Guérir de l'hyperphagie

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tiktok : les_Artisanes_by_Anissa

[@samanthabruyere6524]

Franchement t es genial,tu devrais avoir plus de vue et de commentaires je vais te partager❤

[@laurencegomis2745]

Bonjour Anissa, Je trouve ta vidéo très pertinente et je vais faire bon usage de tes conseils dès à présent. Je tentais de me soigner seule de l'hyperphagie depuis longtemps et cela s'est transformé étrangement en alimentation émotionnelle (maintenant je fais un travail avec un psy et un nutritionniste toutes deux spécialisés dans les TCA), c'est à dire que je ne mange plus tout mon placard, mais je mange un aliment doudou quand je me sens mal et vide. Pour la petite histoire, cela m'est arrivé hier et j'ai à la fois réussi à m'arrêter à satiété et identifié l'émotion pour la première fois. Je crois être en bonne voie. En tous cas, merci pour ton précieux travail.

[@-justine27]

je trouve ta vidéo tellement pertinente et pleine de bienveillance 👍 je suis hyperphage et je suis actuellement dans le processus où je veux guérir et me sortir de tout ça. comprendre est une étape nécessaire car elle va j'espère me permettre de ne plus faire yoyo avec mon poids et retrouver mon corps avec un rapport sain. Merci à toi ❤

[@juliette8285]

Coucou ton commentaire date d’il y’a presque un an, as-tu réussi à stopper les crises ?

[@sunblack5742]

Salam Anissa merci beaucoup pour cette vidéo que Dieu te récompense. Amine. Bon Ramadan😍🥰😘

[@paolaj9293]

Waouh le Je t’aime à la fin 🥲🥰 oui alors moi je sais pas comment le décrire mais ça serait du coup en fait j’ai envie de faire quelque chose et j’y arrive pas donc je vais ravaler ça en mangeant. J’aime beaucoup le coca actuellement c’est pétillant ça me fait penser à la fête et ça remplace « l’alcool festif ». Le fromage, le chocolat . Si je mangeais pas du sucre tous les jours, j’aurais pas de « goût à la vie » (c’est toi qui m’a mis sur cette piste, tu m’avais parlé d’en-vie). Bon là c’est une période d’examens pour moi , je peux pas faire autrement. Donc c’est lié aussi à solitude, soutien et aussi faire ce dont j’ai envie , vivre …Je continue à essayer de comprendre cela et on se voit en juin à l’Ecole des artisanes 😉 (j’ai pas les notifs si tu me réponds malheureusement). Bise je t’aime aussi ☺️☺️☺️☺️🥰

[@paolaj9293]

Merci Anissa 🎉❤

[@samanthabruyere6524]

J ai plus l etape culpabilité..😮 ta video est chouette merci a toi❤

[@fannylad7813]

Je fais de l'hyperphagie... Je mange du sucré en grande quantité je tente d aller à la salle mais j ai trop honte de moi trop honte de mon corps j en parle pas parce que C est grave nul.. Mais jme dégoute de manger autant de sucre et voir mon corps degueu grossir parce que j arrive pas à me sentir belle et bien dans ma peau quand je vois les autres filles.. Donc je rentre chez moi au bou de 30 min parce que je supporte pas de me montrer visage découvert et corps découvert... C est très dur 😅😅

[@sammy-pg7bg]

courage !

[@hanenatti9388]

Merci infiniment pour cette vidéo utile vraiment 😘❤❤

[@paolaj9293]

Ah oui et hier j’ai mangé japonais, bien mangé quoi. Et là à midi j’ai faim et la première pensée que j’ai eu c’est « t’as déjà trop mangé hier soir t’as fait des réserves , t’as pas besoin de manger» alors que j’ai faim donc je me punis je suis méchante avec moi. Heureusement je l’ai noté dans un coin de ma tête et je ne recommencerai pas et j’ai mangé finalement .. tu vois le mécanisme …