GUÍA BÁSICA SOBRE EL AUTOCUIDADO 🦋

Si piensas que para cuidarte necesitas inscribirte en un curso exótico🤺, realizar un cambio dramático👩‍🎤 o gastar un montón de dinero en objetos🛍️, ¡te hace falta ver este video!

[@dayanagoff7472]

"Cuidarme significa prestarme atención" Que gran frase 😊

[@franco102411]

despues de años vuelvo a este canal y solo escuchar, todo el mundo sabe que escuchar los peos de todo el mundo no nos hace conectar con uno mismo, hermoso

[@gav9385]

No es tan fácil encontrar a gente honesta por aquí, so gracias ;)

[@TheRealMissLorena]

Mary simplemente eres la mejor, y si, tener un terapeuta ha cambiado mi vida

[@psikiss]

Eso me hace muy feliz, también ha cambiado la mía. Gracias gracias gracias por ver.

[@vimarice4277]

Gracias! este video me ayuda en el momento exacto, siempre comienzo a sentirme triste a final de año. Pondré estos consejos en práctica c:

[@psikiss]

La tristeza viene como canal para aceptar lo que no podemos cambiar. Vive lo que sientes que así como llegó, se irá dejándote más liviana. Te mando un gran abrazo✨

[@EmpressManan]

jajajjaa sos lo más! Que bueno encontrar tu canal, gracias!

[@carolcamejo_]

Me acabo de dar cuenta que dura quince minutos y me pareció menos, primera vez que me pasa esto. Necesito recalcar que tu carisma es lo máximo, me encanta esa manera de agregar el humor y ni siquiera se nota el esfuerzo en ello, es algo que los venezolanos tenemos sin duda, los consejos superacertados, gracias por compartir información valiosa. ¡Un beso!

[@virginiamembrives6046]

Wuauuu... Increíble que seas tan joven y sepas tanto!!! Gracias por tantos consejos tan valiosos!!!💞🙏💫👏👏👏

[@mariammaita5530]

Ver tus vídeos, la mayoría las veces, me ayuda a entender (o ponerle un nombre) a lo que siento y el proceso por el que pasó, sin hacerme sentir como una cosa rara y enferma, que sentirse insegura y con ansiedad no es normal pero cambiarlo llevará un proceso largo y creo que pasaste por ello, lo entiendes y eres una fuente de inspiración para mí. Gracias! Me encantó el vídeo y verlo es como una buena actividad de autocuidado

[@jennifermackay7953]

Te amo Mari!!! Eres una buena amiga para el mundo...

[@gabrielaconte7332]

Me llegó la notificación justo en el momento exacto, para reforzar lo que he venido trabajando y cuando en un bajón justo necesitaba escuchar. Gracias genia!

[@marianfernandez7255]

Tus videos me han ayudado mucho a entenderme y tenerme paciencia. Muchas gracias por todo el contenido que subes y el cariño que le pones a cada video! ♥️

[@sliceoflifeb1037]

Me gustó mucho, y tu forma de expresarte es muy divertida, gracias por la explicación

[@lisacevedo8124]

Gran verdad Mary! Aprendí muchísimo del autocuidado 👍👌

[@psikiss]

Eso me hace muy feliz💖

[@cristinagomezsola1145]

Muy acertadas palabras. Grácias

[@mayrastellacano7490]

Amo tus videos y la manera que tienes de explicarnos las cosas. 🥰

[@aismar2942]

Siempre que veo tus videos me siento con mucha motivación! Gracias, espero nuevo contenido para seguir aprendiendo del autocuidado.

[@psikiss]

Woow, eso me encanta. Me hace muy feliz que los disfrutes ❤️❤️

[@litzyalbarran]

Gracias! Me encantó el vídeo y como explicas el autocuidado!

[@majovallina5156]

Me encanto el video ! Y me ayudo mucho , 🙂 🙂 Gracias!!!

[@zurby7675]

Me encantó, gracias por compartir tu conocimiento!. El video me llegó en el momento que más lo necesito.

[@psikiss]

Zurby, me alegra que coincidamos ❤️

[@abrilvalera912]

Qué cosas tan bonitas acabo de aprender de ti. Te lo agradezco. Te mando saludos, bendiciones y buenos amores.

[@psikiss]

Eso es justo lo que deseaba, que se entendiera con facilidad. Muchas gracias por ver. Te mando un abrazo lleno de mucho cariño.

[@itzelhernandez9367]

Un video tan sensato, lleno de verdad...gracias por tu contenido

[@rosarioguillencortez4643]

Amo este video, en serio lo amo, lo veo hasta 2 veces a la semana! Muchas gracias por compartir :D

[@angelicademarcos5393]

Hola!!! Mary hermosa 😃❤️ muchas gracias por todo tu conocimiento, muchas gracias por esto en verdad no sabes lo mucho que me ayudas, te mando un abrazo fuerte fuerte😍😘

[@psikiss]

Este año, una de las personas que más agradeceré de haber conocido es a ti. Eres una chicqa tan dulce, tan linda, siempre buscas de apoyar y contribuir. De verdad, gracias por valorar con tanto cariño lo que subo.

[@taniavioletaislassoto5040]

Me encantó este vídeo. Me recordó mucho a unas sesiones de terapia. Saludos!¡¡

[@belenariasgomez8518]

Excelente , no hay excusa para el autocuidado ❤️✨

[@lorenamontanezsegura4194]

Felicidades me encantó tu video

[@abrilvictoria2880]

Simplemente amé el video,.

[@kerenguerra5210]

Gracias Mary! Dios te bendiga 💕

[@psikiss]

Dios te bendiga, mis mejores deseos para ti ❤️

[@ashleybaeza6126]

Gracias, me hizo darme cuenta de mi diálogo interno, pondré en práctica estos consejos, un abrazo ✨💓

[@MiguelMouawad-01]

Miguel Mouawad- es increíble

[@marymilygomezsara4505]

Hola Mary, yo también me llamo Mary jejeje Me encantan tus videos. Me han ayudado mucho a entenderme y a sentirme más tranquila. También estoy en terapia psicológica y lo que explican tus videos está muy alineado con lo que he aprendido en la terapia, ha sido un excelente complemento. Gracias por hacer este material tan útil :)

[@yanninemj1873]

❤️ Mil gracias por compartir esta información, justo en el momento preciso 💖

[@nillaguirre360]

Eres increíble ❤️

[@keymmileeguerra4761]

Bueno hay diferentes tipos de ejercicios que si sirven y te ayudan a liberar muchas cosas y sentirte mejor, no lo considero una pérdida de dinero, siempre es bueno probar cosas nuevas, eso es salir de la zona de confort y es importante para evolucionar.

[@angelamariamurciavega4249]

Eres la mejor Gracias por todo 💕💕

[@catalinatrinidad1613]

Gracias por compartir éste tipo de contenido, eres un gran aporte!❤️

[@psikiss]

Muchísimas gracias por valorar lo que subo❤️

[@astridgonzalez2434]

Muchas gracias, me encantó tu información y consejos ❤️🙌.

[@Yvanefd]

Gracias, super bien el vídeo. Saludos ❤️

[@alissonalvarado4407]

Tal vez no lo leas pero eres tu quien me ayudo en este momento :c sigue con esto que haces porque se agradece

[@lunavalverde1915]

Gracias me encantan tus vídeos! Besos desde Uruguay

[@MyJoanAG]

Ha sido enriquecedor. Gracias 🙌

[@psikiss]

Muchas gracias por ver, Karol ❤️

[@nohemijazminortizvazquez2238]

Ahora sé que estoy iniciando mi auto cuidado. No podemos dar lo que no tenemos. Debemos restaurarnos primero ♥️

[@roymargraterol9819]

Gracias Mary! Grandes consejos.

[@patriciarodriguezrguez5932]

💜 me encanto. Muchas gracias por estos videos

[@pamelajaimes9765]

Graciassss qué bonitooo videooooooo

[@josetuyo]

Pase lo mismo, de tanto pensar en negativo me empezo a arder la cabeza 😢

[@maria-ih6ee]

Gracias por esto

[@saralapuente8372]

¡Me ha encantado el contenido de tu vídeo!

[@sandraseg]

Me ha encantado el vídeo Mary! Espero que estés bien 😘

[@psikiss]

Sandra bonita, muchas gracias por ver. Te mando un abrazo (esperemos que en algún momento pueda regresar a España para dártelo).

[@sandraseg]

@@psikiss Sii, o yo tener la oportunidad de viajar y darte otro muy grande :)

[@barbaragutierrez1179]

Gracias gracias gracias 💜

[@nathalymartinez2538]

Podrías hacer más seguido los vídeos!!!! Que buen contenido!

[@cosmonauta0095]

Hola, estaba revisando tus vídeos sobre los tipos de apego y me preguntaba...¿Que pasa si un evasivo empieza una relación con un psicópata integrado? ¿El psicópata acabaría irremediablemente frustrado o lograría doblegar al evasivo al final?

[@silvia1898]

Como usted sabe tanto♡

[@mariamadremia8735]

Gracias 🌹🌹🌹

[@mignech]

Está genial!

[@andreinaperez7867]

Es el mejor video sobre el tema que he visto. Gracias!

[@yosoymelanie]

Gracias me ayudas justo ahora mas videos por fis

[@psikiss]

Estoy trabajando para subir con mayor frecuencia, gracias por ver ❤️

[@mirealiszabala9828]

Gracias❤

[@CatiPaint]

Súper útil 💕💕;; cómo siempre, tome nota uwu ✨✨ Pd: Gracias por todo tú amor;; 💖 de te adora~

[@psikiss]

De corazón mil gracias por ser tan especial conmigo. Te mando un abrazo enooorme.

[@ivonnemanriquezg.1465]

que es lo que dice en el minuto 8:52??????? no le entiendo a su acento

[@pitulovelive]

👏

[@itzelhernandez9367]

Al algún video para el sobrepeso

[@zuleidyavila2376]

La de la historia soy yo 😧, tal cual