просто поделилась своим опытом, удивительно, что кризис среднего возраста делает с мужчинами 😂😂😂

[@Fenazepam_45]

@@len6416 точно 🤣🤣🤣

[@light2721]

@@Fenazepam_45 да у меня наоборот в окружении по жизни супер-стабильные сдержанные женщины в любом своём состоянии, поэтому скорее я тут "такусечка"

[@handsomexvvit1351]

Молодым будет полезно, как женатый на такой атомной бомбе человек более 10 лет, советую искать себе в партнёрши ту, у которой это максимально сглаженный (ровный) процесс, потому, как за яркой овуляцией и желанием тебя изнасиловать, придет расплата ввиде желания тебя уничтожить в буквальном смысле слова, и не каждый выдержит и готов терпеть такие качели, потому- то у нас столько разводов, терпеть больше вообще никто не хочет, это был крик души, берегите себя парни, вы матерям ещё нужны😂

[@user-ih4jd4qz7p]

Ахах, класс)

[@artemsavage692]

в точку) в жены - бревно в любовницы - бомбу ахахха)

[@daniilb5346]

Встречался с такой, реально, это просто колупание мозгов. Я не выдержал в итоге.

[@vivid9713]

ахахах,я такая😂🎉

[@Misssssss1]

Скорее у женщины гормональный сбой, ярко выраженный ПМС, перепады настроение все из-за повышенного эстродиола, он же плохо действует на щитовидку , что тоже влияет на поведение и состояние женщины

[@user-ke5od4wp8j]

У меня бывшая жена такая была, вечные качели, порой хочется спокойствия, даже стараешься быть хорошим, но все равно она находила тему для скандала и т.д. для моей психики это было просто невыносимо и я ушел. Сейчас воспитываем общего ребенка и все равно я будто в заложниках ее гормональной системы, сегодня я лучший папа и ребенка на выходные привезет, а завтра, ты ничтожество, ребенок останется у меня. Короче мужики, будьте осторожнее с выбором женщины, это реально важно!

[@LPdotLP]

Это не только и не столько гормоны, сколько расстройства личности (ПРЛ, НРЛ)

[@len6416]

Вряд ли это связано с гормонами, скорее всего, тут нужен психотерапевт

[@ZirPierce1486]

Много ума нужно чтобы жениться,а??😅

[@Hahahahhaja]

@@LPdotLP как раз недавно смотрел про прл на канале венец пустоты

[@Rodion00]

Прочел это и понял, что моя жизнь не так уж и плоха. Держись, мужик!

[@CleverMindRu]

Дальше будем делать про Литий и его микродозинг!) Как раз стабилизировать психику после этого ролика))

[@scroogemcduck8015]

Доброе утро, сделай видос про микродозинг шашлыков в сочетании с пейнтболом) у тебя кста экшэнка есть?

[@user-gb2vs3ri4c]

Очистите свое видео от призвуков, я даже минуты не смог посмотреть

[@CleverMindRu]

@@user-gb2vs3ri4c Уточни, что ты имеешь ввиду? Этот выпуск делал монтажер. Прошлый я сам, там тоже самое было?

[@Expounder]

Литий опасная вещь. Оч осторожно с ним нужно.

[@user-ih4jd4qz7p]

У моего брата биполярное расстройство, он принимает литий на постоянной основе по рецепту. Так что я буду смотреть. Подписываюсь на канал)

[@dmitrimullumaki5104]

Работал на предприятии, где начальником была темпераментная женщина и во всех отделах, в настенных календарях, был отмечены дни её цикла. Это спасло карьеры, а подчас и жизни, как рядовым работникам, так и непосредственным подчинённым.

[@morion69]

В разное время, две разные женщины, рассказывали мне что, некотрые женщины прикрывают гормонами свой скверный характер.

[@bev6035]

Так и есть

[@user-pu3bj3cw2n]

Ну конечно, они же не такиииие 😅 а вы слушайте )

[@morion69]

@@user-pu3bj3cw2n дело не в том что они "не такие", дело в том даже некоторым женщинам это понятно, а остальные же представительницы предпочитают молчать 🤓. Но я соглашусь, что есть просто сквернохарактерные, прикрывающиеся гармонами 😌

[@user-gd5tp3uv1j]

Все разные, у всех все по разному. Это усредненное. Гормоны есть и контрастируют они очень быстро. Но каждый месяц они тоже вырабатываются поразному потому что есть стресс, уровни витаминов, Уровни положительных эмоции все каждый раз по разному нет черного и белого есть куча оттенков это нормально мы живые все. Мужчиные тоже чувственные существа но общество навязывает что они что то кому то вечно должны не плакать, должны быть как скала , должны быть опорой... а как же им быть опорой если мужчина бетон то женщина в его жизни это арматура внутри бетона. Он тоже живои у него тоже бывают периоды когда ему хорошо и когда плохо. Но всем же пофиг а потом у мужика кризис и взрыв мозга где он начинает чудить... сам не понимая что творит .

[@user-pu3bj3cw2n]

@@user-gd5tp3uv1j браво! 👏🏻

[@user-ud7ce5ov3n]

Спасибо. Я - женщина, даже мне иногда нужна такая памятка. Смотрю этот канал с его основания, научилась искать научные данные по всем препаратам, которые употребляю благодаря ему. Спасибо.

[@user-ld1hl6lr2b]

Удачи женщина

[@klophuyt]

@@user-ld1hl6lr2bспасибо мужчина

[@bev6035]

Именно тебе и нужна такая памятка. Мужчина не должен этим заморачиватся...

[@sirmau2397]

Я двушка, но во время пмс могу быть спокойной, максимум поплакать одна. Хотя, в обычные дни часто раздражительна по другим причинам. Никакая крыша у меня не едет. Ну либо это у меня конкретно с нервами не в порядке. Для моих эмоций нужен повод. И кстати на своего парня я эмоции не выплёскивала ни разу, а только маме

[@sirmau2397]

​@@bev6035если нет девушки, то разумеется тебе незачем

[@Yyy-ji1ng]

Боги... Месячные это ужас: каждый раз падаю в обморок, приходится несколько раз в день самой себе уколы с кеторолом делать, 2-3 дня бессоница из-за боли. Так что, да, поддержка и помощь важны...

[@user-kn3yr4sn7w]

У тебя явно что-то не так, дорогая процесса

[@Yyy-ji1ng]

@@user-kn3yr4sn7w знаю, лечусь. но пока что всё равно так

[@MS-really]

возможно у вас низкий гемоглобин и ферритин, железо из-за кровопотерь. Или что-то еще. Вам обязательно нужно найти хорошего доктора и решать проблему, это не норма

[@Yyy-ji1ng]

@@MS-really да, у меня гемоглобин ~80-90. Сейчас занимаюсь этим, спасибо большое

[@user-wn8bo7hk8l]

Жила так с 13 лет, столько по врачам ходила, в больницах лежала, толку 0. Говорили, что это моя норма, что надо просто родить, что не может так сильно болеть и надо просто выпить таблетку ношпы, а на крайний случай ибупрофен. Ношпа мне как витаминки, 0 эффекта. Как-то раз пришлось превысить суточную дозу ибупрофена, с тех пор на него крапивница. Лучше 1-2 укола кеторола в первые 2 дня месяков, что является нормальной дозировкой, чем гора ибупрофена или подобного по силе нпвс. Еще и с желудком на фоне превышения дозировки ибупрофена начались проблемы. А вместе с тем кеторол, особенно в ампулах, стало все сложнее купить в аптеке без рецепта. Рецепт мне не выписывали, т.к. якобы не может так сильно болеть у здоровой девушки 🤡 Родственница врач физиотерапевт вообще из другого города сделала мне в своей поликлинике рецепты на кеторол и выслала по почте. Вот так закупалась им на год вперед, чтобы хоть как-то функционировать в первые дни месяков. Учебу и работу никто не отменял, надо идти и все это делать ведь. И если боль уходит, то жуткая слабость и температура нет (у меня темпа во время месяков, да). В итоге поставили эндометриоз только в 26, когда он уже разросся так, что и дурак заметит. Вот лечусь, почти полгода на визанне сижу, скоро будет переход на гормональные контрацептивы. На визанне месячные не приходят вообще или мажут с небольшой болью. Такой кайф жить без уколов кеторола и месяков. Надеюсь, что и на гормонах боль будет слабая во время кровотечения отмены.

[@MA-in5jo]

Алелуя - наконец на просторе интернета появилась такая информация и очень доступно объясняется! Автору респект! Как медик всем рекомендую к просмотру!!!

[@user-gs4vs2fe7e]

Мужик,я не знаю кто ты,но спасибо тебе. Нам женщинам очень не просто со всем этим справляться. Мало того что вся жизнь зависит от цикла, нужно ещё устраивать его в нормальную жизнь с работой,учебой,детьми, мужем и т.д. Огромная благодарность за интерес к женщинам❤

[@Miria_Mirai]

Даже я как женщина узнала для себя какие-то новые подробности. Спасибо огромное автору за проделанную работу. Хочется, чтобы все знакомые мужчины посмотрели это видео

[@alenaalena8699]

Сколько циничных, язвительных комментариев от мужчин, от которых если не сочувствия, то хотя бы понимания хотелось в такие моменты. И еще, в комментах часто подменяют ПМС расстройствами личности их подруг, жен. Многие женщины проживают гормональные скачки осознанно, понимая что с ними происходит и не срываются на других.

[@user-ik4ek6fy2f]

Ну с одной стороны сочуствие есть, но ключевую роль играет воспитание. Ести барышня сдержаная, и культурная, то и выливаются качели в иной форме, и есть ответное понимание. Если хамство, это как дышать, то и жалости в ответ не будет...

[@alenaalena8699]

@@user-ik4ek6fy2f большинство проблем в отношениях от отсутствия осознанности и от невежества. Воспитание тоже можно отнести к проявлению осознанности, при этом не только себя, но того, что транслирую другим людям.

[@user-ve4kl1jp3e]

Все мы не подарки

[@vanadiumk3852]

​​@@alenaalena8699Алёна, здравствуйте! Проблема вся в тем что на текущий момент времени нарушена коммуникация не только между полами, а между людьми в целом. Мы не хотим ни видеть, ни слышать, а тем более принимать особенности друг друга. Парадокс нашего времени в том что при всем многообразии технологий для общения мы общаться так до сих пор и не научились. А от отсутствия коммуникации и идут большинство проблем. Ну и от отсутствия эмпатии, тобишь умения поставить себя на место другого. Я не раз встречал случаи когда из за банального непонимания люди друг друга калечили. Надеюсь мы когда нибудь научимся коммуницировать друг с другом Всех благ вам! .

[@nighteen124]

честно я только щас понял неоднозначное поведение женщин а раньше был черный ящик

[@user-vy3xf8bf7w]

Здоровой душевно и физически женщине не сложно отслеживать влияние гормонов и управлять своим поведением и, главное, помогать себе. У любого человека бывает и усталость и тревога за будущее, которые сильнее влияют на поведение. А те социальные игры, в которые играют люди, очень косвенно касаются гормонов

[@bulment]

Мужик, я так тебе благодарна. Мне ни одна женщина и ни один врач так понятно не объяснял что со мной

[@AnaChudo]

Почитав комментарии стало грустно от уровня мизогинии как от мужчин, так и от женщин. У самой до определенного момента не сильно заметно протекал процесс, но сейчас я чувствую каждую стадию гормонального изменения и всё так, как рассказывает автор. Это действительно так и есть. Учитесь слушать своё тело и поддерживать его в нестабильные моменты своих жизненных циклах ❤ Автор, ты большой молодец, что снял об этом ролик. Спасибо

[@dvabox2011]

Не бывает знаний бесполезных. К тому же важность знания о работе гормональной системе мужчины и женщины действительно сложно переоценить. Но, на самом деле, любые отношения в обществе и семье должны строиться исключительно на проявлении культуры и морали, подчиненных строгому самоконтролю прежде всего. Руководствуясь или оправдывая что-либо состоянием гормональной системы, точно не построить и не сохранить ничего.

[@user-sy1kp8ld5o]

вот это правильный комментарий

[@user-iq4pl6tf3j]

Никогда не переживала изменения настроения в эти дни, разве что проходили они очень болезненно и надо было успеть вовремя выпить обезболивающее, а после родов так вообще повезло, вошла в тот процент женщин у которых после родов они не болят. Честно, никогда не встречала среди своих знакомых хоть какую-то девушку/женщину у которой из-за ПМС сильно менялось настроение.

[@user-asyau]

У меня сильно меняется, но я стараюсь выплеснуть это в тренировке или в терапии) В ПМС они часто жестче чем обычно. Раньше я бывала и агрессивнее, но научилась направлять энергию

[@pesocha]

Автор, вы конечно крутой, но вы открыли портал сексизма в комментариях.

[@user-jb8is4mx5g]

Ну это уж не от него зависело, тема - крутая, сексисты - лохи

[@nemofant]

При чем тут сексизм, если речь идёт о различиях в организме? Мы же отличаемся, мужчины и женщины?))

[@user-jb8is4mx5g]

@@nemofant ну мы отличаемся чисто биологически на самом деле очень немного. Но комментаторам на основе того, что у женщины есть цикл очень нравится говорить, что нам нельзя работать, мы сумашедшие истерички. Сами полистайте комменты

[@stelermane]

а минусы будут?

[@deonov]

@@user-jb8is4mx5g а комментарии в чём-то не правы? Вы хотите, что бы мужчины не делились своими впечатлениями и тихо молчали в молчанку? Потому что вам это не нравится? Выходит когда мужчине, что-то не нравится, то его обязанность терпеть молча?

[@MisterTraxer]

Клевер топ🔥Смотрю все его ролики уже 6 лет. Именно с этого канала начался мой долгий путь по изучению физиологии, нейробиологии, биохаккинга и ЗОЖа. Однозначно точно могу сказать, что канал сильно изменил мою жизнь

[@sjdhdhdhdhhdhdhs]

Когда я объяснил своей девушке что мы ссоримся по мелочам на этапе "качели" и она стала обращать на это внимание , ссоры практически закончились .Правда на это ушло пару месяцев.

[@user-jb8is4mx5g]

Спасибо. Ты крутой.

[@user-kn3yr4sn7w]

Зачем тебе такая девушка друг? Что тебя задерживает? Если просто доступ к сексу. То делай выводы

[@sjdhdhdhdhhdhdhs]

@@user-kn3yr4sn7w Я может быть удивлю вас , но большинство женщин в разной степени "делают" мозги во время пмс и/или месячного цикла .И как бы это смешно не звучало , это не зависит от них .Природа такая :)

[@FoolDead]

Прошу выпустить выпуск чисто для женщин, чтобы они знали что и как с ними происходит и что можно сделать, без отсылок к мужикам.

[@Mahlai21]

Можно ,к примеру, подумать, что мужчина может пере%#ать за выебоны во время пмс, а точно сейчас можно же в милицию побежать и посадят. Тогда не жить на одной территории

[@kkbib189]

На бабских каналах такого много, зачем это на канале, направленном на мужиков.

[@adaelmshorn]

@@kkbib189а где написано, что канал направлен на мужиков? 🤔

[@ghostofkyiv8408]

Для женщин есть много каналов с котиками. Брысь отсюда.

[@adaelmshorn]

@@ghostofkyiv8408 не тебе указывать, где мне обитать!

[@user-ni2lz6fh4m]

Мой мужчина знает какие всплески гормонов и как себя я веду. И даже знает когда что происходит со мной, даже календарь отмечать не надо😂 Ходит ржёт. Но плачу редко во время этих дней. Живя с ним, я стала спокойнее и уравновешеннее, чем до него. Так что совместная жизнь и понимание что и как происходит в разных днях и грамотно обходится, не провоцирует, просто помогает вместе пережить. Даже легче морально, что мужчина понимает,что с тобой происходит, не издевается, а помогает вместе преодолевать и всё проживать намного легче и ругаться не хочется. Очень многое зависит ещё от того, в каких условиях женщина воспитывалась и какие осколки с прошлого её шандарахнут. Мне помогла выстраивать внутри баланс психология и общение с природой, Богом. И я делаю всё,чтобы мужу было легче со мной жить. Стараюсь беречь его нервы.😂

[@Dixlophosss]

раньше просто долбилась на вписках, а теперь мужычок вытягивает твои заскоки?😁

[@happyramsey5668]

@@Dixlophosss чел, тебе в дурку. Тут дама прямым текстом говорит, что старается для своего мужчины. Это ли недостойно уважения? А ты всё равно заковырки ищешь.

[@harishou7280]

@@Dixlophosss ну да, пересосут у всего района, а потом находят куколда который залижет ее раздолбанный вареник и в загс отведет. Ну это до поры до времени, баба обычно долго на одном куе не засиживуются сейчас это не модно, и уходя обычно прихватывают и квартиру и что плохо лежит)))

[@Dixlophosss]

@@happyramsey5668 наивный мужчинка, я уже в дурке - психиатр я😂

[@happyramsey5668]

@@Dixlophosss видимо, хреновенький психиатр

[@user-kz9el2yr6t]

Моя как была в 18 с окуительными качелями, так и в 58 эти качели не изменились. Мои "гормоны" терпения кончились. Ушёл. Скверный и стервозный характер не прикроешь никакими гормонами.

[@joniharon511]

Ладно, я уже не жалею, что родился мужчиной.

[@user-ey4xw7pk9h]

Главное не будь аленякой.

[@morion69]

У женщин есть два периода, ПМС и ПМС. Пред Менструальный Синдром, и Пост Менструальный Синдром, и оба длятся две недели 🤓

[@Putu_pererenan]

Не, ну есть неделька нормальности и стабильности, не надо уж тут

[@morion69]

@@Putu_pererenan опять же, никто не знает когда он начинается, сколько он продлится, когда он закончится. "Гармональная лотерея")

[@user-im6be5ot1s]

Благодарю за отличный ролик и наглядное раскрытие темы, которую перенести на практику из учебников ранее получалось посредственно🙏🏻

[@user-zh3lo9of8v]

Отличное видео, спасибо большое, женат уже год, о цикле знал все, было весело наблюдать изумлённые глаза моей жены, когда я начал рассказывать ей о том, почему она последние три дня себя не очень хорошо чувствует (описала симптомы в видео) на что я сказал, что скоро месячные, успокоил её, уложил и дал вкуснях. Было очень полезно узнать, что противотревожные средства в период пмс показаны и мужчинам, это очень неочевидный и ценный совет, ещё раз спасибо!

[@NordBird]

Как женщине, очень приятно прочитать такой мужской комментарий🙏🏻 сохраняется вера, в то что еще не все потеряно, и не только мой - адекватный, после того, что мне тут пишут

[@user-jb8is4mx5g]

ты крутой

[@Ya_Dar]

Если автор реален, то с Миром ещё не все кончено! Хорошо, что такие мужчины ещё существуют! Счастья Вам и Вашей семье!

[@adaelmshorn]

спасибо за вашу адекватность 🩷 вашей любимой очень с вами повезло! :) пускай у вас все будет хорошо 🍀

[@sanyagreshnoi7746]

У моей девушки специальное приложение в телефоне для отслеживания циклов. Получается, мне теперь тоже нужно приложение для отслеживания её циклов. Только чтобы оно мне говорило что и в какой день её нужно подсовывать. Забирайте идею для стартапа, мне не жалко)

[@user-vk4ot5xu8h]

такое уже есть. если не ошибаюсь, во flo можно добавить партнера. возможно в каких нибудь фитнес браслетах тоже можно что то такое накрутить.

[@dreyktroll4490]

Я уже привык на ощущениях это понимать. Просто по внутреннему таймеру. К счастью, на мне никто не срывается в ПМС, т.к. не спускаю на тормоза)

[@user-oc4ow2xx3t]

Оно небесплатное ​@@user-vk4ot5xu8h

[@arex3666]

Фенибут от пмс….вы серьезно?…

[@user-se1hz2fn2b]

а что такого?)

[@user-hk9ph7gi3f]

​@@user-se1hz2fn2bкак минимум то что он не работает и фенибут при изменении горионального фона хлебать смысла нет.

[@vinnilf_art]

​@@user-se1hz2fn2bто, что этот препарат назначает невролог ( или другие врачи) и просто так его пить нельзя, а особенно в пмс. Препарат помогает при тревожности и нервных расстройствах. Для пмс существуют другие препараты и витамины, которые могут помочь во время этого периода

[@dmitryigun]

Я тоже при×уел 😅

[@yaroslavamahno949]

Мне гинеколог приписывал Бифрен он на финебуте.Для разгрузки мозгов и восстановления менструального цикла!

[@ann_benett]

Мне как девушке очень интересно было посмотреть и услышать объяснения, что со мной происходит. Честно, если бы посмотрела это видео до беременности, то не оценила бы, так-как всегда были проблемы с циклом, и настроение практически не скакало, единственный предвестник, перед месячными за 2-3 дня хочется сладкого больше чем обычно. Все остальные фазы просто не чувствовало. Причем знакомые мужчины говорили, что я не как другие девушки, у меня всегда стабильное настроение и т.п. Но после беременности и во время грудного вскармливания вернулись месячные и теперь чувствую все как на видео. Очень интересно было бы послушать, что меняется после родов и грудного вскармливания, почему именно во время грудного вскармливания я начала все это ощущать. До родов постоянные скачки дигидротестостерона (сдавала анализ на гормоны). О себе рост 165, вес 52, 25 лет

[@IntegMarco]

Была как-то одна мамзель с историей про превращение в оборотня. Сделал для себя вывод, что та ещё не выросла из ребёнка, а тело уже взрослого человека, т.к. состояния могут быть разными, но как человек может с ними справляться, как у него с саморегуляцией- вот главный вопрос. Если у меня болит голова, я пью обезбол и выхожу на свежий воздух, а не начинаю делать так, чтобы и у других она заболела. Ребзя, ищите адекватных дам, которые знают, что и как нужно сделать, чтобы привести себя в норму, и делают это.

[@user-uh2ul4mm7o]

Благодарю Вас за этот ролик. Зашла посмотреть, как мужчина может рассказать о явлении менструального цикла. Всё очень подробно, а ГЛАВНОЕ, что в вашем ролике женщины прежде всего - люди, такие же как и мужчины, но со своими особенностями функционирования гормональной системы. Очень приятно, что существует такой полезный контент. Мой молодой человек всегда относился к этому с пониманием и сам интересовался у меня из-за чего это и как происходит:) Рада, что вы распространяете эту инфу в массы. Ещё раз спасибо!)))

[@Pupkin8855]

Ошибка выжившего😂

[@XoLoDeX]

Красава, я под таким углом на эту проблему не смотрел. Спасибо за ролик!

[@AdamBlake16]

Блин, как они вообще живут то с такими качелями....блин, а как я живу, когда рядом такие качели😮

[@user-ih4jd4qz7p]

😊😊😊

[@ZirPierce1486]

Просто, когда вокруг тебя бегают мужчины, не сложно

[@anssssssss]

Да, поверьте это полный пиzдец

[@siberianvesper7035]

Скажу честно, это состояние от "как же хорошо быть собой" до "я ненавижу быть женщиной, сделайте меня бесполой". Временами сложно, и если знать когда себя на поводке держать то ещё можно жить. И да, овуляция... когда она наступает снижается иммунитет а в период болезней это тройной удар. И за 2 месяца я заболела трижды. Обожаю быть женщиной (нет)

[@anssssssss]

@@siberianvesper7035 да да. Совершенно верно подобранные фразы! Я вас так понимаю

[@xtalnight]

Я закончил отношения из-за нестабильности. Вы представить не можете что такое циклы + ПРЛ. Это очень тяжело и я лучше буду одинок, чем с таким человеком. Мне очень тяжело в этом плане, ей конечно не легче, но прикол в том, что одному мне легче. Вот так и получается, то психика защищается и отдаляется со временем от источника стресса.

[@user-wz3um8oi6j]

Коснулось😢 Сколько лет в отношениях был и что подтолкнуло к ним, если не секрет? Ждёшь появления более "стабильной" спутницы или одному хорошо?

[@user-jb8is4mx5g]

Пожалуйста не привязывайте "циклы" к прл. Я женщина, год отношений с прл парнем. Я занимала в этих отношениях типо "мужскую" Роль. Это выведет всех " Люблю -не люблю", измены, потраченные деньги, манипуляции, его истерики, меня просто ментально изнасиловали кажется. Эти качели с моим менструальным циклом не идут абсолютно не в какое сравнение. С того момента прошло четыре года, за это время 1) меня был ещё парень содержанец(по договоренности), 2) парень абьюзер. Сейчас всё хорошо, я вышла из любовного сценария и постоянно удивляюсь как раньше я долбилась в глаза и не видела классных парней. Мой молодой человек своим поведением удивляет меня каждый раз в позитивную сторону. У меня постоянный "фалал игор" И "а че так можно было??? ". У него к слову тоже самое и практически такая же история как у меня только с девушками.

[@xtalnight]

@@user-wz3um8oi6j мы с бывшей сошлись. У неё правда депрессия, но мне гораздо легче и счастливей. 5 месяцев длились отношения.

[@xtalnight]

@@user-jb8is4mx5g интересно) хорошо, что разрулили

[@-N-R]

​@@user-jb8is4mx5g а я за 3 года после развода так и не понял, то ли я Монстром был, то ли Она мне психику ушатала ушёл в депрессию, даже до Психиатра добрался с подозрением что у меня фляга свистит запутался в общем 😅

[@DmitryTokmakov]

если будешь писать про литий, сразу обращаю внимание, что в продаже разные соли лития, с огномным разбросом по дизировкам. рассмотри их все для объективной картины, иначе кто-то двинет кони

[@Hitzieno]

АВТОР ХОРОШ ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО "Оджнады у милиордера спросили: Как вы стали таким успешным? А он с серьёзным взглядом сказал: Я просто смотрел clevermind"

[@GariFFUSA]

Я был тем миллиардером, теперь я миллионер 😭

[@Hitzieno]

@@GariFFUSA бро ты хорош ты был тем самым 1% людей

[@royalart1962]

Норм лизнул😂

[@toliaization]

😂

[@ekaterinatikhonova5994]

Я женщина и могу сказать, что все проще. Либо есть гормональный сбой, либо нестабильная психика, либо вас как мужика женщина не уважает - только тогда вы видите эти качели. И все. В остальных случаях качелей нет.

[@adaelmshorn]

Подтверждаю 👍 тоже такого мнения. у меня даже если периодически мелькают тревожные мысли, перепады настроения или негативные эмоции, всегда можно по человечески всё обсудить

[@sennunie4759]

підтримую. все можна контролювати і тримати у межах нормального ставлення, якщо мати взаємну повагу.

[@dreyktroll4490]

И чаще всего именно третий пункт. Потому как пооленить любят граждане, чо их уважать? Красава, чо! Люблю адекватных женщин. Приятно с вами по одной планете ходить!

[@Tieshais]

Понял, принял, обработал. Знал что-то от этого всего 10% - ПМС. Теперь знаю все и как глаза открылись, когда подумал обо всем. Спасибо 🙏🏻

[@Fluxdeken]

Я и до этого не собирался связываться с ними, а ты лишь подтвердил мою точку зрения

[@user-sb7vz1vm4t]

Поздравляю ты выбрал точку зрения и теперь видишь во всём в этом подтверждения. Это называется психологический трюк

[@SuperDeff13]

Пора открывать рубрику «Женщины: инструкция по применению»😅

[@OlegGordyi1]

Инструкция по применению биомассы😂😂😂!

[@forthegreatness]

У Максима Вердикта уже есть)

[@alekseyc2961]

Новосёлов по моему лучше всех изложил всю суть, тут частности ))

[@user-pq2ol3ib6b]

Вис Виталис Клиff Сорвачев Realist читать и смотреть всем

[@alekseyc2961]

@@user-pq2ol3ib6b И правила русского языка не забываем! ;)))) ,,,,

[@vitoscorceni3947]

Список фильмов и ' сериалов в студию.. 0:36 Матрица 0:39 машинист 0:47 кунгфу панда 0:53 ' игра престолов 1:45 заводной апельсин 2:08 блэйд 2:16 терминатор-2 3:45 солдат джейн Дополняйте, кто, что знает.

[@vinzenzboman607]

Как называется фильм, где женщина ходит с дырой в животе?

[@vitoscorceni3947]

1:28 бегущий по лезвию 2049

[@vitoscorceni3947]

@@vinzenzboman607, не знаю, поэтому и написал, чтоб дополняли

[@vitoscorceni3947]

@@vinzenzboman607 2:19 3:32 Смерть ей к лицу

[@vitoscorceni3947]

6:13 кикбоксер 1989

[@josyfloves175]

Прекрасная тема! Это действительно необходимо знать) Спасибо

[@user-kw6tt5ld2j]

Очень полезная инструкция для парней ! ;)) давно сама изучала этот пррцесс, а вот когда случилась беременность - это новый опыт знакомства с собой ( состояние, эмоции и пр) . И вот спустя три месяца после, только сейчас начало все возвращаться к базовым настройкам

[@JienaNova]

большое спасибо за освещение этой темы. видеоряд - вообще 🔥🔥🔥 Мне, чтобы заниматься силовыми тренировками приходится вычеркивать неделю из месяца, а на период ПМС проявлять всю силу воли, чтобы держаться на диете. Огромное уважение мужчинам, которые готовы по-человечески относиться к женщине в любой период цикла

[@andrewblacktm]

огромное уважение женщинам, которые могут спокойно объяснить мужику в чем у неё проблема, а не тупо истерить и сваливать все проблемы на него

[@ZirPierce1486]

​@@andrewblacktmгде ты таких встречал?

[@user-jb8is4mx5g]

​@@ZirPierce1486мне тебя жаль с такими вопросами

[@user-wp8wc5oc3d]

А женщины когда начнут по человечески относиться к мужчинам? Распустились до безобразия, истерички...

[@user-jb8is4mx5g]

​@@andrewblacktm Я всегда говорю своему парню об этом типа в " виде инструкций", что ему нужно делать и как ему к этом относиться. НО при том что чисто гинекологически со мной ВСЁ ХОРОШО, мои перепады в пмс и симптомы при месячных это просто страшно. Я начинаю истерить, реально на гормональном уровне не могу перестать плакать мне начинает казаться что меня не любят и я в это свято верю. Вокруг абсолютно меняется восприятия запахов и вкусов, могу быть симтомы простуды, 37.5, предобморочные состояния, я начинаю всем хамить, боли тоже очень сильные и тд. И я правда не могу ничего с этим сделать в моменте, после какой нибудь истерики сама хожу в шоке от "причины", что мне в чай сахар не положили и какое у меня из за этого было горе. Думала про приём гормональных контрацептивов, но я курю и там много сложностей. =с мяу. Мужчины и в правду должны знать про это и что им делать, и относиться с пониманием. Я это не выбирала. В других отношениях на этот период я обычно изолировалась дома.

[@myday6074]

Мужик, супер, спасибо! На каком-то уровне это все чувствовал, но хорошо когда по полочкам разложено

[@maxsanguinum6187]

График который важно знать каждому мужчине называется BTCUSD

[@dimhee]

Вставки из фильмов огонь))) Спасибо за видео.

[@Valera374]

Мне девушки с высокой половой конституцией говорили, что дни овуляции вообще никак не сказывается на их интимном желании. Они почти всегда хотят.

[@MisterTraxer]

Потому что они всегда хотят😂 поэтому и не сказывается

[@VermontV8]

Высокой половой конституцией и низкой социальной ответственностью

[@user-ld1hl6lr2b]

Такое приветствуется

[@user-jv4jm5hp8q]

Вы с ними говорите)))

[@johannweiss2967]

@@user-jv4jm5hp8q По душам и ещё партеечку в шахматы! ;)

[@egonerod9215]

У женщин нету крыши , у Них такая же голова , если Мы будем в это верить , то здоровое общество быстрей придёт к нам .

[@-_6184]

Да, надо контролировать себя. Но не отменяет того, что организм влияет на состояние. И как я буду депрессовать во время месячных, так и останется, с этим к сожалению ничего не могу поделать

[@lincolnshow5778]

нету слова "нету". А крыша есть у всех. Если мы будем учить свою культуру и язык, то здоровое общество быстреЕ придет к нам.

[@irinaivanova7885]

Это разрыв!😂 Отдельное спасибо за видеоряд и монтаж🔥👏

[@user-by8wy1tr9p]

Спасибо за ролик. Как всегда чётко и доходчиво!

[@grog7029]

Все таки я плохо обращаюсь со своей женщиной,ставя ее чуть ли не в одну колонку со мной,что делает меня недомужчиной. Благодарю за видео,кажется,будто бы я лучше стал понимать мою девушку,сейчас чувствую себя жалко,потому как она по природе своей похожа на цветок за которым нужно ухаживать. Автору еще раз спасибо,куплю ей цветы.

[@farkhatrizvanov1687]

Достойный комментарий

[@alinasych591]

Я в шоке. Такие мужчины существуют!

[@user-jb8is4mx5g]

​@@alinasych591унижающие женщин? Не ставя их в одну колонку с собой?

[@ironballzsmoothie]

​@@alinasych591Ну, если женщины-цветы существуют, почему бы не существовать таким мужчинам

[@medio_cre]

Чел, извини, но ее менструация не должна служить ей палочкой-выручалочкой и оправдывать ее поведение. Ты правильно делал до сих пор, не надо превращаться в оленя, иначе очнешься через много лет и поймёшь что тебя оседлали и ездили.

[@alinasych591]

Спасибо за ироничную, легкую подачу материала ❤. Интересно было бы посмотреть ролик про мужской климакс. Грамотно эту тему почти никто не вскрывает.

[@user-tu9lv8xh6v]

Спасибо!за грамотно предоставленный такой необходимый контент. Отлично!

[@igor06991]

Наконец-то, мне попадалось видео на эту тему и на одном из любимых каналов, как всегда, похоже, очень грамотное и, в чём-то, чуткое или вроде того. Сяпки :). Просто лично узнать как живут WOMAN в своем теле в этом плане не приходилось, но что-то такое я и представлял.. Ну и на повседневке, на людях эти перепады явно никто особо не показывает и скрывает, так объективно, как на видео уж явно не понять, не оценить

[@user-el2ps9iy7v]

Это ,конечно , хорошо,что об этом говорят,но давайте мы не будем принимать за норму патологические состояния и нарушения гормонального фона. Женщины живут, учатся,водят машины(самолёты,поезда), ходят на работу,участвуют в проф.спорте и соревнованиях и многое другое ,вне зависимости от фазы цикла. Да,можно быть усталой в начале цикла, да ,можно быть немного раздражительнее в конце цикла или более "приподнятой" в овуляцию, но не нужно психические расстройства маскировать под: "ой да у неё пмс просто" и все скидывать на цикл. Если на девушку так сильно влияет цикл,что она не может себя контролировать и нормально функционировать- это ОТКЛОНЕНИЯ И ЭТО К ВРАЧУ!!! Мы обычные люди ,которые могут физически и эмоционально зависеть от цикла, но цикл не управляет нашим разумом. Мы все ещё совершаем меньше аварий и убийств,чем мужчины , у которых нет таких перепадов гормонов.

[@leethrost7455]

❤❤❤❤

[@zaharchudra7639]

Тупое завиновачивание, явно феминистка писала. И кстати не надо ляля, сколько вы совершаете детоубийств в виде абортов, столько людей не убили ни одни войны.

[@len6416]

Из видео складывается впечатление, что вы сводите женщину до колебаний её цикла. Многие девушки прекрасно регулируют свои эмоции, так что вы никогда не узнаете, насколько им сейчас дико плохо. Некоторые, как я, вообще не испытывают ПМС. Так что, мужчины, не забывайте, пожалуйста, что всё индивидуально и не сводите всё только к гормонам)

[@ZirPierce1486]

А к выгоде))

[@Malorn-The-Wild-God]

ЖЕНЩИНА!?!!!!!?!!!?!!!!!

[@wanchwhocheh1681]

У меня тоже, ни боли, ни пмс нет). Цикл в среднем 38 дней и чувствую спокойствие постоянно, и чаще вижу мужчин в состоянии которое подходит для пмс😂

[@user-yz2po6ey3r]

Спасибо, как всегда полезное видео, есть еще просьба выкладывать список фильмов задействованных в видеоряде , а то прям на языке крутятся и хочется пересмотреть, но поиски займут вечность Спасибо большое за труды!

[@popularizer_]

Мне кажется, нам пора сделать как у всех нормальных животных - приходить к женщине вовремя и уходить от неё тоже вовремя. И она довольна и вы. Никто никого не терпит, у всех есть время на свои дела, своё пространство для любимых занятий.

[@WellHiddenTreasure]

так они ещё , зараза, сдвигаются. но если и по серьезней, жена пила китайские травы которыр натуропат прописал и гораздо легче проходил перепад, и болей не было и всё как-то гладко было. скоро ещё пойдём.

[@stanml5640]

Проблема, когда женщина со временем наоборот - сама начинает приходить и... ОСТАЁТСЯ! Некуда уходить.

[@olgamari]

Очень здравое предложение. Приходи вовремя и уходи вовремя. Я не то что согласна, я всеми фибрами за такой распорядок 🤝

[@laniakeas92]

Ребят, я с одним мужчиной уже 15 лет. Друг у друга первые. У меня очень тяжёлый пмс и анемия от обильных месячных и я не срываюсь на муже, просто тихо страдаю наедине с собой, даже не хочется про боль мужу говорить, он и так знает что мне плохо. Понимаю что вам хочется продемонстрировать агрессию и местами даже женоненавистничество, но все же прошу не издеваться и подумать почему ваша женщина "истерична". Месячные тут вообще ни при чем. У ваших женщин скорее всего было/есть пограничное/нарциссическое расстройство личности. Что и обьясняет их абьюзивный характер. А автору канала спасибо за видео, очень полезная информация. Особенно важно есть препараты железа женщинам с обильными месячными, или даже делать внутривенные вливания железа (что я и вынуждена делать тк не хочу жрать гормоны). Не надо шутить про пмс. Посмотрела бы я как мужчин шатало от такого дисбаланса гормонов и 5тидневной боли каждый месяц. Мы наш пол не выбираем.

[@deonov]

Очень многие женщины не рассказывают про свои месячные. Особенно сильно играют в молчанку в отношениях. Спрашиваешь, "что у тебя, что-то случилось?" -> "НЕТ У МЕНЯ ВСЁ НОРМАЛЬНО". Ну и как тут мужчине действовать? Научиться читать мысли? Я вот ни разу не слышал, что девушка рассказала как всё бывает и предложила взаимопомощь в эти моменты. Кабы ты мне помагаешь в эти омменты, а я тебе потом отблагодарю большей заботой. Но неет. почему-то многие любят играть в молчанку. Ещё ни разу не прочитал комментарий, где женщина сообщала, что делилась этой информацией с своим парнем заранее, для решения этого вопроса сомвестно, как настоящая заботливая пара. Так что к вопросу о женоненавистничестве. А парню что делать в этой ситуации? Поставьте себя на наше место и поделитесь? Иначе слова о том, что все мужчины тупые и не делаеют ничего. Мы скажем ДА. А что делать? Нам мужчинам откуда знать, если никто не делится информацией?

[@laniakeas92]

@@deonov ну почему же игра в молчание? Я говорю, но не зaeбываю как тут в комментариях описывают. Мы как пара вместе 15 лет, уж наверно я знаю как длительные доверительные отношения выстраивать. Не знаю какие у вас там отношения, я справляюсь с этими своими проблемами сама и при этом не вываливаю на человека лишний стресс. Вся информация о женских периодах есть в интернете, топики менструации табуированы и многие женщины стесняются об этом говорить. Можно жопку напрячь, набраться полезной информации из сети и самому себя просветить, тоже, говорят, помогает. 🤷‍♀️ Ирония в том что супругу не нужно было объяснять как все это проходит, он сам в первые 2 года жизни вместе изучил всю информацию.

[@deonov]

@@laniakeas92 шикарно когда мужчина всё знает про тебя. А вы? Вы тоже всё знали про мужчин, не спрашивая своего? Ведь так это и работает? Ну равноправие и все дела? Если вы высказываетесь только за себя. То так бы сразу и говорите. Ибо ваш комментарий веет вайбом того, что вы хотите что-то объяснить. А как только вас начали распрашивать подробнее, то оказалось, что ваше работает только у вас. У других это не сработает?

[@laniakeas92]

@@deonov не совсем понимаю суть претензий ко мне, вы даже феминизм приплели с чего то. Я не феминистка Вы просили разве что-то объяснить?

[@dreyktroll4490]

Что я понял, проходя лечение своей депрессии: мои проблемы с башкой - это только мои проблемы. И НИКТО не обязан терпеть моё уныло хлебало. И НИКТО кроме меня не ответственнен за моё здоровье. Мы же не будем предлагать женщинам потерпеть мужчин, которые их реально арбузят? Нет! Уходить и только. В обратную сторону тоже работает. Истерит? За дверь! А что мужа не донимаешь, это спасибо, ценю. Но в курсе состояния держать надо. Так спокойнее, чем в непонятках охреневать.

[@toliaization]

Как всегда с интересом смотрю твои подготовленные материалы для нас . Молодец!

[@user-uw8vr2ir5s]

Браво за подачу информации😂 повеселилась от души, все так и есть плюс минус, но понимания своих процессов дает возможность помочь себе в ту или иную фазу, тем самым облегчить жизнь себе и окружающим, спасибо за видео отправлю подругам 👍

[@user-vc4bt2fq8g]

Уяснил для себя одно и придерживаюсь уже 10 лет!!! НЕТ ЖЕНЩИНЫ - НЕТ ПРОБЛЕМ!!!!!!! ИСТИНА!!!!

[@user-hr5tm2sk9v]

😂😂

[@dmitrykhutornoy3580]

Скучно)

[@CleverMindRu]

"Нет денег - нет кризиса")

[@user-kv5vs6up8y]

​@@CleverMindRu Бартер)

[@user-ih4jd4qz7p]

Ахах, так мило))) Но я поддержу! Я уже не боюсь развода с мужем - у меня появится больше времени на спорт вместо бесконечной готовки.

[@tatianal5852]

Для того, чтобы так деликатно и с пониманием относиться к женщине, нужно её любить. Не умеешь любить - сиди и дружи. Мужчины, вы же хотите, чтобы вас любили. Периодически жалуетесь, что вот такая-сякая мной или другом попользовалась. Ну а что вы хотели? Как вы к женщинам, так и они к вам. Есть женщины, у которых всё более менее ровно. Но гормоны очень сильно могут влиять. Принимала по показаниям прогестерон - это был кошмар: я понимала, что истерю, но не могла себя сдержать, было очень плохо. В такие моменты очень нужна и очень ценна поддержка. Во время менструации боли бывали такие, что меня увозили по скорой и откачивали, потому что там помимо болей могут быть и судороги, и давление падает под плинтус и даже галлюцинации. И если кто-то из мужчин считает, что по этому поводу можно пошутить, то пусть над вами пошутят в такие же сложные ваши периоды - вместо тысячи слов. И помните. Вокруг много женщин, не только ваши жены и мамы, и многие испытывают порой такие ужасные состояния. Важно быть добрее и внимательнее.

[@Malorn-The-Wild-God]

ЗАМОЛКНИ, "женьщина", нам, МУЖИКАМ, нужен только СЕКС. Если ты не даёшь СЕКС, то ты отправляешься в матриархальный скотомогильник!!!!!!!!

[@user-kn3yr4sn7w]

Да не особо охотно успокаивать истерику, которая после успокоений не может себя контролировать. Это не нам нужно успокаивать, а вам себя контролировать. К тому же он забывайте, что все не около вас должно крутится. А около нас. Так как мы создаём этот мир в 99%. Ну а что ты хотела? Чем ваша ценность выше моей. Абсолютно ничем. Она лишь обустроена сексуальным влечением к вам. И все. Если бы его не было, ты вы бы оказались самыми бесполезными существами. Но если девушка старается контролировать себя. Убирает свою шизу. То тебе хочется помогать ей, поддерживать. Это встроенно в нас. Так что делайте вывод

[@user-rm6fp3uh7b]

Чего ты там создаешь?​@@user-kn3yr4sn7w

[@ertyerter]

Вам рекомендация-в отношениях уделите 10 грёбаных минут когда вы в "хорошем" состоянии и объясните. "Вместо тысячи слов" не работает в отношениях, если они вам важны. Никто не обязан ваши мысли и эмоции пытаться угадать.

[@MS-really]

@@user-kn3yr4sn7w И что ты создал, создатель?))) Очень смешной комментарий. По-настоящему создаёт женщина, она создаёт жизнь, в том числе и твою жизнь создала по большей части женщина, это биология. Также женщина создаёт духовные и материальные вещи, при том что она занимается биологической функцией, хоть и очень энергозатратной, тем не менее женщины создают это. В основном врачи и учителя женщины, в офисах женщины, в лабораториях женщины, в институтах тоже, на заводах они, на фабриках, множество ученых женщин, много медийных персон. Где больше мужчин? на стройке/на добыче/войне. В основном женщины созидают, развивают жизнь. Мужчины тоже созидают, но также часто разрушают и себя и окружающий мир. Женщины в природе более ценны, поэтому рождается больше самцов и погибает в первую половину жизни, как расходник. В том числе у них заложено рисковое поведение, чтобы обеспечивать/сохранять более ценную женскую и детскую жизнь. А женщины более живучи и сохранны, среди них меньше убийц, если они убивают, то в основном это самозащита или защита потомства, тогда как мужчина это просто агрессия. Единственное, в чем ты прав, в том, что жизнь мужчины управляется пипиркой и сексуальным влечением и то что в мужчин встроена забота о женщине. Короче - на самом деле все важны друг для друга, и обесценивая женщину, ты очень сильно обесценил и принизил себя, выглядишь жалко

[@urtynose9976]

Клевер,можешь сделать разбор по витаминам,как раз весна.Или же просто посоветуете ,что как принимать.

[@user-pu3bj3cw2n]

Ура! Я дожила до момента, когда в видео мужчинам дают инструкцию к женщинам😅 спасибо, мне тоже было полезно, хотя давно уже цикл под контролем )

[@eftriaxon9805]

Судя по моим одногруппницам в первый день цикла по гинекологии, я оказался самым продвинутым в женской половой системе и в днях цикла, просто за день почитав пару сайтов. Зато только и слышишь от них, я буду гинекологиней, хирургиней, да и вообще главврачиней)))

[@dreyktroll4490]

Доооо, они то будут))) я таких видал, и видал чо из них вырастает) упорства и отбитости не хватит на главврачиню😂

[@romixxx79]

Женщину придумали для того, чтобы мужчина не умер от счастья в одиночестве)

[@SkryManOne]

не в одиночестве, а свободным.

[@grandfaust8579]

Ахаххха, внатуре

[@user-kg9xs2qw3l]

Ох сколько же мужчин которые не встречали хороших девушек в жизни) сочувствую вам)

[@mihaelm6228]

@@user-kg9xs2qw3l Хорошая это какая? Можно критерии в студию?

[@Wilson-yt6up]

​@@user-kg9xs2qw3lВас мужчины обидели?)

[@user-iq5sx2jl3r]

Качественное видео ) спасибо ) Я вот пересматриваю твои видео 9 летней давности , тоже прикол ) И вообще у тебя крутая подача , я еще твою «книгу» читал. Напиши еще что-нибудь , пожалуйста ) или пиши короткие посты в телеге )) или смешные мемасики) правда , очень приятно наблюдать за твоим творчеством!

[@sal3915]

Спасибо автор что раскидал всю инфу по полочкам с подачей на мужскую аудиторию, мб наступит момент когда в среднем у мужиков будет понимание всех этих вещей и межполовые взаимоотношения улучшатся

[@dmitrykhutornoy3580]

Наконец то))❤

[@ryz9117]

Наконец-то месячные? 🤔

[@lerua2483]

выставляете женщин неадекватками, которыми управляют гормоны а не мозг. да, безусловно, гормоны влияют на поведение человека. но тогда почему много мужчин с ''уравновешенными гормонами '' маньяков, убийц и насильников, и так мало женщин маньячек, убийц и насильниц с '' не уравновешенными гормонами '' ? может дело не только в гормонах? женщина это что то большее чем набор гормонов, и знаяя ее ''график'' вы не сможете ей управлять как марионеткой

[@Doc.Overlannd]

Забавно, большинство females в комментах прямым текстом говорят что они те самые марионетки.

[@ZirPierce1486]

Какой мозг??

[@Malorn-The-Wild-God]

Ну как всегда, подоплёка таких комментариев - это отсутствие не только статистических данных (про маньяков и преступников к примеру), но и оспаривания медицинской практики(мкб), а также обвинения в... "управлении как марионеткой".

[@1Trend78]

судя по комментарию у вас как раз сейчас 23-30 день

[@user-yc8im2bc6v]

Понятно что дело не только в гормонах, но здесь про гормоны речь. Или надо в ролике осветить все на свете нюансы чего бы то ни было? Тематические ролики уже не заходят?

[@denfrenkel478]

Хорошо я все это знал, знаю и применяю. Спасибо за формат видео. Оборжался😂

[@Parkur_Pink]

Этот бро реально знает о моём организме больше, чем я

[@Eduard_F.]

При менструации нужно исключать физические нагрузки, создающие внутрибрюшное давление.

[@nastasi.27]

Халява на физре была, в школе😄

[@user-yc8im2bc6v]

У меня любимый просто мой ангел хранитель, который спасёт меня во время этих ужасных периодов. Я просто откровенно ему говорю, что настроение у меня плохое, меня всё раздражает и злит, мне обидно за всё дерьмо что было в жизни, у меня нет сил бороться и я хочу просто отключиться и больше не существовать и прочее. Ну кароче это всегда в пмс у меня, он каждый раз говорит, что это пмс, это пмс, посмотри сама на даты, это пройдёт через несколько дней. И через несколько дней это проходит ура. А потом снова, но когда кто-то рядом говорит тебе, что весь этот депрессивный морок просто обман мозга и скоро обязательно станет лучше - это просто неоценимая поддержка. У меня ещё такой есть прикол, что так как мне очень плохо в эти моменты, я начинаю думать, что у меня какое-то тяжёлое заболевание, поэтому нет сил, что типа рак или что-то такое. И опять же, как Господи хорошо, что кто-то может тебя как-то вывести из этого просто спокойной логикой. Типа с фига ли вдруг рак именно в момент пмс хммм подозрительно.

[@sornyak3857]

От мужчин реально нужно так мало в периоды качелей, но почему-то даже этот минимум подавляющая часть из них дать просто не в состоянии. Я не понимаю, в чем их проблема. Они буквально в основном делают выбор в пользу игнорирования такой базы, как просто словами поддержать, они не готовы разделить твою боль физическо-моральную, поддержать как-то в такой важный для каждой девушки момент, что в итоге женщин с этого бездействия дебильного еще сильнее драконит … Парни, начните просто хоть немного заинтересованности и понимания проявлять. Ничего не предпринимаете и при этом ожидаете каких-то поблажек

[@Mahlai21]

​@@sornyak3857 от женщин реально нужно так мало в период отношений . Просто уважать своего мужчину, не одеваться вызывающе в отношениях и не пилить. Но почему-то даже этот минимум подавляющая часть из них дать не в состоянии.

[@user-we4ns4op7t]

А почему он говорит что это пмс посмотри на даты , ведь это и так понятно идёт кровь ?

[@user-kn3yr4sn7w]

Так запишите на бумаге себе, если не можете себя контролировать. Ваш мужчина реально просто лучший. Но старайтесь понимать, что это просто физиология. Тренируйте свой контроль над собой. И будет у вас все хорошо. Полегче

[@user-kn3yr4sn7w]

@@sornyak3857 зачем нам это? Когда у нас проблемы мы стараемся контролировать себя и осознать их, а не показывать их и свою шизу всем. Когда у тебя дела, тебе нужно тратить время на объяснение инфантильному человеку каждый месяц, что у него просто есть организм со своими часиками? Выглядит странно, что проблема в нас, что мы не помогаем в ващей проблеме и вы взрывайтесь с этого. Так может и нам приходить и делать мозги, что у нас проблемы, например на работе? Так как вы утром не устроили мотивационную поддержку на день)

[@user-pf8oq9tp2o]

Вставки на высоте мое почтение, придется тоже установить приложение для слежки за месячными

[@Rid995]

Автор молодец, очень полезное видео. Больше подходит для взрослой аудитории, понял как жена появилась

[@vadimmardanoff]

Еще бы информацию о женском либидо и тестостероне. Откуда у них берется тест и как стимулировать повышение женского либидо, чтобы женщине хотелось не три дня в месяц

[@-N-R]

Надо над своими гормонами работать, будет у тебя в порядке у неё тоже пойдёт стимуляция.

[@Nestea_Lipton]

Почитай ещё про половую конституцию. Если девушке хочется 3 дня в месяц, а тебе 30, то у вас разная половая конституция, скорее всего (если это, конечно, не проблемы с либидо). И тут два варианта: либо искать компромиссы, либо искать другую партнёршу.

[@Mimidor88]

Никогда не запоминаю эти тонокости. Как ни стараться не получается 😂😂

[@Mahlai21]

Все просто - лезет на тебя- овуляция вы кролики. Начинает выебываться - отправляешь в подвал за огурчиками и случайно закрываешь дверь. Раз в день воду еду спустил- через неделю снова нормальная.

[@chelobozes]

Если человек по своей сути животное (неважно, мужчина или женщина), то этим человеком управляют гормоны и называть этого индивида человеком разумным, очень сложно. Нормальный человек со здоровой психикой и адекватным восприятием окружающей действительности, не подвержен психическим отклонениям в моменты колебания гормонального фона.

[@user-dr9nj1mu4d]

спасибо бро! женщина, инструкция по применению. знать каждому обязательно, иначе проблем не избежать!

[@Can5m2]

Осталось еще посоветовать смарт приложение, чтоб следить за этим всем )

[@Oh_hey_Alex]

"FLO" . не благодарите :)

[@user-yc8im2bc6v]

Ооо моя тема! У меня страшный пмс, состояние будто сошёл с ума, очень тяжелое моральное состояние. Внешне прям отёки, выгляжу плохо, чувствую себя плохо, каждый месяц какой-то ад. И поэтому, когда говорят, что женщины и мужчины отличаются только воспитанием, я просто в это не верю, потому что чувствую на себе, что именно происходит и как сильно психика меняется в результате этих циклов. Далее по поводу, как мужчине жить с этим: не позволяйте с собой обращаться плохо. Это золотое правило. На работе женщина же не орет на коллег и т.д, поэтому теоретически может себя держать. Вы сами в общении показываете, что вы такой чушка, с которым можно обращаться плохо, типа стерпите. А зачем? Женщина это не что-то невероятно ценное, это обычный человек, каких много, так что не обязательно страдать и мириться с хамством. Потому что потом это войдёт в практику и будете всю жизнь терпеть психи, потому что пмс никогда не кончится. Ну или лет в 55 мб, когда начнётся климакс.

[@ironballzsmoothie]

Если женщина не понимает, что орать на кого бы то ни было без веских, фактических на то причин просто плохо - это глупая женщина, не надо с такой, а в крайних, редких случаях можно и стерпеть любя

[@Mahlai21]

Честная женщина в комментах - шок. Снимаю шляпу.

[@user-yc8im2bc6v]

@@ironballzsmoothie да это распущенность, что значит орать, мне кажется это потеря какой-то системы координат , орать вообще не нормально, если бы на меня орали дома, я бы ушла. Смотря что за ситуация конечно, но я не думаю что все орут от какого-то криминала или сильных стрессовых потрясений

[@ironballzsmoothie]

@@user-yc8im2bc6v Под словом "орать" я в-целом имел в виду "плохое обращение"

[@enot6696]

Спасибо огромное. Лучший!

[@aditi_nd]

Для меня CleverMind стал как будто близким кругом "корешей" : общаемся на темы прокачки мозга, здоровья, отношений и вот теперь про родственнников из Краснодара)

[@Expounder]

Я уж думал, всё, не будет контента. Фух... Перенервничал.😂

[@paveltsarev8953]

Фенобутику ;)

[@Expounder]

@@paveltsarev8953 финИбутику 😁. ФенОбутик выйдет боком 😁

[@sssslllllaaaaaavvvvvvvvsss2033]

Это все безусловно важная информация, но все же не покидает мысль, что опять найдутся те люди, кто будет использовать эту ценную инфу для хейта женщин. Особенно вот это фраза " неосознанное желание женщин усилить свою привлекательность", эта фраза звучит ужасно, так как будто готовое оправданте для мудил в стиле "она сама виновата, просто неосознанно привлекала мое внимание". Как девушка могу сказать, много кто ведет специальные календари, но не в 100% случаев это все работает, организм все же не техника. Пожалуйста, помните о внешних факторах, которые также влияют на настоение, ситуации стресса и т.д. И еще, автор, очень странно звучит "в этот период оставьте все шутки о внешности", но почему только в этот период? Нельзя вообще не шутить над внешностью?)

[@1sol687]

Ну так-то организм та же техника, просто составных частей в тысячи раз больше, поэтому создаётся впечатление, что "всё рандомно". Чем больше частей изучишь, тем проще контролировать процесс, проводить ремонты и обслуживание. Поэтому мужчинам и рекомендуют сдавать ежемесячные тесты за 10к: ты начинаешь вести статистику, узнаёшь норму или отклонение от неё. И на основе обследований от 3х месяцев уже начинаешь выправлять косяки в системе. Только это для некоторых (и пока что и для меня) сложный и дорогостоящий процесс, требующий усилий. Отсюда и фразы "мне помог спорт, спорт лечит" - организм при нагрузках активизирует процессы по восполнению недостающих витаминов + при занятиях спортом в подавляющем большинстве случаев меняется диета от вредной к сбалансированной: в организм поступает больше разнообразной пищи, что помогает восполнять недостачи.

[@sssslllllaaaaaavvvvvvvvsss2033]

@@1sol687 вообще не поняла что вы говорите и к чему, вроде как я писала про женщин, и отношение к организму как к ноуту на столе - губительно. Вас могу разве что поздравить с тестами, это здорово, если они вам чем-то помогают.

[@Pupkin8855]

Это лишний раз доказывает что женщина менее стабильна, тревожна и как следствие примитивна-примативна. И мужчины тут вообще не при чем.

[@1sol687]

@@sssslllllaaaaaavvvvvvvvsss2033 в смысле - губительно? Об это все врачи трубят, заставляя вас проходить хотя бы ежегодное обследование, чтобы собрать данные о вашей системе для выявления отклонений в виде рака, опухолей и прочего. И основываясь на этом как раз таки ваше мнение неверно в этом вопросе. Повторюсь - множество составных частей: гормоны, витамины, нарушения в усвоении и передачие этого в организме. Не бывает проблем "просто так", а вы мне пытаетесь впарить обратное. Если не измените отношение к своему организму, то так и будете таблетками бороться со следствием проблем, не устраняя причины. Это всё написано не для навязывания своего мнения, а для попытки помочь в решении проблем с организмом.

[@sssslllllaaaaaavvvvvvvvsss2033]

@@Pupkin8855 чем?

[@maksgol5678]

Like не глядя, это же старый добрый Клевер

[@Big_Boy228]

Пожалуйста, сделайте видео о добавках, которые помогут в написании экзамена. Сейчас эта тема особенно актуальна

[@artemsavage692]

то есть если как работодатель рассматривать женщину в качестве работника - все равно что нанять инвалида, например грузчика без ноги) и психические расстройства и физические и все то еще пляшет- взять женщину на работу равно просто подарить денег и иметь кучу проблем и гемороя но это же не так, миллионы женщин работают на различных должностях и в различных сферах а это значит что большинство женщин сами знают как справляться со своими женскими проблемами, умеют стабилизировать свой эмоциональный фон не все так плохо, как на бумаге)

[@genanedelin7385]

На работе то они справляются, там за капризы и огрести можно, а приходят домой и начинается кардебалет, муж и дети никуда не денутся, а работа важнее......

[@ZirPierce1486]

Инвалид ответственнее работает

[@len6416]

@@ZirPierce1486 мне вас очень жаль, видимо, вас сильно обидели женщины 😂

[@ZirPierce1486]

@@len6416 дядядя))) больше однотипных женских фраз))

[@Mahlai21]

Потому что на работе никто терпеть не будет, а парня-дол%#ба можно своими эмоциональными помоями поливать потому что он стерпит за доступ к межножному пространству.

[@MrZ1pp0]

загадаю желание - гайд по контрацепции, с соотношением цены-изменениям в настроении-сложности\вреде здоровью-надежности

[@user-ly6no5zj1f]

ППА 👍 вот и весь гайд, не благодари 🙂

[@nrmtrst]

Я парень, и я заметил, что у меня тоже бывают циклы подъемов и упадков. Влечения и покоя. У парней тоже бывают такие циклы? Как они устроены?

[@Margo_oOo]

Биполярочка может ? Или циклотимный тип психической акцентуации (Гугл в помощь) по своему мужчине заметила что подъёмы и спады у него бывают лишь от времени года, небольшие изменения настроения в связи с погодой, а так - всегда по объективным причинам. Гормональных горок не замечала

[@loupblan4600]

...эээ, СМР? Чо-то такое слышал

[@Sweeetmak]

В общем это очень полезная информация Пишут, что у всех по-разному протекает Но по большому счëту это реально всë так и происходит

[@ForciblyLie]

Тут был коммент про парней, что смотрели видос с окопа, мол, как "сложно" вам, девушкам, жить. Я девушка, сижу смотрю с окопа. Хех.

[@dreyktroll4490]

Заблудилась? Вылезай. Нехер там ловить. Мужикам там ловить нечего, а тебе и подавно. И глубочайше пихуй с которой стороны. Там без разницы.